Nachschenken, statt nachdenken.

[quotefeeling]

“When someone leaves you once, you expect it to happen again. Eventually you stop getting close enough to people to let them become important to you, because then you don’t notice when they drop off your world.”

— Jodi Picoult

[heartlesssometimes]

♡ Es gibt über 8 Milliarden Menschen auf diesem Planeten, also hör bitte auf, dich wegen einem einzigen, zu stresssen. Kein Mensch dieser Welt hat es verdient, dass du wegen ihm schlaflose Nächte hast, mit Tränen in den Augen durch jeden Tag gehst und ständig an dir selbst zweifelst. Wenn ein Mensch dich schlecht behandelt, sagt das sehr viel mehr über ihn aus, als über dich. Sei froh, dass die Vergangenheit vergangen ist und manche Menschen nicht mehr Teil deines Lebens sind. Wenn dich jemand immer wieder ablehnt, dann glaube ich, ist das ein Schutz von Gott, weil er weiß, dass dieser Mensch dir schaden würde, deswegen nimm es nicht persönlich, wenn dich jemand nicht so will, wie du ihn. Denk immer daran, dass es Gott ist, der dich vor Unheil, durch diese Person schützt. Manchmal ist es ein Geschenk, wenn dich jemand nicht in seinem Leben haben möchte. Die Menschen, die für dich bestimmt sind, werden dich genauso wollen, wie du sie und dem Rest solltest du alles Gute wünschen und weiterziehen. Denk an die Zukunft und an all die neuen Menschen, denen du noch begegenen könntest und all die neuen Erfahrungen, die du noch machen könntest. Auch wenn du es jetzt noch nicht fühlst, du wirst wieder lachen und Spaß haben können, ohne an die Dinge zu denken, die dich an allem haben zweifeln lassen. Es mag unvorstellbar sein, aber irgedwann wirst du wieder bereit dazu sein, dich neu zu verlieben, mit Frieden im Herzen, weil du mit dem loslassen der falschen Person, Platz für die Richtige gemacht hast und ich hoffe, wenn du auf diese triffst, auch bereit dazu sein wirst, all das Gute anzunehmen, weil du weißt, dass du es wert bist und es verdient hast, glücklich zu sein. Um loszulassen, ist es wichtig, zu vergeben und das kannst du auch tun, ohne dass sich jemals jemand entschuldigt. Vergeben solltest du in erster Linie immer, um einen Abschluss, zu finden. Einen Abschluss den du nach so vielen Tränen verdient hast. ♡

[irgendeinmaedchen]

Ich vermisse keine bestimmte Zeit..Ich vermisse die Version von mir die noch glaubte dass am Ende alles gut wird.Heute fühlt sich jeder Tag gleich an..zu viele Gedanken,zu viele Ängste,zu viel Hoffnung auf etwas, das nie so kommen wird so wie ich es mir ausmale.. wünsche...Ich bin eig nicht schwach, im mir steckt so viel mehr, aber Ich bin einfach müde davon, jeden einzelnen Tag gegen meinen eigenen Kopf anzukämpfen..

Und trotzdem... irgendwo zwischen all dem Chaos gibt es noch diesen kleinen Funken in mir. Den Teil der immer wieder sagt"Vielleicht wird morgen anders."

Und vielleicht reicht diese Hoffnung aus, um noch weiter zu machen um auf diesen Tag zu warten wo sich alles zum guten wenden wird🤍

[julesofnature]

I used to separate good days from bad until I thought of myself as an ocean. I used to split times I felt strong from when I felt weak until I imagined myself as the sea. Calm and rocky, wild and soft, still and powerful and vast and more than any one thing. In the ocean it's hard to divorce one mood from another, one wave from the next. Now, on my worst days, I think of how good life is too, how I still can greet joy while swimming through grief. How fragile strength feels. How I'm not any one thing in any one moment on any one day. I'm all of it and all of it is me.  ~Hannah Rosenberg @hannahrowrites

[inaxha]

Ich habe kein Bock auf Menschen die Unruhe in meinem Leben bringen. Ich brauche Menschen die meine Unruhe beruhigen.

@inaxha #meinzitat

[frailbug]

you think that you're so alone in the world then you read literature from hundreds of years ago and you realize that other people have always felt this way

[shisasan]

your loneliness has ancestors, your soul has company ⋆˙⟡♡

[dankefuerganzviel]

Du hast mich nicht als Person geliebt. Du hast geliebt, wie ich dich angesehen, wie ich dich bewundert habe. Wie du dich in meiner Gegenwart fühlen konntest. Meine Träume, Gedanken, Hoffnungen, Sorgen, meine Geschichte, meine Zweifel waren dir nicht wichtig. Vielleicht hast du nur geliebt, wie sehr ich dich geliebt habe.

[gi-na-na]

Manche Freundschaften gehen nicht kaputt, weil man sich streitet. Sie gehen kaputt, weil man irgendwann erschöpft ist.

Weil man über Jahre zuhört, auffängt, Verständnis zeigt und mitträgt. Weil man sich die Sorgen des anderen merkt, nachfragt und da ist, wenn das Leben schwer wird. Und irgendwann fällt einem auf, dass diese Aufmerksamkeit nur in eine Richtung fließt

Manche Menschen sind so sehr mit ihren eigenen Problemen beschäftigt, dass sie nie bemerken, wie viel Raum sie einnehmen.

Jedes Gespräch wird zu ihrem Thema.

Jede Sorge führt zurück zu ihrem Schmerz.

Jeder Versuch, von sich selbst zu erzählen, endet damit, wieder Zuhörer zu sein.

Das Tragische daran ist, dass man solche Freundschaften oft viel zu lange verteidigt. Und während man Verständnis für alles hat, verliert man langsam das Verständnis für sich selbst.

Bis man merkt, dass man vor jedem Treffen müde ist.

Dass man nach jedem Gespräch leer ist.

Dass man sich nicht gesehen, sondern benutzt fühlt.

Nicht jede Freundschaft endet mit einem großen Knall.

Manche enden leise. In dem Moment, in dem man begreift, dass man nicht dafür verantwortlich ist, die emotionale Müllhalde anderer Menschen zu sein.

Und dass Beziehungen, die nur Energie kosten, irgendwann ihren Preis verlangen 👋🏼

[you-are-not-alone-2019]

Du machst dir wieder Hoffnung an einer Stelle, wo keine Hoffnung möglich ist.

Me

[gedankentumult]

Ich wünsche mir diese kleinen besonderen Gesten. Unerwartete Anrufen, schenk mir mein Lieblingssnack oder Lieblings- getränk. Eine Sonnenblume, keinen ganzen Strauß. Überraschende Ausflüge, einen nächtlichen Spaziergang oder Autofahrten mit Musik laut aufdrehen und mitsingen.

— gedankentumult

[quotefeeling]

“The poison leaves bit by bit, not all at once. Be patient. You are healing.”

— Yasmin Mogahed

[deadpika]

"Wie deine Kinder dich behandeln nachdem sie dich nicht mehr brauchen um zu überleben ist eine direkte Reflektion wie du sie fühlen lassen hast während sie dich zum überleben gebraucht haben."

[sms171101]

Die Ketten meiner Kindheit

Mir fehlt Sicherheit. Ein sicherer Hafen. Viele Menschen wachsen mit Eltern auf, die ihnen genau diese Sicherheit geben – aber ich nicht.

Ich bin mit Schwierigkeiten aufgewachsen. Schon als Kind war ich die kleine Erwachsene, denn die anderen Kinder waren mir zu unbeschwert. Sie kannten keine Sorgen, keine Ängste. Sie mussten nicht in einem unsicheren Zuhause aufwachsen, in dem Mama trank und Papa Drogen nahm.

Sie hatten keinen Vater, der sie immer wieder sitzen ließ. Keine Mutter, die so überfordert mit sich selbst war, dass sie auf ihre Kinder einprügelte – nur um dann in Tränen auszubrechen, weil sie plötzlich begriff, was sie getan hatte.

Ich wünschte, meine Kindheit wäre anders verlaufen. Vielleicht ein bisschen „normaler“. Stattdessen war ich immer etwas anders als alle anderen Kinder. Aber das liegt nicht mehr in meiner Hand.

Meine einzige Aufgabe ist es, aus diesem Muster auszubrechen. Etwas zu verändern. Doch das ist nicht leicht, denn auf meinen Schultern lasten nicht nur meine eigenen Traumata – sondern die der ganzen Familie.

Und langsam geht mir die Hoffnung aus. Also betäube ich mich. - Nicht um diesem Schmerz zu entkommen, sondern um mich ihm zu stellen. Nicht, um so zu enden wie meine Eltern, sondern um Dampf abzulassen. Weil in mir viel zu viel Wut, Enttäuschung und Schmerz verborgen liegt.

Aber wenn ich diese Gefühle in mir weiter verdränge und sie nicht endlich zulasse, dann werden sie mich von innen auffressen.

Also stolpere ich durch meine persönliche Hölle. Ich lasse die Emotionen zu. Weil es der einzige Weg ist, sie loszulassen. Vielleicht ist das der Preis für die Heilung - nur ich wünschte, er wäre nicht so hoch.

[bellaskleinewelt]

Du dachtest, ich wäre zu gut für dich, und anstatt jemand Besseres für mich zu werden, behieltest du recht. Ich war zu jeder Zeit zu gut für dich.

[wortedergefuehle]

Irgendwann wirst du der Lieblingsplatz von jemandem sein. Bis dahin, bleib du selbst dein Lieblingsplatz und schütze dein Herz

[herzsplitter]

Hoffentlich schaust du eines Tages zurück und bereust es, wie du mit mir umgegangen bist und bemerkst, dass ich trotz allem, alles für dich getan habe.

[nachtstimmen-deactivated2026080]

Ich sagte dir was ich brauche, du konntest oder wolltest es mir nicht geben.

Ende der Geschichte.