Trucs et astuces écolo

Écologique, économique et facile à faire !

[ecotrucs]

Réduire ses déchets #3 - Emballages fait maison

Je ne sais pas vous, mais moi, à chaque fois que je sors l’aluminium ou le film transparent pour emballer mes aliments, j’ai l’impression de faire un gâchi monumental... Mais pourquoi est-ce que je continue d’acheter ces produits qui coûtent cher et qui polluent la planète ? Tout simplement parce que, jusqu’à aujourd’hui, je ne savais pas qu’il existait une alternative que même une paresseuse comme moi peut atteindre sans trop d’efforts ;)

Ces emballages réutilisables, à base de cire d’abeille sont vendus dans le commerce et appelés Beewrap. Mais forcément, dès j'ai vu qu'on pouvait les fabriquer soi-même et que j’avais déjà tout le matériel nécessaire, j’ai sauté sur l’occasion !

Ce dont vous aurez besoin :

De la cire d’abeille en pépites

Du tissu : choisissez du coton, assez fin pour que la cire d’abeille le traverser correctement. Moi j’ai opté pour un ancien drap (ré-utilisation maximale :) mais vous pouvez tout à fait choisir des tissus plus jolis, avec des motifs par exemple.

Fabrication

En commençant à me renseigner, j’ai vu qu’il existait deux techniques : au fer à repasser ou au four. J'ai évidemment choisi la technique du four, plus simple et rapide ;)

Commencez par découper votre tissu, à peu près à la taille du type de plat que vous aurez besoin de couvrir.

Répartissez les pépites de cire d'abeille sur votre tissu. Pas besoin d'être trop précis car la cire s’étendra ensuite un peu partout. Par contre, n'en mettez pas trop... Sur la photo ci-dessous par exemple j’ai eu la main un peu lourde !
Je vous conseille également de protéger votre plat car la cire froide c’est super galère à retirer !!!

Mettez cette préparation au four (80°C suffisent) et attendez que la cire soit totalement fondue avant de sortir votre tissu. Tenez-le au-dessus du plat quelques secondes, le temps qu’il durcisse, puis étendez-le pour qu’il finisse de sécher. Vous obtiendrez normalement une matière semi-rigide, lisse et complètement imperméable.

Vérifiez que la cire se soit bien répandue partout. S’il reste encore des morceaux de tissus non imbibés et moins luisants que le reste, remettez votre tissu au four en rajoutant quelques pépites à ces endroits-là.



Pour info et si il vous arrive la même chose qu’à moi : au départ, je trouvais que la cire d'abeille donnait une odeur spéciale à l’emballage. Mais heureusement, cette odeur disparaît au bout de quelques utilisations !


Utilisation

Il ne vous reste plus qu’à utiliser et ré-utiliser (et ré-utiliser encore) votre emballage !!

 

Lorsque vous emballez quelque chose, laissez vos mains posées dessus quelques secondes pour lui donner la forme désirée. La chaleur dégagée permettra de le rendre plus malléable et légèrement collant afin qu’il épouse parfaitement la forme de votre plat !

Entretien et stockage

Cet emballage se lave à l’eau froide (éviter l’eau chaude qui pourrait faire re-fondre la cire). Vous pouvez le plier ou le rouler pour le ranger. 
Lorsque vous remarquerez que le cire commence à s’enlever ou s’abimer, ils vous suffira de repasser le tissu au four avec quelques pépites complémentaires et ce sera reparti pour un tour !!

Comment faire plus simple et écologique ?

[ecotrucs]

Les tablettes pour lave-vaisselle

J’avais publié il y a quelques temps une recette de liquide vaisselle maison mais dernièrement, j’ai trouvé encore mieux !!! Grâce à un super bouquin qu’on m’a offert à Noël, j’ai enfin trouvé LA recette qui va me permettre d’arrêter d’acheter les tablettes du commerces !!!

Voici les ingrédients :

Bicarbonate alimentaire : 50 g

Gros sel : 50 g

Cristaux de soudes : 50 g

Acide citrique : 50 g

Huiles essentielles de lavande : 10 gouttes

Huiles essentielles de citron : 10 gouttes

On mélange tout ça dans un grand bol puis on vaporise de l’eau dessus (vous pouvez utiliser par exemple un produit à vitre vide), jusqu’à obtenir un mélange qu’on puisse travailler en petite boule assez compacte. Attention de ne pas mettre trop d’eau car sinon ça mousse trop et la texture ne sera plus la bonne...

Une fois la texture souhaitée obtenue, on tasse bien le mélange dans des bacs à glaçons.

Avec la recette ci-dessus, j’obtiens 11 tablettes (je ne remplis pas toute la hauteur du bac à glaçon car sinon les tablettes ne rentrent plus dans mon lave-vaiselle ;)

On laisse sécher jusqu’au lendemain et là on démoule. Les tablettes ont durcies et vous pouvez maintenant les ranger dans un bocal ou dans un sachet hérmétique.

Verdict Ça prend 10 minutes montre en main en comptant le déballage et le rangement des produits et franchement, c’est aussi (voire plus) efficace que le produit que je mettais avant...

Et niveau porte-monnaie ?

En magasin : 0,16 l’unité (6,59 euros le paquet de 40 tablettes)

Fait maison : 0,12 l’unité (1,31 euros les 11 tablettes)

Alors oui, la différence n’est pas énorme mais au moins vous savez ce qu’il y a dedans, vous réduisez vos consommations d’emballages et vous pouvez être fier(e) de faire votre produit vous-même ;)

----------------

* Détail du calcul du prix unitaire :

Bicarbonate alimentaire (4,5 le kilo) Gros sel (0,92 le kilo) Cristaux de soudes (8 euros le kilo) Acide citrique (6,75 le kilo)

[ecotrucs]

Réduire ses déchets #2 Cotons démaquillants

En 2019, ça parait quand-même incroyable d’acheter encore des objets à usage unique, non ? Et pourtant c’est bien le cas des cotons démaquillants qu'on utilise une fois puis qu’on jette à la poubelle !

Du coup l’année dernière, je suis passée aux cotons ré-utilisables !!

Après plusieurs tests, j’ai finalement adopté ceux-là qui sont mes préférés. ils ont l’avantage de rester tout doux même après plusieurs lavages ;)

Et niveau porte-monnaie ?

4 cotons ré-utilisables --> 7 euros 4 paquets de 48 cotons --> 6,40 euros

Franchement, ce n’est pas un gros budget et c’est toujours ça en moins dans votre poubelle !

[ecotrucs]

Réduire ses déchets #1 Le goûter

Cette année, je me suis mise au défi de réduire efficacement mes déchets ! Voici donc ce qui a été le plus efficace pour moi et avec en bonus un vrai impact sur mon porte-monnaie...

Et on commence avec une vraie source de gaspillage : les goûters de ma fille ! Sur’emballage, plastiques à gogo, gâteaux chers, bourrés de sucres et de cochonneries... Et tout cela n’est pas négligeable quand on doit préparer tous les jours un goûter pour son petit monstre !!

Gourdes ré-utilisables

Franchement, les pom’potes, c’est pas une arnaque ça ?

Prix des pom’potes --> 6 euros le kilo Prix de la compote en pot de verre --> 2 euros le kilo

Pas besoin d’être doué en math pour comprendre qu’il y a un petit soucis :)

Du coup j’ai testé les gourdes ré-utilisables et vraiment, c’est top ! Pas de fuite dans le cartable, facile à remplir et à laver (grâce au ZIP qui s’ouvre par le bas) et plus besoin d’acheter les pom’potes en sachets individuels !! 

Pour 14 euros vous avez 3 gourdes, ce qui vous tiendra largement une année. 

Gâteaux maison

Oui, je sais, ça prend du temps de cuisiner mais certains gâteaux sont vraiment simples et rapides à réaliser.

Quelques recettes à réaliser en utilisant des yaourts (vous savez, ceux qu’on fait soi-même ;)

Gâteau au yaourt (et le plus beau c’est qu’on utilise les yaourts 

Gâteau aux amandes (il est ultra moelleux et se conserve super bien)

Muffins (à la banane, au chocolat, à la framboise...)

Et d’autres recettes que j’aime bien faire et qui passent très bien en goûter :

Madeleines

Sablés

Cookies

Autres idées

Et sinon, voici d’autres idées à glisser dans la boite de goûter pour varier un peu les plaisirs  :

Des fruits : mandarines, quartiers de pommes... Attention, pas de banane car ça sent fort et ne se conserve pas très bien enfermée dans un sac (oui, ça sent le vécu ;)

Des fruits secs : mélange de raisins, amandes, noisettes, noix...

Du pain avec du chocolat : une tranche de pain complet pliée en 2, quelques carrès de chocolat et le tour est joué... Franchement, y’a pas plus simple et plus rapide !!

[ecotrucs]

Le pot pas si pourri

J’ai testé récemment mon premier pot pourri “maison” et voici ma recette.

Un matin j’ai fait du jus d’oranges pressées (Miam ;). J’ai ensuite découpé les peaux d’oranges en tranches et je les ai laissées sécher (il est possible de les mettre au four avec une température très basse genre 100° pour que ça sèche plus vite).

Ensuite il suffit de les mettre dans un joli ramequin avec des écorces ou pommes de pins. N’hésitez pas à ajouter régulièrement quelques gouttes d’huiles essentielles (d’orange tant qu’à faire) afin de faire ressortir les odeurs.

Astuce : je fais aussi sécher mes thés en vrac après utilisation (ceux qui sentent trop trop bons) pour les ajouter au mélange. Ça ne coûte rien de plus et c’est très efficace !

[ecotrucs]

I’m back

Cela faisait presque 2 ans que je n’avais rien posté... Et oui, le temps passe vite ;)

Mais cette année c’est décidé, l’écolo-paresseuse reprend du service pour partager ses petites astuces !!

[ecotrucs]

Fabriquer ses jouets #2 Faire un jeu de société

J’ai trouvé l’idée dans un livre de travaux manuels : un jeu de “petits chevaux” mais version légumes... Pas cher et extrêmement ludique... Tout pour me plaire donc ! 

Ce qu’il vous faut :

Un grand morceau de carton de 40x40 cm (J’ai pris du carton plume noir mais du blanc ça marche aussi)

Des papiers cansons de couleurs (2 rouges différents, 2 verts, 2 jaunes différents, 2 violets différents)

De la colle et des ciseaux

Pour les pions : De la pâte à sel et de la peinture

Commençons par le plateau de jeu.

Prenez une pièce de 1 euro qui va vous servir de modèle pour tracer puis découper 14 ronds de chaque couleur.

Découpez ensuite 1 carré de 14x14 cm par couleur.

Découpez également 6 rectangles de 2 cm x 4 cm (toujours par couleur).

Faites également 1 cercle de 7 cm de diamètre pour chaque couleur. Vous découperez ensuite ces cercles en 4 et garderez 1/4 de cercle par couleur.

Vous pouvez ensuite dessiner et découper directement les légumes dans le canson de la couleur souhaitée.

On colle le tout sur le grand plateau de carton plume.

Pour les pions, il vous faut de la pâte à sel (la recette que j’utilise).

- Pour le poivron et la tomate, ce sont juste des boules un peu écrasées sur le dessous pour tenir sur le plateau de jeu. Les stries sur le poivron sont faites avec un couteau. Le dessus est percé légèrement avec un cure-dent.

- la salade est un peu plus technique. Je vous propose ce lien.

Ma fille adore ce jeu et on y joue quasiment tous les week-end !

À vous de jouer.

[ecotrucs]

A bas le papier cuisson !

Bon le papier cuisson ou papier sulfurisé c’est quand-même super cher et pas très écologique. Alors lorsqu’un ami m’a parlé du papier cuisson ré-utilisable, vous imaginez bien que je me suis empressée d’essayer ça.

C’est tout simple, en fait c’est une feuille noire un peu plastifiée et on peut l’utiliser jusqu’à 200 fois (j’avoue que pour ma part je n’ai pas compté et tant que la feuille est en bon état après lavage je la garde ;)

En bref : à bas les produits jetables et vive la ré-utilisation !

[ecotrucs]

L'écolomie

J’ai trouvé que ce mot correspondait bien à ce que je prône ici ;)

[ecotrucs]

Fabriquer ses jouets #1 la poupée de papier

Les Barbies et les poupées en plastique c’est bien mais c’est souvent assez cher pour ce que c’est et l’enfant en a des tonnes alors qu’il ne joue qu’avec une seule... Du coup, j’ai décidé de fabriquer à ma fille une poupée de papier (j’adorais ça quand j’étais petite). 

Matériel :

des feuilles de papier blanc A4 (pour les vêtements)

1 feuille de papier blanc un peu plus épaisse (pour la poupée)

ciseaux

crayon de papier

feutre noir et crayons de couleurs ou feutres

On dessine la poupée au crayon de papier puis on repasse les traits au feutre noir (pour les moins à l’aise en dessin, le modèle à télécharger ici).

Ensuite, tout l’exercice consiste à lui faire des vêtements et des accessoires.

Mon astuce pour faire des vêtements à la taille de la poupée : se servir de son écran d’ordinateur pour dessiner le vêtement directement "par dessus” la poupée. Je m’explique :

On prend la poupée découpée et on la plaque sur l’écran d’ordinateur tout blanc (technique : afficher cette image en plein écran) 

On pose par-dessus la feuille blanche A4

On dessine le vêtement souhaité (robe, T-shirt, chemise de nuit...) en respectant les contours de la poupée qu’on voit par transparence grâce à la luminosité de l’écran.

Attention de ne pas oublier les petites languettes que l’on va plier et qui serviront à accrocher le vêtement à la poupée.

J’ai mis le modèle des vêtements de la poupée à télécharger ici mais je conseille vivement que chacun fasse ses propres vêtements voire sa propre poupée en fonction des goûts de son enfant.

Ensuite il ne reste plus qu’à colorier et bien sûr on laisse ça à notre petite princesse qui sera trop contente de mettre ses propres couleurs sur les vêtements de sa poupée.

Et voilà la résultat :

On peut lui faire un pyjama

Et bien sûr, une robe de princesse.

Ma fille m’a même demandé de fabriquer ensuite un lit et un oreiller pour qu’elle puisse dormir, puis une plage de sable fin et une serviette de bain pour qu’elle puisse se faire bronzer...

Bref, les possibilités sont infinies !

[ecotrucs]

Nous n´habitons plus la même planète que nos aïeux : la leur était immense, la nôtre est toute petite.

Bertrand de Jouvenel

[ecotrucs]

Faire soi-même à manger pour bébé

J'avais déjà fait un article sur les couches. Je m'attaque aujourd'hui à l'autre gros budget quand on a un enfant : l'alimentation.

En effet, les petits pots, c'est cher et on ne sait pas forcément très bien ce qu’il y a dedans.

L'astuce c'est donc de faire à manger soi-même mais sans passer toutes ses soirées dans la cuisine... Bon, il va falloir passer quand même un peu de temps mais l'idée est de faire une grosse quantité (par exemple le week-end), de congeler et ensuite on est tranquille pour toute la semaine.

Donc, on achète plein de fruits et légumes différents qu’on fait cuire séparément dans le cuiseur vapeur ou à la casserole (courgettes, carottes, haricots verts, brocolis, aubergines / bananes, poire, pomme…)

Une fois que c’est cuit, on les mixe, toujours séparément

Ensuite on prend des bacs à glaçons et on réparti dans les petites cases. ça fait environ 20 grammes pour une case.

On met au congélateur et une fois que c’est congelé, on les remets dans des petits sacs avec écrit dessus ce que c’est et la date à laquelle les fruits ou légumes ont été congelés

Du coup, quand c'est l'heure du repas de bébé, on vient prendre un petit cube d'un sachet, trois petits cubes d'un autre... ça permet de faire des mélanges différents tous les jours et de varier les goûts et les couleurs.

On peut conserver les petits cubes pendant 3 mois mais généralement ça n’a pas le temps d’aller jusque là !

[ecotrucs]

Papier cadeau "maison"

Pour continuer dans la lignée de l'article "Faire ses enveloppes", voici maintenant comment faire des papiers cadeaux, quand on a pas de papier cadeau...

Pourquoi acheter du papier cadeau quand il est si simple d’en créer un soi-même ? C’est écolo, gratuit et en plus c’est bien plus beau et original qu’un papier cadeau classique !

Prenez un journal gratuit (métro, à nous Paris...) ou un magazine qui traine dans un coin.

Choisissez les plus belles pages (souvent se sont les pages de publicité). Prenez des pages avec des grands aplats de couleurs, de jolis motifs... Ou alors un article qui pourrait faire rire la personne à qui le cadeau est destiné.

Ensuite il suffit de scotcher ces pages entre elles (en fonction de la grosseur du cadeau que vous voulez emballer) et le tour est joué !

Astuce : Pour ma part, en petite note esthétique et pour m’y retrouver dans mes paquets, je colle aussi le nom de la personne ou ses initiales en lettres découpées...

Pour les plus créatifs, quelques idées à prendre sur ce site

[ecotrucs]

Nettoyer son micro-onde

Pas besoin de produits chimiques pour nettoyer son micro-onde... Il suffit d'avoir un citron sous la main !

Comment faire ?

Couper le citron en 2

Presser le jus dans un bol

Remplir le reste du bol d'eau

Faire tourner le micro-onde 2 minutes à pleine puissance

Attendre 30 secondes puis passer un coup d'éponge

[ecotrucs]

Il ne sert à rien à l’homme de gagner la Lune s’il vient à perdre la Terre.

François Mauriac

[ecotrucs]

Faire sa galette des rois

Et oui, c’est le mois des galettes ! Et quand on les achète en boulangerie, la note est salée... Alors qu’en fait, une bonne galette, c’est ultra simple à faire soi-même ;-) Alors on sort les ingrédients et on s’y met ?

Ingrédients :

2 pâtes feuilletées 

100 g de sucre

100 g de beurre fondu

1 sachet entier de poudre d’amande (125 g)

2 oeufs

2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse

2 bouchons de rhum

1 bouchon de fleur d’oranger  

1 oeuf supplémentaire pour dorer la pâte

Recette :

On mélange dans l’ordre (du plus solide au plus liquide) le sucre, la poudre d’amande, les 2 oeufs, le beurre fondu, la crème fraiche, le rhum et la fleur d’oranger.

On étale la première pâte feuilletée sur du papier cuisson. On la pique par endroits avec une fourchette. Ensuite, on verse le mélange sur la pâte, bien au centre et on étale le mélange en prenant soin de laisser les bords vides.

C'est le moment de mettre la fève (je récupère les miennes dans les galettes du commerces).

On pose ensuite par dessus la deuxième pâte feuilletée et on ferme la galette en pressant les bords avec une fouchette. Ensuite on peut s’amuser à faire de petits motifs sur le dessus avec un couteau rond.

Pour finir, on badigeonne la pâte avec un pinceau et du jaune d’oeuf pour la faire dorer.

Et voilà, plus qu'à mettre au four : 10 minutes à 240° puis on baisse à 180° pendant 20 minutes... Et c'est prêt !

[ecotrucs]

Fabriquer ses yaourts "maison"

  Effectivement, il y a un petit investissement de base à faire puisqu’il faut une yaourtière, mais si vous êtes de gros consommateurs de yaourts, ce sera vite rentabilisé, sans parler bien sûr du gain écologique énorme grâce à la réduction considérable des emballages à jeter !  

Pour le choix de la yaourtière, je pense qu’un modèle simple et basique suffit amplement (ex : pas forcément besoin d’une minuterie). Sur les sites “discount” on peut en trouver à partir de 20 euros.

Ensuite, ça prend 5 minutes montre en main pour réaliser les yaourts :

1 litre de lait entier

1 yaourt

1 peu de sucre si on veut

On mélange dans un saladier, on reverse dans chaque petit pot et c’est fini. Plus qu’à laisser agir la machine ;-) Il faut compter environ 10 heures pour que les yaourts soient prêts donc je conseille de les faire le soir pour les arrêter et les mettre au frais le lendemain.

Pour ma part, je les fais toujours nature et je les aromatise après (confiture, sirpo d’érable, cassonade, miel, morceaux de fruits...) mais je sais qu’il existe des tas de recettes sympas (par là ou ici par exemple). 

Alors, convaincus ?