“Und auf einmal ist es wieder da, dieses Gefühl, dass du wieder fehl am Platz bist, dass niemand dich wirklich braucht. Das Gefühl allein zu sein.”
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“Und auf einmal ist es wieder da, dieses Gefühl, dass du wieder fehl am Platz bist, dass niemand dich wirklich braucht. Das Gefühl allein zu sein.”
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„Nur wer dich wirklich vermisst, fragt nach dir.
Und nur wer die Leere spürt, die du hinterlässt, vermisst dich wirklich.“
– Nagib Mahfuz
Wohin geht man, wenn man nicht mehr weiß wohin?
"Ich habe immer daran geglaubt, dass das Schicksal uns zu den Menschen führt, die uns vervollständigen. Als ich dich traf, wusste ich, dass all die Umwege und falschen Entscheidungen mich letztendlich zu dir geführt haben. Du bist mein Happy End."
- D.
Veränderungen sind schwer, aber an einem Ort zu bleiben, an den du nicht gehörst, wird dich zerstören.
Ich habe mir, seit es mit uns auseinander gegangen ist, jeden Tag den Kopf über dich zerbrochen. Ich habe mich jeden Tag gefragt, wie es dir wohl geht, was du gerade machst, wie es in deinem Job läuft, ob du mit allem klar kommst und wie es bei dir so weiter geht. Ich habe jeden Tag an dich gedacht und gehofft, dass du alles schaffst. Ich habe mehr Zeit damit verbracht, an dich zu denken als damit, mich um mich selbst zu kümmern. Ich war in Gedanken mehr bei dir als bei mir selbst.
Und jetzt merke ich, dass ich mir wochenlang Gedanken um jemanden gemacht habe, der sich nicht mehr für mich interessiert. Ich habe dich am Sonntag zum letzten Mal gefragt, wie es dir geht. Und es geht dir gut, du hast so viele Leute in deinem Leben, die dir gut tun. Ich kann beruhigt sein, ich kann loslassen. Ich werde aufhören, mich zu fragen, wie es dir geht, denn du hast mich in den letzten Wochen nie gefragt. Es steht wahrscheinlich schlechter um mich, als es um dich steht, aber das ist meine Schuld. Meine ganze Energie galt dir. Du tust mir nicht gut, auch wenn ich dich immer noch lieb habe, aber ich bin so enttäuscht von dir. Ich dachte, ich wäre dir wichtiger und ich dachte, du würdest mich vielleicht auch vermissen, aber am Ende bin ich dir nicht mal ein „wie gehts dir eigentlich?“ wert. Und jetzt sage ich mir selbst die Worte, die du mir nicht sagen kannst, aber es ist okay, ich darf loslassen.
Einen gebrochenen Menschen zu lieben, erfordert viel Zuneigung, viel Geduld und eine Menge Verständnis...
Es mag zunächst schmerzhaft sein, dein eigenes Herz zu brechen, indem du gehst, aber auf lange Sicht wird es dich stärker, unabhängiger und zufriedener machen.
Denn wenn du weiterhin mit jemandem zusammen bist, der dir Schmerzen zufügt oder dich nicht respektiert, wirst du langfristig keine positive Veränderung erleben können.
Es ist besser, den Schmerz jetzt zu durchleben, als ihn immer wieder zu wiederholen, indem du bei jemandem bleibst, der dir nicht gut tut.
Es ist doch nunmal passiert. Jetzt kann man nur noch trinken, bis der Teil des Gehirns, wo die inneren Bilder auftauchen, tot ist.
“Hör auf, dich ständig zu fragen: Was wäre wenn? Du kannst die Vergangenheit nicht ändern. Du kannst nur nach vorn schauen und andere Entscheidungen treffen.”
— Zwischen uns die Sterne, Tara Sivec
My photos. 55kg vs 38kg vs 39kg healthy diet and exercise
“Das Schlimmste an meiner Depression? Ich weiß nicht mehr, wie es sich vorher angefühlt hat.”
— (via herzloserjunge)
Die dinge, die dir einfallen wenn du versuchst an nichts zu denken, sind die, die du nicht verdrängen kannst..
Kennst du das, wenn in deinem Kopf einfach so viel ist und doch wieder nichts? Wenn absolutes Chaos herrscht und doch so viel Leere? Wenn du einfach nicht weißt was du denken sollst, was du fühlen sollst, was du tun sollst?
Wenn deine Augen weh tun und du nicht weißt warum?Wenn deine Beine dich nicht mehr tragen können obwohl es sonst immer klappt?Wenn dir deine Augen zu fallen obwohl du nicht müde bist und nicht schlafen kannst?Wenn es weh tut nachzudenken?Wenn du angst vorm schlafen hast weil du nicht scheiße träumen willst?Wenn du den Regen am Abend nicht mehr magst weil er dich unglaublich traurig macht?Wenn du nicht weißt wie du mit Dingen, die dir jeden Tag passieren, umgehen sollst?Wenn du es am Morgen nicht mehr schaffst aufzustehen und deswegen jeden Tag zuspät zu irgendwelchen Terminen oder zur Schule kommst?Wenn man dir ansieht das es dir scheiße geht aber du dennoch lächelst, einfach weil du es musst?Wenn du versuchst dich zu ordnen, es dann aber so endet das dein Kissen dein bester Freund ist und deine Tränen trocknet?Wenn du nicht mehr kannst, nicht mehr weißt was du machen sollst, wie du reagieren sollst, wenn dir alles zu schwer wird obwohl du doch so stark bist?
Kennst du das wenn dein Kopf mal nichts sagt, still ist? Weißt du was es für eine Hölle ist wenn du Tag und Nacht diesen Lärm im Kopf hast und dann alles weg ist und du einfach nur anfängst zu weinen? Wenn du dann verzweifelst weil du nicht weißt was du jetzt machen sollst, wie du diese Stille unterbrichst weil sie dich von innen auffrisst?
#suizid #flashbacks #allein #depressionen #angst #selbstverletzen
'Grade kreisen meine Gedanken darum, wo ich mich am besten schneiden kann. Da wo es niemand bemerkt und wo es weh tut.'