Дурные привычки персонажа
1. Привычки, связанные с речью и коммуникацией
Извиняться без повода, постоянно спорить, перебивать собеседника, хвастаться, перекладывать вину на других, жаловаться, использовать речевые паразиты (например, «как бы», «типа», «значит», «короче»), говорить о себе в третьем лице, не отвечать на сообщения, игнорировать других, осуждать окружающих, шептаться за спиной, давать непрошенные советы, преувеличивать.
2. Оральные привычки (связанные с ртом, едой, дыханием)
Грызть ручки или карандаши, кусать или обдирать губы и щёки изнутри, грызть ногти и заусенцы, жевать табак, постоянно жевать жвачку или что-либо другое, есть с открытым ртом, причмокивать, переедать, есть на ночь, ежедневно питаться вне дома, есть вредную пищу, использовать еду как способ справиться со стрессом или эмоциями, сосать пальцы (у взрослых персонажей), скрежетать зубами, ковырять в носу.
3. Привычки, связанные с телом и движениями
Хрустеть пальцами, суставами или шеей, барабанить пальцами по столу или любой поверхности, постукивать ногой, ёрзать на месте, неспособность усидеть спокойно, накручивать волосы на палец, жевать или сосать волосы, ковырять кожу, корочки или ранки, дергать заусенцы, трогать лицо без необходимости, чесаться, сутулиться, смотреть в одну точку не моргая, сидеть неподвижно часами, грызть соломинку или зубочистку.
4. Эмоциональные и психологические привычки
Подавлять эмоции, не показывать чувств, затаивать обиды, держать зло, завидовать чужим вещам и достижениям, быть упрямым, не признавать собственных ошибок, жалеть себя, драматизировать, постоянно искать одобрения, бояться нового и избегать нововведений, прокрастинировать, не знать своих пределов, быть неспособным сказать «нет».
5. Привычки, связанные со сном и отдыхом
Хронически засиживаться допоздна, нажимать кнопку повтора будильника по нескольку раз, спать слишком много, не высыпаться сознательно, откладывать отход ко сну, не иметь режима, засыпать с включённым телевизором или телефоном.
6. Финансовые привычки и отношение к вещам
Покупать вещи и не пользоваться ими, покупаться на импульсивные покупки, постоянно тратить деньги на ненужное, играть в азартные игры, жульничать (в том числе финансово), экономить в ущерб качеству, халтурить, красть (клептомания), брать чужое без спроса, не возвращать долги, выбрасывать полезные вещи.
7. Привычки, связанные с гигиеной и внешним видом
Не мыться, не чистить зубы, не следить за собой, носить грязную одежду, ходить в одном и том же днями, не стричь ногти, игнорировать болезнь и не лечиться, не заботиться о здоровье, не менять постельное бельё, забывать чистить обувь.
8. Привычки, связанные с работой и продуктивностью
Откладывать дела на потом (прокрастинировать), начинать проекты и не заканчивать их, терять вещи, забывать о дедлайнах, не делать резервных копий данных, срезать углы там, где не надо, перекладывать ответственность, делать несколько дел сразу без результата, не доводить до ума, игнорировать инструкции, опаздывать.
9. Привычки, связанные с использованием техники и интернета
Чрезмерно пользоваться интернетом или соцсетями, зависать в телефоне в компании других людей, не отрываться от экрана, играть в игры часами, смотреть слишком много телевизора, бесцельно скроллить ленту, проверять телефон каждые несколько минут, писать сообщения за рулём или при разговоре.
10. Социально неприемлемые или деструктивные привычки
Игнорировать людей, которые что-то говорят, перебивать, осуждать вслух, переходить дорогу в неположенном месте (и нарушать иные социальные нормы), мусорить, громко разговаривать в общественных местах, плевать, пукать без смущения, сморкаться громко, лезть без очереди, обсуждать других в их присутствии.
11. Зависимости и аутодеструктивное поведение
Курение, жевание табака, злоупотребление алкоголем, приём тяжёлых наркотиков, переедание, неразборчивые половые связи (незащищённый секс), трудоголизм, шопоголизм, игровая зависимость, зависимость от порнографии, эмоциональное переедание.
12. Мелкие, но характерные бытовые странности
Оставлять грязную посуду в раковине, бросать одежду где попало, перекладывать вещи с места на место, не закрывать шкафы и ящики, выжимать зубную пасту из середины тюбика, не докручивать крышки, оставлять свет включённым, не заправлять постель, терять носки, накапливать хлам, не выбрасывать просроченное.