FLYbonemake.

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左:2022年7月 右:2023年2月 昨日はセラピスト仲間の @mari_clair.salon ちゃんが メンテナンスに来てくれました 約半年間でこんな風に変容を遂げた マリーちゃんが美しすぎて 思わずシェア 骨格メソッドのセッションでは 錆びついて動かなくなった ねじまき人形を 少しずつ錆を剥がしながら 人形の骨組みを組み立て直して ねじまきがまた動くように 私たち現代人の身体を 組み立て直していきます 自分の設計図に 戻っていくようなセッションです 「私って本当はもっと綺麗なんだ！」 って気づく喜びはとてもパワフルで 自信や希望や安心感など たくさんの恩恵を与えてくれます #アンチエイジング #自分に還る #骨格メソッド #ボディクリーニング https://www.instagram.com/p/CotbDRKPdRS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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おやすみ丸まるワークライブ1日目🌝 骨格セルフケアをしてから 優しい音楽と共に 胎児のように丸まって 身体を休める快眠のためのライブです 続けることでボディラインにも 変化が訪れる一石二鳥のワーク 一緒に続けてみてね 今日の曲は ひとつだけ/矢野顕子＆忌野清志郎 今日もお疲れ様でした おやすみなさい🥰 #背骨を整える #背骨調整 #快眠 #安眠 https://www.instagram.com/tv/CoHs7bsJ4EP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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左:1回目アフター 右:10回目アフター 30代後半女性 一見スラリとスレンダーで なんの悩みもなさそうなお客さま 自分のししゃも脚が昔から大嫌いで ショートパンツは絶対に履けないと 長い間思われていたそうです 一般的にO脚改善は 内転筋のトレーニングをすることが 多いと思いますが 個人的にはちょっと危険かなと思います… O脚の方は 腰周りのインナーマッスルが 背骨にかなり強く 張り付いている印象です 内転筋のトレーニングをすることは そのインナーマッスルを 更に固めることに繋がります 当サロンでは腰回りの癒着達を 柔らかく動かしながら 背骨と股関節の位置を 骨から変えてO脚改善していきます 少し時間がかかりますが 根本解決をしたいと思っている方には とてもオススメしたい改善方法です いくつになっても 元気に歩ける脚と股関節が やっぱりいいですよね✨ #o脚改善 #o脚矯正 #ｏ脚 #ししゃも脚 #ふくらはぎ痩せ https://www.instagram.com/p/CoG85bTvjVX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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右:1回目ビフォー 左:4回目アフター 60代女性 1ヶ月半に1回の施術を4回重ねて 驚きの変化を見せてくださったお客さま 元々身体を動かすのが大好きで パワーヨガやズンバのレッスンを 週に何回も受けていた 元気でアグレッシブな方です (私がヨガインスタラクターだった頃の生徒さんでした) 美しいボディラインを求めて エクササイズを重ねても 理想のスタイルになれないのが お悩みで 骨格メソッドを始めた私の身体が どんどん変わっていく様子に 驚いていただき またご家庭の事情で ご自身の自由な時間が 持てなくなったことをきっかけに 骨格メソッドのセッションを 受け始めてくださいました 詰まって固くなった背骨を 少しずつ解体していたら 食事制限をすることなく スルスルとスレンダーに なられていきお互いにビックリ 背骨が詰まって固まった状態で いくら筋トレを重ねても お腹が凹まない理由が このお写真を見るとよく分かります 私も同じ理由で 自分のボディラインが変わらないことを ずっと悩んでいた1人でした 常識的には善とされている 筋トレやストレッチなどの エクササイズが 背骨の状態次第では 体幹部をより硬くして カラダの毒になってしまうケースは けっこうあると思います 美しくあろうと頑張っているのに その努力が報われないって すごく悲しいし 徐々にそんな自分が なんだか情けなくなっていく… 当時の私のように悩んでいる方々が 骨格メソッドのセッションで 救われたらと願う気持ちが 私のモチベーションの１つです いくつになっても自分のカラダに 可能性を感じることができることは 自分自身にくつろぐような 安心感とゆとりを 私たちに与えてくれます✨ #60代からのボディメイク #がんばらないダイエット #骨格矯正 #背骨矯正 #骨格メソッド #ボディクリーニング #腹筋しても痩せない https://www.instagram.com/p/Cn_TpxevE-M/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今年は氏神さまのところで たくさん神頼みを してみようと思っている とあるブログで 細かいお願い事は お稲荷さんにするとよい と書いてあって 昨日試してみたら その夜早速反応があって これは期待してしまう お礼を伝えにいくのも とても大切らしいので 今日も行ってみます #神頼み #祈り #稲荷神社 https://www.instagram.com/p/CnLCjHbSr70/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ボディクリーニング セラピスト養成講座 の東京講座の開催が決定しました！ 2/25土 11:00-18:00 2/26日 12:00-15:00 3/18土 11:00-18:00 3/18日 12:00-15:00 ご興味ある方は ボディクリーニングの セルフワーク20分を ご紹介させていただく 無料zoom体験会を お気軽にお試しください プロフィールのリンク先かDMにて お問い合わせを よろしくお願いします🫶 #ボディクリーニング #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #筋膜リリース #筋膜連結 #アナトミートレイントレイン #骨格矯正 #小顔矯正 #骨格メソッド https://www.instagram.com/p/Cm4BDTzPqJ-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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大学を中退して 出来ちゃった婚をした私が 最初にした職業は ヨガインストラクターだった インストラクターの養成講座を受けた @tokyoyoga の青山スタジオで 初めて自分のクラスをもらった 完全歩合制だったから お客さんがこないと マイナスになる仕事だった スタジオ内で 自分のファンを増やす秘訣を いつも探っていたのを思い出した そこから @tokyoyoga の社長の今井さんと ディレクターの @chama_yoga さんに イベントで使えると思われたのか 拾っていただき 色んな仕事を振ってもらった チャマさんと DJ の @atsukobyron ちゃんと 「ヨガディスコ」というユニットを組んで 大きなイベントにたくさん出演させてもらった 写真を見るとふざけているけど 私逹はいたって真面目にやっていた 当時の私を拾ってくれた 今井さんとチャマさんには 本当に感謝をしております 今思い出しました ありがとうございます #片野瑛子の自分史 #WHOiam??? https://www.instagram.com/p/ClY65ucPaG1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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左:一年前のライブ動画 右:最新のライブ動画 を比べてみました 1年前の私の 自分の崩れた顔を よく見せようと 目を必死に開いて 喉を固めて顎をひいて 観ててなんだか 可愛そうで苦しくなる 三女に見せたら 「左の人、キレたらめっちゃ暴れそう」 と言われました笑 骨格メソッドを続けて 1年半が経ち 少しずつそして確実に 若返り続けてます これからもそれは続くので 今のところ一生続ける予定です みなさんも健やかな未来のために 骨格メソッド始めてみてね #ビフォーアフター #ボディクリーニング #骨格ボディメイク #骨格ベクトルトレーニング https://www.instagram.com/p/ClOBWhyP2tn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ここ最近マーケティングビジネスを 勉強していて思ったこと 「自分が今まで生きてきた活動が 自分のマーケティングビジネスに 繋がっている感覚が 強くなればなるほど そのマーケティングビジネスが 大きなお金を動かす力を持つこと」 そんな訳で自分の今までの歴史を 振り返る時間が多くなった 私の高校は吉祥寺という街の近くにあった その頃付き合っていた彼は 吉祥寺のクラブやバーで音楽を楽しむ 20歳ぐらいの青年だった 彼の周りにはDJやミュージシャンや イベントのフライヤーを作るデザイナーとか 当時の私が今まで出会ったことのない フリーランスの大人達がたくさんいた 彼らはいつもお金がなさそうだった マサくんっていうみんなが大好きだったDJが 「ローンの無人契約機でお金を借りすぎて、 もう貸してくれなくなっちゃったよう」 ってニコニコしながら話してたのを 私は今でも忘れられない けれど彼らはいつも その身に溢れる自由を謳歌しながら キラキラと輝いていて お互いを尊重しながら愛し合う仲間がいて 高校生の私はそれがとても羨ましいと思った 世間のルールに縛られず 自由な存在であり続ける人間の魅力や お金がなくても好きなことで心を震わせて キラキラと輝く人間の魅力を 子供だった私が 肌で感じさせてもらえた経験は とても有り難かったことだと 改めて今思っている そして嬉しかったのは 当時の私が今の私にもし出会ったら 「イケてる大人やってるじゃん！」 ってきっと喜んでくれるだろうと思うこと そして私はこう答える 「これはまだほんの序の口よ💋」 #自分史 #自分を知る #私の初期衝動 #思い出した https://www.instagram.com/p/ClJQ_RoviL8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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一昨日坐骨が開き出し 昨日仙腸関節が動き出し 骨格メソッドを始めてから ずっと求めていた 寛骨前回転の感覚が やっと私の元へ やってきてくれました 寛骨(骨盤)が前回転に入ると やる　か　やらない かの2択になって 自分がとてもシンプルになる 今までは 何かと理由をつけて 「めんどくさい」 が物事の初動だった 逆を言えば 理由を見つけられなければ 動くことが面倒なほどに 身体が重たかったらだと思う 重力を味方につける 最新最強のアンチエイジング法 骨格ボディメイク&骨格ベクトレ あなたを 脊柱動物人間として この地球に 降り立たせるセッション 脊柱動物の歴史は5億年 人間の歴史は有史2000年 私は脊柱動物のルールに従って この地球で生きていこうと思います #骨格ボディメイク #骨格ベクトレ #ボディクリーニング https://www.instagram.com/p/Cj2xnKZvDIX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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こないだ反響が大きかった ストーリー #人生踊らされずに踊ろう は長く掲げる人生のテーマ 自分で自分を生きる人 そういう仲間を増やしたい #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング #骨格ボディメイク #骨格ベクトレ https://www.instagram.com/p/Cj0R63sv9nF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ついついとやってしまう 自分と誰かを比べると 結局虚しさに襲われる現象は ニンニクを大量に食べると 次の日に身体が異臭を放つように 人間誰もが必ずそうなる 生理現象のようなものだそうです それを知ってからも ついついとやってしまって 虚しい気持ちになったりするけど その度にこれは ニンニクをついつい食べてしまって 翌日後悔することと 一緒なんだよなぁ〜 って思ってたら その癖が少しずつ減ってきた 今日この頃です #仕方ない　とは #避けられない事態に直面した際に #粛々とその状況を受け入れながら発する慣用句 https://www.instagram.com/p/CjiiGleP12w/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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昨晩観にいった 清水ミチコさんのライブで 最後に矢野顕子さんの 「ひとつだけ」 という歌を歌ってくださり 歌詞がとても素敵だったので よかったら読んでみてください ••••••••••••••••••••••••• 欲しいものは たくさんあるの きらめく星くずの指輪 寄せる波で 組み立てた椅子 世界中の花 集めつくる オーデコロン けれども今 気がついたこと とっても大切なこと 欲しいものは ただひとつだけ あなたの心の 白い扉 ひらく鍵 離れている時でも わたしのこと 忘れないでいてほしいの ねぇ おねがい 悲しい気分の時も わたしのこと すぐに 呼びだしてほしいの ねぇ おねがい 楽しいことは ほかにもある 満月の下のパーティー テニスコートを 駆けまわる 選びぬいたもの 集めつくる 中華料理 けれども今 気がついたこと とっても大切なこと 一番楽しいことは あなたの口から あなたの夢 きくこと •••••••••••••••••••••••••• この歌を聴いた後に 大好きな人と夢を語り合って すごく幸せな夜でした 楽しいのは あなたの口から あなたの夢を聞くこと @diastima.pono #清水ミチコ #シミチコチャンネル #軽井沢大賀ホール #軽井沢浅間プリンスホテル https://www.instagram.com/p/CjN0NF-PLBp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今日は #ボディクリーニングセラピスト養成講座 初開催日でした！ アームラインのリリースを 色んな位置でひたすらやってみて 感覚インプットする初日でした みんな上手でビックリ 肩関節の付け替えた後の変化が 三者三様で面白かったです 6枚目:肩関節で肋骨ロールアップ(シリコン入れてません) 7枚目:肩関節で顎はまって小顔 8枚目:肩関節で腰位置持ち上がる 確実に変化するメソッドで まずは自分が綺麗になる そして相手を綺麗にする 綺麗な女子は機嫌がよい 気持ち良い循環を 自分の周りに広げていきましょう 次回11/3スタート期の方 現在募集しております 気になる方是非DMをください ••••••••••••••••••••••••••• <ボディクリーニングセラピスト養成講座with @eiko_katano > 筋膜連結(アナトミートレイン)で 骨格を捉えて 機能的な骨格構造を取り戻すメソッド 「ボディクリーニング」 骨にへばりついた 肉の癒着を動かしながら 螺旋のエネルギーで 骨格のネジを締め直します 確実に変化するメソッドで まずは自分が綺麗になる そして相手を綺麗にする 綺麗な女子は機嫌がよい 気持ち良い循環を 自分の周りに広げましょう ボディクリーニングセラピスト養成講座@東京三軒茶屋 with @eiko_katano 11/3•4スタート生募集中 お問い合わせDMをお気軽に #ボディクリーニングセラピスト養成講座 #ボディクリーニング https://www.instagram.com/p/Ci2tnOjv0tO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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大好きな蟹を求めて 石川県へ行ってきました 金沢の近江町市場で 美しい毛蟹に出会い 宿でゆっくり解体して 食べました 今まで食べた蟹の中で 1番美味しかった 蟹を見ながら 私たち現代人は 蟹化してっていると思った 背骨はあまり機能せず 腕足で地面にしがみつく 硬い甲羅を作って自分を守る けど表情豊かで可愛らしいし 茹でて食べたら美味しい そんな蟹でありたいと思った #毛蟹 #毛蟹はセクシー #小松 #加賀 #重力線に乗れる体 https://www.instagram.com/p/CizHhsjvI26/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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<ボディクリーニングセラピスト養成講座 @東京> 9/23•24に自宅サロン@三軒茶屋で 開催予定です(MAX5人) 0期生を募集しています！ 無料相談会@zoomに ご参加の上、ご検討ください👍 <無料説明会&相談会@zoom> 7/15金　21:00- 残1 7/24日　21:00- 残2 ご参加希望の方は DMをください💁🏻‍♀️ #魔法の筋膜リリース #ボディクリーニング https://www.instagram.com/p/CgAoi8iBOxS/?igshid=NGJjMDIxMWI=