maria's safe place

toxic acc <3

[dead-bunnyboy]

food is gross.

food makes you feel bad,,

so why do you keep putting it in your body?

[moonlightmaria]

Fazendo essa no momento...eu tinha esquecido oq era de café da manhã então vou trocar o café pelo almoço. Tenho um casamento no domingo. Espero que perca um pouco!!

[moonlightmaria]

Vent:

I am in a new fase now, I dont think I will be returning to my regular everyday fasting.

I used to do a 18h minimum fast every day (I can't do fasts that are very long because my mother tends to complain), and that was not giving me good results. I think that now that I sort of stopped with the fasting I'm going to lose some more weight, idk 🤷🏻‍♀️

[moonlightmaria]

Question :

Does anyone know a site for counting calories? I have family link on my phone (💀) and my mother don't allow me to use them anymore.

I'm literally so anxious send help

[moonlightmaria]

I wanna get thin so I can be delicate and cute for him.

I can't literally imagine how embarrassing would it be to sim him struggling to pick me up. Horrible.

Be skinny for your love life <3

[amigasdaanna]

Lista de exercícios para fazer em casa

Fiz essa lista para poder ajudar quem quer fazer exercícios sem sair de casa, seja por falta de dinheiro para pagar academia, falta de tempo ou vergonha. A maioria da para fazer no quarto. Lembre-se de sempre que for fazer exercícios, deixar uma garrafa com água ao seu lado, é importante hidratar, pois o resultado é melhor. Caso você sinta alguma dor no peito, para imediatamente de fazer os exercícios, respeite os seus limites para ter um resultado melhor. Bom treino! 

1 - Aula de AeroHit para abdominais - Queima 400 calorias em 23 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=OaTaByqzyNQ

2- Treino de alta intensidade - Queima 500 calorias em 22 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=j7XEKNV8k7U

3- Treino funcional - Queima 300 calorias em 22 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=GOSf1cOp8KE

4- Treino Cardio - Queima 400 calorias em 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=lt6WRc-shqA

5- Circuito de 6 minutos - Queima entre 300 à 700 calorias em 6 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=zeuelCDpF2M

6- Dança - Queime 1.000 calorias em 45 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=ijNdZZ4hgw4&t=259s

7- Treino cardio - Queime 200 calorias em 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=0v8kjoZ8E4M&t=355s

8- Circuito - Queime 100 calorias em 5 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=XhDHfNFh6RA&t=102s

9- Circuito - Queima 500 calorias em 30 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=u78cjSz-HDw

10-  Yoga iniciante - Queime 300 calorias em 45 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=OrzwpCNmzGE&t=280s

[amigasdaanna]

Lista de exercícios para fazer em casa

Fiz essa lista para poder ajudar quem quer fazer exercícios sem sair de casa, seja por falta de dinheiro para pagar academia, falta de tempo ou vergonha. A maioria da para fazer no quarto. Lembre-se de sempre que for fazer exercícios, deixar uma garrafa com água ao seu lado, é importante hidratar, pois o resultado é melhor. Caso você sinta alguma dor no peito, para imediatamente de fazer os exercícios, respeite os seus limites para ter um resultado melhor. Bom treino! 

1 - Aula de AeroHit para abdominais - Queima 400 calorias em 23 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=OaTaByqzyNQ

2- Treino de alta intensidade - Queima 500 calorias em 22 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=j7XEKNV8k7U

3- Treino funcional - Queima 300 calorias em 22 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=GOSf1cOp8KE

4- Treino Cardio - Queima 400 calorias em 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=lt6WRc-shqA

5- Circuito de 6 minutos - Queima entre 300 à 700 calorias em 6 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=zeuelCDpF2M

6- Dança - Queime 1.000 calorias em 45 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=ijNdZZ4hgw4&t=259s

7- Treino cardio - Queime 200 calorias em 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=0v8kjoZ8E4M&t=355s

8- Circuito - Queime 100 calorias em 5 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=XhDHfNFh6RA&t=102s

9- Circuito - Queima 500 calorias em 30 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=u78cjSz-HDw

10-  Yoga iniciante - Queime 300 calorias em 45 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=OrzwpCNmzGE&t=280s

[moonlightmaria]

You are saying you need meanspo?

Honey, i think i won't be able to help you with that! : (

But you don't need to get all worried about not getting it, i have a little tip for you okay?

Just look yourself in the mirror and see the ulgy fatty you are, that will be your lifetime meanspo.

But if you don't feel like it, i have a friend called Ana thar may help you if you work well enough.

[moonlightmaria]

Being skinny it's a accessory, it's a fashion item, an It Girl factor.

Be a fashionista.

Be skinny.

[thatgingerinrecovery-deactivate]

As soon as September hits the eating disorder starts disordering like it’s supposed to every year. Anyone else feel the same way

[moonlightmaria]

I don't wanna see the numbers on scale.

I don't wanna see the same numbers again

I don't wanna look to my scale and think " Wow I made 0 progress this week "

I look at myself in the mirror and I already see the fatty that I am, I do not need another thing pointing how fat I am. I am disgusting and I already know it.

[moonlightmaria]

Vent :

I saw this girl o YouTube shorts that was going through a recovery and eating a chocolate bar that she really loved.

Don't get me wrong, I'm a pro recovery myself, but I just felt SO jealous of her. God she was skinny (almost a literal bag of bones without ANY muscles), I felt like literal whale next to her and it was so embarrassing. Couldn't I just have empathy for other people and stop thinking about myself for a second? I was actually happy for her, but not for me tho.

Just a little thought 🤷🏻‍♀️

[moonlightmaria]

Querida balofinha preguiçosa...

Pare de comer! Você come, come, come e nunca chega a lugar algum! Nem a sua meta de passos você cumpre e ainda se acha no direito de se chamar de Ana? Se chamar de Mia? Por favor. Você tá mais pra Quilos Mortais do que qualquer coisa, pelo amor.

" Eu tive apenas um descontrole hoje "

" Passei só um pouco do limite de calorias hoje "

" Vou começar pra valer amanhã você vai ver! "

Tudo o que eu vejo e escuto é uma gorda patética, que gosta de brincar de transtornada. Se ao menos você fizesse o mínimo estaria igual a aquela garota magra.

[urfaveskinnybitch]

still hungry?

[moonlightmaria]

TW meanspo

Please, if you think he is going to be with a fatty like you....I mean, be for real now. He is dating with a beautiful skinny girl that is way more interesting than you. If I was you, I would be ashamed of eating so much

He finds you ugly

He finds you annoying

He finds you fat

Think about all that before eating you fat cunt.

[moonlightmaria]

Not eating is cute

It may sound a little crazy to say that, but trust me it is true. Imagine a pretty girl, she's cute and her hair and makeup is always on point. She gets a lil busy sometimes and walk around town to solve her little girly problems that tend to appear on her daily routine.

The one thing i tend to put in my head is that you imagine her saying " omg i ate nothing today! " but the phrase " i ate like crazy today " does not cross your mind.

Be a pretty girl : starve

[moonlightmaria]

I wanna cut the fat out of my body with a knife