ENTRENANDO LAS PRUEBAS DE LA VIDA 😬😨😵💫
Hoy empiezo el post con una reflexión de entrenamiento deportivo. Cuando me preparo para una carrera, la sistemática habitual que sigo es planificar un entrenamiento en función de las características de la prueba, centrándome en los aspectos que definen su dureza. Si es una carrera en el desierto, la dureza característica es el calor y la abrasividad del la arena. Si es en Islandia, su dureza es…
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