Beezbeek

[tevaselmundogiraalreves]

[beezbeek]

Hoy, día de la mujer, no iba a publicar nada. Ya todo lo que se tenía que decir sobre el motivo de este día esta más que dicho, y en sí, como dijo mi hermana, no necesitamos que nos feliciten ese hoy, sino que luchen junto a nosotras, por nuestros derechos, los 364 días restantes. Sin embargo, hoy me pasó algo maravilloso que me gustaría contar. Tras una semana horrible y desmotivante, hoy, 8 de marzo, en el gym me di con otro palo (yo solita). Tras una sesión intensa me vino a visitar mi demonio más recurrente, la dismorfia corporal, y en el baño del gimnasio me vine abajo y me puse a llorar. Volví a mi casillero y mientras terminaba de vestirme para volver a casa, y entre un que otro intento fallido de evitar que siguiesen saliendo lágrimas, una muchacha me habló. - ¿Te encuentras bien? Sinceramente no queria decirle "sí todo bien, sólo lloro porque me veo horrible, lo normal...", demasiado banal, así que me inventé algo para salir del paso. Me sonrió y me dijo: " Estoy segura que todo va a estar bien, voy a rezar por tí." Se acercó y me dió un abarzo. Me dio su nombre y me dijo que si la veía en el gym y necesitaba hablar con alguien ella estaría allí. Y honestamente es lo más bello que me ha pasado en todo el tiempo vivido en este país. Ese momento lo atesoraré como un claro ejemplo, no sólo de humanidad sino de sororidad. No sé si esto lo llegues a leer, pero me tendiste la mano cuando estaba en un pozo muy oscuro del que me suele resultar difícil salir. Espero de todo corazón que la vida te de las cosas buenas que merece tu corazón. Mujeres como tú, que levantan a otras, siempre. Qué bonito sería. Feliz día de la mujer, a todas las mujeres, y en especial a aquellas que, como tú, ayudan, animan y cuidan a otras mujeres. Y, bueno ya que estamos, y como le envié a una amiga hoy,  "espero que algún día dejemos de reivindicar esta fecha (porque hayamos conseguido avanzar hacia la equidad), pero mientras tanto, deseo que se os cumplan todos vuestros derechos" 💜 #Thankyou #womensday #diadelamujer #unidassomosmasfuertes (en London, United Kingdom) https://www.instagram.com/p/Cpi3DwHMIJ9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[beezbeek]

#Godspel significa "buena noticia" o "palabra buena." El musical, a grandes rasgos, está basado en textos bíblicos y las enseñanzas, aplicadas en pequeños sketches, sobre como ser respetuoso con los demás, consecuente con nuestros actos, y no anteponer lo material a lo humano. Pero este no es el motivo de este escrito, porque sería muy pretencioso por mi parte hablar sobre el trabajo de esos pedazo de artistas que durante más de una hora nos hicieron disfrutar con su arte y con su carisma. Lo que me gustaría es dar las gracias, no sólo a todo el elenco y al @teatrodelsoho sino también a @antoniobanderas por visualizar este espacio y hacerlo casa del arte, una casa donde es posible soñar, aquí en Málaga. Llevo unos años viviendo fuera de esta ciudad, que a los 14 me acogió. Desde que llegué soñé con dedicar mi vida al arte... No pude cumplir ese sueño, por diferentes razones, pero varios años después me doy cuenta que no hay nada más responsable que luchar por la vida que queremos, y no por la que otros se imaginan. Volver a Málaga y poder ver este proyecto tan bonito, hace que mi yo adolescente, perdida pero llena de ilusiones, se emocione. Ese yo adolescente que soñó con dedicar su vida al arte, al teatro, y no haberlo hecho porque tuvo miedo o quizás no se sintió capaz, como muchas otras veces. Quizás para mi, o para esos sueños, ya sea algo tarde pero pude ver que ese teatro estaba siendo el refugio de nuevos sueños de tantísima gente joven allí reunida, hablando de cómo les gustaría estar algún día, en ese escenario, poniendo su arte a servicio del público, y eso ha sido de las cosas más bonitas de esa noche, y lo que me llevo de esta experiencia. Gracias por ese teatro, gracias por los artistas y gracias sobre todo por ese refugio para los amantes del arte, que por diferentes motivos no pueden salir de Málaga para disfrutarlo. Muchas gracias y larga vida al teatro. #beezbeek 🐝 https://www.instagram.com/p/CnAkT24s2z2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[beezbeek]

Y ahora toca hacer balance. Balance de un año caótico, difícil y que nos ha puesto mas de una prueba y a mi me ha dado un par de tirones de orejas. Pero, en mi caso también ha sido un año que me ha permitido crecer, lograr algunas metas y darme cuenta que necesito permitirme quererme y cuidarme mas (de ahí el tirón de orejas jajaja) No ha sido fácil, nunca lo es. Estos 365 dias están abiertos a sorpresas (basta con echar la vista atrás y ver las noticias, ¿no?) Pero si algo puedo agardecer a este año es haberme forzado a hacer cosas, con mil dudas y muchísimo miedo, y gracias a ello haber podido conocer personas cuyas historias me han permitido empaparme de amor por el saber y resiliencia. Por eso, a este #2023 no quiero pedirle nada mas que eso, conocer gente que me permita seguir creciendo, amando la vida y aprendiendo. Que simplemente me permita rodearme de gente que aporte luz a mi vida y no permitir que nada ni nadie me apague el brillo, y permitirme soñar un poco mas. Solo pido eso. #FelizAñoNuevo, pero sobre todo ¡#FELIZVIDA! #happynewyear #beesbeek 🐝 https://www.instagram.com/p/Cm2ExcbMdG1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[beezbeek]

#Tchaikovsky es un viejo amigo y siempre que pueda lo visitaré.

Su vida, a nivel económico no fue del todo mala ya que tuvo una serie de grandes reconocimientos, sin embargo, se dice que a nivel personal sufrió, ya que no pudo amar libremente y ese dolor y sentimientos tan profundos se reflejan en sus obras.

Para mí, sin embargo, ha sido parte importante de mi vida, no solo a nivel cultural sino también personal. Crecí escuchando su música y bailando algunas de sus piezas.

Escuchar su obra y ver el ballet solamente me trae alegría y algo de nostalgia, nostalgia de lo que podría haber sido y nunca fue.

Me viene a la memoria mi madre llevándome a las clases de ballet y esperándome en la salita, los ojos brillantes de todas cuando veíamos a las más grandes con las puntas y la emoción cuando una me dejó probarme las suyas.

Esos momentos en los que mi madre intentaba que me concentre al estudiar poniéndome música clásica... poco sabía ella que lo único que hacían Tchakosvski y sus colegas era llevarme a otros mundos; mi mente se activaba imaginando coreografías, escenografías y vestuarios, algunas que incluso aún recuerdo cuando vuelvo a escuchar esas piezas.

El ballet y Tchaikovsky siempre formaron y formarán parte de mi vida, de echo una de sus canciones, "El vals de las flores", es el que me dió uno de los certificados que guardo con mucho amor, el de la Royal Academy of Dance.

Thanks to @candlelight.concerts for this evening. And above all thanks to the musicians, thanks for the ballet, thanks for the sound of the pointe, thanks for the music, and thanks forever to the authors, for painting completely black days with warm tones. May classical music always live on, especially in our hearts, may it remain eternal🎼🎻🩰

#beezbeek

#candlelightconcert #fever

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Archivo 21 agosto 2022

[beezbeek]

#Gaia by Luke Jerram

Measuring 7 metres in diameter, Gaia is a NASA image that depicts the earth in detail, giving us the facility to see our planet to scale.

A curious fact is that it is 1.8million times smaller than the earth and if we stand 211 metres away from Gaia we could see the planet from the perspective of the moon.

It is an incredibly beautiful experience to be able to see our planet from the outside and it changes our perception of the planet and ourselves completely, knowing that we are out there floating in the universe, being so small and sailing in such a beautifully fragile craft.

#NottinHill #London #vistlondon

#beezbeek

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Archivo 13 agosto 2022

[beezbeek]

Hoy me apetece tomarme las cosas con un poco de #humor, y que mejor que con esta pequeña y su frase estrella.

Os pongo en contexto, el reportero le pregunta a la niña si es fácil volver a clase con una mascarilla (siendo conscientes todos de que la vida de TODOS, incluidos los pequeños, tal y como la conocíamos, ha cambiado) y ella respondió, con el desparpajo y naturalidad típica de esa edad, afirmando que era incómodo llevar la marcarilla pero que "no pasa nada, es mejor eso que morirse."

Hizo muchísima gracia la respuesta, a todos, por la crudeza y naturalidad con la que lo dijo. Luego me puse a pensar que podríamos aprender de los niños más de lo que nos imaginamos. Porque, seamos sinceros, mientras los adultos crean cruzadas sin sentido contra el uso de la mascarilla en estos tiempos de incertidumbre y pandemia, los niños deben acatan las normas y son conscientes que con ella se protegen y protegen al resto. Quizás debemos ser mas como ellos ver todo de una formas mas real y sin tanto filtro, y preocuparnos por nuestro bienestar y ya de paso por el bien común.

Por otro lado, y poniendo la nota cómica, esta frase es aplicable a cualquier cosa en la vida:

- ¿Tu pareja te deja? No pasa nada, es mejor eso que morirse.

- ¿Se rompió el móvil? No pasa nada, es mejor eso que morirse.

- ¿Vas con prisa al trabajo y se te cae el café encima? No pasa nada, es mejor eso que morirse

- ¿Te encuentras al idiota que está estratégicamente colocado en el mundo para fastidiarte el día? #Nopasanada,#esmejoresoquemorirse.

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Archivo 11 Septiembre 2020

[tengomilpalabrasparati]

El 20 de mayo se celebra el Día Mundial de las Abejas para crear conciencia sobre la importancia de los polinizadores, las amenazas a las que se enfrentan y el beneficio para toda la Tierra.

¿Por qué se celebra el 20 de mayo?

Fue en octubre de 2017 cuando la Asamblea General de Naciones Unidas proclamó el 20 de mayo como Día Mundial de las Abejas, coincidiendo con la fecha del nacimiento de Anton Janša, quien en el siglo XVIII fue pionero en las técnicas modernas de apicultura en su país natal, Eslovenia y reconoció a estos insectos por su habilidad para trabajar duramente y requiriendo a la vez muy poca atención.

Precisamente Eslovenia ha sido el país que ha impulsado la celebración del Día Mundial de las Abejas.

La importancia de los polinizadores

Las abejas y otros polinizadores, como las mariposas, los colibrís, los murciélagos, permiten la reproducción de muchas plantas, incluidos los cultivos para alimentación. Son indispensables para la conservación de la biodiversidad, nos avisan de los riesgos ambientales, indicando la salud de los ecosistemas locales.

Amenazas para las abejas

Son varios los factores que amenazan a las poblaciones de abejas en el mundo y no todos ellos se conocen. Entre los conocidos, los pesticidas, los insectos invasores, los cambios en el uso de la tierra, los monocultivos que reducen los nutrientes, el cambio climático.

Objetivos del Día Mundial de las Abejas

Según la ONU la celebración del Día Mundial de las Abejas tiene los siguientes objetivos:

Llamar la atención de la población mundial y de los políticos sobre la importancia de proteger a las abejas.

Recordar que dependemos de las abejas y otros polinizadores.

Proteger a las abejas y a otros polinizadores para contribuir de forma significativa a resolver los problemas relacionados con el suministro de alimentos mundial y eliminar el hambre en los países desarrollados.

Detener la pérdida de biodiversidad y la degradación de los ecosistemas, y de esa manera contribuir al logro de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

Productos de las abejas que son buenos para tu salud

Las abejas no solo ayudan al planeta en la polinización de plantas sino que con su trabajo proporcionan al hombre diversos productos que tienen muchos beneficios para la salud. Enumeramos algunos de ellos:

Miel

La miel es el producto más conocido de las abejas con múltiples propiedades para nuestra salud. Es energética y vigorizante, además de desinfectante y cicatrizante. Ayuda a hacer la digestión y con los síntomas del resfriado y los catarros.

Jalea Real

Este néctar solo lo usan en la colmena las abejas reinas, de ahí sus excelentes propiedades para la salud. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, tiene efectos vasodilatadores y ayuda a controlar el colesterol y glucosa en sangre.

Polen

Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas y es ideal para las personas que sufren cansancio y astenia. Si te sientes cansado/a, pruébalo y descubrirás la energía que puede llegar a darte en tu día a día.

Propóleo o própoli

Tiene propiedades analgésicas y antibacterianas y se usa para mejorar catarros, dolores de garganta. Existen numerosos estudios que avalan su uso para enfermedades respiratorias o cardiovasculares.

Cera

Es un producto muy nutritivo para la piel y el cabello, y por eso se incluye en las mascarillas de belleza, con propiedades emolientes y antiinflamatorias. Además sirve para la depilación natural.

¿Qué hacer para ayudar a las abejas?

Las medidas de protección para las abejas, y prácticas recomendadas para los agricultores y los gobiernos son:

Reservar algunas zonas como hábitat natural.

Crear barreras vegetales.

Reducir o modificar el uso de pesticidas.

No tocar los lugares de anidación.

Cultivar cosechas atractivas alrededor del campo.

¿Yo puedo hacer algo por las abejas?

Cualquier persona puede proteger a las abejas. Te damos algunas ideas interesantes:

Infórmate sobre estos insectos todo lo que puedas. Aprenderás lo trabajadoras que pueden llegar a ser y su conciencia colectiva por el bien de la colmena.

Compra miel local. De esta manera ayudarás a los productores locales de miel y harás que puedan seguir manteniendo sus colmenas.

No uses pesticidas en tus jardines. Puede llegar a ser letal para las abejas y reducir su capacidad de polinización. Confía en el equilibrio de los ecosistemas.

Planta en tu jardín flores aromáticas autóctonas. Las abejas las encontrarán con más facilidad porque están acostumbradas a ellas.

Exige al ayuntamiento de tu ciudad que use plantas autóctonas en los espacios públicos. No permitas que usen pesticidas.

No olvides apoyar esta causa en redes sociales con la etiqueta #DiaMundialdelasAbejas.

[beezbeek]

💮 Choose kindness.

Perhaps the problem of humanity, the problem of the human race, is that we tend to believe that our ideas are the only valid ones, that we are superior to others, just because not everyone follows certain canons, ideologies or status.

Ego dominates our daily lives. Kindness, empathy, understanding and generosity are undervalued, and they are taken as a symbol of weakness.

But I my question is: Is there anything more powerful than living with your heart in your hand and loving unconditionally? Is there anything more courageous than facing the world with love as your only weapon?

I don't think so.

💮 Elige amabilidad

Tal vez el problema de la humanidad, el problema de la raza humana, es que tendemos a creer que nuestras ideas son las únicas válidas, que somos superiores a los demás, sólo porque no todos siguen ciertos cánones, ideologías o estatus.

El ego domina nuestra vida cotidiana. La bondad, la empatía, la comprensión y la generosidad están infravaloradas, y son tomadas como un símbolo de debilidad.

Pero mi pregunta es: ¿Hay algo más poderoso que vivir con el corazón en la mano y amar incondicionalmente? ¿Hay algo más valiente que enfrentarse al mundo con el amor como única arma?

Yo creo que no.

🐝 #beezbeek

#archive 12.06.2020

[beezbeek]

💮 I'm not anyones other half.

We're not anyone's other half. We are complete and perfect beings.

We should not wait for someone to come along to complete something we think we need, because we don't.

To expect someone to complete us means that have failed in the most basic lesson of life, the lesson of learning to love, starting with loving ourselves.

We are the owners of our own life and our own happiness. We cannot, nor should we, burden anyone else with that responsibility.

What is more beautiful than seeing two independent, free and happy souls share their happiness and lives?

What an ode to love!

🐝 #beezbeek

#archive20.05.2020

[beezbeek]

💮 TheEnd.

I used to be sad when I saw these six letters at the end of old movies, and I used to tell my grandpa that it made me feel like there was nothing else after those letters, as if everything stopped there, with no future. He used to tell me "Every end is a new beginning full of opportunities."

Well, I always thought he just talked about movies (because life seemed like a linear story to me, tbh). But now I understand that sometimes endings give you the opportunity to creat yourself anew. It's scary, I know, but it's worth it.

🐝 #beezbeek

#archive 14.05.2020

[beezbeek]

💮 Te mereces todo

A veces, después de un corazón roto, sientes que nunca serás la misma. Que la vida se detiene allí, contigo en medio de la nada, fría, sin esperanza, y sin un lugar al que regresar.

Te repites a ti misma sus últimas palabras, e incluso la afirmación de que te falta respeto y amor propio, porque "si tuvieras algo de eso nada de lo que se dijo te habría afectado". Y una mierda.

No debías quedarte. Porque, cariño, te mereces más y mejor. Mereces caricias por la mañana y besos por la noche. No que te juzguen y te reprochen.

Mereces que te entiendan como tú lo entendiste a él.

Mereces alguien que ame tus defectos, como tú te enamoraste de los suyos.

Mereces tener a alguien que te ame como tú lo amabas a él.

Sabes que él no iba a darte lo que mereces, pero aún así te duele, y no pasa nada.

No puedes pedirle a un trozo de carbón que sea un diamante aunque sus átomos sean los mismos. Porque simplemente no puede. Lo mismo con él.

Te enamorarás de nuevo, porque este mundo necesita tu amor. Pero esta vez amarás con más sabiduría. Elegirás mejor.

💮 You deserve everything

Sometimes, after a broken heart, you feel like you'll never be the same. That life stops there, with you in the middle of nowhere, cold, without hope, and without a place to return.

You repeat to yourself his last words, including his strong statement that you lack self-respect, because "if you had some of that nothing of what was said would have affected you." BULLSHIT! You shouldn't stay. Because, honey, you deserve more and better. You deserve caresses in the morning and kisses at night. Not to be judged and reproached.

You deserve to be understood as you understood him.

You deserve someone to love your defects, as you fell in love with his.

You deserve to have someone to love you the same way you love him.

You know he wasn't going to give you what you deserve, yet it still hurts, and that's okay.

You can't ask a lump of coal to be a diamond even if its atoms are the same. Because it just can't. The same with him.

You'll fall in love again, because this world needs your love. But this time you will love with more wisdom. You'll choose better.

🐝 #beezbeek

#archive 8.05.2020

[beezbeek]

💮 Donde pertenezco

Fue cuando se dió cuenta que lo único que se debe quedar uno son los buenos recuerdos.

Entonces se dijo a sí misma:

Donde los olores evoquen recuerdos felices.

Donde el aire entre y limpie todo mi ser.

Donde la lluvia haga sonreír mi alma al tocar mi piel.

Es allí donde pertenezco

💮 Where I Belong

That's when she realized that the only thing you have to keep are the good memories.

Then she said to herself:

Where smells evoke happy memories.

Where the air comes in and cleanses my whole being.

Where the rain makes my soul smile when it touches my skin.

That's where I belong.

🐝 #beezbeek

#archive 30.04.2020

[beezbeek]

🐝 “Start writing, no matter what. The water does not flow until the faucet is turned on.” Louis L. Amour