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Ayurvéda & Cuisine Ayurvédique

@nathaliefabre

Ayurvéda, Cuisine Ayurvédique & "Bien Manger" : alimentation saine, énergétique et spirituelle pour tous les doshas ! @NathalieFabre, Professionnelle de l'Ayurvéda depuis 2818. https://www.nathaliefabre.fr/ https://www.youtube.com/@NathalieFabre?sub_confirmation=1 Rejoins-nous ! 🕉️

76 posts

Dec 19, 2025

Journée dans une ASSIETTE AYURVEDIQUE anti-fatigue & MICRONUTRITION ❄️🌟♨...

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Nov 2, 2025

SOLUTIONS NATURELLES pour chaque INSOMNIE / PLANTES & MICRONUTRITION du ...

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Oct 28, 2025

(via Recette Ayurvédique Pain Perdu allégé caramélisé aux noix et bananes)

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Oct 19, 2025

Comment SURVIVRE au CHANGEMENT D'HEURE ? 💡⏰😴 @NathalieFabre

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Oct 12, 2025

5 ASTUCES pour REDUIRE LE SUCRE + Recette Ayurvédique FONDANT CHOCOLAT &...

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Oct 3, 2025

(via Recette Ayurvédique Mascarpone Sattvique (végétale, végan, sans lactose, sans soja, sans huile de coco) )

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Sep 28, 2025

VIANDES VEGETALES : lesquelles choisir ? / COMPARATIF SURPRENANT ! 🚩 @N...

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Sep 23, 2025

(via Recette Ayurvédique Porridge onctueux pour Vata ou l'Automne)

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Sep 14, 2025

STRESS & ALIMENTATION : 6 CLES pour arrêter de compenser vos émotions pa...

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Sep 7, 2025

Se mettre aux protéines végétales : mode d’emploi 🧆🍚🍘 @NathalieFabre

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Aug 31, 2025

Les plus GRANDS CHANGEMENTS commencent par ces 3 PETITES HABITUDES ayurv...

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Aug 26, 2025

(via Recette Ayurvédique Energy balls à la noix de coco (encas, randonnée, sport))

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Aug 19, 2025

(via Recette Ayurvédique Crème légère, délicieuse & sans gluten, pour l'été)

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Aug 6, 2025

(via Recette Ayurvédique Pizza sans pâte, à consommer froide ou chaude)

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Jul 22, 2025

(via Recette Ayurvédique Beurre de courgette pour l'Eté)

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Jul 16, 2025

DEPRESSION ESTIVALE : tout le monde est concerné ! ☀️🌧️🆘 @NathalieFabre

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Jul 9, 2025

Recette Yaourt Ayurvédique Lassi pour faciliter la digestion (3 recettes Vata / Kapha / Pitta),

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