Se você faz isto, você é inteligente emocionalmente. . .. Aprendi meio que “na marra” que inteligência emocional não é você ser um ser tipo o Spock, personagem do seriado Star Trek. O Spock tem na sua natureza a habilidade de não se emocionar, ou quase isso. . .. Achava que se eu me irritasse, ficasse ansioso, ou ficar estressado, desse uns gritos e umas xingadas (mentalmente) eu estaria sendo incongruente com que eu estudo, ensino, aplico. . . Que se perdesse a paciência, ou simplesmente eventualmente ficasse chateado com o que um ou outro pensa ou diz a meu respeito, fosse sinal de que “eu era um mau aluno”. . .. Mas na verdade não. Inteligência emocional é voltar rápido aos trilhos, como eu aprendi com o psicólogo André Percia. .. . Inteligência emocional é você reconhecer, como diz Sadhguru, que seu cérebro e sua mente levaram milhares de anos para se desenvolver e atingir o funcionamente que tem hoje, e você quer “parar” os pensamentos? Quer gerenciar? Quer controlar? .. .. Aprendi que inteligência é você reconhecer essa situação humana, e se você cometer algo que prejudique somente você, menos mal. .. .. É continuar em frente. E sim você vai sentir um pouquinho de culpa ali, um vitimismo aqui, um mimimi acolá, um xororô pra lá (risos). .. .. E que se você cometeu um erro com outra pessoa é muito inteligente RAPIDAMENTE reconhecer isso, pedir desculpa, pedir perdão e demonstrar que a “cáca” foi sua. MESMO QUE ESSA PESSOA VIRE A CARA PRA VOCÊ. . . E é ainda mais inteligente sair dessa situação sem julgar, condenar, ou pensando qualquer coisa sobre a pessoa que virou a cara pra ti. .. É simplesmente sorrir, virar as costas e sair. É DIFÍCIL PACAS. .. Cada vez mais eu acredito que emocionalmente inteligente é aquele que procura a simplicidade emocional. Cada vez mais eu creio que ser simples emocionalmente é o caminho. (em Curitiba, Brazil) https://www.instagram.com/ederkanak/p/BukIVPkhLp9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=113cbjb7nnbxv
