Nana

𝓐𝓷𝓪 𝓹𝓵𝓮𝓪𝓼𝓮 𝓬𝓸𝓶𝓮𝓫𝓪𝓬𝓴

[mrawmeow]

Unpin jak zobaczę 3 z przodu

[edgydrunkcat]

Niektóre motylki są niedoedukowane, więc:

Od razu pokreślam, Anoreksja to nie jedyna choroba tutaj i wygląda inaczej u każdego.

Jest Bulimia, ARFID, BED, Binge-eating disorder i OSFED. Każda się różni w jakiś sposob.

Tylko dlatego, że ty lubisz mieć na siebie rzucane wyzwiska i żeby ktoś ci umniejszał szczęście z osiągnięcia nawet małego goalu, to droga wolna

Ale nie narzucaj się innym, bo są tu osoby w różnym wieku i o różnych stopniach i zaburzeniach i każdy może to inaczej do siebie wziąć

Ty powiesz "wo ale motywacja" a ktoś inny powie że jego starania są na nic bo innym lepszym zawsze za mało i musisz ważyć te pierdolone 35kg jagby było to jakies cudo.

Nie musisz ważyć 35kg zeby miec niedowagę. Okej, 155 cm wzrostu rozumiem, ale jak masz pierdolone 170 cm wzrostu to przy 40kg masz niedowagę.

Szybkość, w jakiej chudniesz, zależy od hormonów, od diety, od aktywności fizycznej i od wzrostu

Tylko dlatego ze ważysz wiecej niż "anaspretttangel" która przy wzroście 180cm waży 29kg nie znaczy ze nie jesteś valid

Większość motylków jest zauroczona tym zromantyzowanym kurwa toxic community

Mieliśmy sobie pomagac a nie wytykać palcami, to dlaczego uprzykrzamy sobie nawzajem?

To tyle z mojej gadaniny.

[i-love-d0lly]

ciagle zaczynasz = nigdy nie konczysz

kladziesz sie glodna = wstaniesz chudsza

brak kontroli = brak efektu

waga nie oszukuje = wymowki tak

zjem bo mam ochote = zapomnij o ladnej figurze

jesz wieczorem = budzisz sie grubsza

jedzenie samych slodyczy = pryszcze na twarzy

kazde NIE dla jedzenia = kazde TAK dla wymarzonej sylwetki

brak trenigu = tycie

radosc z jedzenia 5 minut = niezadowloenie z mojego ciala cale zycie

odmowienie jedzenia = kolejny krok do wygranej

wiecej czasu na nauke = mniej czasu na jedzenie

mniej cukru = mniej pryszczy

wiecej krokow = chudsze uda

dlugie fasty = duzo straconych kilogramow

wiecej wody = mniej miejsca na jedzenie

regularnosc = efekty

wiecej snu = mniej jedzenia

„tylko” jeden słodycz = „tylko” jeden pryszcz

jedzenie pod wplywem emocji = przegrana

kierowane do mnie ;)

[delqqq]

Też tak macie że po jednym poście stwierdzicie czy motylek jest z tiktoka XDD

[mrawmeow]

POSTY TYPU "ARE YOU SURE ABOUT THAT???"

[mrawmeow]

Hejka motylki!!

dawno mnie tu nie było, styczeń mnie wykończył do tego stopnia że postanowiłam przejść na recovery, była to kolejna próba i kolejny raz się poddaje, pragnę wychudzonego ciała bardziej niż zdrowia niezależnie od tego co zrobię Ana jest częścią mnie, jest ze mną tak długo że czuje że jakbym wyzdrowiała straciłbym siebie,boje się stawać na wagę ale weszłam na zero kaloryczne więc myślę że nabrałam max 2kg, to nadal w chuj ale dam radę, osiągnę swoje ugw

Chudej nocy motylki 🦋🦋🦋

[mrawmeow]

I miss being sick.

[mrawmeow]

brzydzę się siebie japierdole boje się stawać na wagę nie wiem co robić, jem mało a waga i tak rośnie było tak dobrze i zjebalam zjebalam po całości japirrdole

[a-n-i-x-x-76]

Pov. Girls dinner

[skinnyposion]

Ohh baby you don't need to eat you can't eat

[mrawmeow]

NIENAWIDZĘ BINGE JAPIERDOLE

[plujepasjatytejpasjinieczujesz2]

Pragnę doprowadzić się do takiego stanu, by ludzie patrzyli na mnie z przeprażeniem.

Chcę wyglądać tak, by ktoś kiedyś zapytał „ty w ogóle coś jesz?”

Ubóstwiam wizję tego, jak matki będą zakrywać oczy swoich dzieci, by na mnie nie patrzyły.

Pragnę spojrzeć kiedyś w lustro i zobaczyć kościotrupa.

[jesuisunchatmiauuu]

Siema kochani mam dla was kilka przydatnych zasad :3

być może większość z nich jest wam znana, ale warto je sobie odświeżyć

1: jeśli naprawdę chcesz coś zjeść, pozwól sobie na małe porcję np:3 kęsy

2: żadnych diet jedz o ustalonych godzinach czyli np:

śniadanie-9⁰⁰

obiad-14⁰⁰

kolacja-17⁰⁰

3: jedz tylko bezpieczne jedzenie

np: owoce, jogurty low crab, warzywa, zupy, galaretki itp.

4: rozpraszaj się, bycie zajętym rozprasza cie od myślenia o jedzeniu np: czytaj, rysuj, pisz/rozmawiaj ze znajomymi(osobiście najlepsza metoda by się czymś zająć)

5: tempo jedzenia, jedz powoli licz ile razy coś przegryzłeś, pozwoli Ci się to "bardziej" najeść

6: NIE proś nikogo żeby wydał na Twoje jedzenie swoje pieniądze, ani ty sam tego nie rób

7: kroki, minimum 10k kroków dziennie

8: chodzenie/siedzenie, jeśli masz szansę zawsze chodz, siedz prosto+ machaj noga/ręką rób coś, każda kaloria się liczy

9: staraj się myć w zimnej wodzie to spala więcej kalorii

10: pij minimum 2l wody dziennie, jeżeli o tym zapominasz ustaw sobie budzik np co godizne i pij wodę

11: śpij więcej niż 6h, spanie mniej powoduje wzrost apetytu o 15%

[niemamniexd]

motylki aktywne na 2026 rok reblogujcie, chce wiedziec czy ktos tu jeszcze jest

[wreckin-ed]

<33333

[mrawmeow]

Postanowienia na 2026

-osiagnac swoje ugw (najpozniej do lutego)

-calkowicie ograniczyc cukier

-znalezc bolca

-przestac bingowac

-wyglądać na jeszcze bardziej chora

-przeżyć (opcjonalnie)

[mrawmeow]

Hejka motylki

nie miałam ostatnio siły żeby wchodzić na tumlur, najpierw święta, potem sylwester a wczoraj 18 znajomego, za tydzień mam kolejna i do tego egzamin na który muszę jechać do warszawy, nawet nie mam czasu na odpoczynek, pomimo tego będę teraz bardziej aktywna bo czuję że się roztylam a chciałam ważyć 38kg do końca lutego i ja ten cel osiągnę.

Chudej nocy motylki 🦋

[mrawmeow]

depresja nie jest niewidoczna, po prostu nikt tak naprawdę o nikogo nie dba, większość myśli jedynie o sobie

[butterflykity]

2026 będzie chudszy niż każdy inny rok