Px

★
Misplaced Lens Cap
One Nice Bug Per Day
Game of Thrones Daily
AnasAbdin
Monterey Bay Aquarium

izzy's playlists!

titsay

No title available
Jules of Nature

pixel skylines

❣ Chile in a Photography ❣
we're not kids anymore.
🪼
occasionally subtle
YOU ARE THE REASON
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
wallacepolsom

Andulka

Love Begins

seen from United States
seen from Austria
seen from Italy
seen from United States

seen from Malaysia

seen from United States

seen from United States

seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from India
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from United States
seen from United States

seen from Malaysia
@biesoul
Px
Z
Flashback Cerita Persalinanku..
Ini family portrait kami yg sempet diabadikan minggu kemarin. Foto satu hari setelah melahirkan Fathian. Aku masih ngerasain sakitnya bekas jahitan epis, susah tidur, semalaman begadang jagain fathian demi ASI ekslusif sampe seluruh badan rasanya ‘rontok’, dan menanti suamiku yg baru pulang dari BDO-PLM subuh hari setelah Fathian lahir.
Tapi di foto ini, gak keliatan ya semua ‘penderitaan’ itu. Yang ada cuma pancaran kebahagiaan kami menyambut Fathian yang wangi habis dimandiin suster. Hehe 😘
***
Flashback cerita kelahiran Fathian..
Tanggal 16 Jan 2017 Pukul 13.00 WIB Aku minta anter ayah ke PTC karena pengen beli perlengkapan bayi dan beberapa barang di diamond. Aku jalan jalan sendirian, ngerasa PD aja karena sblmnya mmg sudah biasa pergi pergi sendiri. 😅 Keliling mol pun semangat bgt krn pengen sekalian buat memperlancar penurunan kepala bayi. Sampai di diamond, beli deh 2 nanas yg sudah dipotong. Karena mikir apa salahnya nyoba nanas, siapa tau jadi kontraksi.. Kan udah hamil tua juga, jadi gak bahaya. Hehe.. 😝 Jadilah pulang kerumah bawa nanas dan beberapa barang belanjaan lain. Dirumah satu wadah nanas aku habisin sendirian. Haha.. Entah karena lapar atau nafsu pengen kontraksi 😅
Pukul 20.00 WIB Aku telponan sm suami yg masih dibandung. Kami bahas kapan baiknya dia izin dan pulang ke palembang buat lahiran nanti. Dari awal telponan, aku sudah merasa perut mengencang, dan ngilu dibagian ‘bawah’. Gejala kayak gini pernah aku alamin kemarin-kemarin, tp cm sebentar, seperti his palsu. Nah tapi kali ini beda, perutku mengencang, makin lama makin sering, dan teratur. 10 menit sekali, sekalinya kencang sekitar 1 menitan. Suamiku langsung panik, jangan-jangan his asli itu katanya. Kami makin stres mikirin kapan harus pesan tiket balik suami.
Pukul 22.00 WIB Bener aja, 2 jam kontraksi itu gak berenti berenti, malah keluar sedikit gurat kehitaman. Aku panggil ibu dan cerita ke beliau. Aku jg menelepon mertua. Jadilah malam itu, aku, ibu, dan ayuk ipar langsung ke RS Bunda buat mengecek pembukaan. Sampai di RS, ternyata masih pembukaan 1. Karena pake bpjs, kami disuruh pulang dulu kalau belum fase aktif (atau bukaan 4 keatas). Hhi, rada kecewa juga, soalnya kontraksinya sdh bikin nyeri banget.
Tanggal 17 Jan 2017 Pukul 04.30 WIB Setelah semaleman tidur gak tenang, kebangun2 karena sakit & kontraksi. Pagi-paginya aku jadi was-was.. Bangun jadi lebih cepet. Tapi anehnya, setelah bangun, kontraksinya malah ilang. Aku gak ngerasain sakit apa-apa lagi.. Hmm, aku jadi ragu, apa bener semalem itu udah bukaan 1. Akhirnya aku konsul ke temen, katanya ya wajar aja anak pertama kontraksinya ilang, karena bukaan 1 ke 4 itu tiap ibu hamil beda-beda jaraknya.. Aku jadi agak lega. Akhirnyaaa, pagi itu aku ikutin saran dia dan ibu buat banyakin jalan, jongkok, dan nungging. Aku jalan keliling halaman rumah, senam hamil, jongkok berdiri berulang-ulang, nungging-nungging pokoknya sampe kayak orang bego 😂 Tapiiii, sampe mau siang pun his itu ga dateng dateng juga. Jadila aku kepikiran mau ke mol lagi buat jalan-jalan. Siapa tau bukaannya lebih cepet. Hehe.. Pas bilang ke ibu mau ke mol, katanya ntar aja. Coba dulu ngepel rumah dengan posisi jongkok nungging, dijamin cepet keluar kata ibu. Ya udah, nurutin Ibu aku akhirnya ngepel dg gaya jongkok nungging.
Pukul 12.00 WIB Segala upaya udah dilakuin, tapi kontraksi masih gak berasa. Akhirnya, bulet niat mau ke mol lagi aja. Udah siap-siap, dandan, mama mertua tiba-tiba telpon. Katanya mau kerumah bawain alat ukur denyut janin (doppler). Pas aku bilang, aku mau ke mol dulu, jadilah aku kena nasehat abis-abisan 😅 dilarang katanya ibu hamil udah bukaan, jalan ke mol, sendirian lagi. Kalau ada apa-apa gimana katanya.. Ya udah deh, nurut orang tua aja. Batal nge mol siang ini.
Pukul 14.00 WIB Mama dateng bawa doppler dan langsung meriksa aku. Alhamdulillah denyut janin masih normal.. Tapi tiba-tiba, muncul lagi kontraksi kayak semalem. Naaah, kaaan kata mama.. Untung tadi gak ngemol! Kontraksi makin lama makin sering, kurang dari 10 menit, sekali kontraksi 1 menitan lebih. Langsung aku dan mama pergi ke RS Bunda.
Pukul 14.30 WIB Sampe IGD RS, aku langsung di vt sama bidannya, dan rupanya sudah bukaan 4. Whaaat?? Bukaan sudah 4?? Kenapa dari pagi tadi aku gak ngerasain apa-apa?? Tiba-tiba udah masuk fase aktif aja. Kaget campur seneng dan takut 😣 akhirnya kami dianter keruangan bersalin (vk) dilantai 2, dan dokterku, dr. Putri Mirani, SpOG (K) dihubungi buat persiapan lahiran. Mama juga nelpon suamiku, untuk cepat pesan tiket pulang ke palembang.
Masuk ruang vk, difotoin mama pas lagi kesakitan.
Pukul 15.30 WIB
Kontraksi itu makin sering, di vt sudah bukaan 6, makin nyeri, darah lendir lebih banyak keluar, aku mulai merasakan ‘hawa kesakitan’ melahirkan. Sakit bener kalo lagi kontraksi itu. Susah jelasin dengan kata-kata. Lebih sakit dari orang mau mens, lebih sakit dari mules sakit perut, lebih sakit dari nahan bab. Pokoknya sakit! Mana di ruangan sebelah ada yg lagi teriak-teriak histeris pula. Mama langsung nenangin aku, disuruh baca doa dan ayat yg melancarkan persalinan, disuruh tarik buang nafas dan jangan banyak teriak ato ngomong, biar energi kesimpen katanya. Ditambah lagi dapet kabar buruk dari suami, katanya semua jadwal penerbangan full, dan izin pulang cuma 2 hari, jadi kalo pulang hari ini, besok sudah mesti pulang lagi. Aku jadi makin stres, dan sedih. Menjelang kelahiran, suamiku gak ada mendampingi. Mama nenangin lagi, tenang aja kan ada mama sama ibu disamping ria. Ria pasti bisa. Jangan stres, kesian bayinya. Inget anak. Sekuat tenaga aku menguatkan diri.
Pukul 17.00 WIB Detik ke menit, menit ke jam, rasanya lama sekali. Karena sakitnya makin menjadi-jadi, rasanya subhanallah, masyaAllah.. Bukaan sudah 8. Air tiba-tiba mengalir dari bawah. Ketuban sudah pecah. Sakitnya makin sakit. Aku sempat bilang gak sanggup lagi. Tapi ibu dan mama lagi-lagi menguatkan. Untunglah aku punya ibu dan mama yg selalu ada disampingku. Di 'kehebohan’ penantian lahiran, ada Indah juga, teman yg sama-sama hamil tua, datang ngeliat ke ruang vk. Dia ikut menyaksikan kesakitanku.
Pukul 17.30 WIB Dokter sudah datang, suamiku sibuk telpon menanyakan keadaanku. Bidan sibuk men-ctg perut. Aku sudah gak sanggup lagi, rasa pengen ngedeeeeeeeen itu udah kuat sekali. Akhirnya di vt, dan benar sudah bukaan lengkap. Semua bersiap memimpin persalinan. Ibu dibelakang membacakan al-quran, mama disampingku mendampingi sambil kuremas remas tangannya, hampir ku patahkan saking sakitnyaaa.. Maap ma. Hihi Indah sibuk memengangi hp buat video call suamiku, merekam proses persalinan dedek. Bener-bener aneh & sedih rasanya suami berteriak-teriak menyemangati dari handphone. Tapi ya sudahlah, aku gak peduli lagi sama sekitar. Bidan udah ada yg diatas kepalaku (bantuin dorong dedek yg kepalanya masih tinggi), dokter sudah pimpin mengejan, mama dan ibu pimpin aku berdoa kalo his ilang. Pokoknyaa sekarang aku harus konsen ke dedek. Dedek harus cepet lahir.
Pukul 18.03 WIB Akhirnya setelah kalo gak salah 5x sesi mengejan, dg masing2 2-3 tarikan nafas, dan djj dedek sempet turun, karena kata dokter nafasku pendek, jadi kalo gak kuat bisa-bisa dedek di vakum. Mendengar itu, semangatku membara lagi. Entah kekuatan datang dari mana, hingga akhirnya pukul 18.03 WIB dedek berhasil keluar dari jalan lahirnyaaaaaaaa.. Lega banget rasanya waktu dedek keluar dr perutku. Alhamdulillah ya Allah. 😭😭😭 Sempat gak berbunyi, akhirnya setelah dirangsang dedek menangis kuat.. Aku langsung terharu, ikut menangiiis, semua keluarga diruangan itu ikut menangis. Terutama suamiku yg ada jauh di balik telepon genggam. Dia menangis sesegukan di video call.. Aku mendengarnya. Tangisan haru bahagia :’) Alhamdulillah ya Allah.. Bergemuruh di dada rasa haru & bahagia menyambut si buah hati. Apalagi waktu dedek diletakkan di dadaku untuk IMD. Begini rasanya jadi ibu :’) :’)
Lahir langsung video call sama ayahnya..hihi
Proses setelah itu, aku gak mau inget inget lagi.. Sakitnya di epis, dijahit, & dikeluarin gumpalan darah. Aku mau lupain aja hehe.. Karena rasanya itu kebangetaan!!
***
Alhamdulillah, setelah proses yang luar biasa itu, akhirnya lahir dengan normal putra pertama kami, Fathian Rafaza Assyafi. Pada hari selasa, 17-1-17, Pukul 18.03 WIB, dengan BB 3,2 kg & PB 49 cm, di usia kehamilan 38w5d..
Terima kasih semua untuk doa, support dan ucapannya 😇🙏
(Latepost) Finally, 37 weeks pregnant..
Happiness is on the way.. Getting closer to due date, Dag Dig Dug ❣
Calon Ibu dan calon ayah, setia menanti calon dedek bayi 👶🏻😘😇
Alhamdulillah, tahun kemarin adalah tahun pernikahan, tahun ini syukur alhamdulillah menjadi tahun penuh pengalaman baru jadi ibu hamil, dan tahun depan semoga keluarga kecil kami sudah bertambah personil.. 😇 Aamiin Ya Robbal Allamin..
Persiapan keperluan dedek bayi & Barang yang mau dibawa ke RS..
Yup, sekarang aku udah pulang kampung. Sudah di Palembang lagi. Galaunya udah berkurang, yang ada sekarang lebih ke-excited-an belanja keperluan dedek dan deg degan bakal masuk minggu aterm 😝 Usia kehamilan sekarang udah masuk 36 minggu, minggu kemaren udah kontrol ke RS Bunda dg dr. Putri Mirani, SpOG. Sejauh ini semua normal kata dokternya, insyaAllah kalo gak ada halangan, bisa lahiran normal. Aamiin ya Allah.. 😣🙏 Pengen banget bisa normal. Semoga kita sehat terus ya nak. Bantu ibu ya, kita sama-sama berjuang buat lahir normal, dan ASI ekslusif nantinya.. Aamiiin ya Robbal Allamin 😇🙏 Tapi tetep sih, mau gak mau harus siap siap nerima keadaan kalo kedepannya nanti gak mendukung buat partus normal, 🙁 Kita kan cuma bisa berharap dan berusaha. Selebihnya serahin sama Allah SWT 😇
***
Nah, balik lagi ke keseruan persiapan keperluan dedek bayi.. Sejauh ini perlengkapan dedek kira-kira udah 95% lengkap, udah belanja-belinji minggu kemaren sama mama mertua. Keliling ke banyak toko, kayak melody, doremi, azka babyshop, mochi babyshop, yulis, dan warna-warni (dan ada beberapa barang jg yang udah aku beli di Bandung & online shop sih) 😀 Sisa 5% nya lagi itu barang yang galau mau dibeli apa gak, karena alesan fungsi dan harga, haha.. (Kayak Panasonic sterilisasi, diaper bag allegra yang ransel, dll 😝).
Nah ini kumpulan perlengkapan ibu dan dedek bayi yg udah dibeli..
Abis belanja, besok-besoknya langsung disuruh mama buat dicuci pake cairan khusus pakaian bayi (aku pake pure baby liquid laundry) & di setrika, terus susun di tas yang mau dibawa ke RS, biar selalu siap sedia kata mama. Jadila minggu kemaren sesi cuci mencuci. Cuci biasa aja sih di mesin cuci dengan puteran paling rendah, terus bilas sama air biasa. Terus keringin juga pake mesin cuci dg puteran paling pelan. Terus tinggal jemur, tapi gak langsung dibawah sinar matahari. Jemuran full sama baju & perlengkapan dedek..
Siap di setrika dan di susun..
Taraaaaaaa, setelah proses cuci jemur gosok susun, akhirnya sekarang tas dedek bayi udah siap ditenteng kemana-mana buat jaga-jaga.. Hehe..
Itu susunnya sengaja di packing dalem zipperbag beda-beda gitu, jadi ntar gampang ambilnya, tas gak berantakan. Yang susun dan tahu isi tasnya kan ibunya, tapi ntar yang ngubek-ngubek tas pasti bakal sering orang lain, karena ibunya lagi lemes ato malah lagi kontraksi. hehe.. Makanya disusun per set, dan dinamain biar jelas. Satu set nya isinya bedong, gurita, popok tali, baju, sama sarung tangan & kaki. Jangan lupa bawa set cadangannya juga ya..
Terus yang dibawa apalagi? Yup, masih ada koper ibunya juga yang mau disiapin. Kenapa pake koper? Haha.. Ya karena, selain perlengkapan ibu, ada perlengkapan asi, bantal membantal yg dibawa juga. Jadi pasti penuh deh. Ditambah lagi RS yang rencana aku buat lahiran nanti gak nyediain perlengkapan ibu dan bayi, katanya bawa aja yang bisa dibawa dari rumah. 😓 Jadi daripada kurang sih ya, mending lebihin aja 😁
Nah, buat list apa aja yang harus dibawa saat persalinan ke RS, search aja di google, banyak buibu yang udah sharing. Tinggal cocokin aja sama kebutuhan kita, dan fasilitas dari RS yang dituju. 😊
Sekarang tinggal urusan cuci steril peralatan pompa, dot, dan botol kaca buat persiapan ASI-nya. Pokoknya buat dedek, semua harus steril dulu sebelum dipakai. (Tapi nanti ajalah cuci sterilnya, tunggu hampir 37 minggu aja..hihi..)
***
Duh minggu depan udah masuk aterm, makin deg degan, tidur makin gelisah, tapi makin seneeeeng..haha.. Gak sabar ibu ketemu kamu nak, 😝😘 Pokoknya jangan kecepetan dan jangan kelamaan juga ya nak. Hihi.. Semoga Ibu dan dedek sehat dan selamat ya Allah, Aamiin YRA..
Everyone is waiting patiently 😘😘
Olahraga selama hamil
Kalo ngomongin olahraga, olahraga yang sering aku lakuin selama hamil itu cuma dua:
Berenang (semenjak TM 2)
Senam hamil (semenjak TM 3)
Karena semenjak masuk TM 2 mulai banyak keluhan yg dirasain, kayak sakit pinggang, pegel punggung, nyeri ulu ati. Dan memang berkurang dengan olahraga. Nah skr di TM 3 ini aku lagi menderita banget karena nyeri panggul/bokong kiri. Jadi nyerinya itu kalo abis tiduran lama, duduk lama ato berdiri lama, menyut nyuuuuuutnya ga nahaaaan bangeeeeeet.. Tapi sebelah kiri doang saraf yang kayak kejepit gitu 😣 Makanya aku berharap dengan sering olahraga & jalan-jalan, nyerinya bisa ilang.. Aamiin
***
Berenang katanya paling baik dan paling aman buat ibu hamil, aku jg udah tanya dokter SpOG dan mereka nyaranin kok berenang, asal jangan kecapekan, gerakannya yang bener, jangan di paksa kalo udah capek, pemanasan dulu sebelum renang, banyak minum jangan sampe dehidrasi, cuci badan yang bersih habis renang, jangan sampe keminum air kolamnya, dan hati-hati kepeleset kalo jalan di area kolam!
Terus fungsinya berenang itu katanya:
Membantu menguatkan otot-otot rahim dan sendi-sendi panggul, buat memperlancar proses persalinan.
Memperkuat nafas, nafas lebih teratur juga, dan tidak mudah sesak.
Membantu melancarkan sirkulasi darah sekaligus menjaga fungsi jantung. Jadi, kebutuhan nutrisi dan oksigen baik untuk ibu maupun janin.
Yang terakhir sih, buat refreshing aja, ngilangin stres dan bosen.. Jadi lebih happy. Hehe
Bumil renang bersama suami
Aku biasa berenang 1x seminggu.. Lumayan lah daripada gak. 😅 Nah kalau buat yang gak bisa renang, cukup berjalan di kolam renang yang dangkal atau melakukan gerakan aquarobik di dalam kolam renang juga udah cukup kok.
***
Olahraga yang kedua yang paling sering aku lakuin sejak TM 3 itu ya senam hamil. Udah pernah aku ceritain sebelumnya, kalo aku 2x seminggu senam hamil, 1x di RS Hermina Pasteur, 1x dirumah tiap weekend. Tapi sekarang semenjak di Palembang, ga ada kerjaan, aku bisa tiap hari senam hamil yang nonton dari DVD. Haha.. Terus hari sabtunya senam hamil di RS bunda, sekali pertemuannya 25ribu. Jenis senam di hermina pasteur, di dvd, sama di bunda beda-beda. Kalo hermina sama di dvd lebih kayak aerobiknya ibu hamil.. Gimana ya jelasinnya, haha.. Pokoknya banyak gerakannya, tapi memang gerakan khusus ibu hamil. Di dvd jg ada tambahan kegelnya. Kalo di Bunda lebih ke yoga, melatih napas, otot, keseimbangan, dan konsentrasi. Lebih ‘diem’ aja, hehe.. Jadi semakin banyak sumbernya, semakin banyak jg jenis senam yg kita dapet. Hehe
Suasana sebelum senam di RS Bunda
Snack dan bingkisan dapet dari senam
Kalo fungsi senam hamil sih katanya:
Melatih otot untuk mempersiapkan persalinan
Gerakan senam hamil juga mengkombinasikan latihan pernapasan, relaksasi, dan kelenturan
Melatih cara mengejan
Menghindarkan ibu hamil dari kegemukan
Mengurangi nyeri punggung yang sering pada ibu hamil
Membuat tubuh terasa lebih bugar
Memperbaiki kualitas tidur
***
Kalau buat aku pribadi sih, emang badan rasanya enak banget kalo abis olahraga. Tidur lebih nyenyak, jadi lebih seger aja.. Hehe, walopun nyeri-nyeri gak sepenuhnya ilang, tapi seenggaknya berkurang sih. 😉🙏
Dah segitu aja kayaknya tentang olahragaku selama hamil, semoga yang ngebaca ini bisa ambil manfaatnya ya.. Hehe..
Happy workout, Happy pregnancy 😊
Hello December, Welcome 32weeks Pregnant~ Cerita kegalauan lahiran di 'kampung halaman' & LDM sama suami..
Masuk bulan Desember, masuk minggu ke 32 atawa 8 bulan kehamilan, pikiran didalem otak jadi makin penuh. Gimana gak, di satu sisi mikirin excitednya persiapan buat si dedek tandut ntar lahir, di sisi lain pikiran nyabang buat urusan berenti kerja, urus-urus balik ke Palembang, melow mau LDM lagi sama laki, sampe printilan printilan soal rumah kontrakan yang ntar bakal ditinggalin. Aaaaghhh, my brain thinking too much!!
Bener-bener dah ni otak kerja keras banget. Mana sekarang mood jg lagi-lagi gak stabil, kegiatan keresidenan suami sering bikin emosi dan sedih, jadi sering masalah kecil mudah tersulut jadi masalah besaaaar. Fiuuh, sabaar sabaar… Jangan stres terus, kesian dedek tandut dalem perut 😉
Jadi ini aku jabarin aja hal hal yang bikin penuh otakku, biar agak lega an dikit, Hehe.. 1. Rencana lahiran di Palembang, bikin aku dan suami harus rela mutusin buat pisah sementara dulu alias LDM selama dedek dan aku bisa mandiri sebelum balik lagi ke bandung. Seenggaknya setelah nanti aku udah adaptasi di ‘dunia’ baru, dan kalau bisa si suami udah agak santai didunia keresidenannya. Sebab, kalo mau lahiran di Bandung, gak ada yang bisa bantu aku buat urus bayi baru dan ajarin aku jadi new mom. Orang tua dan mertua pny beberapa halangan yang bikin mereka gak mungkin tinggal lama di Bandung. Bayangin doooong, pisah sama laki apalagi ntar abis lahiran, terus laki pisah sama istri (yang biasa urusin kesibukan dia) & anaknya, pasti bikin kangen setengah mampus! Bikin momen ‘blues’ makin berasa! Keresidenan suami yg gak memungkinkan untuk sering balik ke Palembang (paling cuma pas lahiran doang) lah yang bikin kami udah melow dari sekarang. Hiks.. 😢 Semoga nanti kita kuat ya sayang.. Aamiiiin, Aamiin ya robbal allamin..Ntar sering-sering video call yaaaa :’)
2. Milih lahiran di Palembang berarti milih lagi Rumah sakit baru, dr. SpOG yang baru, karena selama ini kontrolnya udah nyaman banget di dokter SpOG Hermina Pasteur Bandung. Harus survey lagi di Palembang mana RSIA dan SpOG yang bagus & cocok, Huhu.. Urus-urus asuransi juga susah. Tunggu surat berenti kerja dulu, dll.. Pokokny jadi ribet deh. Paling benci itu urusan administrasinya 😓
3. Semenjak memutuskan lahiran di Palembang, aku juga mutusin buat berenti kerja aja dulu. Ntahlah, aku pengen bangeet jadi full mom dulu, berjuang ASI, dan full time sama anak gak mau kehilangan momen2 berharga dia. Ntar rejeki bisa dicari lagi pikir aku. Soalnya kalo mau kerja ditempat lama lagi, ribet jg, ntar siapa yg ngasuh dedek dirumah selama aku kerja, mau ajak dedek kerja kesian jarak tempuh jauh, dll alasan yg bikin aku makin kuat pengen berenti kerja. Keputusan mendadak ini, bikin temen-temen kantor kaget, dan sedih jg kayaknya.. *ngarep* hahaha.. Tapi keputusan ini juga yang sekarang bikin aku ribet sana sini, harus atur waktu resign dan balik yang pas biar dapet surat layak terbang dari dr. SpOG, mendadak urus surat menyurat, urus berkas-berkas dan program yang harus dihibahkan ke orang lain. Maapkeun yaaaa teman teman kantor..
4. Lahiran di Palembang bikin aku galau mau belanja perlengkapan bayi di Bandung atau di Palembang. Haha, secara boooook, di Bandung segala ada, mau beli online jg ongkos murah, barangnya lengkap dan lucu-lucu. Tapi setelah dinasehati ortu & mertua dan teman yg lain, akhirnya mutusin buat belanja yang penting-penting aja yang kira2 gak ada di Palembang dulu (kayak breastpump, perlengkapan ASI, dll). Selebihnya mah, barang kecil dan lusinan pasti banyak jg yang lucu di Palembang. Terus kalo barang bayi yang gede kan juga bisa sewa dulu di Palembang (kayak stroller, bouncer, kasur bayi, dll). Lagian kalo balik banyak barang juga susaah lah bumil bawanya. Hahaha… Bener juga! Sekarang aja udah mulai ribet packing-packing, pilah pilih mana yang bakal dibawa.
5. Ke Palembang berarti ninggalin Bandung, berarti juga aku ninggalin rumah kontrakan. Oh my God.. Selama ini isi rumah cuma aku sendirian. Aku yang setia menanti suami, yang selalu bilang 'wait for me to come home honey’ alias 'tunggu kakak balek ye sayang’ 🙃 Dimana arti menunggu disini adalah: aku udah ketiduran, kebangun karena suami pulang, terus baru tidur lagi bareng suami. 😢 Dan sekarang dalam hitungan minggu, aku bakal ninggalin rumah beserta isinya yang ntah nanti bakal keurus apa enggak sama suami -yang sibuknya nyebelin- 😓. Sekedar bayar listrik, bayar PDAM, beli bahan makan atau perlengkapan rumah tangga, dan ganti galon sih aku harap dia masih bisa sempetin. Cuma untuk menjaga kerapian rumah aku sangsi banget hahaha.. *maap sayang*. Tapi untungnya sih sekarang sebelum aku ke Palembang, kami udh dapet bibik yang bisa bantu beresin rumah. Paling gak ada yang bantu urusin baju, cucian, makanan suami aku lah. Tapi kalo ada orang lain dirumah gini pulang pergi, bawaannya jadi was was aja sih. Tapi ujungnya dengan azas percaya, kami suruh doi beresin dan jagain rumah kami yang sunyi ini selama nanti aku di Palembang. Semoga gak ada apa-apa ya Allah.. Aamiin. Eh tapi skr yang jadi pikiran itu mobil aku yang gak kepake, jadi nganggur dirumah juga. Ini jugaaaa bikin was was. Mana suami pasti jarang bisa panasin dan urus mobil, huhu.. Gimana yaaa.. *ntar dipikirin lagi deh solusinya* *fiuh*
6. Satu lagi yang bikin galau sekarang adalah, bingung pilih pilih merek produk dan perlengkapan apa aja yang penting dibeli buat si dedek dan emaknya, Hahaa.. dasar emak-emak ya.. Pikirannya belanja mulu. 😝 Sekarang rutinitas wajib adalah bacain blog emak emak, liatin instagram olshop yang jual perlengkapan bayi dan ibu menyusui, sambil nunggu suami pulang. Wkwkwk.. Ntar kalo udah lahiran, kapan-kapan kalo ada waktu aku post juga ah tentang baby stuff ato alat tempur ASI gitu ala emak emak yang lain, tp tentunya versi aku dong. 😁 seru kayaknya..
Waw, udah sepanjang ini aja ya aku nulis tentang pikiran aku..Haha, aslinya mah dalem otak lebih panjang lagiiii.. Makanya harus pikir panjang terus *apalah* 😅 Sedikit lega udah berbagi cerita di tumblr, walopun cerita ini kayaknya gak bermanfaat buat orang orang kebanyakan, tapi buat emak emak yang nasibnya sama kayak aku atau hampir hampir mirip -istri yang suaminya sibuk di keresidenan atau jarang pulang & merantau jauh dari keluarga- yaaa kayaknya lumayanlah buat jadi bahan renungan ato masukan.. Hehe..
Segini aja dulu lah menggalaunya.. Sekali lagi welcome December, & Happy 32weeks dedek tandutnya Ayah Ibu 😘
Ini foto buku-buku yg aku beli waktu TM 1 dan Akhir TM 2, & ada 1 cd senam hamil juga.. Hehe..
Yang kepake sih buku ‘Manajemen Ibu hamil’ (Ini sampe TM 1 doang waktu emosi lagi labil labilnya), buku ‘Agenda Kehamilan Muslimah’ (cuma sampe TM 2 waktu masih rajin isi agenda), sama buku ‘Kitab Nama Bayi Islami’ (ini buku yang mengalihkan segala buku, haha.. Udah sibuk buka ini dari akhir TM 2. Buku yang lain terlupakan 😅). Sama 1 cd hamil ini kepake banget. Mulai masuk TM 3, tiap weekend seminggu sekali senam hamil di rumah. Lumayan lah.. Kalau sekarang sih udah ikut senam hamil jg di Hermina Pasteur tiap rabu, jadi sekarang senam hamilnya 2xseminggu 😀
Nah buku yang terakhir dibeli ini, bukan buku buat dibaca, tapi buku buat berkreasi. Didalemnya bisa ditempelin foto-foto usg, cerita-cerita selama kehamilan, bisa tempel hasil testpack, dll.. Pokoknya lucu deh, Hihi.. Buat emak-emak yang suka berkreasi, buku jurnal bayi ini bisa jadi pengisi waktu luang, dan bisa dijadiin 'kado’ buat si Dedek nanti kalo udah gede. Pasti dedeknya seneng banget liat-liat cerita dan foto masa kecil dia dari dalem perut sampe dia balita 😘😘 Aku kemaren beli di Ig @bukubayi, beli sepaket sama selfie card buat nanti dedek narsis foto-foto.. Hihi..
Sejauh kontrol kehamilan, ini kayaknya usg paling lucu yg kami liat haha.. Dedeknya nendang nendang, aktif banget waktu 'diintip'. Eh, bukan itu aja.. Waktu di 4D buat liat mukanya, si dedek malah nutupin pake kaki 😂😂 kayak akrobat gitu, kaki sampe ke muka.. 😝😝😍😍😘😘 Uuuggh, cinta banget deh ayah ibu sama kamu naaaak.. 😘😘
Throwback... (Cerita Bumil TM 2)
Halo dedek tandut sayangnya ibu ayah 😘😘
ini USG 4d waktu lewat minggu ke 24 & masuk minggu ke 25, alias waktu masuk 6 bulan kehamilan..
Aku jadi pengen share gimana hamil trimester 2 itu, versi aku:
Mual udah ilang, nafsu makan bertambah besar, terus kebanyakan jajan bikin diare hebat sampe tepar di rawat di RS *curcol*
Kaget pas liat perut makin buncit dan kenceng
Lucu liat udel mulai nonjol keluar
Geli pas ngerasain tendangan dedek dari dalem
Bahagia pas denger detak jantung dedek di doppler
Mulai susah nunduk, jadi ada yg ganjel pas solat
Lebih mudah capek, Pinggang dan kaki lebih sering pegel. Jadi langganan ke salon ato tempat refleksi
Siap siap sering ke kamar mandi karena ga bisa nahan BAB & BAK
Harus banyak stok cemilan dirumah & dimobil
Siap siap sering ngerasa laper dan engap kekenyangan dalam waktu singkat
Sering ngerasain sensasi ‘heartburn’ atau nyeri dada kanan kiri (kalo aku lebih sering sebelah kanan 😣)
Lebih seneng baring kalo abis makan
Malah seneng kalo liat timbangan geser ke kanan
Harus biasa tidur miring, tidur terlentang udah gak nyaman
Mulai sering kegerahan & kepanasan
Udah mulai pilih-pilih baju yang nyaman
Mulai males pake sepatu, senengnya pake sendal teplek biasa
Mudah banget capek kalo keliling mall / pasar, padahal dulu nge mall seharian tahaaan
Gak kuat lagi nyetir lama-lama
Posisi nyetir harus ‘nyender’ biar gak engap
Kepikiran beli belt penyangga perut kalau lg dimobil biar ga keguncang (udah beli merek sorex 😝)
Kagok pas dipanggil 'ibu’, bukan 'mbak’ lagi
Makin rajin elus & pegangin perut, trs sering olesin perut pake minyak zaitun
Makin sering ngomong sendiri sama perut
Sering dengerin al-quran & musik ke perut
Mulai gatel bikin list barang-barang dedek yang nanti mau dibeli
Perut yg makin gede, makin sering di pegang & diciumin sama suami, sambil diajakin ngobrol
Makin pengen dimanja, mudah baper & sensitif (tp gak ada yg manjain *curcol*)
Sering gak dibolehin ini itu, tapi seneeeeeeng dilarang- larang gitu, hihi
Bentar lagi masuk TM 3, ga kerasa setengah perjalanan udah lewat 😊
Maaf ya kalo kepanjangan 😬✌🏻️ Random aja pengen ngeshare ini, hihi.. Semoga sehat-sehat terus ya bumil-bumil dan para calon bumil.. Aamiin
***
Tulisan ini kurang lebih udah 1 bulan aku buat, lagi-lagi baru sempet di posting sekarang.. hihi *peace*
Throwback... (Cerita Bumil TM 1)
Ini throwback cerita yang sempat aku tulis saat kehamilan trimester 1, (awal juni, dekat dengan ulang tahun pernikahan kami yang pertama, saat awal bulan puasa) yang waktu itu belum sempat di post..
*** Andai kan rasa kebahagian bisa disimpan, akan kumasukkan dalam tempat yang bisa kubuka kapanpun aku mau, untuk sekedar mengingat kembali rasanya sebahagia itu, saat momen itu terjadi. Momen ketika tau kalau test packku garis dua positif hamil..
Kebahagiaan ketika pertama kali aku di usg dan terlihat kantung kehamilan di rahimku,
Kebahagiaan ketika pertamakalinya melihat bentuk janin dg jantungnya yang berdegup kencang :’)
MasyaAllah, betapa kebahagian itu melebihi segala kebahagiaanku selamaaa iniiii.. Kebahagian yang bukan sekedar bahagia saja, tapi disertai rasa haru seharu harunya dan rasa syukur yang teramat sangat. Rasa bahagia yang membuatku tersenyum sambil menangis sesegukan, atau sekedar berkaca kaca sembari memeluk suamiku dan mengabari seluruuuuh keluargaku.
Yang jelas ini suatu jawaban yang paling kami tunggu, setelah doa kami panjatkan tak henti hentinya kepada Allah selama ini. Terima kasih ya Allah yang sebesar besarnya.. Sungguh, maka nikmat Tuhan mana lagi yang kamu dustakan. Allah tahu kapan waktu terbaik. Dan tetap aku meminta kepadamu ya Allah, sehatkanlah aku dan janinku, berilah kami kekuatan, dan kesabaran..Semoga janinku berkembang dengan baik, tumbuh sehat, menjadi anak soleh/soleha, pintar, baik akhlak prilaku dan rupanya, dan smg bisa bermanfaat serta membahagiakan orang orang disekitarnya..Aamiin ya Robbal allamin..
Tak henti-hentinya juga kami memanjatkan doa:
“Robli habli minashoolihiin” Arti: “Ya Tuhanku karuniakanlah aku anak yang sholih”
“Rabbana hablana min azwaajina, wa dzurriyyatina qurrata a'yuniw, waj'alna lil muttaqiena imaamaa“ Arti: "Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami jodoh-jodoh kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa.” (QS 25:74.). Aamiiin..
***
Sekarang nikmati dulu rasanya morning sickness (bahkan sampai all day sickness) khas ibu hamil, hehe.. Walopun makanan pilih pilih, dan rasa mualnya gak enak, tapi aku menikmati sekali fase ini..^^ Dan tak lupa juga, aku (dan jg pasti ibu ibu hamil lainnya) membaca ayat-ayat al-quran untuk si cabang bayi.
Sepertinya ini saja yang bisa aku tulis.. Terima kasih ya Allah, Alhamdulillah, Alhamdulillah, Alhamdulillah 😘 Sehat sehat terus ya nak, we love you 😘
***
Nb: untuk yang menantikan calon bayi, aku mau sekedar berbagi tips.. Kemarin sebelum positif hamil aku sempat promil, di kasih vitamin dan obat hormon sama spog, kemudian disaranin perbanyak olahraga, serta makan-makanan sehat, tinggi protein, rendah karbohidrat dan gula, banyak sayur dan buah. Kemudian aku juga minum jus kurma muda dan air zam zam yang dibawa ibuku dr umroh. Terakhir, yang paling penting adalah teruuuus berdoa.. Doa yang aku tuliskan diatas tadi, dan doa yang aku baca di salah satu post di instagram:
Selamat mencoba.. Dan selamat puasa bagi yang menjalankan.. ^^
***
Akhirnya setelah sekian lama tulisan ini ke post juga, hehe.. sekarang malah sudah mau masuk minggu TM 3..hihi.. Bismillah semoga TM terakhir ini lancar, Aaamiin YRA..
Curcol istri residen
Jadi istri residen di rantauan, itu... - Harus bisa sendiriaaaaaan - Harus siap kalo suami ditelpon tiba-tiba, terus kita ditinggal sendiri - Mikirin berbagai masalah & cara penyelesaiannya sendiri - Harus siap takut dan sepi sendiri - Harus biasa nyetir sendiri - Makan sendiri - Bobok sendiri - Nonton sendiri - Jalan jalan sendiri - Kondangan sendiri - Belanja sendiri - Angkat-angkat barang sendiri - Kerjain kerjaan rumah sendiri - Harus bisa kerjaan laki-laki sendiri - Harus kuat - Harus sabar - Sampe sering, Nangis sendiri... 😢 *curcol karena suami gak pulang pulang kerumah huhu
Ketika hatimu jengah, bawalah kakimu melangkah. 👣
Lakukan sesuatu selagi sempat. Nikmati waktu selagi bisa. Karena kita tidak tahu, kesempatan itu akan datang kembali atau tidak sama sekali
Salam yang terdalam, istri residen semester satuk.
Tahun ini, tanpa tiupan terompet, tanpa kembang api, tanpa liburan dan hura-hura, jauh dari keluarga, di kota orang, tanpa suami, sendiri di rumah. Hanya doa, dan renungan..
Pengalaman yang benar-benar pertama bagi aku.
Flashback tahun 2015, mungkin tahun ini menjadi tahun terindah, sekaligus tahun penuh tantangan. Tahun yang tak mungkin terlupakan. Dari awal sampai akhir tahun, penuuuuuuuh dengan memori.
Kalo dilihat dari foto instagram itu, keliatan jelas kalau momen pernikahan jadi best momen kami di tahun 2015.
***
Awal 2015, dimulai dengan kesibukan mempersiapkan pernikahan. Ribet, pusing, capek, tapi mengasyikkan sih nyiapin pernikahan itu. Kebayang gak? Bagi yang sudah menikah pasti tahu seberapa sibuk dan pusingnya prewedding dalam arti sebenarnya.. ;D
Memori yang paling indah, tepat dihari pernikahan kami 6 Juni 2015, dan hari hari setelahnyaaaaa… Love always in the air. Pengantin baru, bulan puasa di sekayu di kosan sepetak pun, tetap bahagia. Bahagia dimanapun, asal berdua si suami. *ecieee
Sampai memori menegangkan waktu suami ikut tes PPDS, dan pada saat hari pengumuman. Zeeeeeeeng!!! Suami dinyatakan lulus! Bahagia bukan main kami berdua, tapi sekaligus seketika sekejap menjadi melow. Karena konsekuensinya harus berpisah dulu, siap ditinggal dan harus siap jadi istri residen (if you know what i mean). Saat itu aku masih internsip, dan keputusan buat LDM jadi solusinya..
Pengantin baru dipisah. Rindu, sedih, setiap saat dirasa..
***
Well, akhirnya setelah menunggu hari demi hari, jam demi jam, menit demi menit, detik demi detik *halah- Internsip pun kelar. Sekarang aku sudah sama suami. Perjuangan dimulai dari nol lagi. Tinggal dikota orang, cari kontrakan sana sini, kenalan sama lingkungan baru, cari kerja. Harus mandiri, tahan banting, berjiwa petualang, dan banyaaak sabar. Segelintir cerita yang sebenarnya baru akan dimulai.. :’)
Penutup akhir tahun ini, ditutup dengan penerimaan kerja di daerah yg agak jauh dari rumah. Entah ini rezeki atau semacam tes mental juga dari Allah.
Yang jelas semua yg terjadi memang sudah rencana Allah. Pasti selalu baik, walaupun menurut manusia tidak. Allah Maha Tahu, insyaAllah semua ada hikmahnya.
Alhamdulillah buat tahun ini, terima kasih ya Allah :’) Semoga tahun depan, yang belum terealisasi bisa terwujud. Aamiin
***
Dari aku di kamarku- ditemani bunyi kembang api dan tiupan terompet dari jauh.
Throwback lagi. Sebagian kecil kerempongan waktu persiapan pernikahan Juni kemarin.