ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM QUER EMAGRECER:
- Refrigerante;
- Bebidas açucaradas (sucos de caixinha, suco adoçado com açúcar, gatorade, café adoçado com açúcar, chá pronto industrializado etc);
- Doces; (Gera vício)
- Pizza;
- Chocolate; (Consumir apenas chocolates acima de 70% de cacau, menos que isso é proibido)
- Batata frita;
- Bolos, cookies, brownies (Feitos com trigo);
- Macarrão;
- Pão (pão francês, pão de forma, pães com base de trigo, incluindo integral) TODOS ESSES ALIMENTOS ATRAPALHAM O EMAGRECIMENTO, NÃO ADIANTA CHORAR. QUER EMAGRECER, CORTE TUDO ISSO DA SUA VIDA.



















