Cuida tu cuerpo🥑

No te compares con los demás, compárate con la persona que eras ayer💪🏼💙 Instagram: @martabenitto

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Como hacer unos ricos pancakes para desayunar!🥰

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Desayuno de jueves!

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BON DIA!!🧡 Desayuno de viernes!🤩 . Minipancakes en modo cereales🤤 Me encanta combinarlos con fruta, crema de cacahuete y bebida de soja😋 estaba tan bueno este desayuno...😳🤤 . Son muy fáciles de hacer, he utilizado los mismos ingredientes que las tortitas lo único es que hay que echar la mezcla en la sartén poco a poco o con ayuda de una cuchara para que queden pequeños😊 ●INGREDIENTES● ✅1 plátano ✅2 huevos y 2 claras ✅5 cucharadas de copos de avena ✅1 cucharada de semillas de chía ✅canela Batir todo y dejar reposar la mezcla ●PREPARACIÓN● 1️⃣Ponemos una sartén antiadherente a fuego medio, echamos un chorrito de aceite de oliva y extendemos con una servilleta. 2️⃣Vamos echando poco a poco nuestra mezcla en la sartén con ayuda de una cuchara y hacemos pancakes muy pequeños (hay que tener paciencia). Tapamos. 3️⃣Cuando veamos que están algo hecho por arriba y con burbujas damos la vuelta y volvemos a tapar. Así con todos las demás!!! 4️⃣Una vez listos los echamos en un bowl y añadimos toppings al gusto!💜 . FELIZ VIERNES💜❤🧡💚💙💖 . . . . . . . . . . . . #gymvirtualfood #gymvirtual #ypct #yopuedocontodo #patryjordan #minipancakes #pancakesfit #pancakes #minipancakescereal #breakfast #breakfastlover #breakfasideas #desayunosaludable #delicious #yummy #yum #deliciousfood #foodblogger #foodfeed (en Jerez De La Frontera, Andalucia, Spain) https://www.instagram.com/p/CHhmkQRJNBy/?igshid=hp90mmrza5g0