🦋 Morphinae 🦋

𝐴𝑙𝑖𝑐𝑒 🦋 21 🦋 𝑃.𝐼: 59.3 🦋 𝑃.𝐴:50𝑘𝑔 🦋 𝑃.𝑀: 45𝑘𝑔 🦋 🦋 𝓮𝓿𝓮𝓻𝔂𝓸𝓷𝓮 𝓯𝓻𝓸𝓶 𝓱𝓸𝓶𝓮 𝓼𝓪𝔂𝓼 𝓽𝓱𝓪𝓽 𝔂𝓸𝓾'𝓻𝓮 𝓼𝓸 𝓬𝓸𝓸𝓵, 𝓬𝓸𝓶𝓮 𝓸𝓷 𝓮𝓿𝓮𝓻𝔂𝓫𝓸𝓭𝔂 𝓽𝓸 𝓽𝓱𝓮 𝓑𝓸𝓪𝓻𝓭𝓲𝓷𝓰 𝓢𝓬𝓱𝓸𝓸𝓵 🦋

[cheshire-ana]

𝐴𝑉𝐼𝑆𝑂𝑆 𝐷𝐴 𝐴𝐿𝐼𝐶𝐸 ୨୧

Aqui eu falo sobre a minha vida. Principalmente a parte ruim dela.

‧͙⁺˚*･༓☾　༺♥༻　☽༓･*˚⁺‧͙

꒰ ͜͡➸ Esse blog toca em assuntos sensíveis — transtornos psicológicos, alimentares e psiquiátricos — de um jeito bem cru e meio romantizado.

꒰ ͜͡➸ Vent & EDblr.

꒰ ͜͡➸ Assuntos NSFW aqui e ali.

꒰ ͜͡➸ Delulus, pensamentos e assuntos aleatórios aqui e ali.

꒰ ͜͡➸ Muita picuinha advinda de transtornos ainda não diagnosticados e outros diagnosticados porém mal medicados.

꒰ ͜͡➸ Obviamente +18

‧͙⁺˚*･༓☾　༺♥༻　☽༓･*˚⁺‧͙

꒰ ͜͡➸ Favor sumir daqui:

- Preconceituosos (machistas, homofóbicos, racistas, etc)

- Contas não relacionadas ao edblr

[brutamente-meiga]

[strawberrycherrybaby]

[seldomlog]

[katieron]

[jerichojemini]

don’t know what’s real or fake …

@lostfwn

[katieron]

[cheshire-ana]

scrollando e deletando posts antigos pq eu discordo muito de mim

[cheshire-ana]

❗alerta de textão ❗

Ter um T.A. meio que ditou boa parte da minha vida nos últimos anos, foi uma das coisas que me manteve de pé durante a pandemia enquanto nada parecia fazer sentido, me deu um norte, uma meta, algo a seguir... Agora eu sinto que tá na hora de seguir em frente, mas parece que eu não sei mais existir sem essa programação na minha cabeça. E eu não sei se eu QUERO existir sem essa programação também.

Eu gosto dessa comunidade, porque é o único lugar onde eu posso soltar a parte quebrada de mim que não mostro pra ninguém + saber que eu não sou a única que tem uma mente deturpada.

Eu gosto da sensação de controle que a ana me dá. Sinto que eu não tenho controle em nada no resto da minha vida, então qualquer migalha é valiosa.

Eu não me sinto bem vivendo/comendo normal, porque eu não ME SINTO normal. Eu não me pareço com ninguém do meu clã, eu penso diferente, eu vejo o mundo diferente, eu me comporto diferente, eu tenho metas diferentes e eu gosto de ser assim, eu não quero ser igual a eles. Parece que quando eu como "normal" do jeito que eles fazem, eu tô tentando me encaixar numa forma que não é da linha que me fez.

Eu gosto de sentir o estômago vazio, me sinto muito mais energizada e leve. Detesto aquela sensação horrorosa das primeiras horas de digestão.

E, principalmente, quanto mais magra, melhor, né, divas? Só vantagem, facilidade, acesso e beleza em ser magra.

Aí, tipo, como eu largo esse transtorno? No máximo uma redução de dano, ou um semi recovery, mas me livrar da ana 100%? Acho difícil. Eu quero melhorar o máximo que puder sem me perder. Quero começar a fazer academia (principalmente pela minha saúde mental), nisso eu vou precisar me alimentar de um jeito mais saudável pra conseguir sustentar, mas, no fundo, eu nunca vou deixar de ser transtornada.

[cheshire-ana]

minha cabeça ultimamente tá tipo corpo perfeito dinheiro dinheiro perfumes dinheiro cabelo lindo corpo perfeito vivienne westwood dinheiro pele perfeita corpo perfeito dinheiro cabelo lindo perfumes dinheiro

[cheshire-ana]

queria q todas as comidas do mundo tivessem a opção 0kcal

(falha monstruosa da ciência não existir isso em pleno século 21)

[cheshire-ana]

minha irmã falou que os meus seios diminuíram MUITO de tamanho desde que eu comecei a emagrecer "misteriosamente". quase pulei de alegria mas também fiquei meio 🤨 pq se o meu peito tá enorme agora... como q era antes de eu me afundar na ana? meus deus eu era uma baleia MESMO Q INFERNO

[cheshire-ana]

a minha balança acabou a bateria vou morre

[zyyobes4]

eu vício eh passar horas e horas no Pinterest olhando roupas e me imaginando nelas quando ficar magra

[cheshire-ana]

MANO o tanto de tumblr q eu amava q sumiu, q INFERNOOO

de vdd eu fico em luto qnd uma conta q eu gostava mt cai, se fode tumblr do caralho

[shesnotlie]

𝗠𝗘𝗟𝗛𝗢𝗥𝗘𝗦 𝗗𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗡𝗙 ⊹₊⟡⋆

oi amgs, esse é o meu 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁 dando dicas e compartilhando com vocês minhas experiências, espero que seja útil <𝟑 lembrando que se você 𝗻ã𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗲𝘀𝘀𝗲 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲ú𝗱𝗼, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗯𝗹𝗼𝗾𝘂𝗲𝗶𝗲.

⊹₊⋆.˚୨୧⋆.˚₊ ⊹ ⊹₊⋆.˚୨୧⋆.˚₊ ⊹ ⊹₊⋆.˚୨୧⋆.˚₊ ⊹ ⊹₊⋆.˚୨୧⋆.˚₊ ⊹ ⊹₊⋆.˚୨୧⋆.˚₊ ⊹

➜ 𝟭𝟬 𝙙𝙞𝙦𝙪𝙞𝙣𝙝𝙖𝙨 𝙫𝙖𝙡𝙞𝙤𝙨𝙖𝙨

1. 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗰𝗲 𝗮 𝗻𝗳 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝗶𝘁𝗲: faça sua última refeição próxima ao horário em que estiver com sono (no mínimo 1 hora antes de dormir), assim você come e dorme, nao sente fome e consegue acrescentar + tempo de nf. ★

2. 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲ç𝗮𝗿, 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲-𝘀𝗲: uma refeição com proteína magra, fibra, legumes e pouco carboidrato é o suficiente antes de começar qualquer nf (principalmente as longas). ★

3. 𝘀𝗲𝗽𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗺 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼: antes de comer sua “última refeição”, mastigue devagar e beba água entre uma garfada e outra. água junto com a comida vai te dar sensação de saciedade + rápido e quanto mais devagar você mastigar + saciada realmente vai ficar.

4. 𝘀𝘂𝗮 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿 𝗮𝗺𝗶𝗴𝗮 é 𝗮 á𝗴𝘂𝗮: deu fome? bebe água, pensou em comer? bebe água, quer quebrar a nf antes do tempo programado? água. caso algum destes imprevistos aconteça, beba água (pode beber litros). água vai te saciar, hidratar seu corpo e te mentem ocupada indo várias vezes no banheiro para urinar.

5. 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼: alongamento, yoga e pilates são os exercícios que eu mais recomendo. lembre-se de tomar cuidado para não abusar nos exercícios que exigem muito esforço físico (como cárdio muito longo, luta e musculação), você pode acabar passando mal por vários motivos.

6. 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗮 𝘀𝘂𝗮𝘀 𝘁𝗵𝗶𝗻𝘀𝗽𝗼𝘀: assista filmes ou séries, faça moodboards, monte conteúdos para o ed ou crie pastas no pinterest com suas inspirações de corpo. esse “hobby” te ajuda a se distrair e dá pra passar MUITO tempo fazendo isso. ★

7. 𝘂𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀: alguns aplicativos podem ajudar muito na hora de contar o tempo de nf, calorias e até mesmo quantos passos você deu no dia. ★

8. 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗻ã𝗼 𝗾𝘂𝗲𝗯𝗿𝗮𝗺 𝗼 𝗷𝗲𝗷𝘂𝗺: café sem açúcar e sem leite, chá sem açúcar, água e água com limão estão 100% liberados.

9. 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: se você ainda não tem costume de fazer muitas horas de nf, comece com 12h e progrida aos poucos, o mais importante de tudo é manter a constância. ★

10. 𝘀𝗲𝗺 “𝗱𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗹𝗶𝘅𝗼”: não seja burra e não jogue todo seu esforço fora.

★ os tópicos com estrelinha, são assuntos que posso trazer dicas detalhadas. comente se quiser algum desses assuntos em específico.

foi isso edlindas, espero muuuuuito que eu tenha ajudado pelo menos uma de vocês <𝟑 qualquer dúvida pode comentar que eu vou amar responder ᵔᴗᵔ

[cherryanoxz]

so irei ser feliz quando minhas coxas estiverem separadas.