осень принесла с собой кризис в состоянии. вскрыла. посрывала пластыри с незаживших ран. несмотря на то, что я была к этому готова, первая реакция всё равно была – бежать. не столько от боли, сколько от осознания, что прогресс и внутренний рост не гарантируют перманентного спокойствия. даже наоборот, чем больше ты работаешь над собой, тем больше всего всплывает. вообще, любая работа над собой – это бесконечный процесс. тем более психологическая и духовная. не существует полностью проработанных людей. всегда есть что-то: страхи, блоки, ограничивающие установки, травмы, глюки. и когда они всплывают, это не отменяет уже проделанной работы. и самое важное вовремя это понять: всё было не зря, просто невозможно всегда быть в состоянии ресурса. ты же человек. живой! так что проживай. проживай все свои чувства. они все нужны. так что сначала я заботливо и очень бережно впустила в себя всё. потом с надрывом. потом утопая. были приливы надежды, энергии и жизненных сил. потом были откаты. это нормально. это закон. турбулентность → уязвимость → трансформация. это и есть рост. не когда ты ругаешь себя за мысли/чувства, не когда пытаешься подавить их или отвлечься, не когда ты убеждаешь себя и окружающих в своей силе и просветлённости. а когда ты признаёшь свою слабость, свою уязвимость. и позволяешь этому быть. смотришь прямо туда, где болит. не боишься своей боли. разрешаешь ей забрать и вывернуть себя наизнанку. в этом смысле боль священна. она очищает. кристализирует Душу. взращивает в тебе истинность. этот процесс необратим. и даже если кажется, что ты на самом дне, у тебя есть одно преимущество: ты отсюда уже выбирался. так и я выбралась из этой осени, оставив то, с чем давно пора проститься. и хоть туман ещё не рассеялся, впереди уже не страшно. (at 𝙻'𝙰𝚞𝚝𝚘𝚖𝚗𝚎) https://www.instagram.com/p/ClmCWvHJPn6/?igshid=NGJjMDIxMWI=
