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Alejandra • 22 • Pty 🇵🇦 • ➳ health|fitness|lifestyle

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- Healthy Banana🍦- 🍃Esta es una opción de postre muy saludable, fácil y rápida de hacer! Lo que hago a veces si quiero variar es añadirle chispitas de chocolate negro. También lo puedes comer con granola y frutas como un substituto de yogurt🍃. . . . . . . . . . RECETA 🍌 Congela 3 bananas cortadas en pedazos de a 3 (o la cantidad que quieras) 🍌 Al día siguiente las procesas congeladas (puede ser con licuadora también) 🍌 Debes procesarlas hasta conseguir una constancia cremosa. Y ya está listo el helado! 🍌 El resto lo puedes guardar de vuelta en el congelador

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“Must-haves” Para Tener Siempre La Piel Perfecta

5 "Must-Haves Para La Piel Perfecta

  No todas nacemos con la piel perfecta: poros pequeños, piel de porcelana, color radiante, y cero ojeras. Pero sí todas podemos conocer los trucos para lograr esa piel de muñeca. Además de querer vernos perfectas, es importante que te cuides la cara desde temprano. ¿Quién no quiere ese look fresco y natural eterno, sin tener que maquillarte TODOS los días? Sigue leyendo para descubrir paso a…

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🥑 WARM VEGGIE SALAD 🥑 . . . . . . . . . . . . . 🥕 2 zanahorias + 1 pimentón rojo + espinaca a la plancha con aceite de coco 🥕 Brócoli + coles de Bruselas + coliflor hervidos. Salpimentar. 🥕 ½ aguacate 🥕 2 chdas de hummus 🥕 1 ramo de cebolla verde

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