鯖缶一個で三日生きる

好きなものや、気になったものをダラリと載せていきたいです。

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“エビデンスがある美容習慣だけまとめた ・日焼け止め毎日 → 肌老化24%減（Hughes 2013, 4.5年RCT） ・レチノール → シワ改善効果で厚労省認可済 ・睡眠7h以上 → コラーゲン合成・細胞修復のピーク ・トマトジュース → UV保護33%向上（Br J Dermatol 2017） ・ビタミンC → コラーゲン合成の必須補因子 ・砂糖控える → AGEs（糖化）による弾力低下を抑制 逆にエビデンス弱いもの ・コラーゲンドリンク ・高級美容液の大半 ・フェイスローラー 金かけるところ間違えてる人多すぎ”

— (21) Xユーザーの凪さん: 「エビデンスがある美容習慣だけまとめた ・日焼け止め毎日 → 肌老化24%減（Hughes 2013, 4.5年RCT） ・レチノール → シワ改善効果で厚労省認可済 ・睡眠7h以上 → コラーゲン合成・細胞修復のピーク ・トマトジュース → UV保護33%向上（Br J Dermatol 2017） ・ビタミンC →」 / X

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(via 【福島県福島市】「飯坂ホテルジュラク」に、蛇口からカルピスが出る「カルピスじゃぐち」設置！ ｜ ガジェット通信 GetNews)

[mtblike]

福島だけに片方は桃カルピス？

[monamoni]

[hkakktakka]

蕎麦屋のラブコメ描きました。 Twitter / @0Fami

[garance510]

[aokijis-deactivated20160306]

Videos of Mori’s sketching can be found here. Series review below ´ ▽ ` )ﾉ

[aokijis-deactivated20160306]

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[memo-reblog]

“洗濯物をたたみ始めると娘がやってきて2人でおしゃべりしながらたたむのでいつのまにか終わる。洗い物を始めると娘がやってきて2人でおしゃべりしながら洗うのでいつのまにか終わる。娘は「今日もいっぱい喋って楽しかった。スッキリした」と言う。家族ってこういう感じなんだ。家族。いい。嬉しい。”

— Xユーザーのみおさん

[highlandvalley]

“ゴハンアザラシを冷凍庫で飼っています。 http://t.co/PmMkEO52B6”

[leomacgivena]

“山田五郎、川勝正幸、渡辺祐、泉麻人、みうらじゅん、影山民夫・・・タモリ倶楽部の黄金期に出演されていた、なにやってるか分かんないけど、やたら博識で、あからさまな不良じゃないけど、たぶん真っ当じゃない雰囲気のおじさんに憧れたものですわ。”

— Xユーザーのしみず さるひこ 🙉🙊🙈さん

[garance510]

[highlandvalley]

(via Xユーザーの咲来さん@さん: 「昔あった、超方向音痴女子との会話 わし「なんで遅刻するの」 女子「すいません」 わし「この前一緒に歩いて道案内したのに」…」 / X)

[arcadebroke]

[gifheaven]