Sin buena alimentación, no hay felicidad... @pepeplaza - Tumblr Blog

BRÓCOLI, UNA CRUCÍFERA, PARA PREVENIR EL CÁNCER Y MUCHAS COSAS MÁS…

Esta crucífera previene el cáncer y ayuda a curarlo… Así es amigos, el brócoli previene el cáncer, además de ser un eficaz tratamiento de este, como podrán leer en esta entrada. Este gran efecto anticáncer, no solo es el brócoli, sino también el resto de las crucíferas de las que les hablaré más abajo. Hablaremos en el día de hoy, además de los beneficios del brócoli y de las crucíferas,…

View On WordPress

COMER SANO, ES VIVIR SANO...

No hay nada más… Lo demás, solo serán excusas… No tengo tiempo… Comer sano es caro… Me agobio… Es muy difícil… No tengo dinero… Uno tiene que decidir, en algún momento de su vida entre salud o enfermedad, cuanto antes se apueste por la salud, antes llegará la felicidad… Cuanto antes elijan ustedes queridos lectores, que aún no lo han hecho, apostar por la salud, antes se sentirán más felices,…

View On WordPress

HABITOS SALUDABLES, LA UNICA OPCION PORA SER COMPLETAMENTE FELICES…

Ser feliz, lucha diaria pérdida, salvo que tengan hábitos saludables y dejemos de creer que nuestras vidas, nuestro “mundo”, nuestro planeta, nuestra galaxia, el universo, y ahora el PLURIVERSO…, gira en torno a nuestros ombligos… Por si la palabra PLURIVERSO…, les ha impactado algo… http://www.proyectopv.org/1-verdad/pluriverso.html Si quieren adentrarse en el mundo del COSMOS infinito…, y del…

View On WordPress

#amor #dieta saludable #felicidad #Flora intestinal #hábitos saludables #kefir #limpieza de filtros #pluriverso #salud #sofa #televisión

SAUNA Y SALUD…

Todos sabemos los beneficios de tomar una sauna de vez en cuando, hoy sabremos alguno más con toda seguridad, sobre del calor en general y las saunas en particular. Buenos días, amigos, estamos a mitad del mes de enero de 2023. Feliz Año Nuevo. Las noticias del día son entre otras, sobre la invasión de Ucrania, la final entre el Madrid y el Barcelona de la Supercopa de España en Arabia Saudí,…

View On WordPress

INFUSION DE HINOJO PARA MEJORAR MUCHOS ASPECTOS DE NUESTRA SALUD…

Después de las fiestas habremos de hacer muchos planes para mejorar nuestros hábitos saludables, como quitarnos de fumar o ir al gimnasio, pero antes hablemos de uno de los remedios recomendables para las digestiones pesadas propias de las fiestas navideñas y de los días siguientes. Conocido desde antiguo como un remedio casero para los problemas estomacales, el hinojo es una planta silvestre…

View On WordPress

USE REGALIZ TAMBIEN FRENTE AL COVID…

Una de las últimas imágenes que tiene este nutricionista no profesional es la de su abuelo Esteban regalándole un trozo de paloduz. Así llamábamos por entonces los niños hace más de cincuenta años por nuestra ciudad al regaliz. El regaliz ha tenido múltiples nombres por la geográfica española. Por ejemplo, en Alcázar de San Juan se le llama palillo. En España se presenta el regaliz en unas…

View On WordPress

AJO PARA ADELGAZAR Y MUCHO MAS…

Queridos amigos, en primer lugar, desearles un muy Feliz Año Nuevo 2023. CONOCER EL AJO… De la misma familia que la cebolla, el puerro y el cebollino, se cree que proviene de Asia. Su nombre científico, Allium Sativum, etimológicamente Allium significa “quemar” en referencia al fuerte olor de la planta. Una denominación, Allium, muy antigua incluso anterior a romanos y griegos, quizás celta.…

View On WordPress

EL LIMÓN, UN SÚPER ALIMENTO, ADEMÁS DE AYUDARNOS EN EL CONTROL DE LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO…

Hablar del limón es hablar de MAGIA con mayúsculas. Hablar del limón es hablar de SALUD igualmente con mayúsculas. Sé mis queridos lectores que pensar en comer o beber limón se les hace bastante duro o muy cuesta arriba, especialmente por esa sensación que tendrán ustedes en estos momentos al pensar en su acidez. Por eso en esta entrada es tan especial, pues conoceremos además de su historia,…

View On WordPress

MADRESELVA JAPONICA…, FRENTE AL COVID-19...

MADRESELVA JAPONICA…, FRENTE AL COVID-19…

Un saludo cordial a todos mis lectores… En aquellos primeros momentos del inicio de la temible pandemia mundial, que ha acabado con la vida a día de hoy de casi 5 millones de personas, después de 219 millones de casos de infecciones, publiqué una serie de entradas sobre algunos nutrientes, vitaminas o minerales que podrían ayudarnos a enfrentarnos a esta terrible lacra humana a todos los…

View On WordPress

RESPETEMOS A LINUS PAULING…

Hablar de Linus Pauling es hablar de muchas grandes cosas…, como verán más abajo en un resumen de su extensa y gratificante biografía…, especialmente todo aquello sobre la vitamina C…, pero no solo sobre ella…

Respetemos a Linus Pauling

Hace unos días este nutricionista leyó por casualidad sendos artículos relacionados con la vitamina C…, y en los que se hacía referencia a Linus…

View On WordPress

INFUSIÓN DE SEMILLAS DE UVAS PASAS O FRESCAS…, PARA CONTROLAR EL PESO…

¿Cómo va el confinamiento por culpa del Covid-19?

Algunos países están en estos días flexibilizando las normas de confinamiento, dejando salir con precauciones a casi todas las personas…, intentando empezar a paliar la gran crisis económica que se avecina…

https://cincodias.elpais.com/cincodias/2020/04/09/mercados/1586465563_966437.html

El “gobierno” de España, no aprueba en su…

View On WordPress

COBRE…, FRENTE AL COVID-19

Después de la vitamina C, la vitamina D, la quercetina, el cinc, y el selenio…, hoy les hablaré del cobre…, como un nutriente de ayuda contra el Covid-19…

Pero antes conozcamos este mineral un poco más…, que además de nutriente puede ser…, esto sí que es una excepción…, un elemento básico constructivo de todo tipo de instrumentos y enseres sanitarios…, así como de prevención como…

View On WordPress

SEMILLAS DE LINO…, MUY EFICACES EN EL CONTROL DE PESO…

Y no solo en el sobrepeso…, también en todo tipo de obesidades, incluso morbidez…, las semillas de lino son muy eficaces en todo tipo de personas con problemas asociados al peso…

Intenten amigos míos…., volver a la salud del peso ideal…, si acaso no lo tienen a día de hoy…, serán más felices…, esperando y deseando que las repetitivas visitas a la cocina vayan remitiendo en estos días…

View On WordPress

SELENIO…, FRENTE AL COVID-19

En la entrada de hoy dedicada al Selenio en base a su posible utilidad para ayudar a la lucha contra el Covid-19…, nos vamos a encontrar varias cosas interesantes…, algunas curiosidades…, aunque principalmente el selenio como nutriente, sus beneficios, alimentos donde encontrarlo…, su relación con mas que la probabilidad de ayudar a curar el cáncer…, y su relación con su importante aportación…

View On WordPress

ABEDUL…, PARA ADELGAZAR…

Hoy les hablaré de la utilización del abedul para adelgazar…, con el fin de ayudar a aquellas personas…, que siguiendo en confinamiento total o parcial por el Covid-19…, aún tienen esa “tentación” desmedida de asaltar la cocina…

No se sientan mal…, es simplemente una “enfermedad” y tiene cura fácilmente…

Espero ayudarles con esta entrada sobre el abedul…, y con otras de mis entradas…,…

View On WordPress

ZINC…, FRENTE AL COVID-19…

Les hablaré en esta entrada sobre un micronutriente muy interesante…, el zinc…, ese elemento químico…, más que importante…, quizás esencial…, para nuestro sistema inmunológico…

Hoy comienza el mes de mayo de 2020…, seguimos confinados por la pandemia del Covid-19…, aunque ya algunos países están empezando a levantar sus medidas de confinamiento…, y empiezan a intentar volver a su vida…

View On WordPress

VALERIANA…, BENEFICIOS…., TAMBIEN INDIRECTAMENTE PARA ADELGAZAR…

Una nueva entrada sobre una planta con enormes beneficios entre los que destaca ayudar al control indirecto del sobrepeso y la obesidad…, hoy les hablaré de la Valeriana…

La Valeriana llamada generalmente valeriana común, valeriana medicinal o valeriana de las boticas…, es de nombre científico valeriana officinalis…

Es una planta perenne…, lo que nos invita a cultivarla permanentemente…

View On WordPress

Trending Blogs

Recently Viewed Blogs

Sin buena alimentación, no hay felicidad...