ナナメガケ @jun26 - Tumblr Blog

北庭 by asakorosuke on Flickr.

“宮沢賢治について整理すると、・生前に評価された作品はほとんどなく、無名のまま亡くなった・農業指導をしながら詩や童話を書いていた・肥料の設計図や土壌改良の資料を大量に残している・生涯で発表した作品はごくわずかで、多くは死後に発見された生きている間ほとんど報われなかった人の言葉が、今も教科書に載り続けている。”

— Xユーザーのんべえさん

traceofecho

“職場の人が飼っている3匹のネコちゃんが、お店で買った子と、友達に貰った子と、拾った子らしいんですが、それぞれ名前が「コウタ」「モロタ」「ヒロタ」らしくて、関西人のネーミングセンスの素晴らしいさに衝撃を受けましたよおはようごさいます(もう昼)”

— Twitter / Aoyama_jp (via m0r1)

atmeal012

tomei/透明愛好家@tomeinohito 空色の白玉サイダー。

nevver

Coffee around the world

memo-reblog

“洗濯物をたたみ始めると娘がやってきて2人でおしゃべりしながらたたむのでいつのまにか終わる。洗い物を始めると娘がやってきて2人でおしゃべりしながら洗うのでいつのまにか終わる。娘は「今日もいっぱい喋って楽しかった。スッキリした」と言う。家族ってこういう感じなんだ。家族。いい。嬉しい。”

— Xユーザーのみおさん

hkakktakka

今日、日本料理店で出てきたお皿、二度見したわ — Twitter / @magic_mackee

quote-over1000notes-jp

“自分が知らないことをなんでも知っていて、自分ができないことを簡単にやってのける友人がいた。尊敬もしたが、よく劣等感に襲われた。あるとき、友人から僕が当り前にやっていることを俺には到底できないと誉められ、自信がついた。好きで何気なくやっていることがその人の才能なのだ、と思う。”

— Twitter / 志茂田景樹 (via mcsgsym, sawutwo) (via katoyuu) (via wk-wacwac) (via fukusanity)

gkojay

“驚くべきことが判明した。『幸せホルモン』と呼ばれる『セロトニン』の95％は、なんと『脳』ではなく『腸』から出ていることが研究で判明したのだ!! 腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。腸の状態が良いと腸から「セロトニンを出してくれ（笑）」と脳に指令を送るので、人間は「腸で物事を判断している」ともいえるのだ。腸は熱を持つと「セロトニンを出してくれ（笑）」と脳に伝達する仕組みが体内に備わっている。逆に腸が冷えた状態であると「幸せじゃねえ（笑）」となってセロトニンが分泌されなくなる。普段から温かい飲み物を飲む、身体を温める食事をすることは風邪予防など、体のコンディションを保つだけでなく精神バランスを保つためにも効果的であるのだ。また、同じものばかり食べることはセロトニン分泌を妨げることもわかった。食事が単調になってしまうと『体温調整』がスムーズに行えないため「同じもんばっか食っても幸せじゃねえよ（笑）」という状態になり、腸が脳にセロトニン分泌指令を出さないため、精神バランスが崩れ、ストレスから暴飲暴食やウツの原因となることも判明。 (略) なお、腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は『カレー』であることも判明した。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは、腸を温める効果がバツグンなので「カレー食ったし幸せだわ（笑）」「セロトニン分泌しよっと（笑）」という状態となり、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るのだ。カレーは小麦粉がふんだんに使用されている市販のカレールーを使ったものではなく、スパイスを混ぜ合わせた『インドカレー』など本格的なカレーが効果的。『薬膳カレー』と呼ばれるカレーは身体に良いだけではなく精神面にも効く万能食だったのだ。もちろん、小麦粉がメインではないスパイスが豊富ならば市販カレーでもOK!!”

— カレーを食べると、体内から幸せホルモン「セロトニン」がドバドバ出ることが判明！ストレスが減り精神安定するぞ : はちま起稿 (via utumblr)