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#Schnappfinger oder auch #Triggerfinger genannt, können auftreten, wenn eine #Entzündung des #Sehnenscheidenkanals im Bereich der #Hohlhand oder am #Daumen in der Grundgliedbeugefurche vorliegt. Dabei treten die Beugesehnen in die #Sehnenscheide ein und sind dabei starken Belastungen ausgesetzt. Auch aufgrund von Entzündungsvorgängen bei der rheumatoiden #Arthritis kann es zu Verengungen am Eintrittspunkt der Beugesehne kommen. Hierdurch kann die Sehne eingeklemmt werden und schnappt zu bzw. kann große Schmerzen bereiten. Der #Finger kann sozusagen in einer bestimmten Position hängenbleiben. Bei Persistenz-Beschwerden wird in der Regel ein kleiner Weichteileingriff vorgenommen, bei dem die Sehnenscheide gespalten wird. Der Eingriff ist wenig komplikationsbehaftet. Wir beraten Sie hierzu gerne.

Ausgekugelte Gelenke nicht selbst versorgen Ein Unfall oder eine #Verletzung beim Sport kann schnell dazu führen, dass ein #Gelenk ausgekugelt wird. Der #Gelenkkopf springt dabei aus der Pfanne, was mit starken #Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühlen einhergeht. Das #Einrenken allein genügt oftmals nicht, da mitunter auch die Bänder überdehnt oder gerissen sind. Das Gelenk wird auf Dauer instabil und eine Operation wird erforderlich. Lassen Sie Ihre Verletzung ärztlich abklären, um die optimale #Behandlungsmethode festzulegen.

Viel Sonne, weniger Schmerzen Die Sonnentage werden immer mehr, die Blumen sprießen und der Frühling zeigt sich von seiner warmen Seite. Waren wir in der tristen Jahreszeit noch launisch und hatten öfters #Kopfschmerzen, können wir nun wieder aufatmen. Aufgrund der langen Sonnentage, können wir nun wieder viel Vitamin D tanken. Die University of Eastern Finland teilte ihre Ergebnisse über den Einfluss von mangelndem #VitaminD im Zusammenhang mit Kopfschmerzen im Fachmagazin Scientific Reports mit. Die Testpersonen klagten besonders in den Monaten mit geringer Sonneneinstrahlung über Kopfschmerzen.

Schon gewusst? #Blut legt bis zu 1,1 Meter pro Sekunde in unserem #Körper zurück und dass auf den 100.000 Kilometer #Blutbahnen, die unseren Körper durchziehen. Das #Herz pumpt permanent etwa sechs Liter durch unseren Körper. Dabei werden Nährstoffe und Substanzen durch unsere Blutbahnen gefördert, die die Zellen für den Sauerstoffwechsel benötigen. Ebenfalls werden Abfallprodukte an Leber und Niere weitergeleitet, die sie aus unserem Körper fördern. Um die Körpertemperatur regulieren zu können, wird ebenso Wärme transportiert. Weiße Blutkörperchen sind für den Kampf gegen Krankheitserreger zuständig. Verletzen wir uns, sorgen Gerinnungsfunktionen dafür, dass sich Wunden wieder verschließen.

Halt dich fit Jetzt werden die Temperaturen wieder milder und man kann wieder unter freiem Himmel #Sport machen. Ob #Joggen durch den Wald, #Walken oder ein #Workout im Garten – danach sollte man sich dehnen. Beim #Training werden die #Muskelgruppen durch Belastung beansprucht. Ein anschließendes Dehnen verhindert die Verkürzung der #Muskulatur und gibt ein wohliges Gefühl nach dem Sport. Jedoch gilt auch hier, nicht ruckartig oder in den Schmerz hinein zu dehnen. Wer sich regelmäßig dehnt, erhöht die #Beweglichkeit der #Gelenke, stärkt die #Bänder und #Sehnen, was zudem #Verletzungen vorbeugen kann.

#Molekularorthopädie Teil 2 Natürlich, schonend und nebenwirkungsarm: Das sind nur einige Argumente für die Molekulare Orthopädie, also der biologischen Behandlung von Gelenk- und #Wirbelsäulenerkrankungen. Wissenschaftlich sehr gut dokumentierte Wirkungsweisen und die jahrelange Erfahrung unserer Fachärzte sind der Garant für eine sehr erfolgreiche und zeitgemäße #Therapieform ohne nennenswerte Nebenwirkungen. Diese innovativen und nach neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelten biologischen #Behandlungsformen kommen dann zum erfolgreichen Einsatz, wenn sich Beschwerden aufgrund von degenerativen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen einstellen. In der Forschung fand man heraus, dass ein maßgeblicher Auslöser für #Gelenkentzündungen das Protein Interleukin-1 (IL-1) ist. Dieses Protein kann andere Zellen in ihrer Funktion verändern. Zum einen hat es positive Seiten, indem es den Zellen, die für Ordnung im Körper sorgen, hilft, schnell an den betreffenden Orten zu sein, um „aufzuräumen“ und zum anderen verursacht es allerdings auch Entzündungen und #Gelenkschmerzen. Werden kleinere Veränderungen im Vorstadium entdeckt, kann man wirksam eingreifen. Das lässt sich durch #Kernspin-Aufnahmen belegen.

Tief durchatmen Bei den derzeitigen Temperaturen heißt es, sich optimal gegen die #Grippewelle vorzubereiten. Die kalten Temperaturen alleine verursachen noch keine #Erkältung, sie schwächt jedoch die #Abwehrreaktionen im Körper. Bei Kälte ziehen sich die #Schleimhäute in #Mund und #Nase zusammen und weniger #Abwehrzellen gelangen in diese Gebiete. Für #Viren und #Bakterien ist das eine optimale Voraussetzung, um sich in den Körper zu mogeln. Hält man sich zudem noch oft in beheizten Räumen auf, trocknet das zusätzlich die Schleimhäute aus. Um dem vorzubeugen, heißt es raus an die frische Luft und viel Bewegung. Die #Bewegung fördert nicht nur die #Durchblutung, sondern macht auch noch gute Laune. Nasensprays mit Meerwasser oder natürlichen Salzen befeuchten die Schleimhäute, wenn man sich viel in beheizten Räumen aufhalten muss.

#Molekularorthopädie Je weiter die #Arthrose, also der #Knorpelverschleiß, in unseren #Gelenken fortschreitet, desto größer werden auch die #Schmerzen. Diese Schmerzen können sogar so ausarten, dass sie uns in der Bewegungsfreiheit enorm einschränken. Arthrose gehört leider zu den mit am weitesten verbreiteten Krankheiten. Am häufigsten tritt sie jedoch in Knie-, Sprung- und Hüftgelenken auf.Was ist nun molekulare Orthopädie? Diese Behandlungsform stützt sich auf biologische Therapieansätze und erforscht die biologischen Ursachen von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Hier bei gehen wir der Biologie des Körpers auf die Spur und analysieren, welche Substanzen an entzündlichen und degenerativen Prozessen beteiligt sind. Heute können wir viel darüber sagen, wie sich diese Beschwerden aufbauen und entwickeln. Besonders bei arthrotischen, rheumatischen Erkrankungen und Reizgelenken ereignet sich die molekulare Orthopädie. Gute Ergebnisse lassen sich auch bei Verletzungen der Achillessehne oder der #Muskeln erzielen. In den nächsten Tagen informieren wir Sie umfassend über diese Therapieform.

Helau! Allen Jecken einen schönen #Rosenmontag!

Allen eine schöne #Weiberfastnacht!

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