Naikkan HB Dengan Pantas..!!
Hb rendah semasa mengandung menjadi punca terjadinya anemia yang boleh memberikan risiko kepada kehamilan. Untuk memastikan proses kehamilan berjalan dengan selamat, adalah penting untuk kita ambil tahu serba sedikit cara naikkan bacaan Hb, punca low hemoglobin, risiko kepada pregnancy dan lain-lain.
Kalau pernah mengandung mesti ingat lagi kan ada buat pemeriksaan darah masa pregnancy check up. Nurse akan periksa paras hemoglobin. Daripada situ boleh tau Hb tinggi, normal ataupun rendah. Kalau bacaan tak cantik haa siaplah bertanda dalam buku merah (pink) rekod kehamilan tu.
Jom kita singkap sebab lain dan kesan sekiranya HB rendah kepada ibu dan zuriat. Atasinya sebelum terlambat!!
Kurangnya pengambilan zat besi dalam pemakanan
Pendarahan gastrointestinal
Peningkatan dalam isipadu darah
Penurunan secara sederhana dalam kepekatan sel darah merah
Penurunan kadar Hb  normal
Kehilangan darah dari pendarahan buasir. Â
Risiko Hb rendah Kepada Ibu Hamil
Mengalami kegagalan jantungÂ
Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan
Pendarahan semasa hamil dan bersalinÂ
Risiko mengalami penyakit berjangkit
Risiko kepada Bayi Dalam Kandungan
Lahir pramatang atau tidak cukup bulanÂ
Berat bayi yang lahir kurang 2.5kgÂ
Anak lemas semasa lahir atau AspyxiaÂ
Intrauterine growth restriction (IURG) atau pertumbuhan janin terbantut.Â
Mati ketika dilahirkan atau stillbirth.Â
Apakah Kepentingan Hb ketika Hamil?
Kandungan Kurang Dari 5 Bulan
Pada waktu ini, bayi sedang melalui proses organogenesis iaitu proses pembentukan organ seperti kepala, tangan, kaki, jantung, dan anggota- anggota lain. Sekiranya darah kurang 11g dan jantung gagal terbentuk dengan sempurna, bayi akan mengalami keguguran.Â
Sekiranya jantung terbentuk dengan sempurna tetapi darah terlampau cair, bayi mungkin akan hidup tetapi mengalami kecacatan (tiada kaki dan tangan yang sempurna). Manakala jika bayi sifatnya sempurna tetapi darah terlalu cair, ia akan melambatkan proses pembentukan otak bayi, iaitu mungkin bayi dilahirkan akan selamat tetapi fungsi otak yang kurang (lambat).
Kandungan 5 Bulan Hingga 7 bulan
Ketika ini pembentukan bayi sudah sempurna. Tetapi sekiranya kandungan darah terlalu cair (Hb terlalu rendah) jantung bayi tidak dapat berdenyut dengan baik dan akhirnya boleh  mati dalam kandungan ibu.
7 Bulan Ke Atas
Sifat bayi sudah sempurna namun dalam usia begini jantung bayi masih bergantung kepada kepekatan Hb. Sekiranya Hb terlalu cair, atau rendah kurang dari 9g, jantung tidak kuat da nada risiko untuk bayi mati dalam kandungan. Sekiranya jantung mampu bertahan dan bayi selamat dilahirkan, bayi mungkin lebih kecil saiznya.
Cara Terbaik Untuk Meningkatkan Paras Hemoglobin (Hb) Dalam Darah
Makan Makanan yang tinggi kandungan zat besi:
v Daging lembu sebesar kotak mancis (2 keping)v Daging ayam (bahagian dada).v Kerang (20 biji)v Ikan Bilis
Jangan mengambil pil tambah darah bersama air susu (sumber tenusu) kerana ia akan mengurangkan penyerapan vitamin.
Ă Sebaiknya ambil bersama air masak atau air buah-buahanĂ Hb akan bertambah 1g/dL sekiranya kita ,mengambil vitamin selama 10-14 hari secara konsisten.
vaporwave
stormborns
jimmyeatworldofficial
tangentwithtanner
origamiaround
