🦋młodymotyl🦋

🦋✨chce być w końcu piękna✨🦋70➡️68➡️65➡️60➡️58❤️

[motyleks-world]

Schudłam 5kg jestem dumna z siebie, czuje się tak lekko 🦋 lecimy po kolejne 5kg 😍

[motyleks-world]

Kochani jakie dajecie wymówki rodzicą by nie jeść ?? 🦋

[motyleks-world]

Kochani pomóżcie mi… co zrobić by mniej jeść a nie odczuwać tak mocno głodu i nie podjadać ? ? Liczę na waszą pomoc motylki 🦋

[synesteta]

nie mogę zrozumieć siebie, jak mam zrozumieć świat

[13listopada-deactivated20220828]

Mam w głowie różne myśli.

Jest ich chyba z milion.

Przejmuje się rzeczami, które dla normalnego człowieka nie maja żadnego znaczenia.

Dostaję ataku paniki, sam nie wiem dlaczego.

Nie potrafię się przyznać, że jestem słaby.. ale coraz bardziej to po mnie widać.

[turkusowy-motylek]

Nic nie smakuje tak cudownie, jak świadomość że chudnę..🦋

[motyleks-world]

Przez stres i nerwy jem ostatnio tylko 1-2 posiłki dziennie i to ekstremalnie małe po których jest mi mega w chuj nie dobrze i tak jest już od miesiąca jakoś… 🦋

[motyleks-world]

Skarby moje od poniedziałku lecę z nową dietą w start… trzymajcie za mnie kciuki❤️ przez weekend będę starać się jeść jak najmniej i coś poćwiczyć, nie mogę sobie tak po prostu zostawić Any to moja jak i wasza przyjaciółka ona potrzebuje nas a my jej🦋 ona chce dla nas jak najlepiej żebyśmy były idealne 😍 kocham was buziaki !!

[motyleks-world]

Dieta zakończona jak narazie trzymajcie się chudo motylki moje

[motyleks-world]

17.02.2022

🦋Dzień 10🦋

Fast udany !!

[motyleks-world]

16.02.2022

🦋Dzień 9🦋

Zjedzone:326/350 kcal

Spalone:216 kcal

Bilans:110 kcal

„Jestem dymna z siebie oby tak dalej 1 kg spalone w 2 dni nieźle”

[motyleks-world]

15.02.2022

🦋Dzień 8🦋

Zjedzone:446/450 kcal

Spalone:313 kcal

Bilans:133 kcal

„Nie jest najgorzej ale mogło by być lepiej”

[motyleks-world]

14.02.2022

🦋Dzień 7🦋

„Walentynki, nie liczyłam kalorii bo załamała bym się psychicznie jutro i przez następne dni nadrobię wszystko” trzymajcie się lekko 🦋

[motyleks-world]

13.02.2022

🦋Dzień 6🦋

Zjedzone:490/500 kcal

Spalone:360 kcal

Bilans:130 kcal

„Dumna z siebie, intensywny trening na rolkach był super przejechane 7km w 1,5/2h „

[motyleks-world]

12.02.2022

🦋Dzień 5🦋

Zjedzone:530/400 kcal

Spalone:350 kcal

Bilans:180 kcal

„Przez obiad rodzinny przekroczyłam limit ale myśle że nadrobiłam to chociaż trochę ćwiczeniami… schudłam już 2,5 kg jestem zmotywowana jeszcze bardziej”

[motyleks-world]

11.02.2022

🦋Dzień 4🦋

Zjedzone:450/450 kcal

Spalone:329 kcal

Bilans:121 kcal

„Jestem dosyć dumna że na styk udało mi sie, mimo że obiad musiałam dzisiaj zjeść ale zmieściłam sie w limicie”

[motyleks-world]

10.02.2022

🦋Dzień 3🦋

Zjedzone:407/450 kcal

Spalone:306 kcal

Bilans:101 kcal

„Jestem dumna że nie przekroczyłam limitu ale, troszkę zawieszona że zjadłam z 20/40 gram rodzynek w czekoladzie… mój chłopak je jadł i mnie napad wziął ale zdążyłam się w miarę powstrzymać ale nikt nie powiedział że będzie łatwo. Trzymajcie się chudo kochani!!”