Acho que depois que perdi minha conta antiga perdi a graça de fazer posts aq na comunidade,me sinto cada vez mais fracassada com meu peso que não altera em gramas.
Por que nada muda?
KIROKAZE

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@ed-girl-bones
Acho que depois que perdi minha conta antiga perdi a graça de fazer posts aq na comunidade,me sinto cada vez mais fracassada com meu peso que não altera em gramas.
Por que nada muda?
Recovery é uma ideia criada pelas pessoas para dar esperança a quem tem o t.a.
Recovery nao existe, é impossivel alguém se curar totalmente, e podemos relapsar a qualquer momento
Passar a mão e sentir que os ossos estão ficando mais aparentes e que a gordura está sumindo e tão revigorante
Não, eu não sou vitima da ditadura da magreza. Eu só acho que ser gorda é ruim. A culpa não é minha se você prefere se olhar no espelho, não gostar do que ver mas não mudar nada porque prefere comer e reclamar dos photoshops das revistas. Ser gorda não é legal, não é bonito, não é fofo, não é confortável. E não foi a vogue que me disse isso, foi a minha experiência como gorda que disse. E eu não quero ser magra para ser aceita pelos outros, eu quero ser magra para EU ME ACEITAR.
Eu me sinto enojada de mim mesma
SOBRE O EFEITO SANFONA E AS ALEGRIAS EFÊMERAS
O pior de já ter sido magra, ou de já ter passado pelo efeito sanfona algumas vezes, é que ele tira um pouco da Alegria de conquistar os números.
Por que você já esteve ali, você já pisou aquele chão e sabe que pode perder facilmente aquela vitória.
Eu só vou me sentir realmente feliz quando eu descer abaixo do 71 e chegar na casa do 60, porque aí será um terreno que eu não piso há muito tempo e será uma vitória real.
Me descreveu total
Não sei como tem gente que consegue cortar total doce da dieta eu sinto que vou morrer,nem que eu como só uma baka durante o dia todo eu sinto a necessidade de comer
Sonho.
não, você não precisa comer porcaria quando está triste
não, você não precisa comer porcaria quando está feliz
não, você não precisa comer porcaria quando está ansiosa
não, você não precisa comer porcaria como forma de se "recompensar" por algo
"eu fiz tal coisa então mereço um docinho" = "eu fiz o mínimo mas a minha mente de gorda acha que eu posso me empanturrar de besteira então eu vou lá e como virando uma balofinha"
porcaria não é recompensa, você não precisa se recompensar com comida.
É tão chato viver pensando em calorias,as vezes eu só queria sair e me divertir como todo mundo,mas eu sei que não consigo recusar comida em frente a minha família...
Lembre-se:
O que você come escondido, você veste em público.
Perdi peso mas ainda não é suficiente
Me sinto cansada
Para alguém que quer tanto emagrecer eu não tô me esforçando muito, não é? Comendo descontrolavelmente desse jeito, como se no outro dia em que digo "começar" não fosse fazer a mesma coisa.
só eu posso controlar o que como ou deixo de comer
aquele gosto não vale apena
a fome não vai passar depois de comer
porque ela não é real
está apenas na minha cabeça
e comer não vai fazer eu me sentir melhor
Engordar tudo oq você perdeu é uma das piores sensações mas o pior ainda é continuar engordando, por isso vou recomeçar ,dessa vez com mais disciplina
Meu sonho e ter os braços finos e delicados assim,e um corpo sem dobras de gordura.
Voltei a fazer alguns treinos hoje e me senti tão mal suando como uma porca mas pelo menos completei tudo.