Abra um vinho sozinha depois de um dia longo de trabalho. Tire o sapato. Vista uma camiseta larga. Coloque sua música favorita e uma essência de lavanda - ou jasmim. Respire. Expire. Lentamente. Deixe a pressa fora de casa. Você já fez o que precisava fazer. E se não fez, tudo bem. Não se cobre. Amanhã é um novo dia.
Se jogue na cama com um bom livro - ou um filme. Ou sua série favorita. Não se importe se é sexta à noite e todo mundo vai sair. Aproveite seu templo. Aproveite seu tempo. Como quiser. Sem julgamento Sem amarras.
Seja sua própria e melhor companhia. Deseje a você mesma uma ótima noite de sono. Sonhe. Primeiro de olhos abertos. Depois, com o que vier. O importante é se deixar levar e descobrir o que acontece no meio caminho.
via: doce-e-mar
