juega una vida saludable

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Nos aprenderemos la siguiente canción con el fin de motivar la participación en este curso, te invitamos a grabarte con tus amigos cantándola, para así al final de curso poder tener unidos todos sus videos en uno solo.

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responde la encuesta que está disponible en el siguiente link:

https://docs.google.com/forms/d/1XQT_xDzD1ZtSkRPkqpmTGkYfEWLZASljnZadB-T9oIU/viewform?usp=send_form

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molde de pirámide 

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pon tus conocimientos a prueba ayudando a Alumbrita

LINK PARA ACCEDER AL  JUEGO: http://www.cuidatecv.es/swf/alumbrita/castellano.swf

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te invitamos a enviar tu plan de vida saludable, debido a que,  el  estilo de vida saludable tiene en cuenta tanto aquellos comportamientos que implican un riesgo para la salud como aquellos otros que la protegen (Elliot, 1993) y también para, poder por medio de el, reconocer y valorar la diversidad, como sabemos podemos enriquecer nuestra experiencia a través de la convivencia sana con los demás, es por esto que buscamos conocer  detalles de su vida saludable que los  hacen especiales,  ya sean condiciones, origen, elecciones propias, etc.

¡ ESPERAMOS TU APORTE CON ANSIAS!

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Manitos a la obra, todos nos movemos para tener una vida saludable, y  hoy es hora de que creemos y juguemos en equipo, así que te invitamos a escribir las cartitas que compondrán nuestro juego, esta deberán contener preguntas relacionadas con nuestra temática central, además de una serie de acciones que tendrémos que imitar en el desarrollo del juego.

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para nuestro juego, nosotros hemos puesto ciertas imágenes que condicionarán el desarollo estás son las siguientes:

el puente con cocodrilos te hará tambalear, por lo que necesitarás tener aprobadas todas las preguntas anteriores pues así estarás saludable y apto para pasarlo, en su defecto no podrás pasarlo hasta tu siguiente turno.

el niñito con obesidad te hará retroceder cuatro espacios,pues necesita descansar porque su estado físico le impide seguir avanzando.

la niña en bicileta te hará avanzar cinco espacios ya que va a toda velocidad pensando en mejorar su salud.

las frutas te ayudarán a evitar los obstáculos en el camino, ya sean preguntas que no sepas o recuadros que te hagan retroceder espacios.

el niño aseandose, te llevará de inmediato al recuadro del pequeño descansando debido a que, después de tanta actividad física  está limpiecito y necesita reponer energías descansando.

el recuadro del niño durmiendo te hará avanzar dos espacios, pues recuperó energías suficientes para poder seguir el camino con muchas ansias.

el recuadro del niño comiendo una hamburguesa te hará retroceder dos espacios, porque es una actividad repetida en este chico y necesita pensar en cambiar sus hábitos alimenticios

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tus experiencias personales son importantes a la hora de evaluarte, no olvides que existe  diversidad en todas las cosas y la visión que hayas construido tu sobre la vida saludable, para todos es realmente importante

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tener una vida saludable como hemos visto nos sive para todos los ámbitos de la vida, pues está ligada en gran parte al mejoramiento de la calidad de vida en función de las multiples dimensiones del ser humano, púes nos ayuda a tener un buen autoestima, llegar en buen estado de salud a la vejez y ser personas más felices, evitando pasar por enfermedades como la obesidad, la depresión y diversas deficiencias degenerativas.

recomendado para los padres:  http://www.institutotomaspascualsanz.com/descargas/publicaciones/vivesano/vivesano_17feb11.pdf?pdf=vivesano-170311