ÂżCĂłmo es la vida de las personas que sufrimos dependencia emocional?
Somos personas que al estar solteras tenemos una vida pero al tener pareja cambia totalmente.
Nuestros horarios, rutinas, hĂĄbitos todo lo adaptamos a la vida de nuestra pareja y ahĂ va incluĂdo tambiĂ©n nuestro estado de ĂĄnimo.
Si al empezar el dĂa nuestra pareja nos ha dado los buenos dĂas, nos ha llamado, nos ha dicho lo bonita que nos vemos ese, serĂĄ un dĂa perfecto vamos a estar felices.
En cambio si llega un dĂa en el que la pareja no nos ha dado los buenos dĂas, no ha podido estar atento y lo sentimos distante, pfff ese dĂa serĂĄ horrible y cada minuto que pasa se hace mĂĄs grande el hueco en la panza que se siente al no tener respuesta del porque es que estĂĄ asĂ. ComenzarĂĄs a pensar que no eres suficiente, que te ha dejado de querer, que te estĂĄ engañando, que ya no le interesas.
Necesitas escuchar muchĂsimas veces que te quiere, que te ama, que estĂĄ solo para ti, que no te estĂĄ engañando, que no te va a dejar.
La mente es nuestra peor enemiga por qué todos el rato te estå preguntando eso y necesitas que esa.peesonate lo repita, necesitas escucharlo a cada rato.
Estås constantemente revisando el teléfono.por.si te ha hablado, calculas mås o menos el tiempo que lleva sin hablar, si te das cuenta que lleva por ejemplo 1 hora sin hablar te empiezas a poner nerviosa y empiezas a pensar que te estå engañando que ya no le importas. Incluso si estås haciendo algo que te gusta hacer no lo disfrutas por esa incertidumbre.
Te pierdes a ti misma totalmente.
Dejas de hacer cosas que te gustan, ya no estĂĄs pendiente de ti, ya no te cuidas, te olvidas de ti.
Es muy duro vivir asĂ y piensas que nunca vas a poder estar sin una persona a tu lado.
Se que se puede, que solo hace falta que me lo crea, amor propio, autoestima, trabajarme a mi misma, poner lĂmites, cuidarme por quĂ© nadie lo harĂĄ por mi.
Todo eso lo sé, pero me falta voluntad.
titsay
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