Odun ateşinde türk kahvesi keyfi..
taylor price

blake kathryn
One Nice Bug Per Day

titsay
🪼

⁂
PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH
Today's Document
DEAR READER

#extradirty

No title available
Mike Driver
todays bird

JBB: An Artblog!
Alisa U Zemlji Chuda
styofa doing anything

Kiana Khansmith
ojovivo

tannertan36
Sweet Seals For You, Always

seen from Singapore

seen from Netherlands
seen from United States
seen from United States
seen from United Kingdom
seen from Italy

seen from Singapore

seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from South Korea
seen from United States
seen from Italy
seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from Germany

seen from Singapore

seen from Malaysia
seen from United States
@balpetekii
Odun ateşinde türk kahvesi keyfi..
Where I belong...
Coconut milk bubble tea 😍
Bir günde ne yedim?
Bowl sunday !
Yeni bir gün...
Sabah : 1 paket hindi füme + 6 zeytin + 1 minik parça beyaz peynir + domates + salatalık + yeşil biber
Öğle : 2 orta boy biber dolması + yoğurt + 1 kase çorba
İkindi : 4 5 adet minik kayısı + 2 ceviz
Akşam : sebzeli et sote + salata
Güne başlarken kendini şımartmak..
Maydonoz shot
Yarım demet maydonoz
Yarım limon
1 bardak su
Maydonozu su ile blenderda iyice çekiniz. Üzerine yarım limonu sıkıp servis ediniz.
DETOX ÇORBASI
1 orta boy kabak
1 orta boy soğan
1 orta boy domates
1 yemek kaşığı bulgur
Yarım demet nane
Yarım demet maydonoz
Yarım demet dereotu
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Az miktarda tuz
Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayınız. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek tüm malzemeler pişene kadar kaynatınız.
Soğuyunca blender ile çekiniz. Üzerine pul biber ekerek tüketebilirsiniz.
Detox günü : HURMA DETOKSU
Uyanınca : maydonoz shot
2 hurma 3 ceviz
Sabah : 2 hurma 3 ceviz
Kuşluk : 2 hurma 3 ceviz
Öğle : 2 hurma 3 ceviz 1 kase çorba
İkindi : 2 hurma 3 ceviz
Akşam : bol yeşil salata + 10 adet sarma
Dukan birasını hiç böyle denediniz mi?
2 poşet yeşil çay
1 poşet böğürtlen çayı
Yarım limon ( dilimlenmiş)
1 şişe maden suyu
Tüm çayları iki bardak sıcak suyla demleyin, soğuyunca üzerine maden suyunu ilave edin. 1.5 litreye soğuk suyla tamamlayın.
Dilerseniz içine çilek, ananas, karpuz gibi yaz meyvelerinden bikaç dilim atabilirsiniz.
Buzla servis edilince fresh bir fit içecek olmuş oluyor.
Rafine şekersiz, sağlıklı yaşam ilk adımları...
Sabah - mate çayı
Ara öğün - türk kahvesi
Öğlen - kinoalı ton balığı + maden suyu
Ara öğün - hurmalı bar
Akşam - sarma (10 küçük adet) + yoğurt