- Turn down for What!

[catludimila]

2° Lugar geral Fem 5,2k 5° Special Run - Inter Tênis e BioEco Esportes • Corrida #maravida , com direito a pódio ☆☆☆ com a @nah_painelli ♡ ( Sempre voando... ) e Suian um tênis lindo! Parabéns meninas é sempre uma honra subir ao pódio com vcs! 》 Gostaria de agradecer ao treinador Emerson Michelim #michelimassessoria pelos treinos, dicas e incentivos, ao meu noivo #sensa @diegosuzini e Academia H2O pelos apoio, fortalecimento e motivação. A minha família @licio_fidencio @marinacfalves @nasuzanne sem eles não sou nada! ☆ Parabéns as lindas amigas @pelegrinoanapaula @crisbrito_personal @juliana_zampoli @priortizz pelas colocações e pódios! ♡♡♡ • Suas ações são o lado visível dos seus pensamentos. #wo18 #michelimassessoria #academiah2o #treinaquevem #tenisesainha #loucosporpodio #runtobehappy #academiah2o #brasilrunner #2runnow #30tododia #correndoporai #intertenis #meninasquecorrem (em Intertennis)

[catludimila]

• Salva pela @pelegrinoanapaula ! Super feliz por ter te encontrado no começo do treino! Tks Aninha! 😙😙😙 #tenisesainha #meninasquecorrem #correndoporai #brasilrunner #2runnow #30tododia (em Av. Brasil)

[catludimila]

• Hoje é o dia delllaaaa! Mamis #maravida 😊 ... quero lhe desejar uma vida ainda mais plena e feliz, muita saúde e muitos anos de vida! Parabéns! ♡♡♡ Se o amor de mãe é um amor incondicional, o amor de uma filha que tem uma mãe com você também é! Te amo muito! Felicidades! 🎂🎁🎀🎉🎊🎀🎁🎂🎊🎉

[catludimila]

2° Lugar 5K Geral Fem EcoRun - Etapa: Syagenta • Há uma coisa nesse mundo que tem a capacidade de mudar toda nossa vida,é ação! #wo18 Prova linda, apesar do calor! Organização nota 10 e ainda ganhamos mudinhas! 😍 😍 Plantaremos com muito amor amor carinho nosso Palmito Jussara! Gostaria de agradecer ao treinador Emerson Michelim pelos treinos e dicas , ao meu ♡ noivo @diegosuzini e Academia H2O pelo apoio e motivação. A minha família @licio_fidencio @marinacfalves @nasuzanne e amigos presentes @solangeursulino87 @re_nata_rosa @jeanpavan e meninos dogs :) Parabéns @nah_painelli sempre voando e fazendo bonito! 1° Lugar Geral 10k Fem Parabéns a @mamalachias sempre Arrasando! 😘😘 #treinaquevem #tenisesainha #academiah2o #michelimassessoria #5k #correndoporai #brasilrunner #2runnow #30tododia #loucosporpodio (em Parque Brasil 500 - Paulínia)

[catludimila]

• Vou casar por interesse... Em acordar todo dia ao lado dele ! I ♡ u! @diegosuzini #falta1ano ♡♡♡

[catludimila]

1º Lugar Geral - 5K Corrida Av. Brasil - Americana/SP "Minha estratégia sempre foi fazer minha própria corrida. Somente você pode determinar seu desafio pessoal. Não deixe a competição, ou seu oponente, determinar qual deve ser o seu desafio." - Joan Benoit Samuelson • Muito grata pelo resultado, e por tudo que esta acontecendo! Obrigada treinador Emerson Michelim , ao meu noivo e psicoterapeuta @diegosuzini , só você mesmo para me aguentar. Muito obrigada família @licio_fidencio @marinacfalves @nasuzanne , sem vocês eu não sou nada! E obrigada a todos os amigos e corredores que participaram ou vieram torcer. @nah_painelli pelo 1° Lugar nos 10k @anapauladestro @juliana_zampoli pelo 2° e 3° Lugar nos 10k @pelegrinoanapaula pela excelente resultado é pódio! #treinaquevem #tenisesainha #correndoporai #brasilrunner #academiah2o #runtobehappy #30tododia #correndoporai #loucosporpodio #treinaquevem #corridaAvenidabrasil (em CCL)

[catludimila]

#tbt “Se você está tentando alcançar algo, haverá bloqueios. Eu os encontrei, todo mundo os encontrou. Mas obstáculos não podem te parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalá-la, passe por ela, trabalhe nisso.” • M. Jordan (em Corrida V+ Saúde)

[catludimila]

• Bom dia São Paulo!

[catludimila]

9º CORRIDA CAPREM V+ SAÚDE - ETAPA NOTURNA RIO CLARO 1º Lugar Geral Fem  - 15K - Toda conquista tem mais sabor, quando sua origem é um desafio! #frasesativo 》 Parece um sonho ou mágica... mas é dedicação, dor, suor, treinos e lágrimas. • Parabéns a Natalia Painelli @nah_painelli pelo pódio, sempre voando e espalhando seu talento por cada km ( vc merece!  ) e a todos os corredores! Gostaria de agradecer ao meu treinador Emerson Michelim por todos os treinos e dicas dessa nova fase, ao meu noivo Diego Suzini @diegosuzini e Academia H2O que me apoia a cada decisão e ajuda no preparo físico também. A minha família Pai Licio @licio_fidencio , Mãe Marina @marinacfalves e minha irmã Nathalia @nasuzanne, pois se não fosse o amor deles eu nada seria. #obrigadaDeus #loucosporpodio #corridav+Saúde #treinaquevem #tenisesainha #correndoporai #brasilrunner #academiah2o #runtobehappy #30tododia #brasilrunners

[catludimila]

E começou... a 1° emoção do dia! 😉 🎉🎊🎉🎊 #mundialdeatletismo #10000metros #gomofarah

[catludimila]

2° Lugar Geral 5.5k 7° Corrida de rua Gazeta de Piracicaba e Onda Livre FM 105,3 • Vai doer. Vai levar tempo. Vai exigir dedicação e sacrifício. Mas vai valer a pena. (wo18) Parabéns Suian (#guerreiraTop) e @priortizz #teampriortiz 👸🎉🏃 • Parabéns @nah_painelli pelo ótima colocação nos 10k... sempre voando! :) ♡♡♡ • Parabéns corredoras lindas :) ÓTIMOS resultados! @pelegrinoanapaula @crisbrito_personal @juliana_zampoli #meninasquecorre 🎉🎊🎉🎊 Obrigada treinador Emerson Michelim pelos treinos e apoio. Obrigada ao meu noivo Diego Suzini e Academia H2O sempre se preocupando com minha saúde física e psicológica (rsrs). Obrigada a minha família que sempre torce por mim... vcs são muito importantes. @licio_fidencio @marinacfalves @nasuzanne Obrigada a todos os amigos pelo apoio e torcida. #treinaquevem #runtobehappy #loucosporpodio #2runnow #correndoporai #corridagazeta #academiah2o #michelimassessoria #5k #runners #brasilrunners #teampriortiz (em Engenho De Piracicaba)

[catludimila]

O cara mais louco da minha vida! (#samarinha) Meu Pai, amigo, psicólogo e segurança! O cara que me vê treinar... e que me vê no jogo! ... e "sofre" tanto quanto eu! Você tem parcela em tudo de bom que acontece na minha vida, pois sem a paciência e apoio eu não seria nada! Obrigada por existir... sou muito abençoada por Deus por ter você como Pai! • Feliz dia dos pais. #diadospais Te amo!

[catludimila]

• Agora tbm sou 21k! #goldenfourteam #treinaquevem #tksgod (em Blue Tree Faria Lima)

[catludimila]

• Great Times Are Coming! #goldenfourteam (em WTC - World Trade Center São Paulo)

[catludimila]

A vida é sacrifício, fechar os olhos e se entregar. No início é difícil, mas vai se acostumar. O sofá e um péssimo vício, vai te acomodar. Eu prefiro um precipício pra me ensinar a voar. ( • Foco, força e fé - Projota) #haveaniceday #treinaquevem #goldenfourteam

[catludimila]

• Você não pode controlar as coisas que acontece com você, mas você pode controlar a forma que reage a elas. (Você de novo) #haveaniceday #goldenfourteam #asics #treinaquevem #runtobehappy

[catludimila]

• Puro amor! ♡♡♡ Amo vocês!!!