On The Angel Way

Eine Geschichte über Mut, Träume und Abenteuer

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Living in Motion!

Juli 2019

Living in Motion - Movement of Body Mind and Soul! Darum wird es beruflich gehen. Die Einheit von Körper, Geist und Seele. Alles was du brauchst damit du ein buchstäblich bewegtes Leben führen kannst - auf ganzheitlicher Ebene. Alles was mir selbst geholfen hat, alte Begrenzungen aufzulösen unser Leben zu verändern. Dabei geht es um weit mehr als Bewegung, Tools oder die Teilnahme an einem Workshops oder Retreat. Living in Motion ist eine Lebenshaltung.

Ich werde zeitnah intensiv darüber berichten. Es bleibt also spannend. 

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Take Action!

März bis Juli 2019

Dei Monate sind seit der Rückkehr im März nun vergangen. Ih am voller Energie und Pläne. Mein Sohn Luca und ich sind nochmal auf eine ganz andere Art und Weise zusammen gewachsen. Auf eine intensivere und tiefere Art. Wenn du die Energie in dein Leben bringst, die du dir wünscht, überträgt sich das unweigerlich auf dein Umfeld. Und das ist das Geniale daran, wir haben immer die Wahl. Wir können uns dazu entscheiden, mit negativen Gefühlen und Gedanken anders umgehen zu wollen als bisher. Wir können uns dazu entscheiden, etwas anders zu machen, uns ehrlich zu zeigen wie wir sind oder einfach alles so weitermachen wie bisher - aber dann bitte keine Beschwerden. mehr. Wenn du etwas in deinem Leben verändern willst, dann musst du es TUN - da führt kein Weg dran vorbei. Du kannst es nicht durchdenken, durch Meditation auflösen oder ins Schweigekloster gehen. Das kannst du alles tun, es ist hilfreich und wichtig auf der Ebene der Erkenntnis und auch ich liebe Meditationen. Aber ohne die Handlung ist jede Technik sinnlos. Ohne den ersten Schritt, verfliegt jede erhellende Erkenntnis mit der Zeit. Ja, wenn du wirklich Veränderung in deinem Leben willst, dann braucht es nicht nur eine Veränderung deiner limitierenden Glaubenssätze, es braucht Mut und den ersten Schritt, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist. Die Veränderung braucht Körper, Geist und Seele und eine klare Entscheidung. Sei dir sicher, dass du Ablehnung zu erfahren wirst, weil die Menschen in deinem Umfeld nicht mehr verstehen, was du da tust. Darauf musst du gefasst sein. Aber das ist nur der Anfang.

So erging es auch uns. Die Dinge in unserem Umfeld veränderten sich auf eine Weise die ich so schnelle nicht erwartet hätte. Ich führte liebevolle Gespräche mit Menschen, wo vorher nichts mehr ging. Es lösten sich beruflich Themen auf, die mich schon jahrelang beschäftigen - wir waren nun frei für den Schritt ins Unbekannte. Alter Job  - existierte nicht mehr, Selbstständigkeit in einem fremden Land, alte Wohnung - aufgelöst , Hausstand - verkauft, Schuljahr noch abgeschlossen. Alles was wir besitzen, passt in zwei Koffer und zwei Rücksäcke. Noch vor zwei Jahren hätte ich das für unmöglich gehalten... und jetzt ziehen wir von dannen in ein neues Leben. Lassen ein altes System hinter uns für den Schritt ins Unbekannte. We gonna see you soon.

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Projekt im Taller Naciónal de Danza

Februar - März 2019

Niemand weiß was Tanztherapie ist, das ist meine Erfahrung, die ich in den letzten 6 Jahren meiner Ausbildung gemacht habe. Ich erntete immer wieder fragende Blicke und Stirnrunzeln. Und jeder meint, wir tanzen jetzt unseren Namen. Im Ernst, kann man machen :-), muss man aber nicht. Letzten Endes ist Tanztherapie nicht anderes als eine Form des persönlichen Wachstums (ich mag das Wort Therapie in diesem Kontext nicht, denn ich denke grundsätzlich nicht defizitär, sondern ressourcenorientiert und sehe die Potenziale eines jeden Menschen - du bist nicht krank, sondern deine Seele ruft!), die sich Bewegung und Tanz sowie das Embodiment als Methoden zu Nutze macht. Das heißt in Kurzform: Ein zentraler Punkt ist die Rückverbindung zum Körper, zu den Ressourcen eines Menschen, zu seinem individuellen authentischen Ausdruck in unserer komplexen Welt. Und unser Körper ist ein Wunderwerk, wenn wir lernen ihm wieder zuzuhören. Und dafür brauchst du nicht ein Wort zu sagen, denn dein Körper und deine Bewegungen sprechen bereits Bände. 

Im TND in Sa José bekam ich die Chance unter diesem Aspekt ein soziales Projekt zu betreuen. Es ging darum Menschen aus sozial schwierigen Verhältnissen durch Bewegung und Tanz dabei zu unterstützen, ihre Probleme besser bewältigen zu können. Mit den Instruktoren arbeiteten wir im Rahmen meiner Workshop-Konzeption am gemeinsamen Nenner von Tanz und Therapie. Dem individuellen Ausdruck - und damit treffen wir ein so globales Thema, denn nach meiner Erfahrung hat jeder Mensch das Bedürfnis nach einem sozialen Gefüge und jeder Mensch trägt insgeheim die Angst vor Ablehnung in sich, wenn er sich zeigt, wie er wirklich ist.

Tanz als Möglichkeit kulturelle Brücken zu bauen. Tanz als globale Universalsprache. Tanz als Kommunikation, als Verbindungselement zwischen den Welten. Tanz als Weg der persönlichen Selbsterfahrung und des Wachstums. Tanz als Ressource zur individuellen Weiterentwicklung. Das ist meine Vision. Dafür brennt mein Herz. Endlich konnte ich mit der Umsetzung daran beginnen.

Denn bisher fand ich zu den mir bekannten „klassischen“ Wegen einer tanztherapeutischen Tätigkeit z.B. im klinischen Kontext (hier habe ich ein Jahr lang berufsbegleitend gearbeitet) keinen rechten Zugang, es resonierte nie wirklich. Ich ahnte, dass ich auch an dieser Stelle meine eigenen Maßstäbe würde setzen müssen und angehalten war, von scheinbaren Begrenzungen und Überzeugungen bezüglich des Berufsbildes loszulassen. Die letzten Monate waren eine intensive Auseinandersetzung mit meiner authentischen Version als Tanztherapeutin – sowohl auf mentaler als auch auf physischer Ebene. Oder ganz simpel gesagt, mit meiner Form der Arbeit im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung. Meine Arbeit als Tanztherapeutin ist für mich untrennbar mit Passion und Hingabe, an das was ich tue, verbunden. Nur dann kann sie getragen von Leichtigkeit und Lebendigkeit andere Menschen erreichen und tatsächliche Veränderung bewirken.

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Step into the Unknown

November 2018 - Januar 2019

Und so zog ich los. Jeden Tag telefonieren oder skypen mit meinem Sohn. 9 Wochen Sprachkurs bevor ich auch nur ansatzweise daran denken konnte, tatsächlich zu arbeiten. Emotionale Achterbahnfahrten. Das alles war kein Spaziergang und zu Beginn war auch noch völlig unklar, ob ich mein Wunschprojekt tatsächlich ins Leben bringen würde. 

Trotzdem begab ich mich in diesen Prozess und wurde mit ALLEN alten Glaubensätzen, Ängsten und Zweifeln konfrontiert. All der alte Bullshit, der dich davon abhält, Dinge zu verändern, für deine Träume loszugehen, deine Wahrheit zu sprechen, deiner Intuition zu folgen. Alles was dich davon abhält die Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen und endlich wieder deiner Intuition zu vertrauen. Alles was mich jahrelang an einer Idee vom „richtigen“ Leben festhalten ließ. Was ist das überhaupt – das richtige Leben? Diese Frage muss letztlich jeder für sich persönlich beantworten und ich bin unendlich dankbar, meiner Antwort auf diese Frage – nach einer gefühlt jahrelangen Suche nach der Nadel im Heuhaufen – während des gesamten letzten Jahres und vor allem durch all die neuen Impulse und Erfahrungen der letzten vier Monate deutlich näher gekommen zu sein. Ich habe nicht aufgegeben, obwohl ich mehrmals kurz davor stand alles hinzuschmeißen, weil die Dinge nie exakt so laufen wie du sie planst...

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Und nun?

Oktober 2018

Wieder zurück in Deutschland war auf einmal alles anders als zuvor. Luca wurde eingeschult, unser Familienleben veränderte sich grundlegend. Das Problem ist, wenn du von so einer Reise zurückkehrst, ist alles anders - du kannst unmöglich einfach so unbesehen in dein altes Leben zurückzukehren - oder zumindest konnte ich das nicht. Ich war immer noch in meinem alten Job, wenn auch immer noch innerhalb der Auszeit, wir lebten in dem selben Ort und ich begab mich auf Wohnungssuche für meinen Sohn und mich. Ich war in den letzten Zügen meiner Ausbildung zur systemischen Tanztherapeutin. Zwischenzeitlich begann ich gemeinsam mit Freundinnen Videosequenzen aufzuzeichnen, in denen in all das erlebte in Tanz und Bewegung ausdrückte. Tanz war schon immer mein Vehikel, um zu  meinen Ressourcen und tiefsten Gefühlen vorzudringen und raus aus dem Kopf und hinein in den Körper zu kommen. Ich konnte hierbei mehr als deutlich spüren, dass all die Gefühle von Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit jederzeit und völlig unabhängig von äußeren Umständen, da sein können, sofern du dich dafür entscheidest. In diesem Modus war ich schon immer mit meiner Intuition und neuen Impulsen am tiefsten verbunden. Innen kommt immer vor Außen. Soweit so gut. Während dieses mehrmonatigen Prozesses spürte ich jedoch auch ganz deutlich, dass es mit dieser Reise nicht getan war. Ich wollte mehr über das alltägliche Leben in Costa Rica wissen, mehr über das Real-Life abseits von Urlaub. Natürlich hatten wir bereits viele Kontakte und mittlerweile Freundschaften mit Locals, die uns dabei viele Einblicke ermöglichten, aber die eigene Erfahrung ersetzt das nicht. Ich wollte wissen, ob und wie wir dort leben könnten und wie ich mit meiner Leidenschaft und Profession in Costa Rica beruflich Fuß zu fassen konnte. Und doch war ich gerade dabei wieder auf alte Pfade zurückzukehren... Ich bekam die Zusage für eine Wohnung. In diesem Moment hätte ich mich übergeben können, so beschissen hatte ich mich in diesem Moment gefühlt. 

Ich erbat mir Bedenkzeit. Alles in mir sagte Nein! zu diesem alten Weg. Parallel hatte ich bereits begonnen, nach Möglichkeiten zu suchen, wie ich in Costa Rica arbeiten könnte, denn das ist alles andere als leicht. Und doch fand ich eine Möglichkeit. Ich verlängerte meine Auszeit um ein halbes Jahr, sagte die Wohnung ab, und entschied mich ohne zu wissen, ob und wie es funktioniert, gegen den alten und für einen neuen Weg.

Das Ganze tatsächlich umzusetzen, war der bisher wohl schwierigste Schritt in meinem gesamten Leben. Denn ich ging zunächst allein nach Costa Rica und das auch noch für 4 Monate. Entgegen aller Widerstände meines Umfeldes, entgegen aller Konventionen und Vorstellungen über das Bild einer verantwortungsvollen Mutter in unserer deutschen Gesellschaft. Manchmal war ich von meinen Schuldgefühlen regelrecht überflutet. Dennoch wusste ich, das Ganze hat einen Sinn, es war kein Langzeiturlaub zum Entspannen sondern mit einer konkreten Zielstellung verbunden. Ich war nicht nur auf der Suche nach meiner individuellen Form der Arbeit als Tanztherapeutin, sondern gleichzeitig auch nach unserem ganz persönlichen Lebenskonzept. Zum damaligen Zeitpunkt führte kein Weg zu einer Lösung, wieder gemeinsam aufzubrechen. Wir trafen also die Vereinbarung, dass Luca in dieser Zeit bei seinem Papa sein würde. Es war wohl die schwerste Zeit überhaupt für uns alle, aber ich war getragen von der festen Überzeugung, dass etwas Besseres auf uns warten würde, auch wenn wir davon jetzt noch keinerlei Ahnung hatten.

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Costa Rica, die 3.

August 2018

Ich habe lange nichts mehr geschrieben. Seit einem Jahr habe ich das Schreiben über unsere Erlebnisse vernachlässigt. Daher will ich die Chance jetzt nutzen, um einiges Nachzuholen und euch nochmal upzudaten.

Wir waren also zurück. Zum 3. Mal, ich konnte es kaum glauben. Zurück in unserem Traumland. Zurück zur Lebendigkeit. Wir wollten hier noch einiges entdecken.Wir reisten nach Dominical und Uvita zum Surfen und um den Urwald zu genießen. Anschließend zum Vulkan Poas, der derzeit leider geschlossen war, aber kein Problem für uns. Planänderungen waren für uns keine Hindernisse mehr, im Gegenteil, wir planten weniger und erlebten mehr.

Was hat es mit Costa Rica eigentlich auf sich? Es ist mehr ein Gefühl, als mit logischen Argumenten zu erklären. Die Natur, die Menschen, die Lebensart, die etwas in mir auslöste, was ich die Rückkehr zu meinen Wurzeln oder meiner Lebensenergie nennen würde. Sehr schnell nach dem Beginn unserer Reise kam diese Gefühl Stück für Stück wieder in mir zum Vorschein. Jahrelang hatte ich das Gefühl, ich suchte etwas, aber weiß nicht genau was. Ich fühlte mich irgendwie fehl am Platz, dort wo ich war. Das soll nicht heißen, dass es keine schönen Erlebnisse, glückliche Zeiten, oder tolle Momente gab, aber ich fühlte mich immer wie ein Fisch an Land. Vielleicht habe ich deswegen das Surfen als meine 2. Leidenschaft entdeckt, mich noch nie zuvor so verbunden mit der Natur und besonders dem Ozean gefühlt. Trotzdem war es auch eine Zeit der emotionalen Herausforderungen, denn die gab es auf allen Ebenen. So eine Reise verändert dich, sie verändert deinen Blick, dein Umfeld, dein Leben. Unsere Reise zwang mich zur Ehrlichkeit mir selbst gegenüber, zu einem Eingeständnis, darüber, was für mich noch funktioniert und was nicht. Und vor allem darüber, wie es jetzt weitergehen sollte. denn wir mussten zurück. Die Schule wartete auf Luca.

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Planänderung

24.07.-26.07.2018

Wir sind zurück vom Camp. Zurück in Quadra Island und verbringen die nächsten zwei Nächte in einem Campervan. Auch eine neue Erfahrung für uns. Wir wollen eigentlich nach Tofino, um die restliche Zeit in Vancouver Island zu surfen und zu relaxen...keine Ortswechsel mehr, nur Entspannung und so etwas wie Alltagsroutine leben. So der Plan, und bisher hatten wir nie Probleme eine Bleiben zu finden...bsiher. Ich such nach etwas passendem für unser Budget in Tofino und Uculet....nichts. Es ist Hochsaison in Kanada, das wusste ich.... dass es jedoch tatsächlich so schwer sein würde, eine Bleibe zu finden, habe ich nicht erwartet. Es ist tatsächlich alles ausgebucht, weder über AirBnB noch über diverse andere Buchungsportale lässt sich etwa für uns finden. Zumindest nichts unter 300 $ pro Nacht, und die bin ich nicht bereit zu bezahlen.

Ich bin erstmal frustriert, aber nur kurz. Vielleicht ein Zeichen um weiterzuziehen??? Ich schlafe eine Nacht drüber und dann entscheiden wir wieder nach Costa Rica zurück zu gehen.....dort wo unser Herz geblieben ist....

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Same, same but different - Hanson Island

21.07.-24.07.2018

Wir brechen auf zu unserer Kayaktour mit dem Spirit of the West Team. Wir sind eine keine Truppe besthend aus einer amerikanischen Familie und einer Schweizer Mama mit ihrem 5-Jährign Sohn. Perfekt für Luca, endlich mal wieder einen Spielkameraden in seinem Alter zu haben. Wir fahren nach Telegraph Cove, vorbei an urigen Wäldern immer am Ozean entlang. Die Natur ähnelt dem, was wir aus Europa kennen, Nadelwälder in anderer Dimension natürlich, aber irgendwie vertraut. Wirklich wunderschön und beruhigend, aber irgendwie auch immer gleich. Ich dachte anfangs Kanada würde uns am meisten gefallen, aber irgendwie packt es mich nicht...es ist schön zweifelsohne, aber auch alles sehr ähnlich. Ich will mich nicht beschweren, denn wir sind dankbar für alles, was wir auf unserer Reise erleben und erfahren dürfen. Und das Camp wartet. 

Und das ist wirklich unbeschreiblich schön. Wir sind hier fernab der Zivilisation und werden drei Tage ohne fließend Wasser und Dusche unter freiem Himmel verbringen. Für die Kinder ein Abenteuer, für uns Erwachsene eine Herausforderung und so schön einfach mal versorgt zu werden und sich um nichts kümmern zu müssen. Die Tage vergehen im Flug. Wir sind jeden Tag auf dem Wasser...sehen Robben, Adler, Seesterne, Delfine und sogar Buckelwale. Nur die Orcas wollen ich nicht zeigen...es soll wohl noch nicht sein. Vielleicht an anderer Stelle zu einer anderen Zeit.

Trotzdem ist das Camp eine wunderbare Erfahrung für und alle gewesen und wir genießen die letzte Stunden, bevor das Wassertaxi uns wieder in die Zivilisation entlässt. 

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2. Abschied und auf zu neuen Ufern - Vancouver Island / Kanada

17.07.2018 - 20.07.2018

Mein Herz blutet, nicht nur meins auch Luca will nicht gehen. Nicht schon wieder...aber Kanada ruft uns, die Erfüllung eines Kindheitstraums wartet auf mich. Das kann ich nicht sausen lassen, wir freuen uns so auf die Oracs, in der Hoffnung sie auch tatsächlich zu Gesicht zu bekommen. Wir müssen also gehen, aber nicht für immer, das weiß ich schon.

Wir verbringen die ersten zwei Tage in Vancouver. Wieder merke ich, dass Stadtleben nichts für mich ist, obwohl es gemächlich zugeht in Vancouver - es hätte also schlimmer sein können. Trotzdem sind wir froh, aufzubrechen nach Quadra Island, eine kleine Insel, die zu Vancouver Island gehört. Abseits der üblichen Pfade, genau wie es uns gefällt - off the beaten track!!!  Haupsächlich treffen sich die Local hier, also genau richtig für uns. Wir fühlen uns sowieso nicht wie normale Touristen - sind wir auch nicht mehr. Mit unserer Latinplaylist im Ohr, offenen Fenstern und wehenden Haaren kommen wir ganz Costa Rica like nach nach einer fast achtstündigen Tour und zwei Ferry Rides im Grasshopper Guesthouse an.  Wir wollen hier die nächsten Tage entspannen, bevor die Kayaktour startet.

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Ups and Downs in Costa Rica

30.06.-17.07.2018

Wir sind wieder da. Wie elektrisiert, voller Vorfreude auf diese Zeit. Es fühlt sich an, wie nach Hause kommen. Wir sind voller Pläne, wollen nach Guanacaste reisen und die schönsten Plätze entdecken, wollen Menschen wieder treffen, die zu Freunden geworden sind und solche, die gerade eine sehr besondere Rolle in meinem/unseren Leben spielen.

Es ist eine herausfordernde Zeit, die mich dazu zwingt mehr für mich einzustehen, als jemals zuvor, mit Konventionen zu brechen und Illusionen loszulassen. Alles zu riskieren, für die Liebe und das Leben. Es ist der Anfang einer bedeutsamen Zeit, dass weiß ich sicher, alles andere wird sich zeigen...

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