Bem-vind@

PI:78kgs|PA:57,2kgs|PM:55 kgs

[marianasdiary03]

Bem, ja faz um tempo que nao venho aqui😅, mas ultimamente estou a achar me super gorda. Não gorda mas 58 kgs nao é um número que me agrade. Então devidi que vou tentar perder 2 ou 3 kilos em 2 semanas. Não quero voltar a ficar extremamente transtornada mas também nao quero ficar obesa ne.

Portanto vamos de dietinha de 1200kcal🙂‍↕️🙂‍↕️, eu nao faço exercícios mas tenho uma boa gentica no que toca a musculos.

Vou vir diariamente com fotinhas e tals.

Vou tentar tirar fotinhas dos pratinhos também.

[marianasdiary03]

Atualização, fui para espanha fiquei com 59,9 e ai agora estou com 57,2. Perdi 2,7 em 15 dias. :)

Agora é rumo ao 55 kgs.🙂‍↕️

[marianasdiary03]

Bem, ja faz um tempo que nao venho aqui😅, mas ultimamente estou a achar me super gorda. Não gorda mas 58 kgs nao é um número que me agrade. Então devidi que vou tentar perder 2 ou 3 kilos em 2 semanas. Não quero voltar a ficar extremamente transtornada mas também nao quero ficar obesa ne.

Portanto vamos de dietinha de 1200kcal🙂‍↕️🙂‍↕️, eu nao faço exercícios mas tenho uma boa gentica no que toca a musculos.

Vou vir diariamente com fotinhas e tals.

Vou tentar tirar fotinhas dos pratinhos também.

[marianasdiary03]

Semana que vem vou fazer um processo para voltar pros 58 kgs.

Vou deixar aqui os 7 dias de desintoxicação e depois monto o resto da dieta :)

Dia 1:1050

Dia 2:1100

Dia 3:1000

Dia 4:1200

Dia 5:500 (dia mais baixo)

Dia 6:1250

Dia 7:1000

Peso inicial:61.1 (tenho comido muita besteira e to menstruada)

Peso final:---

[marianasdiary03]

Gente voltei pros 59 UUUUU

[marianasdiary03]

58 again🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

[marianasdiary03]

[marianasdiary03]

59 kg de novo gracas a mim ;)

[mayhoneymoon]

lol dis us . 🙃🫶🏼

[fantapeach0kcal]

[marianasdiary03]

Semana que vem vou fazer um processo para voltar pros 58 kgs.

Vou deixar aqui os 7 dias de desintoxicação e depois monto o resto da dieta :)

Dia 1:1050

Dia 2:1100

Dia 3:1000

Dia 4:1200

Dia 5:500 (dia mais baixo)

Dia 6:1250

Dia 7:1000

Peso inicial:61.1 (tenho comido muita besteira e to menstruada)

Peso final:---

[marianasdiary03]

Gente voltei pros 59 UUUUU

[marianasdiary03]

[askana05]

"Nossa, como você emagreceu"

é a melhor coisa que posso ouvir.

[marianasdiary03]

Novas metas ate Junho:

60(🦋)

59(🦋)

58(🦋)

Peso final - 58 kgs

[marianasdiary03]

30/11/2023

[marianasdiary03]

63 kgs😍😍😍😍

[marianasdiary03]

Finalmente 64 kgs :)

[marianasdiary03]

compras gomas para a minha namorada e vê lá comer porque a desgraçada é magra para um caralho >>>>😭🙂😭🙂😍🥰🙂

[marianasdiary03]

to vestindo 34🤝🏻🙂🦋😭😭😭

[marianasdiary03]

perdi 200 gramas mas não tirei foto😭😭😭😭to com 64,2 kgsss🤢🤢🤢 mas a meta é os 61 até dia 6 de dezembro🐛🐛➡️➡️🦋🐛