Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.
Поэтому сохраняйте спокойствие.
we're not kids anymore.
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
cherry valley forever
dirt enthusiast
AnasAbdin

Origami Around

#extradirty
🪼
noise dept.
KIROKAZE
tumblr dot com
Cosmic Funnies

oozey mess
DEAR READER

if i look back, i am lost
Keni

祝日 / Permanent Vacation
trying on a metaphor
No title available
PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH

seen from Belarus
seen from T1
seen from Italy
seen from Brazil
seen from Dominican Republic
seen from Germany
seen from United States

seen from Dominican Republic
seen from Dominican Republic
seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from Malaysia
seen from Italy
@esthetic-life
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.
Поэтому сохраняйте спокойствие.
Любые проблемы растворяются в чашке чая.
10. Отдыхайте правильно
Если бы меня попросили одним словом обозвать нашу планету, то вероятнее всего первым, что пришло бы ко мне в голову, было бы слово «муравейник». Или «улей». Или ещё какое-нибудь слово, описывающее место, наполненное мелкими существами, где все в заботах, бегают, мечутся, работают... А ведь так оно и есть. Сами того не замечая, мы становимся маленькими деталями в этой огромной машине жизни, которые должны постоянно работать, чтобы не привести к сбою всей системы.
Мы живём в то время, когда люди боятся покинуть границы своего дома без органайзера. Мы живёт в то время, когда сложно найти человека, который никогда бы не слышал про «тайм менеджмент». Мы планируем, составляем списки дел, стараемся эффективно использовать каждую минуту. Да, мы молодцы, это всё здорово и круто. Но как правило, многие люди забывают об одном маленьком, но очень важном пункте. Будем играть в Поле Чудес или тут и так всё понятно? Правильно, это ОТДЫХ.
Чтобы убедить Вас в необходимости отдыха, приведу всем известный факт: До сих пор человечество не смогло придумать вечный двигатель. Кажется, что я немного ошиблась песочницей? Нет. Объясняю. Нет вечного двигателя → всей технике, приборам и машинам периодически нужны перерыв и зарядка. А теперь подумайте о том, что мы – далеко не техника. Мы работаем за счёт своей собственной энергии. И нам тем более нужна зарядка. Нам нужен перерыв. И называется он этим магическим словом – отдых.
Сделайте отдых частью своего дня. Найдите пару минут для того, чтобы посидеть в уютном кресле, полежать в своей любимой кроватке и relax. Именно этого Вы хотите от меня услышать? Не дождётесь. Для меня отдых – это смена вида деятельности. Скажем, если Вы долго работаете физически, то отдыхом будет умственная деятельность (например, почитайте книгу или выучите что-то новое). И наоборот. Не знаю, зачем я это объясняю :D
Старайтесь не тратить время впустую, но и не нагружайте себя до потери пульса. В общем, всё как всегда сошлось в моём favorite principle – Всё. Должно. Быть. В меру. Будьте постоянно заняты, но распределяйте нагрузку более-менее равномерно.
Вы можете сразу и не почувствовать усталости и перенапряжения, но когда-нибудь они обязательно постучатся в Вашу дверь, скажутся на Вашем здоровье и продуктивности. И тогда Вы пожалеете, что не думали об этом раньше, но это уже совсем другая история…
9. Уделяйте время себе любимому
Как бы эгоистично это не звучало, но забывать о себе тоже ни в коем случае нельзя. Всё очень просто. Подумайте, что мы делаем перед тем, как сделать человеку подарок или отдать ему что-то? Правильно, мы сначала приобретаем это что-то или делаем сами.
Точно так же происходит и с нашим внутренним миром. Чтобы отдавать частичку себя окружающим, нужно сначала создать эту частичку в себе, сделать её привлекательной, в противном случае никому не будет до Вас дела.
Каждый день выделяйте немного времени исключительно для себя. Забудьте про окружающих, отвлекайтесь на них только в том случае, если они Вас о чём-то попросят. Послушайте любимую музыку, почитайте любимую книгу, прогуляйтесь в парке, в конце концов просто посидите с закрытыми глазами и забудьте, что этот мир существует. Не думайте о своих проблемах, не думайте о списке дел, которые Вам ещё предстоит сегодня сделать. Расслабьтесь, Вы этого заслуживаете.
Жалейте себя. Покупайте себе вкусненькое, если этого хочется. Дайте свободу своим чувствам. Не старайтесь быть идеальными для всех, никому это не нужно.
Научитесь говорить «Нет». Помогать близким – хорошо и правильно. Но иногда эти самые близкие могут потерять чувство меры и элементарно начать пользоваться Вами и Вашей готовностью всегда подчиняться. Ничего плохого в Вашей безотказности нет, но ещё раз повторю: чтобы отдавать, нужно сначала получить.
Чтобы делиться с окружающими своим позитивом, хорошим настроением и эмоциями, нужно найти их источники. Балуйте себя. Время от времени делайтесь то, чего именно Вам хочется. Включайте небольшого эгоиста в себе. Иначе постоянная отдача опустошит Вас изнутри. Итог: все счастливы, кроме Вас.
Но. Если Вы читаете этот пост, то моя миссия уже частично выполнена. Вы забросили все свои дела, чтобы зайти в Tumblr и обогатить своё внутреннее наполнение. Thank you for that :)
8. Общайтесь
Немного глупый совет, согласна. Ведь в настоящее время невозможно существовать на нашей планете и не общаться с другими её обитателями. Каждый день мы встречаем толпы людей, и нам постоянно приходится вступать с ними в контакт того или иного рода: коллеги по работе/учёбе, кассиры в магазинах, работники банков, соседи и т.д.
В написанном я хочу особенно выделить два слова: «толпы» и «приходится». То, что я попытаюсь донести до Вас, как раз и заключается в этих двух словах, а точнее в их противоположностях.
1. Не принимайте окружающих Вас людей как «толпу», как серую массу, которая является источником Ваших раздражительности / проблем / плохого настроения. Пусть люди, попадающиеся Вам на пути, станут источником новой информации, жизненного опыта, нужного совета, позитива и улыбок. Пусть случайные прохожие перестанут быть случайными. Заводите разговоры на улице, в общественном транспорте, очереди в магазине. Иногда такие разговоры могут превратиться в целое приключение.
Хочу прикрепить к написанному случай, который произошёл со мной несколько месяцев назад. Обычный магазин, обычная на первый взгляд женщина, несколько обычных фраз по поводу покупок. Дальше последовал её небольшой рассказ о своей жизни. Неким образом она перешла на свою физическую подготовку и неожиданно сказала, что в своём возрасте может сесть на шпагат. (А возраст её, поверьте, был приличный). Следующую секунду описать сложно: я ещё переваривала сказанную женщиной информацию, а она уже сидела на полу. В это невозможно поверить, но она сделала этот шпагат. Прямо передо мной. На полу. В магазине. В центре зала. В верхней одежде. В своём возрасте. Перед незнакомыми людьми. По-моему, хороший пример того, как непредсказуемо может окончиться простой разговор. (Прошу прощения у тех, кто ожидал, что история будет крайне неординарной, и разочаровался, дочитав до конца. Но поверьте, я была под впечатлением ещё некоторое время после этой встречи).
2. Не начинайте разговор от безысходности.. Полюбите общение. Считайте каждый диалог не принуждением, а возможностью. Возможностью на некоторое время стать частью мира другого человека, проследить за ходом его мыслей, взять что-то от него и, что не менее важно, поделиться чем-то своим в ответ.
Коллекционируйте собеседников. Поставьте перед собой цель - собрать как можно более разнообразный спектр людей, с которыми Вам случилось встретиться. Пусть среди них будут представители разных поколений, национальностей, рода деятельности и социального статуса.
Здесь главное не перестараться. Если Вы видите, что человек не расположен к разговору, лучше не ставить под угрозу свою жизнь. Не лишним будет снова написать «Во всём нужно знать меру». Хорошая штука, эта мера. А я в этот раз как-таки переусердствовала. Пост получился немаленький. Вы уж простите :)
P.S. Я бы многое отдала сейчас, чтобы милая героиня моего поста это прочитала. Она сумела заставить меня, совершенно незнакомого ей человека, гордиться собой, за что я ей искренне благодарна.
7. Найдите свой талант и развивайтесь
Большинство людей, благополучно (или не совсем) окончив школу / колледж / университет и получив необходимое образование, с радостью забрасывают все тетради и учебники и вдыхают полной грудью: ура.
Но здесь я хочу припомнить одну хорошую мысль, которую я первый раз услышала в школе, и до сих пор повторяю себе: Кто не идёт вперёд, тот идёт назад – стоячего положения нет.
Наш мир стремительно развивается, прогресс не стоит на месте. А что делаем мы? Как машина, каждый день выполняем одни и те же запрограммированные задачи: сон, еда, работа, сон, еда, работа… Напоминает немного распорядок дня животных, разве что работа у них немного другая. А ведь человек в отличие от братьев наших меньших «обладает мышлением и способен к сознательной целенаправленной творческой деятельности» (цитата из научных трудов, между прочим).
Возможно, я смотрю на мир через призму розовых очков, но я действительно верю в то, что у каждого человека на этой планете есть своя миссия. У каждого. (Повторяю на тот случай, если Вы не придали этому слову значения). Каждый из нас обладает своим неповторимым талантом (и даже не одним). Вы возразите? Да, но дело в том, что под словом «талант» я понимаю не совсем то, что повсеместно принято. Талант – это не обязательно способности к пению, танцам, музыкальный слух. Человека может отличать от остальных хорошая память, неординарное мышление, умение прийти на помощь в трудную минуту, найти слова поддержки, вырастить дерево, навести порядок в доме и дальше, дальше, дальше…
Найдите этот «талант». Найдите и никогда его не теряйте. Развивайтесь, станьте гением в своей области. Особенно сейчас, когда в Интернете в открытом доступе можно найти тонны информации на совершенно разную тематику. Уж лучше безупречно готовить яичницу, чем совсем ничего не уметь. (Я надеюсь, Вы не принимаете мои слова настолько буквально). Изучайте жизнь успешных людей, ставьте перед собой цели и никогда не останавливайтесь на достигнутом.
Поверьте, Вы намного талантливее, чем Вам кажется. Ещё Эйнштейн говорил: «Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты постоянно должен двигаться»
. Так не стойте на месте. И пусть первое время Ваши шаги будут неуверенными и незначительными, продолжайте двигаться в выбранном направлении.
6. Читайте
Начну с одного из моих любимых высказываний, которое принадлежит Дени Дидро: «Люди перестают мыслить, когда перестают читать».
Многие могут поспорить со мной и Дидро (так вот просто поставила в один ряд). Но в подтверждение этой мысли я хочу привести личный пример.
Наверное, любовь к чтению появилась у меня ещё в школе, когда на лето задавали кучу книг и не всегда интересных. Но я была типичной отличницей и через все «не хочу» грызла гранит науки, переворачивая страницы учебников, книг, пособий. И постепенно эта обязанность читать переросла в привычку, а потом в жизненную необходимость. Так к чему я это всё вела? Мне неоднократно доводилось публично выступать, проходить собеседования, один раз интервью, писать сочинения, отзывы, говорить тосты и поздравления, давать советы. И знаете, я не помню случая, когда мне было нечего сказать или я была растеряна. Я не хочу хвалить себя, но чтение действительно помогает мне (именно мне) наводить порядок в голове.
И на вечный вопрос «Книга или фильм?» я всегда отвечу книга. Черные буквы на белом листе заставляют читающего додумывать всё остальное самому: пейзажи, внешность героев, окружение и всё происходящее. С фильмами по-другому – здесь всё на блюдечке, только бери. И не удивляйтесь, что с читающими гораздо интереснее общаться.
И не так важно ЧТО читать. Это может быть книга, журнал, новости в Интернете, комментарии, отзывы или любой текст на любую тему. Надеюсь, вы не примите эти слова так прямо, всё-таки комментарии к Вашей фотографии Вконтакте не лучший вариант. Интересуйтесь опытом и историями людей разных времён, расширяйте свой кругозор, обогащайте свой словарь новыми выражениями и вскоре Вы сами убедитесь, что можете поддерживать разговор с разными людьми на разнообразные темы. Good luck Вам!
P.S. Если Вы придерживаетесь другой стороны, то пожалуйста, оставьте своё мнение чуть ниже. Возможно, у Вас есть другие способы развивать свою речь, и Вы хотите поделиться ими?
5. Перемещайтесь в пространстве
Я бы лучше назвала это красивым словом «Путешествуйте», но увы, я прожила 20 лет на этой планете, а список стран, которые я посетила, выглядит следующим образом:
1) Украина
Это всё. Здорово, правда? Но я не унываю. Главное – вовремя понять, что путешествовать НУЖНО. Во-первых, это интересно. Во-вторых, это интересно. В-третьих, это очень интересно. Хотя откуда мне знать?
Новые знакомства, иностранные языки, экскурсии по знаменитым во всём мире местам, захватывающие виды, улицы, архитектура, изысканные национальные блюда, уникальные традиции и обычаи, разнообразие флоры и фауны – как можно устоять перед таким предложением от зарубежных стран? Другое дело, если у Вас нет достаточного количества средств, но и это не проблема. Включите наконец режим экономиста и покиньте границы своего дома.
А пока Вы откладываете денежки на очередную поездку, у меня для Вас есть ещё одно предложение. Для того чтобы получить новые впечатления, не обязательно даже выезжать за границу – Вы можете путешествовать в пределах своей страны, района, города и даже улицы (чем я пока и занимаюсь). Просто попробуйте поменять маршрут, когда в следующий раз будете добираться до работы / учёбы / магазина. Выходите раньше на одну-две остановки и проходите оставшееся расстояние пешком. И форму поддержите, и получите новые ощущения.
Не сидите на месте. Потому что “if you don’t like where you are, then change it. You’re not a tree”.
4. Тише едешь – дальше будешь
Снова о времени, только немного в другом ракурсе. Хотелось бы начать обсуждение этого вопроса с известного во всемирной паутине стихотворения:
Человек бежит по жизни, не жалея ног. Дом - работа, дом - работа, отбывая срок. Выходные - передышка, отпуск, как привал. Старость, пенсия, одышка, ты сюда бежал?..
По-моему, здесь даже комментировать ничего не нужно. (Но я всё равно осыплю Вас своими мыслями). Мы привыкли жить в спешке, мы постоянно куда-то бежим и за чем-то стремимся. И я веду речь не только о встречах, общественном транспорте, но и моде и трендах, за которыми многие из нас несутся на всех парусах. А стоит порой задуматься: стоит ли оно того? Разве это смертельно по дороге домой зайти в парк и посидеть на лавочке? И неужели Вы хуже других, если в Вашем кармане не лежит последний iPhone? Да и вообще iPhone? (Да и вообще мобильный?)
Я ни в кое случае не агитирую Вас против пунктуальности. Напротив, если Вы пообещали прийти вовремя, Вы должны сдержать свои слова. Если Вы спешите на самолёт, Вы обязаны попасть в аэропорт on time. Но… (здесь я, как всегда, оставлю мой любимый совет). Всё должно быть в меру. Сами знаете, как иногда всё предательски валится из рук, когда нужно сделать что-то быстро. Научитесь делать паузы, научитесь замечать то прекрасное, что нас окружает, то важное, о чём мы порой забываем, спеша домой, чтобы в очередной раз усесться перед экраном монитора.
То же самое касается моды. Если Вам действительно хочется приобрести какой-нибудь дорогой device или outfit, то никто не запретит Вам это сделать. Но покупать дорогостоящие вещи от известных брендов просто из принципа «все крутые ребята так делают» – глупо, как мне кажется. Экономьте деньги на что-то более стоящее. А если Вам их совсем некуда деть, то вспомните о том, что всегда найдутся миллионы людей, нуждающихся в материальной помощи.
P.S. По-моему моя голова слегка переполнена мыслями, раз я закончила обсуждать темп нашей жизни материальной помощью. Странно, что Вы вообще всё ещё читаете этот “шедевр”.
3. Берегите время
Время – такой же неотъемлемый в нашей жизни ресурс, как вода и еда. Его много, но если использовать его неразумно, то его может стать мало либо оно может неожиданно закончиться. Здесь я бы хотела остановиться на нескольких пунктах, соблюдение которых позволит Вам держать Ваше время under control.
- Приучите себя к раннему подъёму. Это сложно, но всё очень логично. Чем раньше Вы встанете, тем больше свободного времени у Вас будет в течение дня. У многих людей ранний подъём ассоциируется с «хочу спать весь день», «не могу сконцентрироваться», «дайте мне кофе» и т.п. Но можно чувствовать себя бодрым, если соблюдать вместе с этим пунктом ещё и следующий.
- Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время. Ваш организм скоро привыкнет к такому режиму сна и Вам не придётся каждый раз считать слоников (или ещё каких-нибудь зверюшек) чтобы уснуть. Следствие – экономия времени. Само собой разумеется, что засыпать желательно до полуночи, и просто идеально в 22.00.
- Сократите время, которое Вы проводите в Интернете. На своём опыте я убедилась, что сделать это сложно, ведь в Интернете можно делать столько всего интересного. Но нужно стараться. По крайней мере не стоит использовать Интернет как единственный способ убить свободное время.
- Используйте время в очередях. Вместо того, чтобы раздражаться и нервничать, потому что Ваша очередь всегда двигается медленнее, чем все остальные, Вы можете почитать книгу, послушать музыку и, в конце концов, подумать о чём-нибудь важном (скажем, о смысле жизни, почему бы и нет).
- Составляйте списки дел. Часто спектр задач, которые нам нужно выполнить в течение дня настолько разнообразен, что мы тратим колоссальное количество времени на элементарное обдумывание своих действий. А данный приём упростит Вашу жизнь и сэкономит драгоценные минутки.
Слишком много всего, согласна. Но keep calm and don’t waste your time. Ведь поймите, ни один человек на этой планете не знает, в какой именно момент придётся покинуть эту сцену. И оглядываясь назад на свою жизнь, многие пожалеют о том, чего не успели сделать и чего не смогли добиться (а некоторые, к сожалению, даже не успеют об этом задуматься). Так почему бы не начать с умом использовать каждый день, каждую минуту, каждую секунду?
P. S. Совсем забыла сказать, что любой Ваш комментарий (положительный и особенно отрицательный) принесёт мне счастье и радость. Поделитесь своими мыслями?
2. Не думайте о постороннем мнении
Ещё одна элементарная вещь, про которую мы везде слышим и повторяем сами, но на практике зачастую забываем применять. А ведь наше мнение всё больше и больше зависит от мнения окружающих. Мы боимся высказать то, о чём мы думаем; показать то, что на самом деле чувствуем; надеть то, что нам действительно нравится и т.д., и т.п.
А ведь стоит только подумать, если Вы постоянно обеспокоены чужим мнением, значит Вас не совсем устраивает своё. Или может у Вас вообще нет своего мнения? Можете ли Вы называть себя полноценной личностью, если у Вас отсутствует собственная позиция и точка зрения на происходящее? Конечно, нет. Но в то же время все мы хотим, чтобы нас ценили и уважали. Так может быть самое время избавиться от страха быть осуждённым со стороны других людей? (А часто эти люди нам даже незнакомы). По-моему, да.
Снова приведу пример, а точнее эксперимент, который провели однажды советские учёные над группой из десяти человек. Их собрали в одной комнате и показали фигуру белого цвета. По договорённости на вопрос «Какого цвета фигура?» 9 из 10 человек должны были нарочно ответить «чёрного», чтобы таким образом проверить реакцию последнего. После нескольких ответов 10-й испытуемый был, мягко говоря, в замешательстве. Ведь как можно перепутать два совершенно разных цвета. Когда же очередь дошла до него, как Вы думаете, что он ответил? Вы правы. После девяти одинаковых ответов испытуемый просто-напросто испугался: а вдруг я ошибаюсь; а если меня посчитают сумасшедшим… Страшно представить, что творилось в голове у бедняги. Но факт остаётся фактом.
Пора сделать вывод, иначе поток моих мыслей может длиться бесконечно. Если Вам действительно чего-то захотелось, не думайте о том, что подумают люди. В противном случае, Вы можете не совершить чего-то очень важного и сожалеть об этом всю свою оставшуюся жизнь. Не самая оптимистичная концовка, но ладно.
P.S. Когда я решила поделиться с Вами своими мыслями, я тоже осознавала, что не все одинаково их воспримут: кто-то согласится, кто раскритикует, кто-то прочитает для ознакомления, а кто-то применит в своей жизни. Но я это сделала, и я счастлива.
P.P.S. Я, конечно, не подумавши написала. Вероятнее всего, это вообще никто не станет читать, не то чтобы как-то реагировать :)
В это сложно поверить, но вас уже 1111. Это даже не просто тысяча человек. Это 1000 + ещё 111. Никогда раньше даже не мечтала о таком количестве подписчиков, поэтому я всем безмерно рада.
P.S. Заходите в гости к muurmuurmi. Это та самая 1111-я подписчица :)
1. Оставьте уже своё прошлое в покое
Банально, но именно это правило должно стать №1, если Вы хотите начать новую жизнь и распрощаться со старой. Если Вашу голову всё ещё посещают мысли вроде «Почему я тогда не сказал так?» или «Почему я не сделала вот так?», то этот совет именно для Вас. То, что случилось, уже случилось (Л - логика). И как бы мы ни старались, как бы ни жалели о том, чего натворили, над прошлым мы бессильны. Да и машину времени пока ещё никто не придумал.
Время (как Усэйн Болт) бежит быстро, это легко понять даже в 20 лет. А мы ещё и позволяем себе тратить его на прошлое. Конечно, нет ничего криминального в том, чтобы просматривать старые фотографии и вспоминать приятные моменты. Но всё должно быть в разумных количествах. Будет гораздо эффективнее, если вместо очередного прокручивания своих прошлых поступков и слов, Вы займётесь более насущными проблемами.
Для наглядности представьте себе следующую картину. Ваш друг тонет. У Вас в руках надувной круг. Вы уже почти бросаете его в сторону друга, как вдруг… «Надо же, этот круг в нашем доме уже больше пяти лет. Мама подарила мне его, когда мы всей семьёй ездили на отдых. Славное было время...». Да, немного жестоко, но доходчиво.
В общем, сжальтесь над своей прошлой жизнью, в конце концов, и вспоминайте её только изредка, просто чтобы она не скучала там одна, в этом далёком прошлом :)
20 правил жизни. Курс для начинающих
Доброго времени суток, хорошего настроения и заранее спасибо, что читаете этот пост. Честно говоря, я никогда раньше не оставляла здесь свои мысли, но неожиданно поняла, что это именно то, что мне сейчас необходимо.
Совсем недавно (а точнее в прошлом месяце) мне исполнилось 20 лет. И я вдруг серьёзно задумалась о том, чему же меня всё-таки научила жизнь за этот период, что я смогла изменить в себе и чем я могу поделиться с другими.
Следующие 20 постов я хочу включить в цикл под названием 20 правил жизни. Курс для начинающих. Если Вы хотите попробовать что-то новое или Вам просто интересно узнать мнение незнакомого Вам человека (меня), то Welcome To My Life :)
Я не уверена, что кому-то будет полезна эта информация, всё-таки это сугубо моё мнение. Но я всё же постараюсь и доведу начатое до конца. По крайней мере, я давно хотела определиться с тем, что для меня в жизни важно и каких принципов я придерживаюсь. Заодно потренирую свои навыки риторики (если они вообще у меня есть).
Приятного чтения.
Вы видели, как люди догорают? Когда сначала подолгу молчат. Потом перезвонить случайно забывают, И мечутся, ища другой причал. Когда в глазах вдруг что-то потухает, Со временем скучать перестают. Вы видели, как люди догорают? Не ждите, они больше не придут..