После упадка производительности (когда много дел, производительность падает, херово у человека реализована многозадачность) снова взялся за ТМ в виде управления временем (управление проектами реализовал в трелло).
Лучший вариант, наверное, помидоро:
можно тренировать концентрацию на одном предмете, почти дхарана
небольшой, но ощутимый временной промежуток
А теперь подумаем как на фоне помидора реализовать управление днем:
в сутках 48 помидорок с отдыхом, не считая длинные
Возьмем на сон - 6 + 2 часа дневного сна 16 помидоров, остается 32. 6 томатов за день - такой результат работоспособности за день получился. Одно дело сделаю и еще текучку. Эй, что со мной? Итого 26 томатов свободно
С моими планами захвата мира я давно не готовлю сам, если не припрет или не захочу себя порадовать, следовательно на еду я могу тратить 3 помидора за день, пусть 4, итого 22 помидора свободны
Если я увеличу с 6и помидоров до 12и - это будет хорошо, это будет 6 часов плотной работы любого направления, любых проектов - 16 осталось
еще 1 на йогу утром и 1 на вечер, 25минутные тренировки пока нет интенсивов в группе, итого останется 14 помидоров на хуй знает что, типа дороги, непрогнозируемых переговоров и тд. На что тратить оставшиеся 7 часов? На что я их трачу? На дорогу, на ебанатство, на игры, на кинцо. Дело точно нужное, но не сейчас. Надо попробовать продержаться 21 день без игр для начала. Получится? ой хер знает
захват мира - 12 помидоров
Остаются 14, а это 7 часов, это 420 минут
Ах да, чуть не забыл, после каждого 5ого томата - один томат отдых. Так? Вроде так., не считая сон это 3 томата на работу, округляя вверх
Итого уже 11 помидоров осталось, а это чуть больше 5и часов.
Сюда дорога, встречи, всякий бред
Сколько этого всего выходит в неделю? Хер знает, надо засечь
Сколько раз я бываю в офисе? Пока нисколько. Со следующей недели планирую быть 4 раза, в эти дни - 4 томата каждый день+встречи с руководителем проекта. Зачем-то. Надо сокращать? Ну да, это прикольно только когда нечем заняться, но у меня же великая цель. не так, а Великая Цель! Вот, так лучше. Мир сам себя не захватит.
Текущая цель - 12 томатов в день на работу, не считая хуе-мае встреч в ресторанах с кальянами. Это в среднем в неделю или при ровном дне? Ой, жуть как интересно!