s b k

[highlandvalley]

(via Xユーザーの漆黒のきたしまさん: 「あかん、カッコ良すぎて描いた https://t.co/rUFTKMaJ8k」 / X)

[lilliput-army]

Xユーザーのようせん｜お金＆お得マニアさん: 「カフェ難民はチェックです↓ 【コーヒーショップの選び方】脱スタバにもどうぞ https://t.co/2lwRnYtV15」 / X

[typewriter-post]

[hm7]

何度かスルーした post でも、「お前がそんなにいうんなら」と rblg することがある。

[the-night-picture-collector]

Alex Katz, Luna Park, 1965

[monogusadictionary]

仏教の名言の中で最も不気味な名言

「終わった縁に、執着してはならない。

その終わりこそが、あなたを救ったのだ。

戻れば、また崩れ落ちるだけである」

https://www.threads.com/@tosirodl/post/DZnoIF0Ex20?xmt=AQG0PuMkUyX3Uypheisk6wigKy205CBPNqpijRWn3_5ukwJqSUOxT4x5K6e_m1IygMkhXEMJ&slof=1

[minueted]

peaceful holiday afternoon by *shinobu on Flickr.

[domaichi]

[bocoffeess]

いいね

[abuu2go]

“たった1分で、不眠が終わった。 数日前、Threadsで見かけた「まぶたを閉じたまま、眼球だけを左右に1分動かすとすぐ眠れる」という投稿。 正直、半信半疑でやってみた。 …なのに、数時間寝付けなかった私が、気づけば朝まで熟睡。 薬でもなく、努力でもなく、ただ目玉を動かすだけ。 あの無駄にしてきた夜はいったい何だったのか。 これ、今世紀最大の生活ハックかもしれない。 世界中に広めた方がいい。 寝れない人、やってみて。本当に、笑えるくらい寝れる。 巡りの法則”

— あゆみかん🍊1分体操と巡りの法則™️で世界に幸せを広めるプロジェクト on X: “たった1分で、不眠が終わった。 数日前、Threadsで見かけた「まぶたを閉じたまま、眼球だけを左右に1分動かすとすぐ眠れる」という投稿。 正直、半信半疑でやってみた。 …なのに、数時間寝付けなかった私が、気づけば朝まで熟睡。 薬でもなく、努力でもなく、ただ目玉を動かすだけ。” / X

[dropoutsurf]

睡眠，入眠障害，ぐっすり，深い眠り，ライフハック，

[garance510]

[garance510]

[moznohayanie]

脳科学によると...

・目を10秒閉じると脳がリセットされる

・デスクに観葉植物を置くだけで集中力が15％上がる

・深呼吸を3回するだけで判断力が回復する

・作業前に笑顔をつくると脳が「楽しい」と錯覚する

・タイマーを25分でセットすると集中力が高まる

・1日1回冷たい水で頭を洗うと脳の覚醒力が高まる

・背筋を伸ばすだけで集中力と処理速度が上がる

・BGMを止めて“5分の無音”にすると集中が戻ってくる

・作業前に「これだけやる」と声に出すと脳の迷いが消える

・スマホを30分視界から外すだけで集中力が20％回復する

これで“集中スイッチ”はちゃんと戻ると証明されています。

脳科学によると... ・目を10秒閉じると脳がリセットされる ・デスクに観葉植物を置くだけで集中力が15％上がる ・深呼吸を3回するだけで判断力が回復する ・作業前に笑顔をつくると脳が「楽しい」と錯覚する ・タイマーを25分でセットすると集中力が高まる ・1日1回冷たい水で頭を洗うと脳の覚醒力が高まる ・背筋を伸ばすだけで集中力と処理速度が上がる ・BGMを止めて“5分の無音”にすると集中が戻ってくる ・作業前に「これだけやる」と声に出すと脳の迷いが消える ・スマホを30分視界から外すだけで集中力が20％回復する これで“集中スイッチ”はちゃんと戻ると証明されています。

[junk-junk-junction]

HITACHI 「ベーシックマスターMARK5 / MB-6892」 (1983年6月）

[lovejapanese80s]

スター・ウォーズ ジェダイの復讐（1983）

(Xユーザーのtoc （幻怪庵）冬WF6-10-08さん: 「#スターウォーズの日 #スターウォーズ 154回観た 頭の中でシーンを再現できる 人生ベスト1映画 https://t.co/XqDQDcYWjj」 / Xから)

[abuu2go]

“退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万＋壁紙張替え8万＋鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は？契約書に書いてありますよ？」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか？』と言った途端に起きたことを見て↓↓↓ 管理会社「15万円です。サインお願いします」 友人「すみません、内訳を1つずつ確認させてください」 管理会社「はぁ…（面倒くさそうに）」 友人「まず壁紙の張替え8万円。何年住んだかご存知ですよね？」 管理会社「…7年ですね」 友人「壁紙の耐用年数は6年。国交省のガイドラインでは、6年で残存価値は1円です。つまり"張り替える理由があっても"入居者の負担は1円ということですよね？」 管理会社「…………」 友人「次にクリーニング代5万円。契約書に"特約"として入ってるのは確認してます。ただし最高裁の判例では、特約が有効になるには"具体的な金額"が契約時に明示されている必要があります」 友人「この契約書には"退去時にクリーニング費用を負担する"としか書かれてません。5万円という金額の根拠を教えてください」 管理会社「…一般的な相場です」 友人「"一般的"は根拠になりません。1Kで5万円は相場より高いです。消費者契約法10条に基づき、不当に高い金額は無効になる可能性があります」 管理会社「（汗）」 友人「最後に鍵交換代2万円」 管理会社「防犯上の問題で…」 友人「国交省のガイドラインでは、鍵交換は"次の入居者のため"に行うもので、原則として大家さんの負担です。ガイドラインの21ページに明記されてます」 管理会社「………少々お待ちください」 15分後。 管理会社「上と相談しました。クリーニング代25,000円のみでいかがでしょうか」 15万円 → 2.5万円。 ▼ 退去立ち会いで使える3つの武器 ❶ 国交省「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」 → 「経年劣化」と「入居者の過失」の線引きが全部書いてある → PDFで無料で読める。立ち会い前に必読 ❷ 壁紙・設備の「耐用年数」 → 壁紙：6年 / カーペット：6年 / フローリング：耐用年数なし（部分補修が原則） → 耐用年数を超えていれば、入居者負担はほぼゼロ ❸ 火災保険の「借家人賠償」 → 自分の過失でつけた傷は、退去"前に"保険会社に申請 → 退去後に管理会社から請求されると保険が使えないケースが多い”

— 退去の立ち会いで管理会社に「クリーニング代5万＋壁紙張替え8万＋鍵交換2万で合計15万円です」と言われた友人が「払いません」と答えたら「は？契約書に書いてありますよ？」と怒られたので、『国交省のガイドライン知ってますか？』と言った話 - posfie

[garance510]

[wwwwwwwwwwww123]

(Xユーザーのンバヂさん: 「https://t.co/iD5EKuT8ev」 / Xから)