Ne prend plus la dépression à la légère, ne fais plus semblant de ne pas entendre les appels à l'aide, ne banalise pas les maladies mentales quel qu'elles soient.
Trop de personnes sont oubliés et mis sur le côté, trop de personnes souffrent en silence et pourquoi ? Parce que leurs appels à l'aide ne sont jamais pris au sérieux. Parce que tout ce que sait faire la société, c'est dire à ces personnes en souffrance que tout est de leur faute et qu'il faudrait se bouger les fesses pour aller mieux. “T'as rien pour être malheureux” “Ouais bah tue toi c'est mieux” “Tu es gros/sse” “Tu es laid/e” “Reprend toi et arrête de te morfondre” et toutes ces phrases sont tellement destructrices.
Je t'en prie, ne souhaite jamais dû mal à qui que ce soit. Ne souhaite jamais la mort à qui que ce soit. Tu ne peux pas, nous ne pouvons pas.
Apprend a t'aimer, toi, puis apprend à aimer les autres. Tu es quelqu'un de génial, sache le, tu es quelqu'un de bien, et tu peux changer la donne.
Un sourire; une étreinte. Tout peut changer. Tout peut être différent. Sois sage avec celui qui souffre et ne l'enfonce pas. S'il te plait, tend lui la main, maintiens le, aide le comme tu le peux.
Les commentaires haineux et méchants comme “Je te hais/ meurs/ tu es moche/ tu ne sers à rien” sont vite postés et disparaissent 5 secondes plus tard. Et pourtant celui qui reçoit ce commentaire le gardera en tête 5 jours, 5 semaines, 5 mois, 5 ans.
Tu ne peux pas, tu ne dois pas pousser les autres dans le mal. Tu dois les aider, pour éviter que des drames se produisent, pour éviter que le suicide soit banalisé et devienne une solution unique.
Souviens toi Tumblr; tu peux changer la donne. Un sourire. Un câlin. Un courage. Un mot. Tu peux changer la donne.
Comme dirait Namjoon “Souviens toi de ce qu'on a dit, aime moi, aime toi.”
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