Domii

Sw: 45 cw:42.7 155 cm

[domi-ed]

+ obiad

~ 856

Spalone~ 74

~ 782

[domi-ed]

nie jestem pewna czy na pewno przytyłam, może to być tylko woda ale na razie wolę się skupić by przynajmniej schudnąć do końca tygodnia do 41.5

[domi-ed]

spalone ~ 83 k

~ 796 k

cóż przytyłam kilogram po wczoraj ale to raczej tylko woda(oby

[domi-ed]

NIE wcale nie miałam malego 1 446 kcal binge... 👀

[domi-ed]

zjedzone ~ 754,6 (140g Nutelli

spalone ~ 63

~ 691,6

Coraz lepiej mi idzie więc bardzo się cieszę. Przez cały dzień padało więc nie zrobiłam dużo kroków ale jest spoko

[domi-ed]

zgłaszajcie pedofila, pisze w większości do motylków

[domi-ed]

zjedzone ~ 933

spalone ~ 122

~811

Nie mam zdjęć 👀

[domi-ed]

za tydzień jadę na ślub cioci chyba zobaczycie mnie w moim największym lock in w historii

[domi-ed]

Outfit check ponieważ idę dziś załatwiać biznesy

[domi-ed]

sorry za brudną wagę jutro umyję

[domi-ed]

+obiadek

~ 1 149kcal

Spalone ~ 64

~ 1085

Trochę mi smutno. Ale jednak zawsze kiedy zostaję w domu sama to mam binge, więc myślę że to jest lepsze niż 2tyś kcal. Jutro spróbuję to jakoś nadrobić, ale na powoli, bo nic złego się przecież nie stało.

[domi-ed]

pierwszy raz próbowałam i jest nawet smaczne, czy są jakieś inne dobre smaki tego?

[domi-ed]

1 047kcal(Wycieczka szkolna)

Spalone~ 206

~841

było fajnie, zrobiłam dużo kroków i nie zjadłam nawet tak dużo więc jest ok

[domi-ed]

zjedzone~793(więcej niż na zdjęciach)

Spalone~109

~684

Jutro jadę na wycieczkę szkolną I będzie obiad w restauracji a później mcdonald's... Boże daj mi siły 🥹

Wgl się wysralam bo wypilam kawę i jutro się ważę bo dzis wypilam z 2 litry wody

[domi-ed]

nie wiem dlaczego ale moją największą motywacją jest moja pani od polskiego. Często mi mówi takie rzeczy że jestem najbardziej leniwym uczniem jakiego miała i wgl. Mega mnie to jakoś triggeruje i właśnie strasznie się na mnie uwziela. No I ostatnio dobrze poprawiałam oceny i wgl zaczęłam się uczyć no i ona dalej jakiś problem ma więc sobie wmówiłam że to przez to że jestem gruba i brzydka i tak właśnie jakoś mnie to zmotywowało xd

[domi-ed]

zjedzone~ 741

Spalone~ 95

Bilans~ 646

Zgadnijcie kto się jeszcze nie wysrał 😭 Nawet nie zamierzam się ważyć bo ciągle tyle samo wychodzi, mam już to gdzieś po prostu będę mało jadła i poczekam aż w końcu będzie różnica... dzisiaj bardzo mało się ruszałam ale jutro mam wf i mało lekcji to to jeszcze nadrobię

[domi-ed]

zjedzone~ 997(więcej niż na zdjęciach)

Spalone~ 191

~806

Miałam plan zjeść mniej ale czułam że byłam blisko binge. Po za tym może mi to pomoże chociaż trochę się wypróżnić?