Francesca Palmas

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Oggi è stata una giornata tosta... Sono stata assente... 👻👻👻 Ero a letto quasi tutto il giorno con forti fitte alla pancia😵 ( se qualcuno sa che sta girando qualche virus strano, lasci un commentino.... .. Giusto per capire cosa mi aspetta per Pasqua!😖 ) Così ora mi sveglio😴 che ho tanta fame ma davvero poco coraggio di mangiare! 🍴 Ho bisogno di qualcosa che mi nutra senza appesantirmi o nausearmi ... 🤔🤔🤔 💡💡💡💡💡 💡💡💡💡 💡💡💡 💡💡 💡 Shake sia! ✅ Proprio come piace a me! 💗 Corpicino riprenditi... 👉 I need to feel great! 👈

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Oggi è stata una giornata tosta... Sono stata assente... 👻👻👻 Ero a letto quasi tutto il giorno con forti fitte alla pancia😵 ( se qualcuno sa che sta girando qualche virus strano, lasci un commentino.... .. Giusto per capire cosa mi aspetta per Pasqua!😖 ) Così ora mi sveglio😴 che ho tanta fame ma davvero poco coraggio di mangiare! 🍴 Ho bisogno di qualcosa che mi nutra senza appesantirmi o nausearmi ... 🤔🤔🤔 💡💡💡💡💡 💡💡💡💡 💡💡💡 💡💡 💡 Shake sia! ✅ Proprio come piace a me! 💗 Corpicino riprenditi... 👉 I need to feel great! 👈

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lei è Nikita 💘 una ragazza giovanissima e carica di energia che però cercava il top !!! ecco cosa ci dice : " Io diciamo che questo programma non lo lascio più ❤ ❤ ❤ un anno dal mio inizio! E mi sento da Dio 😻 in tutto e per tutto ... Grazie grazie grazie!!!" #sana_tonica_e_bella_

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A volte di buon mattino (.... It's 10 am 😂) mi salgono dubbi esistenziali... Cose serie che mi impediscono di andare avanti nella giornata! ❌ Sono decisioni che devo prendere ascoltando il mio cuore💗 ma comunque mi sento di chiedervi un aiuto! 👭👬 Quindi📱 aiuto da casa 📲 Domanda da 💰1 milione di euro💰 : 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 musichetta che mette ansia mode on 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 👉 Shake cioccolato e scagliettine di cocco o 👉 shake vaniglia banana e burro d'arachidi stamattina? 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 Eh eh... Qui vi voglio.... Qui vi voglio... 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

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Si gira fino al tramonto 🌇🌇🌇

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Fabrizio : "Dopo averle provate tutte, ormai senza speranze😖, mi sono inbattutto su un post su facebook che parlava di un programma naturale 😍. Con un po di scetticismo ho voluto provare, e devo dire che le settimane successive hanno certamente alzato il mio livello di autostima!☺ Non solo iniziavo a perdere peso, ma avevo ritrovato energia e lucidità mentale. 💥 Ho sbloccato quasi subito il mio metabolismo fermo da anni, e il resto...be' la foto parla da sola 💪 😎 In 14 settimane,- 17kg....Peso forma!!✨ Non mollare mai, se non avessi voluto rimettermi in gioco per l'ennesima volta, non sarei qui ora... Credici e passa all'azione!👍👍👍" #sana_tonica_e_bella_

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Stiamo arrivandoooooooo🎉🙋💗 Preparatevi💋💋💋

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Avete presente quando tornate da un viaggio 🇪🇸✈️e avete solo bisogno di una doccia🛀, di un bel lettone🛌, di ritrovare la vostra tranquillità e quotidianità💗? Ma poi arrivate a casa, l altra vostra casa dove avete vissuto per 4 anni, dove ci avete lasciato il cuore e avete solo il 👉 minimo indispensabile👈 che tradotto in #palmasese 🇮🇹 significa ..... .... ... .. . NIENTE DA METTERE😂 ? Bhe, come avrete per capito... È proprio ciò che è successo a me... Quindi Charming💗 volevo solo dirti che ti ho rubato questa bellissima " canotta da bisticcio" come la chiamo io, alla moda di Ryan di the O. C. ... Grazie per la tua gentile e silenziosa Concessione! 😂🔝🎉 Ci vediamo prestissimoooooo💋💋💋 te l avevo detto... 💖Nos vemos pronto mi amor! 💖 #palmas_and_charming #palmas_adventures

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Lei è Anna e oggi si racconta ! "Buongiorno a tutte....che dite la supero la prova costume?😊 la prima foto è dell'anno scorso...con 22 chili in più..... e la seconda qualche giorno fa in camera da letto 😂 😂 😂 spero di trovarne qualcun'altra di foto ... questa me la mandata una mia amica perché io Non amavo tenere mie foto... Grazie al programma ora amo fare foto 😍 😍 😍 😍 ....e tutto questo grazie alla mia super coach ! 💕 💕 💕 #sana_tonica_e_bella_

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È stato un viaggio lunghetto... ✈️✈️✈️ È stato un viaggio profondo... 💗💗💗 E ora si torna a casa 🇪🇸🇮🇹 Hasta luego España 🙋🙋🙋 Tornerò pronta per abbracciarti e viverti appieno 💋💋💋 #basta_con_NO_HABLO_ESPAŇOL #new_goal #español #palmas_adventures #valencia_04_17

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📱📲 seguo da qui con accanto una gustosissima 🍦☕ coppa di caffè cremoso e fresco 💋💋💋 Tante persone mi chiedono riguardo al business online📱📝💳👑 dopo i miei viaggi✈️ e ognuna merita di sapere... Io ovviamente sono felice🎉🔝 di parlare di questa opportunità e passare il favore che è stato fatto a me tempo fa 💗💗💗 Comunque Sappiate che da questo gennaio ho creato l HASHTAG 👉 #palmas_adventures 👈 che vi permetterà di seguirmi in tt i miei ✈️ viaggi avventurosi ✈️ manco stessi andando su Marte o nella giungla 😂😂😂 Vabbè intanto stavolta era #valencia_04_17 ... Ci fa schifo la Spagna 🇪🇸? Non direi... No 😂😂😂 (presso Aeroporto di Ciampino)

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Fanciulle proprio buoni questi crostini che avete voluto provare 🔝🔝🔝 Ma i biscotti di avena e cioccolato fondente 🍪🍪🍪 ricchi di fibre che mi ha fatto conoscere Francy sono stati davvero una sorpresa 😋😋😋 #palmas_adventures #palmas_food #valencia_04_17 (presso Aeroporto di Ciampino)

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Un incredibile storia quella di Ornella 😍😍😍😍😍😍 - 30 kg in 6 mesi !!! Bravissima ! #sana_tonica_e_bella_

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En el taxi 💗💗💗 Di ritorno verso l'aeroporto di Valencia ✈️✈️✈️ #palmas_adventures #valencia_04_17 (presso Valencia)

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💗Non ho potere sul passato ma di certo ce l'ho sul futuro! 💗 2 anni son passati dalla prima convention, una convention spagnola anche allora 🇪🇸 Tante cose sono successe da allora...😍 Tante scelte molto importanti tra cui anche trasformare questa opportunità presa in considerazione come extra part time in ➡️➡️➡️ business da casa full time 🔝 Ho deciso che per me esiste solo questo. 🔝🔝🔝Che mi voglio focalizzare 100 % sulla crescita del mio business e sullo sconvolgimento della vita mia, della mia famiglia e di tutto mio team! 👬💗👭💗👬💗👭💗👬💗👭💗👬💗👭💗👬💗👭💗👬💗👭💗👬💗👭 #sfido_me_stessa #palmas_adventures #valencia_04_17 (presso Plaça de l'Ajuntament)

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Mamma miaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 Delizie in ristorantino a Valencia 😋🔝💗 #palmas_adventures #palmas_food #valencia_04_17 (presso Cafè E Tapas)

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Felice... Troppo felice!!! 🔝🔝🔝💗💗💗👑👑👑 #palmas_adventures #valencia_04_17 (presso Plaça de l'Ajuntament)