mojajoga @mojajoga - Tumblr Blog

Ciekawa książka pokazująca połączenie jogi i ajurwedy

5 rzeczy, których nie robić podczas praktyki jogi

1. Przestań porównywać się do innych.

2. Przestań cały czas oceniać siebie.

3. Przestań trzymać się złych nawyków.

4. Nie bój się zadawać pytań instruktorowi.

5. Bądź systematyczny.

I ciesz się jogą!

.

W jodze ogromnie ważne jest, aby pozostawać w zgodzie z sobą i słuchać tego, co ma do powiedzenia nasz organizm

Natalia Knopek

Joga nie jest religią - zapamiętaj to. Joga nie jest hinduistyczna ani muzułmańska Joga jest czystą nauką, tak jak matematyka, fizyka czy chemia.

Osho

Jestem jogą. Mogę być wszystkim.

Jestem jogą.

mojajoga