Vc conhece Ingá? 🤔🧐Nunca ouviu falar? 🤷🏽♀️Já comeu??😋 o Arthur amou comer Ingá😄👶🏻😆 a #introducaoalimentar do Arthur tem sido uma experiência linda e surpreendente.🤩 As frutas regionais também são oferecidas. Umas agradam, outras nem tanto😅😛 o importante é oferecer todos os dias e fazer uma #introducaoalimentarsaudavel e para quem não conhece o Ingá, aí vai alguns dos benefícios dessa fruta maravilhosa😍 Ingá é um Fruto de uma árvore chamada de ingazeira, o ingá conta com propriedades que fazem bem para a saúde por ser rico em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, sua polpa - que, além de ser muito nutritiva, é conhecida pelo seu sabor adocicado. ✅ Faz bem para os olhos por ser rico em vitamina A
✅ Ajuda a fortalecer os ossos por conter cálcio- nutriente indispensável para o fortalecimento dos ossos e dentes, também ajuda a impedir inflamações nas articulações - e, ainda, a evitar crises de quem já sofre com o problema - por conter propriedades antiartríticas e anti-inflamatórias. ✅ Atua na prevenção contra o câncer por ter antioxidantes
✅ Fruta alivia dor de cabeça e enxaqueca graças à ação adstringente ✅Aumento da imunidade também está entre os benefícios do ingá 📌De acordo com o IBGE 100g da polpa de ingá contém 7,9g de fibras, 146mg de cálcio, 853mg de fósforo e 2,3mg de ferro. Vale a pena provar! ✅Consulte sempre um nutricionista. 📌Dica não substitui consulta #dicasnutricionais #alimentacaodeverdade #alimentacaoparticipativa #alimentacãosaudavel #alimentacaocolorida #alimentacaopratica #alimentacaosemneura #alimentação #alimentaçãoéassuntosério #alimentacaointegral #alimentacaocolorida #m#introducaoalimentar #introducaoparticipativa #nutrição #nutricaofucional #nutricaomaternoinfantil #blwbrasil #babyblw ##papinhadeverdade #papinhasorgânicas #papinhas #dicasnutricionais #nutricaoinfantilcomamor #manaus #manausamazonas #maesdemanaus #manausam (em Manáos, Amazonas, Brazil)
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