TVSTRANGERTHINGS
2025 on Tumblr: Trends That Defined the Year
d e v o n
Stranger Things
❣ Chile in a Photography ❣
Jules of Nature
Discoholic 🪩
Sade Olutola
if i look back, i am lost
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open
One Nice Bug Per Day
No title available
ellievsbear
★
occasionally subtle
Sweet Seals For You, Always
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
hello vonnie
i don't do bad sauce passes
ojovivo
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@nutricioncolina
Cómo Preparar Huevos al Plato Fácilmente
Una receta rápida y sencilla, sin elaboraciones previas, ideal para resolver una comida o cena completa en pocos minutos. Raciones: 1 persona Ingredientes: 2 huevos 100-150g de tomate natural triturado 1 puñado de guisantes o 1/2 lata de guisantes (de las pequeñas) Sal al gusto Pimienta negra al gusto Opcionales (al gusto): 20 g de taquitos de jamón serrano 3–4 champiñones medianos…
Deliciosos tomates y pimientos rellenos de soja texturizada
Esta receta demuestra que comer legumbres puede ser una experiencia gourmet. Al usar soja texturizada logramos una textura increíble, y con este extra de tomate conseguimos un relleno meloso que se deshace en la boca. ⏲️ Información de la receta Tiempo de preparación: 15 min Tiempo de cocción: 30-35 min Raciones: Ajustable por persona Dificultad: Muy fácil INGREDIENTES POR PERSONA : 1…
Bizcocho de zanahoria 🥕🍊
INGREDIENTES : 2 zanahorias ralladas 1 mandarina pequeña (con piel, bien lavada) 3 huevos L 150 g de copos de avena 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 50 g de azúcar moreno 1 cucharadita de canela molida 1 sobre de levadura de repostería ELABORACIÓN: Tritura con la batidora las zanahorias ralladas junto con la mandarina entera. Añade el resto de ingredientes y vuelve…
Menú de navidad 2025 🎄
Descarga tu recetario de Navidad, un menú variado, diferente, equilibrado y económico. Que nada te impida disfrutar de las fiestas. Este menú para 6 personas no supera los 60 € en total, porque no es necesario gastar mucho dinero para preparar un menú navideño completo y disfrutarlo sin preocupaciones. Está compuesto por tres aperitivos, un plato principal, un postre y un cóctel. Si te…
Consumo de insectos
Harina de insectos: regulación, consumo y beneficios nutricionales El consumo de insectos, conocido como entomofagia, tiene una larga historia en diversas culturas alrededor del mundo. En Europa no ha sido una práctica común en la dieta tradicional, menos en nuestra dieta mediterránea. No obstante, en las últimas décadas, ha habido un creciente interés en los insectos como fuente sostenible de…
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Recetario de Navidad 2023 🎅🏼
Descarga gratis tu recetario navideño 2023 Contiene recetas muy sencillas con el objetivo de ayudaros a equilibrar las comidas y cenas de navidad. Puedes echar un vistazo a los recetarios de los años anteriores, contienen recetas de apetitos, postres y cócteles. DESCARGA GRATIS TU RECETARIO PINCHANDOAQUI
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🥦RECETARIO DE OTOÑO🍊
Descarga gratis tu recetario de temporada Contiene recetas muy sencillas con el objetivo de ayudaros a equilibrar vuestra alimentación, combatir la astenia otoñal y mejorar vuestro sistema autoinmune en invierno. Ha sido elaborado para el Ayuntamiento de Carrión de los Condes, como estrategia de promoción de la salud y prevención en el SNS. Descarga tu recetario de otoñoPincha aqui
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¿Las proteínas están de moda?
¿Las proteínas están de moda? La respuesta es que si, cada década tiene sus modas y miedos y ahora estamos en la boom de los productos sin grasa, sin azúcar y con un alto nivel de proteína. ¿Pero sabes a que equivalen 12 o 16 o 21g de proteina? Equivale a una comida tradicional * 13g de proteína (un yogur de esos proteicos) = 2 huevos revueltos * 23g de proteína = 100g pechuga de pollo…
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🍕Pizza fajita 5 minutos
INGREDIENTES : 1 masa de fajita tomate natural triturado o entero pelado 1 bandeja de carpaccio de ternera queso mozzarella light (la de bola) canónigos o rucula crema balsámica ELABORACIÓN: Repartir el tomate natural en la fajita (sin abusar para que no se humedezca demasiado) y por encima el queso mozzarella. Hornear hasta que quede la fajita crujiente y el queso gratinado (5 minutos a…
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🍔 Hamburguesa de pollo y espinacas
INGREDIENTES : 300g pechuga de pollo troceada en daditos 1 huevo 2 puñados queso rallado pan rallado (según lo que te pida la masa) 1 o 2 dientes de ajo (al gusto) 1 bolsa de espinacas frescas sal, pimienta ELABORACIÓN: Escaldar (no dejar hervir) las espinacas (escurrir y las dejar enfriar en un plato). Limpiar la pechuga retirando toda la grasa y nervios. Trocear la carne y picarla en…
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Crumble de fresas 🍓
Crumble de fresas 🍓 , ideal para el desayuno, merienda o postre. Se puede adaptar la receta a las frutas de temporada.
INGREDIENTES: 500g fresas (preferiblemente maduras) 80g harina de trigo integral (u otro tipo de harina) 40g copos de avena 50g mantequilla 50g azúcar ralladura de la cáscara de medio limón yogur griego natural o queso batido natural para emplatar ELABORACIÓN: Lavar las fresas cuidadosamente bajo un chorro de agua fría y córtarlas el rabito verde. Dejarlas escurrir y pártirlas por la…
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🎄 RECETARIO NAVIDEÑO 2022 🤶 🎅
🎄 RECETARIO NAVIDEÑO 2022 🤶 🎅
Descarga gratis tu recetario navideño 2022 Contiene recetas muy sencillas con el objetivo de ayudaros en equilibrar las comidas y cenas de navidad. Descarga tu recetario DescargaR
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El Método de contar calorías ¿Sí o no?
El Método de contar calorías ¿Sí o no?
Revista Mia – n°1.862, 15 junio 2022
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Rollitos de pepino 
Rollitos de pepino 
Ideal para los días de calor, una opción rápida y muy fácil de cocinar. INGREDIENTES: ▪︎ 1 pepino ▪︎ 1 latilla de atún al natural ▪︎ 1 huevo cocido ▪︎ sal 🧂 ▪︎ 1/2 aguacate ELABORACIÓN: Cortar los pepinos en lonchas largas y finas (una mandolina ayuda mucho), echar un poco de sal y dejar en una fuente mientras preparamos el relleno. Mezclar atún al natural con huevo cocido y un poco de…
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🍆 Berenjena crujiente sin aceite
🍆 Berenjena crujiente sin aceite
NGREDIENTES: ▪︎ 1 berenjena 🍆 ▪︎ 1 huevo 🥚 ▪︎ harina ▪︎ sal 🧂 ▪︎ cereales Kellogs (pétalos de maíz) ▪︎ papel vegetal para horno ELABORACIÓN: Cortar la berenjena en rodajas de 1cm de espesor, aliñar con un poco de sal y meter al microondas entre 5 y 8 minutos. Calentar el horno a 180 grados calor arriba y abajo. Retirar el exceso de agua de las rodajas de berenjena con papel de cocina y…
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Pan de molde: ¿Hay alguno saludable?
Pan de molde: ¿Hay alguno saludable?
Aunque los españoles seguimos escogiendo el pan tradicional al pan de molde, la realidad es que el consumo de este producto está en aumento, potenciado por la oferta, cada vez mayor, que hay en los supermercados. Fijarse en los ingredientes es clave para elegir la mejor opción. Actualizado a: Jueves, 24 Febrero, 2022 00:00:00 El pan de molde es una opción muy recurrida en los hogares…
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Tarta de queso ligera 
Tarta de queso ligera 
NGREDIENTES: ▪︎1 huevo ▪︎2 claras de huevo ▪︎350g queso batido 0% ▪︎2 yogures naturales edulcorados ▪︎60g maicena ▪︎40g azúcar (se puede usar edulcorante) ▪︎1 pizca de sal ▪︎esencia de vainilla o de limón ▪︎ralladura de limón ▪︎compota de fresa ELABORACIÓN: Calentar el horno a 180 grados y forrar un molde redondo con papel de horno. Batir con las varillas eléctricas el huevo, las…
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