s b k

[domaichi]

[bocoffeess]

いいね

[abuu2go]

“たった1分で、不眠が終わった。 数日前、Threadsで見かけた「まぶたを閉じたまま、眼球だけを左右に1分動かすとすぐ眠れる」という投稿。 正直、半信半疑でやってみた。 …なのに、数時間寝付けなかった私が、気づけば朝まで熟睡。 薬でもなく、努力でもなく、ただ目玉を動かすだけ。 あの無駄にしてきた夜はいったい何だったのか。 これ、今世紀最大の生活ハックかもしれない。 世界中に広めた方がいい。 寝れない人、やってみて。本当に、笑えるくらい寝れる。 巡りの法則”

— あゆみかん🍊1分体操と巡りの法則™️で世界に幸せを広めるプロジェクト on X: “たった1分で、不眠が終わった。 数日前、Threadsで見かけた「まぶたを閉じたまま、眼球だけを左右に1分動かすとすぐ眠れる」という投稿。 正直、半信半疑でやってみた。 …なのに、数時間寝付けなかった私が、気づけば朝まで熟睡。 薬でもなく、努力でもなく、ただ目玉を動かすだけ。” / X

[dropoutsurf]

睡眠，入眠障害，ぐっすり，深い眠り，ライフハック，

[garance510]

[garance510]

[moznohayanie]

脳科学によると...

・目を10秒閉じると脳がリセットされる

・デスクに観葉植物を置くだけで集中力が15％上がる

・深呼吸を3回するだけで判断力が回復する

・作業前に笑顔をつくると脳が「楽しい」と錯覚する

・タイマーを25分でセットすると集中力が高まる

・1日1回冷たい水で頭を洗うと脳の覚醒力が高まる

・背筋を伸ばすだけで集中力と処理速度が上がる

・BGMを止めて“5分の無音”にすると集中が戻ってくる

・作業前に「これだけやる」と声に出すと脳の迷いが消える

・スマホを30分視界から外すだけで集中力が20％回復する

これで“集中スイッチ”はちゃんと戻ると証明されています。

脳科学によると... ・目を10秒閉じると脳がリセットされる ・デスクに観葉植物を置くだけで集中力が15％上がる ・深呼吸を3回するだけで判断力が回復する ・作業前に笑顔をつくると脳が「楽しい」と錯覚する ・タイマーを25分でセットすると集中力が高まる ・1日1回冷たい水で頭を洗うと脳の覚醒力が高まる ・背筋を伸ばすだけで集中力と処理速度が上がる ・BGMを止めて“5分の無音”にすると集中が戻ってくる ・作業前に「これだけやる」と声に出すと脳の迷いが消える ・スマホを30分視界から外すだけで集中力が20％回復する これで“集中スイッチ”はちゃんと戻ると証明されています。

[junk-junk-junction]

HITACHI 「ベーシックマスターMARK5 / MB-6892」 (1983年6月）

[lovejapanese80s]

スター・ウォーズ ジェダイの復讐（1983）

(Xユーザーのtoc （幻怪庵）冬WF6-10-08さん: 「#スターウォーズの日 #スターウォーズ 154回観た 頭の中でシーンを再現できる 人生ベスト1映画 https://t.co/XqDQDcYWjj」 / Xから)

[abuu2go]

“退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万＋壁紙張替え8万＋鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は？契約書に書いてありますよ？」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか？』と言った途端に起きたことを見て↓↓↓ 管理会社「15万円です。サインお願いします」 友人「すみません、内訳を1つずつ確認させてください」 管理会社「はぁ…（面倒くさそうに）」 友人「まず壁紙の張替え8万円。何年住んだかご存知ですよね？」 管理会社「…7年ですね」 友人「壁紙の耐用年数は6年。国交省のガイドラインでは、6年で残存価値は1円です。つまり"張り替える理由があっても"入居者の負担は1円ということですよね？」 管理会社「…………」 友人「次にクリーニング代5万円。契約書に"特約"として入ってるのは確認してます。ただし最高裁の判例では、特約が有効になるには"具体的な金額"が契約時に明示されている必要があります」 友人「この契約書には"退去時にクリーニング費用を負担する"としか書かれてません。5万円という金額の根拠を教えてください」 管理会社「…一般的な相場です」 友人「"一般的"は根拠になりません。1Kで5万円は相場より高いです。消費者契約法10条に基づき、不当に高い金額は無効になる可能性があります」 管理会社「（汗）」 友人「最後に鍵交換代2万円」 管理会社「防犯上の問題で…」 友人「国交省のガイドラインでは、鍵交換は"次の入居者のため"に行うもので、原則として大家さんの負担です。ガイドラインの21ページに明記されてます」 管理会社「………少々お待ちください」 15分後。 管理会社「上と相談しました。クリーニング代25,000円のみでいかがでしょうか」 15万円 → 2.5万円。 ▼ 退去立ち会いで使える3つの武器 ❶ 国交省「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」 → 「経年劣化」と「入居者の過失」の線引きが全部書いてある → PDFで無料で読める。立ち会い前に必読 ❷ 壁紙・設備の「耐用年数」 → 壁紙：6年 / カーペット：6年 / フローリング：耐用年数なし（部分補修が原則） → 耐用年数を超えていれば、入居者負担はほぼゼロ ❸ 火災保険の「借家人賠償」 → 自分の過失でつけた傷は、退去"前に"保険会社に申請 → 退去後に管理会社から請求されると保険が使えないケースが多い”

— 退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万＋壁紙張替え8万＋鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は？契約書に書いてありますよ？」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか？』と言った話 - posfie

[garance510]

[wwwwwwwwwwww123]

(Xユーザーのンバヂさん: 「https://t.co/iD5EKuT8ev」 / Xから)

[aws-deactivated20221118]

[abuu2go]

“不動産会社から出される契約書は、すべて写真撮ってGeminiに投げて、 「私は契約当事者（甲）です。私にとって不利になる状況を全て教えてください。」で大体解決します。 売買契約書、管理委託契約書、賃貸借契約書、全部に使える。”

— だんつまん＠大阪不動産会社経営者 on X: “不動産会社から出される契約書は、すべて写真撮ってGeminiに投げて、 「私は契約当事者（甲）です。私にとって不利になる状況を全て教えてください。」で大体解決します。 売買契約書、管理委託契約書、賃貸借契約書、全部に使える。” / X

[useyourimagination2020]

asics ad in POPEYE magazine, No.98(1981) 

(via POPEYE No.98(1981) - 「年齢別アイテム読本」特集 | Tokyo Dragon Road)

[jaguarmen99]

100 番組の途中ですが 2026/02/28(土) 01:12:29.10 ID:vpph0WqD0 >>、56 せやで チェス、シャンチー、将棋はすべて古代インドのチャトランガというゲームから発展したんやけど、 元祖のチャトランガはクソゲーやねん 何がクソゲーかというと、双方が相手の駒を倒しまくったら、両者ともに相手の王を詰められなくなって 永遠に終わらなくなるねん これが結構な頻度で起きてしまうからくっそつまらん だからインドではチャトランガは人気なくなって廃れた

ヨーロッパ人は「これ、くっそ強い駒ばかりにすれば互いに捕まえられない状態にならずに済むやん」と気付いて 何マスでも進めるクソ強の駒をたくさん作った。これがチェス

中国人は「これ、帥（王）の動ける範囲を制限したら互いに捕まえられない状態にならずに済むやん」と気付いて 帥は九宮から出られないというルールを作った。これがシャンチー

日本人は「これ、駒の数がどんどん減ってかないようにすれば互いに捕まえられない状態にならずに済むやん」と気付いて 捕った駒を自分の駒にできるルールを作った。これが将棋

こうやって独自ルールでチャトランガのクソゲーぶりを解消した3ゲームだけが生き残ったんや

[berrysherlockholmes]

[petapeta]

[carsthatnevermadeitetc]

Honda Acty Van SDX, 1999. Honda Acty Van SDX, 1999. For the third generation, in response to legislation that addressed safety requirements, Honda pushed the driving position back. The new generation retained the mid-engined, rear-wheel-drive layout, although it was now of a "semi-bonneted" design. It was equipped with a 656cc E07Z 3-cylinder engine. The Acty Street was discontinued in favour of the Honda Vamos.