[ishiiyukari]

tumblrで筋トレ週報をご覧くださっている皆様へ。

こんにちは、石井ゆかりです。

いつもご愛読ありがとうございます。

このたび、tumblrからはてなブログへと

週報を引っ越ししてみることにしました。

週報をお読み頂くには、

以下のサイトに移動し、一度再読み込みして

「週報への道」からお入りください。

http://st.sakura.ne.jp/~iyukari/

こちらで2015年秋からご愛読くださった皆様には

大変申し訳ありません。

理由はいくつかあるのですが

主な理由は

・読者の端末によっては、表示が切れてしまう

・長文の投稿が入らないことがある

（そもそも、文章をダラダラ投稿することが想定されていない）

というあたりです。

特に、スマホによっては表示が切れてしまうという現象は

ここ数ヶ月で複数件のご報告を頂いており

なんとかしなければ、という思いで

引越に踏み切りました。

ただ、それこそ上記のようなことは

しばらく運用してみないと出てこないものなので、

はてなブログのほうで不具合があれば

またこちらに戻すかもしれません（すみません--;）

バックナンバーの閲覧や、ご意見などは以下をご参照下さい。

http://weekly.hatenablog.com/entry/2017/04/13/192446

これに懲りず

今後とも筋トレ＠石井ゆかりを

よろしくお願いいたします！

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。

私の住んでるあたりではもう桜もかなり咲いて

一気に春らしくなってきました。

雨に煙って美しいのですが、

待望の花の時期、

雨で迷惑している方も多いだろうと思います。

今年の４月はちょっと混乱気味、というイメージなのですが

（くわしくはこちらをどうぞ

http://lineblog.me/ishiiyukari/archives/9269919.html　）

毎週の占い、という風に細かく区切っていくと

けっこう、流れるところは流れる、みたいな感じで

八方ふさがりというわけではないんだよね

と思います。

今週はかなり動きの激しい週で

10日から水星逆行、

11日に木星-天王星ラインにそって天秤座の満月、

15日は逆行していた金星が順行に戻る

というふうに、

星がどんどん流れを変えていく感じがあってめまぐるしいです。

物事の順番や優先順位が変わるなど

スケジュールはバリバリと柔軟に変えていきたい感じです。

今日、調子が悪くても、あしたはぱっと良くなる

みたいな、ぽんぽん変わっていく時間の中では

後先の流れをつかもうとするより

常に目の前の流れを受け取って使う

という感じでいると、身軽でいられるかもしれません。

遠い未来のことを考えるとつい、荷物が多くなりますが

荷物が軽い方が動きやすいわけで

結果的に長距離を動ける、みたいなこともあるんじゃないかと思います。

木星の傍らに満月がいて

それに光を当てる太陽は、天王星と並んでいます。

木星は去年の9月から天秤座に滞在していますが

去年の秋から取り組んでいるテーマがあれば

ここで大きめのマイルストーンが置かれる

というイメージがわきます。

あの頃はじめたことが、ここまできたんだ

という実感が、

更に先を目指す勇気に変わります。

実は、天王星と木星は、両方とも「電気」に関係の深い星です。

12星座分けの週報で、天秤座に「電撃的」という言葉を使ったのは

そういうわけです。

木星、つまりジュピターは、雷の神様なのです。

天王星もエネルギーとしての電力と結びつけられています。

満月も「光」ですが、雷も「光」です。

今週、瞬間的な強い光に照らされて

いつもは見えないような力関係、関係性が、

見えてくるかもしれません。

今週はそんな感じです。

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#　2017/4/10-4/16　魚座の空模様

「お墨付き」をもらえるようなタイミングです。

あるいは、誰かの手から貴方の手へと

とても大きな力の流れが生じるかもしれません。

「ギフト」というのは、

一度もらってしまえばそれっきりですが、

私たちの、ビジネス以外のやりとりの中には

「自分の手と相手の手をぐるぐるまわって、

ずっと環流し続ける力」

のようなものが存在します。

続いていくギフト、流れ回っていくギフトです。

これは「ギブアンドテイク」のようなことでもなく

「win-win」のようなことでもありません。

お互いが無償で、相手になんの期待もせずにしていることが

なぜか、結果的に長い時間の中で

天地の水のように循環していく、ということなのです。

たとえば愛情や生き物の命も

そんな大きな循環のなかにありますし

もっとちいさな、日常の生活サイクルの中にも

細かい歯車のように、たくさんのそうした循環が仕込まれていて

そうした循環こそが生活を回転させている

とさえ言えるかもしれません。

そうした「流れ」は、なかなか日常生活の中で

意識的に捉えることはできません。

でも、今週はその「流れ」を保ってくれている人の心や行動、

自分自身の心の動きなどに

不思議と、気づくことができるようです。

そして、それに気づいたとき

その循環をもっとふとくゆたかなものにする方法を

貴方は自然に、思いつくのだろうと思います。

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#　2017/4/10-4/16　水瓶座の空模様

「思考の迷路」

みたいなものがあるとして

その迷路の出口に今週、たどり着けます。

これが正しいのか、本当は別の答えを選ぶべきだったのか、

今自分が理想としていることは果たして、

本当に理想とすべき考え方なのか。

人間はどんな答えを選んでも

なかなか「それが正しかった」とは

信じにくい生き物であるようです。

ゆえに、

「あれで正しかったのだ」「他に道はなかったのだ」と

何度も人に語り、自分にも言い聞かせたりします。

水瓶座は、常によりよいもの、より美しいもの、

より正しいものをめざそうとする世界です。

だからこそ、

「それが本当に目指すべきものなのか？」

という不安を抱えざるを得ないところがあります。

今週、その最終的な答えが出るわけではないにしろ

一定の「少なくとも今は、これだ」と思える光を

その手でつかむことができるかもしれません。

ずっと目指してきた場所に今週、

やっとたどりつく、という人もいるでしょう。

経済面でも光が見えてきて

全体に、とても明るい週となるはずです。

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＃　2017/4/10-4/16　山羊座の空模様

「思ったよりずっとうまく行く」ようなタイミングです。

去年の秋頃から頑張って来たことについて

今週、大成功を収める人もいるでしょう。

階段を一段上るような

ごく広い意味での「昇進」を果たす人もいるはずです。

また、自分の天地を得たり

一国一城の主となったりする人もいるでしょう。

これは突然起こる出来事ではなく

一つ一つ石を積んできたからこそ完成するお城です。

このことによって、

周囲の人々との関係性も大いに変わるかもしれません。

貴方が成し遂げたことや立っている場所を見て

身近な人々が貴方への態度を変えるかもしれません。

あるいは周囲の人々と自分の「個人としての自由度」が

もっと大きくなるのかもしれません。

もたれ合うような協力関係ではなく

ごく対等な、フラットな関係性が

自然と育っていくかもしれません。

これらの変化は、

貴方が高く掲げた旗の力に多くを負っているだろうと思います。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　射手座の空模様

貴方の「夢」や「未来」が

明るい光に照らされています。

その光のお陰で、今貴方が「夢」や「未来」と

どんな距離に置かれているのかが、わかります。

「夢」や「未来」に背を向けている人や

一時的に別の方向に向かっている人も、

今週はふと、そちらをふり向くことになるかもしれません。

「ああ、そこにあったのか」と

待っていてくれる夢と、アイコンタクトが取れるかもしれません。

愛する人との「交流」も

今週はとても豊かなものとなるでしょう。

共有する希望、理想、価値を置くものたちへの眼差しを

お互いに確かめ合えそうです。

自分がどのように受け入れられているかわかりますし

そこから生まれる安心感が

貴方を更に未来へと後押ししてくれるはずです。

日常のゴタゴタしたことも

先週までとは別の角度から捌いていけそうです。

片付けようとしていたのが、

実はもっと引っ張り出して全部日に当てた方が良いとわかったり、

はやく進めなければと思っていたことも

「機が熟す」のを待つべきだと、わかってくるかもしれません。

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#　2017/4/10-4/16　蠍座の空模様

「救われる」感じがするかもしれません。

人に言えない不安や心配を抱えていたり。

誰かの態度がずっとひっかかっていたり、

過去の自分の言動をどう思われたのか気にし続けたりしていたなら

そうした気がかりが、ここでふわっと「解除」されそうです。

特に、貴方自身の思い込みや誤解から生まれた「気がかり」が

今週以降、一つずつ修正され、

疑心暗鬼のつらさから解き放たれていくでしょう。

人間は誰もが、お互いに思い違いや誤解をしていて

なかなかそれをすりあわせることができないままに

すれちがっていきます。

でも、人生の中では不思議な偶然が重なって

思い違いを軌道修正出来るチャンスも巡ってくることがあります。

今週はそうした偶然が、妙に重なりやすいようです。

そして、今週の偶然をつかんでみると

そこから芋づる式にずるずると

さらなるチャンスが巡ってきて

貴方の中にわだかまっていた思いが

春の雪のように溶けていく、ということなのだろうと思います。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　天秤座の空模様

2016年の秋から取り組んできたテーマに

現段階でとりあえず、の結果が出そうです。

あるいは、2016年秋からの一連の物語に

大切なマイルストーンが置かれるのかもしれません。

「ここまできたんだな」

「ここからゴールまでは、このくらいあるんだな」

ということを

ここで、確かめることができそうです。

さらに、今週は誰かのとの人間関係やコミュニケーションに

電撃的な変化が起こるかもしれません。

この変化は、貴方にとって

霧が晴れるような、あるいは、

迷いが吹っ飛ぶような効果をもたらすでしょう。

誰かが思いがけない態度を取ったとき

貴方もまたそれを密かに望んでいた自分に

はっと気づかされるのかもしれません。

あるいは、貴方自身が大胆な行動を起こしたとき

相手が同じくらいの大胆さで

それに応えてくれる、ということなのかもしれません。

いずれにせよ、なにかもやもやしたものがぱーんと吹っ切れると同時に

不思議と「調子が良くなってくる」感じがするでしょう。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　乙女座の空模様

自分の手で育ててきた果物や野菜が

「食べられる状態になる」

ようなタイミングです。

このことは貴方自身だけではなく

貴方と密接な関わりのある人にとっても

とても大きな意味を持っているようです。

貴方はおそらく、

自分ひとりのためにその作物を育てていたのではなく

あくまで、貴方の大切な人々と

ゆたかに分かち合うために育ててきたはずだからです。

上記の「作物」はもちろん比喩ですが

貴方が手塩にかけて育ててきた何らかのテーマが

今週、実を結ぶと同時に、

貴方と関わる人々に大きな影響を与えるだろうと思います。

あるいは、誰かが自分の畑から掘り起こした木を

貴方が引き受けて育てることになるのかもしれません。

このこともまた、

相手のためになり、貴方のためにもなる変化であるはずです。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　獅子座の空模様

「話が合う」相手と話していると

自分の中に眠っていたアイデアや言葉が

どんどん揺り起こされて、外に飛び出してきて

びっくりさせられることがあります。

「自分のなかに、こんなにキラキラしたものがあったんだ！」

と、自分でも驚きながら

新しい可能性がたくさん見えてきます。

単に表面的に話を合わせているような対話では

決して出てきようがないその言葉が

流れ星のように飛び出してきて

なによりも自分が一番、嬉しいのです。

今週、そんな対話に恵まれるかもしれません。

貴方の中に長い時間の中で蓄積され、醸成されていたアイデアや思想が

今週、何らかのキッカケや受け皿に恵まれ、

星のように飛び出すのです。

そのアイデアの聞き手は、相手であり

何より貴方自身です。

誰かの面白いハナシにワクワクしながら耳を傾けるように

貴方は貴方自身の話を

自分でも聞くことになるのだと思います。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　蟹座の空模様

すっかり身についたルーティンや習慣も

「第一日目」

があったのです。

どっぷり慣れ親しんだ相手とも「初対面」の日がありましたし、

熟練の技も、初めて習いおぼえた危なっかしい瞬間があったのです。

「そういえばこれ、

最初はうまくできなくて、いやで仕方が無かったけど

いつのまにかできるようになって、

なにもおもわなくなっているな・・・」

と気づいたとき

不思議な満足感が生まれます。

最初のうちは「いつかは慣れる」とわかっていても

慣れない状態が続き、とても辛いものです。

そうした辛さからいつのまにか解き放たれて

今では、自由に、楽に、楽しくできるようになっている！

と気づいたとき、

さらに、その活動の可能性が広がります。

もっと面白く、もっと素晴らしくできるのではないか

というクリエイティブな発想が生まれます。

「すでに慣れたこと」に気づいたとき

そこが新しいスタートラインになります。

今週、そんなスタートラインが貴方の前に

不意に現れるかもしれません。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　双子座の空模様

「愛が大きく実る」ようなタイミングです。

「愛」はとても個人的なものでありながら

同時に、たとえば地域とか、所属する団体とか、

「地球という星」や「宇宙」等までも「愛」の対象となり得るような

とてもおおきなものでもあります。

たとえば、

カップルが「ずっといっしょにいようね」と言う時でさえ

人の何十年も先の未来という長い長い時間を、

まるごと愛で包もうとしているわけであって

これほどおおきなものはありません。

この時期、双子座の世界で「実を結ぶ」愛はそんなふうに

とてもおおきなものであるようです。

大きな愛の中には、未来や社会や、そのほか様々なものが入り込むため

時に、愛の対象となっているもの同士で矛盾が生じたり、

ぶつかりあったりすることもあります。

そんなもつれ合いをじっくりときほぐすのもまた

愛の主要な機能と言えるでしょう。

愛は先を急がず、立ち止まって

愛の対象が必要とするだけ時間と手間をかける営為です。

この時期、星座を問わずだれもが

なにかしらのテーマに「時間をかける」ことになりますが

双子座の人々は特に、その大きな愛の世界で

たっぷりと時間を使うことになるのだろうと思います。

それはイコール

たっぷりと時間を味わう、ということでもあるはずです。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　牡牛座の空模様

「いい仕事してますね！」

と言われるような場面がありそうです。

この「いい仕事」というフレーズには

ごく面白い響きがあります。

「お金のための仕事」「誰かのための仕事」のほかに

もうひとつ「その仕事のための仕事」という

新しい切り口が見えてくるからです。

まるで禅の考え方のように、

物事を他のことで説明しようとせず

その物事の中心に自分を置いてみようとするような

そんな純粋な感覚が感じられて、嬉しいのです。

ある作業に夢中になると

その作業と自分だけの世界ができあがる

というような感覚を味わえることがあります。

その作業によってどんな結果が出るかとか、どんな効果を出せるかとか

そういうことからはなれて

ただ、その作業自体に刻み込まれているひとつの着地点を目指して

深く深くどこまでもおりていく、といった感覚です。

この時期、牡牛座の人々はそうした集中の感覚に充たされ、

深い幸福を味わえるのではないかと思います。

更に言えば、単純に

「いい仕事をしてますね！」

と褒められることだって

とてもうれしいことです。

今週はそんな、ストレートに嬉しい出来事も

結構たくさんあるだろうと思います。

今、たいせつなのは、

どこか別の所、「次」の段階、新しい場所などを目指すことではなく

「今、この時間」の中に入っていこうとすることなのだろうと思うのです。

「その先」を考えてしまうとつい、

お世辞なのかな、と素直に受け取れない言葉も

「今この時間」だけを生きようとするならば

単なるほめ言葉として、そのまま、

美しい花を受けとるように受け取れるはずだと思います。

[ishiiyukari]

#　2017/4/10-4/16　牡羊座の空模様

「言ってみるもんだね！」

と思えるような、

少々無理な要望への「満額回答」がもらえるかもしれません。

あるいは、

「そういう着地点になるんだ！」

と、ちょっとびっくりするような形で、

長い間の交渉事に決着がつくかもしれません。

いずれにせよ、今週なにかしら、

貴方の要望を世界が「受け止めてくれる」ような出来事が起こりそうです。

その「受け止め方」には、ある種の驚きが含まれるようですが

その驚きは、相手の個性や特殊性にあるというよりはむしろ

貴方自身の要望のおもしろさ、成長の早さ、

願いの新しさによるところが大きいだろうと思います。

相手の受け止め方がおもしろいのは

そもそも貴方自身がおもしろいボールを投げたから

ということなんだろうと思うのです。

果てしがないほどの優しさや愛情に触れたとき

私たちは最初、それがなんなのか

わからないものなのかもしれません。

少しずつその優しさを噛み砕いていって

自分の身体にしみこんで初めて

それが優しさや愛情だったと気づく

というようなことがあるとして

今週、そんなことも起こるかもしれません。

[ishiiyukari]

#　2017/4/3-4/9　全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。

今年もエイプリルフールを終え

ちょっとほっとしております。

見逃した皆様は以下のいずれかからどうぞ（内容はほぼ同じです）。

http://iyukari.hateblo.jp/entry/20170401/p2

http://lineblog.me/ishiiyukari/archives/9270195.html

楽しみにして下さっているコアなファンの皆様の声を胸に

また、ご批判やガッカリしたとの声も参考にさせていただきつつ（すみませんでした--;）

来年もまた、頑張りたいと思います。

で

今週の空模様ですね。

今週は金星が週明けとともに魚座へ戻ります。

これまで牡羊座にぎゅうぎゅう星が詰まっていたのが、

ぱっぱっと舞台からはけて、

主役の太陽（そして天王星も）だけがガーンと残されて

存在感すごい！

みたいになっている感じです（どんなだ

もとい、星は星座から星座へと移動しているので、

入った星はいつかは出ていくわけですが、

今回の面白い所は

「今はけた水星と金星は、後日また牡羊座に戻ってくる」

というところです。

ぐるぐる回っているんだからいつかは戻ってくるなんて当たり前だ

というのはそのとおりなんですが、

今回はそうではなく、

結構すぐに、つまり両方とも今月中に

牡羊座に再度、入り直すことになるのです。

そのときはすでに太陽は出てしまっていますが

水星・金星・天王星が牡羊座にまた、集合するわけです。

「いったんはけて、またもどってくる」。

この動きはとても特徴的です。

たとえば、

２月から３月くらいの中で必死に取り組んできたことを

この４月、少し冷静に見つめ直すことができる

というふうに考えられるかもしれません。

今までとは違った角度から光を当てて、

全体を整理しなおしてから、

4月下旬から5月にかけて、一気に仕上げる

というようなイメージもわきます。

金星は魚座に戻ると、木星とのミューチュアル・リセプションができます。

魚座の金星自体、とてもパワフルですが、

さらに、水星・火星が位置する牡牛座の支配星も金星なので

金星にいろいろな重心が置かれている感じがします。

金星は愛と美とゆたかさの星です。

魚座は「救い」の星座です。

魚座の神話は、アプロディテ（まさに金星の神様です）が、

神々の酒宴に乱入した怪物に驚いて逃げ出すとき、

魚に変身して川に飛び込んだ

というストーリーです。

「逃げる」ということは一般に、

あまりポジティブなイメージを持たれませんが、

人気になったドラマのタイトルのごとく、

結構大事な戦法です。

もっと言えば、かなり高度な戦法、と言えるかもしれません。

逃げる振りをして敵を引き寄せたり、

肝心なところで退却したりするのは、

戦上手でなければできません。

また「逃げる」ことを単純に「卑怯なこと」とばかり思っていると

視野が狭くなり、行動に制限が生じ、

かえって隙ができる、ということもあるだろうと思います。

この時期は、逃げることや留まること、待つことなど、

あらゆる行動を「前向き・後ろ向き」などと価値判断せず、

敢えて

「どんな動きでもOKとした場合、どう動きたいか／動けるか」

というふうに考えてみると、

少し前よりも格段に自由度が増していることに気づく、

というようなことがあるんじゃないかと思います。

火星と木星のインコンジャンクト、

火星と冥王星のトラインもできあがります。

両方とも、いろんな意味でパワフルです。

どちらもそれぞれに「欲張り」だなと思います。

遠慮したりガマンしたりせず、

めいっぱい自分の欲しいものを取りにいく！

という感じがあります。

木星は天秤座という調整型の世界に位置していますが

天秤座も本来は金星の支配下にあって

「めいっぱいゆたかでありたい」世界です。

嫉妬や劣等感なども、それ自体

自分の中にゆたかな欲があるからこそ生まれるものであるはずです。

そこがスタートラインだ、と考えたとき、

ごく自然で力強い行動が生じるのかもしれません。

今週はそんな感じです。

[ishiiyukari]

#　2017/4/3-4/9　魚座の空模様

今週以降、２つのコミュニケーションが活性化していきます。

一つは、言葉によるごく一般的なコミュニケーションです。

大事な相談やアイデアに関する議論、情報交換、

討論や激論の場面もあるかもしれません。

いずれも、とても建設的な着地点に落ち着くでしょう。

もう一つは、自分とその人の間にしか成立しない、

特別なやりとりです。

もとい「やりとり」と言うと、

ある距離を置いてキャッチボールをしているようなイメージがわきますが

ここでの「やりとり」は、

たとえば、身体が冷え切って命が危険にさらされている人を

敢えて自分の体温で温めようとするような、

そんな密着した、あるいはほとんど融合したような状態で起こる、

生命のやりとり、といったものだと思います。

「いのちのやりとり」という言葉は

歴史小説や青年コミックスの世界などで

「命がけの真剣勝負」を描くシーンに、ときどき見られます。

でも、そうした戦闘に関わる場面以外でも

私たちはけっこう、「いのちのやりとり」と表現したいような

生と死の境目で起こるコミュニケーションを

人生の中で、経験できているものなのかもしれません。

こうした「やりとり」は、言葉で説明したりできないものですし

他人には理解不能な場合も多いわけですが

この時期はそのような「やりとり」が、

貴方に新しい力を与えてくれるのかもしれません。

[ishiiyukari]

#　2017/4/3-4/9　水瓶座の空模様

忘れていたへそくりが出てきて

旅行に行けるようになる

等ということがおこるかもしれません。

あるいは

家の書棚にあった本を何気なく開いたら

今悩んでいることを解決するためにどこに行けばいいか

その道順が書かれていた

等ということもおこるかもしれません。

または

近所の人とお喋りしていたら、

自分の家にあるものが貴重な宝物かもしれないことがわかり

俄然、勉強を始める

といったこともおこるかもしれません。

上記はもちろん、比喩的なケースですが

これらのばらばらなケースに共通しているのは

「手元にあるもの・既に持っているものが、

遠い世界へと連れて行ってくれる」

という点です。

すでに持っているもの中に

これから目指すべき場所への、宝の地図がひそんでいて

今ならそれを発見できる

というようなことが

多分、あるんじゃないかと思います。