Titik Koma

riang gembira ketika bersama anak-anak

[pujalestari]

KEBAHAGIAAN

3 orang yang berarti, mereka segalanya untukku. Kebahagiaan hidup~ keluargaku. Semesta terindah yang Allah berikan. Alasan terkuat atas seluruh semangatku. Bangun pagi, pergi belajar dan bekerja, beribadah, dan bertahan. Demi mereka, ku rela dan merasa lebih ringan saat melakukan terapi, proses pengambilan darah berkala, segala apapun adalah berkah dari do'a mereka. Setiap keputusan-keputusan yang kami anggap sulit, ternyata bisa menjadi lebih mudah ketika kami mampu saling menguatkan satu sama lain. Jalan hidup yang “baru”, kami sambut dengan riang, kecuali untuk ummi. Mungkin untuknya tak semudah bagi kami anak-anaknya. Saat-saat itu pun membangkitkan ragu dalam diriku. Padahal aku lah yang bersuara paling lantang, yang pergi mengurusi hal-hal. Namun ternyata, berat. Sampai kesehatanku sempat drop (lagi) di saat yang sangat tidak tepat. Ketika itu, aku diceritakan tentang Ka'ab bin Malik oleh adikku. Setelah bercerita panjang, akhirnya aku diyakinkan lagi olehnya bahwa apa yang akan kami jalani adalah hijrah menuju ridha Allah. Agar kami dapat mendekatkan dan memantaskan diri dengan lebih baik di hadapan Allah. Teteh, Ade, harta paling berharga. Mereka yang selalu membelaku, memperjuangkanku, mendahulukanku, dan mendukungku dengan berbagai cara yang menakjubkan. Ummi :) Bidadari surga yang Allah titipkan kepada kami. Bidadari terindah. Bidadari surga panutan kami. Alhamdulillah, semoga rahmat dan ridha Allah selalu menaungi kehidupan kami. Semoga kami mampu memperbaiki diri agar menjadi makhluk-Nya yang mendapat syafaat Rasulallah saw, kelak.

‘id mubarak~~~

[pujalestari]

Proses pengambilan darah di laboratorium sebuah rumah sakit swasta di kota Bandung. Rumah sakitnya sedang doa pagi, jadi ada backsoundnya. :) Ini adalah satu proses yang sedang rutin ku jalankan. Saat ini, pemeriksaan darah ku lakukan hampir seminggu sekali dengan tes yang berbeda, dengan tahapan yang berbeda. Kadang harus diambil sebanyak 10ml seperti itu, atau kadang hanya 3ml saja. Video di atas adalah pengambilan darah untuk CBC dan TAT. Karena ada TAT, jadi sebelum ambil darah harus puasa dulu minimal 10 jam.

2 tahun lalu aku pernah menulis seperti ini juga. Tetang penyakit darah, hipoagregasi trombosit. Penyakit itu aktif lagi tahun ini. :)

Berdoa dan berharap tahun ini tak bersentuhan dengan dokter dan rumah sakit, namun qodarullah ini harus menjadi jalan ikhtiarku lagi. Sejak awal tahun, kondisi tubuh mulai menurun. Muncul demam, berat badan turun cukup banyak (sekitar 4-5kg), memar yang sulit memudar, sampai black-out di tempat kerja. Yang paling mengkhawatirkan adalah tiba-tiba kelenjar getah bening mulai terganggu, sampai aku tidak bisa memakai hal-hal yang mengandung bahan kimia untuk tubuh. Lalu fungsi hati, sulit masuk makanan karena mual berkepanjangan, dan air seni yang sangat keruh (yang ku takutkan itu bercampur darah karena ku tau darahku sedang mengalami pengenceran).

Setelah siap secara psikis, walaupun berbagai gejala itu sudah membaik aku pergi berkonsultasi ke dokter spesialis hematologi. Karena ku tau, tubuh ini butuh terapi (kortikosteroid) seperti 2 tahun lalu. Untuk mendapatkan second opinion, aku pun pergi mengunjungi spesialis reumatologi untuk mengetahui lebih banyak tentang penyakit ini. Penyakit yang belum ditemukan secara pasti penyebabnya oleh para ahli, penyakit yang belum ada obatnya, penyakit yang seumur hidup akan ku bawa. (sejauh ini hasil diagnosis masih) Autoimun, hipoagregasi trombosit.

AUTOIMUN adalah suatu kondisi kesehatan ketika sistem kekebalan tubuh membuat antibodi yang keliru menyerang jaringan sehat tubuh kita sendiri. - Geoff Rutledge, MD, Ph,D. HIPOAGREGASI TROMBOSIT adalah suatu keadaan trombosit yang lambat dalam membentuk bekuan darah yang dibutuhkan jika ada pendarahan.

Katanya, di masa ini para ahli semakin memperluas definisi penyakit autoimun, karena ada lebih banyak orang yang mempelajari tentang kondisi ini, akhirnya banyak kasus yang didiagnosis. Ku tak tau apakah di Indonesia sudah ada atau belum, alat pemeriksaan laboratorium yang (katanya) lebih sensitif dalam mendeteksi kondisi autoimun yang belum bergejala. California sudah punya alat seperti itu. :)

Seseorang menderita penyakit autoimun bisa dikarenakan adanya kombinasi dari faktor-faktor penyebab penyakit tersebut. Misal, seseorang mungkin memiliki resiko lebih tinggi mendapatkan autoimun karena faktor genetis. Jika orang itu terkena infeksi virus, sistem kekebalan tubuhnya akan bereaksi, kemudian muncullah gejala autoimun.

Tentang faktor lingkungan, katanya hal itu masih berupa gagasan dan para ahli masih memerlukan hipotesis dan penelitian lebih lanjut. Mungkin faktor lingkungan yang dimaksud jika seseorang itu memiliki kebiasaan merokok atau mengonsumsi obat tertentu yang mengontrol tekakan darah, katanya begitu.

Harapanku untuk masa depan, semoga para ahli segera menemukan teknologi yang lebih baik untuk mengidentifikasi dan mengobati gejala autoimun awal. Agar bisa membantu pasien mencegah timbulnya gejala awal. Kalau pun sudah menjadi gejala, semoga bisa membuat gejala minor tidak berkembang menjadi penyakit autoimun seumur hidup. Sepertiku. :(

Tahun lalu, aku sempat dirawat di rumah sakit karena tifoid pada bulan Februari dan Agustus. Salahnya aku adalah, 2 kali itu aku tidak menjelaskan kepada dokter yang menangani bahwa aku memiliki autoimun. Jadi, core permasalahannya tidak terintervensi. Seharusnya tahun lalu tubuhku mendapatkan kortikosteroid, agar sistem yang error dapat normal kembali. Tapi lupa. :( Makanya, lain kali kalau ke IGD harus didampingi orang-orang yang paham histori kita. :) *gosah sok kuat di rumah sakit sendirian.

Bagi yang memiliki keadaan yang sama denganku, ayo semangaaaaaattttttttt… Ini memang tak mudah, segala prosesnya membuat sakit dibeberapa tempat, terapinya punya banyak efek samping, tapi tetap harus semangat. :)))) Mau kita berpenyakit atau tidak, usia kita adalah yang Allah tuliskan di lauh mahfuz. Semoga ini menjadi jalan taubat, menjadi penggugur dosa, dan menjadi jalan ketaqwaan untuk kita semua.

Kadang muncul keadaan di mana aku merasa ada di titik terendah, seperti 2 tahun lalu, saat pertama diberi diagnosis ini. Aku menangis, aku takut, aku merasa bersalah karena mungkin aku pernah dzalim kepada tubuhku. Sekarang pun aku merasakan hal yang sama, apalagi dengan tahapan tes yang lebih rumit dan hasil yang menunjukan lebih banyak yang abnormal daripada sebelumnya. Tapi, pasti banyak cara dan jalan kemudahan yang sudah Allah gariskan. Seperti orang-orang terkasih yang mendoakan dan memfasilitasi semangat juga berbagai hal indah lainnya. Pun, rizki yang Allah titipkan ntah ke mana saja untuk menjalani proses ini.

Harus tetap ceria dan riang gembira~~ Ujian untuk kita ini mungkin hanya se-per-berapa-nya orang lain yang mungkin menghadapi hal yang lebih berat. Katanya agar imun tetap stabil, jangan stres. heu~

Kadang aku agak iri, saat akan konsultasi ke dokter orang-orang bisa sharing penyakit yang sama. Aku belum pernah menemukan orang yang sepenanggungan. mehehehehehe Makanya ku tulis ini, barang kali ada yang mengalami hal yang sama. Ayo diskusi dan saling menyemangati~

Setelah ada hasil tes ANA-panel (semoga hasilnya bukan SLE), dan jika harus melakukan kortikosteroid (lagi), ku ingin mencoba yang disuntikan. Hasil baca (kata temanku yang berprofesi sebagai dokter, seharusnya aku jangan banyak baca, agar tidak over-thinking. heu~) disebutkan di sana kalau kortikostreroid suntik lebih sedikit efek sampingnya daripada yang tablet. Dulu ku pakai yang tablet. Rasanya…………….. Sempat ku tanyakan pada dokter tentang kortikosteroid suntik, katanya lebih mahal. :))))))))))))))

Ummi selalu bilang, agar aku menabung untuk masa depan… untuk pernikahan. :)

Ku bilang itu pada dokter. Lalu kita tertawa terbahak. Perawat bilang, “dok, pasiennya lucu ya.”

Semoga ku bisa menyelesaikan puasa Ramadan dengan baik, dalam iman dan Islam. Semoga bisa berkumpul di hari kemenangan. Dan ku harap Allah masih memberi waktu untukku berjumpa dengan Ramadan tahun depan, tahun depannya, tahun depannya lagi, sampai aku bisa melihat anak-anak tumbuh dewasa dalam ketaqwaan, dalam fitrah Islam, di atas kalimat ikhlas, dan di atas diin Nabi Muhammad saw.

[pujalestari]

A Letter

Bandung 21st January, 2017

Hallo Senja, How’s everything going? How’s life treating you? I hope you are doing lovely. :) I’m sorry I haven’t written for such a long time. I terribly grateful if you could read this long letter. :))))

Senja, let me start by telling you a bit about love, something that I have learned, something that we need. Senja, the only reason you should ever be with the person you’re with is because you simply love being around them. Love is a funny thing. In ancient times, people genuinely considered love a sickness. Love does not equal compatibility. Love is an emotional process, and compatibility is a logical process. The two don’t bleed into one another very well.

It’s possible to fall in love with somebody who doesn’t treat us well, who makes us feel worse about ourselves, who doesn’t hold the same respect for us we do for them, or with somebody who has different ambitions or life goals that are contradictory to our own, who holds different philosophical beliefs or worldviews that clash with our own sense of reality.

That may sound paradoxical, Senja. But it’s true.

When you decide to love, you have to love the good, the bad, and the ugly they are. When you love, some days it’s a struggle and some days you feel like the luckiest person in the world. Unconditional love.

But…… While love may make you feel better about your problems, it doesn’t actually solve any of your problems.

Most important above all else is RESPECT. Just showing it isn’t enough. You have to feel it deep within you. Trust, patience, perseverance. Because sometimes life is really hard and we are just have to persevere. Mutual respect means is that we feel safe sharing our deepest, most intimate selves with each other. Respect go hand-in-hand with trust.

Communication being the most important part of making things work. Talk frequently. Talk openly. Talk about everything, even if it hurts. There can be no secrets. Secrets divide you. Always. Senja.

If something bothers you, you must be willing to say it, Senja. Saying it builds trust and trust builds intimacy. I know Senja, it may hurt, but you still need to do it. No one else can fix your relationship for you. Nor should anyone else. Often introducing some pain into your relationship through vulnerability is the only way to make the relationship stronger.

I think when people talk about the necessity for ‘good communication’ all of time, this is mean: be willing to have the uncomfortable talks, be willing to have the fights, say the ugly things and get it all out in open.

After all that, get good at forgiving, Senja~

People in lasting and happy relationships have problems that never completely go away, while couples that feel as though they need to agree and compromise on everything end up feeling miserable and falling apart.

Like everything else, this comes back to the respect thing. Love them despite the difference, and when things get a little rough around the edges, to forgive them for it.

I read something and it said that, “The key to happiness is not achieving your lofty dreams, or experiencing some dizzying high, but rather finding struggles and challenges that you enjoy enduring.”

Senja, let’s learn to face our griefs. You may be fearful that it will be too painful, especially since you’ve lost someone and something precious. Everything will be all right, Senja. It is painful, to be sure, but it is also a byproduct of our ability to invest in meaningful relationships. Granted, letting it flow can be totally scary, especially when our feelings promise to be painful or overwhelming. But, by learn to ride the waves, we get to go with the flow and find healing.

Be good to everyone, Senja. Love to listen everything from anyone. Share your love, your happiness. Just gratitude. Create a happy life.

Lots of Love

sr puja lestari

[pujalestari]

Love and Romance

Heterosexual men and women rely on each other to fulfill basic needs (e.g. for love). Romantic love itself is wonderful and life affirming. Subjectively, people report, that is easy to see why falling in love is viewed as panacea for people's ills. Love can be so powerful that it may be difficult to concentrate on anything other than blissful thoughts of the loved one. Women, of course men also, experience a conflict between romantic ideologies and their quest for independence, but in a different way. Whereas it's SOCIALLY expected for women to "put love above all", men are expected NOT to fall too deeply in love, a state that suggests weakness and dependence rather than masculine autonomy. As a result, the STEREOTYPE that romantic love is primarily a female emotion can be a cause of distress and shame for men when they fall in love. Indeed, there is some evidence that men in relationships can be more emotionally vulnerable​ than women. Ideal ideologies in society or traditional culture or anything else, views that prescribe men to be bold, assertive, and unemotional, women to be passive and modest and to wait for our prince to rescue us. GENDER EQUALITY IS NOT WELL SERVED. Finally, heterosexual unions can be troubled by stereotypes that women are emotionally expressive and men are instrumental (task oriented), which can cause women to do more emotional work in relationships. The theory said that, although both men and women report having to work at their relationships, women are expected to accommodate men's lower interest in communicating and their emotions. This is like asking women to solve relationship problems on our own. Indeed, women are more sensitive to material problems then are men. Gender norms are so embedded in how we interact with others that we become unaware that they are, in fact, cultural norms rather than "natural facts." :)))))))))))))))))

[pujalestari]

Kopiku, Kopimu

Terakhir kali aku menyesap kopi hitam, itu saat terlibat perbincangan menyenangkan denganmu.

Suatu malam ketika rasa ku kelambukan, potret segelas kopi susu yang hampir kau habiskan muncul di layar kaca telepon genggamku.

Tak ada percakapan panjang tentang kabar. Tak pernah pula selesai membahas suatu perkara.

Perbedaan jarak yang tak pernah ku cari tahu, membuatku menerka-nerka apa yang terjadi di sekitarmu.

Berbeda kota, eh kemudian berbeda pulau, lalu berbeda waktu…… Tentu bahasa dan budaya pun tak sama.

Usia memang hanya hitungan angka, penanda hidup tak akan pernah berdusta, merana atau bahagia bersifat sementara.

Ku rindu mencium aroma kopi. Kopi yang dapat ku sesap melalui bibir cangkirku. Ku rindu rasa pahit yang menyeluruh di indera pengecapku.

Kopi susu untukmu, kopi hitam kesukaanku. Kopi kita berbeda. Tapi…. Ayo nikmati bersama.

[pujalestari]

Tabung Rindu

Canda yang membawa nama Melambung tanya menebar suka Bertukar cerita menggelakkan tawa Membubuhkan harap merangkai pola Derai kata mereda Menyeimbangkan debar menyemai cita Ku mohon, rindu jangan melanda

[pujalestari]

Sexual Harassment, LIKE TERRORISM.

Sexual harassment is any unwanted or unwelcome sexual behaviour, which makes a person feel offended, humiliated or intimidated. Sexual harassment victims (mostly women) and perpetrators (almost always men).

Power between men and women also intensify the problem. For better or worse, power makes individuals more likely to act on their impulses.

Evolutionary theorists attribute men’s propensity toward sexual violence to evolved sex differences in sexuality and aggressiveness. By contrast, social structural theorists emphasized how men’s social power increases the likelihood is sexual violence. At both societal and individual levels, when women lack power and status, they experience a greater likelihood of being victimized by sexual assault.

If sexual harassment were simply a fact of life, something women get used to or learn to cope with well, it would not present the serious obstacle to gender equity that it does. But evidence suggesting that women are negatively affected in numerous ways.

“Depression and anxiety resulting from psychological distress are among the best documented outcomes of sexual harassment.”

Even when harassment is relatively infrequent and takes a milder form, the psychological consequence are severe. Moreover, women who do not interpret their experiences as sexual harassment, suffer the same psychological distress as women who acknowledge that they have been harassed.

Thus, whether mild or severe, labeled or unlabeled, sexual assault harms women psychologically. Moreover, sexual harassment can affect people who have not been directly victimized.

Even though men face a much greater risk of violent assault or murder, women typically report more fear of being assaulted. The fear of strangers rape powerfully influences women’s outlook, despite the reality that male acquaintances or intimates more frequently perpetrate sexual assault.

[pujalestari]

Cerita Untuk Senja: Tentang Belajar.....

Dulu, ku pikir tak akan terlibat sebegininya, tak terbayang akan menyusuri kehidupan dengan mereka, tak terlintas akan belajar dan terkesima oleh banyak hal yang mereka miliki, anak-anak yang penuh dengan indah, bahagia, ceria, tawa, suka, cita, dan makna. Ini sungguh terlalu menakjubkan. Dalam perjalanan ini semua, kerap kali aku berusaha untuk tidak menumpahkan air mata, hanya ingin selalu bersyukur. Saat ini anak (didik) laki-lakiku semakin cerdas, semakin pintar, dan gemilang. Dengan kuasa-Nya, ia sudah sangat cepat membaca pola, memahami hal-hal dengan cara yang lebih nyaman untuknya. Di sisi lain, pilu sekali rasanya, memohon ampun setiap kali melihatnya menangis, setiap melihatnya kesulitan melakukan hal-hal, setiap melihatnya berusaha keras untuk menggapai yang bisa ia jangkau, setiap ia meminta bantuan…….. Yaa Allah Yang Mahaperkasa pemilik semesta…………… Ingin diampuni atas segala dosa, dilapangkan pintu maaf, dibukakan pada berbagai hikmah. Pedih, ketika aku tak mengerti apa inginnya, apa yang ia maksud. Aku baru mampu mengajarkannya untuk mengucapkan satu kata untuk berkomunikasi, “mau”. Ia hanya mengucapkan kata itu saja ketika ingin sesuatu, ketika ingin memberitahu kami hal-hal. Karena kami kesulitan memahami maksudnya, kami pun berkali-kali salah memberi respon, sampai pada keadaan ia menangis dengan dada yang terlihat sakit. Kadang, aku hanya ingin memeluknya saja, menangis, memohon ampun, saking tak kuasa untuk memahami apa maksudnya. Tapi tak pernah bisa ku lakukan itu. Bukan…….. Tidak boleh seperti itu. Salah menafsirkan maksud mereka membuatku semakin sadar bahwa diri ini tak akan pernah penuh. Senja, aku ingin segera ada yang hidup di dalamku, belajar banyak-banyak. Bergandengan memupuk iman, bertemali kasih untuk memohon Jannah-Nya sebagai tempat berkumpul kelak.

P.s: Senja, belajar yang banyak. Jadilah penebar ceria disetiap kedipan mata. Bersyukurlah dalam setiap hembusan nafas. Jalani hari dengan membaca kitab suci beserta arti dan maknanya, agar setiap lakumu bernilai ibadah.

Senja, aku sedang sering memohon maaf pada perempuan yang memberiku hidup.

[pujalestari]

Menghujankan Rindu

Jumat berjarak, hujan deras. Waktu terlalui tanpa jeda, lama tak bercerita. Hallo, apa kabar? Kembali ke rumah. Senja masih merona, merah jingga menyambut gelap. Langit malam berhias bintang, suara jangkrik riang bersautan, dan kasur kayu penuh bantal. Tak berdekorasi tepat, banyak yang harus dirapikan, banyak pula hal-hal yang tak boleh dibuang, rumah tempat aku tumbuh dan belajar. Semakin banyak angka dalam hidup membuat pertimbangan semakin ketat, berpacu dengan asa, bergegas meraih tawa. Menghimpun makna dari setiap kelana, mereda lara di setiap duka, masih belajar sabar, melapang, dan tidak menentang. Semesta di kepala menggaungkan rindu pada kasih yang bersembunyi di semak belukar harap. Tak memohon balas, namun tak ingin pula geraman ketidakpedulian. Tak mengindahkan bukan harus menghanguskan. Mari berdamai dengan diri~

[pujalestari]

Satu Tahun, Lain Cerita

Pada tanggal yang sama 12 Januari tahun lalu, perempuan ini sangat kepayahan karena diagnosa dokter, karena sakit, karena ketakutan, karena hal-hal yang membuatnya tidak bisa berdiri tegak. Hari itu, perempuan ini mengetahui bahwa tubuhnya tidak baik-baik saja, tidak sekuat yang dibayangkan, dan ternyata serapuh ranting tua yang perlahan akan melapuk. Hari itu, perempuan ini menahan tangis yang akan meledakkan kecemasan, berjalan menopang kepala yang penuh dengan berbagai pertanyaan dan bayangan-bayangan mengerikan. Hari itu, perempuan ini bagai tenggelam mencari ruang untuk bertahan. Namun………… Pada tanggal yang sama 12 Januari tahun ini, perempuan ini masih bertahan dan tetap berjuang untuk menghadapi berbagai proses alami yang harus dihadapi tubuhnya. Hari ini, perempuan ini sedang taat belajar untuk memahami berbagai gelombang yang mengisi seluruh ruang hidupnya. Hari ini, perempuan ini memupuk tawa, canda, riang, gembira, semangat, hangat, cita, dan harapan dalam setiap waktu yang melaju. Tanpa takut, tanpa sedih, tanpa perih, tanpa penyesalan, berjalan perlahan dengan memohon kelapangan agar selalu damai. Hari ini, perempuan ini semakin mengerti tentang indahnya menghidupkan harapan dan menebar sabar.

[pujalestari]

Ada yang Meninggalkan dan Ditinggalkan. Pendewasaan Harus Begini?

Minggu malam di hari ke-22 bulan November, bercerita dan tertawa bersama sahabat perempuan yang ku sayang. 11 tahun lebih setelah pertemuan pertama ketika masuk Sekolah Menengah Pertama. Di kota lain kami menuntut ilmu, belajar hidup, dan bekerja. Sampai suatu ketika kami pun merasa jatuh cinta, kemudian patah hati. Ya seperti malam ini, Ia gadis putih nan cantik kesukaanku dengan berlapang mengungkapkan rasa yang sudah hampir meledak ia pendam selama 2 tahun pada seseorang. Namun cerita menuntun pada alur lain, ia harus mendengar kepahitan. Untuk usia seperti ini, itu menyakitkan. Ditinggal untuk ke pelaminan. Sekian. Ini jalan untuk pendewasaan?

[pujalestari]

Hujan selalu mengguyur rindu, meninggalkan genangan kenangan. Semoga dingin menuntunnya untuk pulang.

[pujalestari]

Laki-Laki yang Paling Mencintai dan Kucintai

Ia pernah menempati rahim yang sama denganku. Darah yang mengalir padanya ada padaku juga. Kami tumbuh di tanah yang tak sama. Jarak menjadi pemisah keberadaan. Kami tak banyak merajut masa bersama. Kala remaja, kami pun jarang berjumpa. Perjumpaan hanya sekelebat bayang. Sampai saat ini, ketika sudah berusia lebih banyak, pertemuan hanya hitungan jam. Karena bertatap dibutuhkan perjuangan. Keadaan membuat kami belajar tentang nilai kebersamaan. Laki-laki ini imamku. Kesatria yang Allah titipkan untuk menjaga iman. Seorang pemberani yang mulia dengan ketulusan. Pelindung disetiap langkah. Menjaga ketika hilang arah, dengan taqwa, doa, dan cinta ia selalu memapah. Setiap ucapnya penuh doa, makna dari lakunya penuh kebaikan. Ia yang menyayangiku tanpa jeda, lantang mengagung cinta agar yang ku dapat hanya bahagia. Laki-laki yang mulia dengan iman. Ia yang paling ku sayang. Laki-laki yang kerap kali menangis karena tak bisa mendampingiku. Laki-laki yang menganggapku mutiaranya, hatinya, keberhargaan yang harus dijaganya. Aku selalu haru mendengar itu. Aku tak bisa menjaga keberhargaannya itu dengan benar. Maaf. Maaf. Maaf. Aku mencintaimu, menyayangimu dengan segenap hati, karena Allah. Maafkan aku... Terima kasih atas berbagai keindahan yang kau tebar. Karena imanmu, berbagai kebaikan dapat ku ecap. Terima kasih atas seluruh doa di setiap waktu yang tak henti kau panjatkan untuk kebahagiaanku. Seperti doamu, aku ingin kau laki-laki yang paling aku sayangi, selalu dimuliakan di dunia dan di akhirat. P.s: Ayo main kartu gambar di rumah surga nanti. Tetap jadi adik yang manis ya, aku selalu terpesona oleh lesung pipimu.

[pujalestari]

Everybody needs to be understood. Love is to do with knowing and being known. It’s what lovers trust each other with.

[pujalestari]

Luka dan Berdarah, Ini Kamis

Mencemaskan beberapa orang yang ku sayang. Iya, sudah 5 hari ini tak bisa tidur tanpa gelisah. Ku kira mereka memang tidak apa-apa seperti ungkapnya. Namun aku tetap khawatir. Sampai akhirnya, tadi sore aku mendapat luka. Luka yang tak besar, tak dalam, tak parah, biasa saja. Namun darah yang keluar sangat berlebihan. Pedih sekali. Melihat darah segar seperti itu membuatku cukup pening. Luka yang akan lama mengering. Luka yang mengingatkan kembali bahwa aku tak boleh mengeluarkan darah.

[pujalestari]

Penyakit darah ada yang begini...

#FYI jika ada yang mengalami hal sama dengan saya, memiliki gangguan pada darah di tubuh. Saya mencari referensi untuk mengetahui saya kenapa. Karena pada awalnya saya pun blunder dengan apa yang sedang saya hadapi. Berkonsultasi ke dokter berkali-kali belum membuat saya paham dengan apa yang terjadi dalam tubuh saya. Oleh dokter yang menangani pun, saya disuruh mencari tahu sendiri tentang apa penyebab, apa yang akan terjadi, saya sedang menghadapi apa. Sesungguhnya, saya semakin kebingungan ketika dokter menyarankan seperti itu. Banyak spekulasi yang saya pikir saya masih kurang tepat memperhitungkan dan memperkirakannya. Karena saya tidak memiliki dasar ilmu yang mumpuni tentang kesehatan. Ini pun hasil pencarian yang masih dangkal, saya masih berkesimpulan berdasar persepsi dan pemahaman yang masih meraba. Menurut dokter yang menangani, saya mengidap hipoagregasi trombosit. Hipoagregasi trombosit yang saya mengerti adalah sulit terjadi penggumpalan darah untuk mencegah dan menghentikan pendarahan. Sebelumnya saya menemui internist, dokter spesialis penyakit dalam karena saat itu saya sering memiliki memar ditubuh saya. Selain itu, saya pun sering mimisan, gusi berdarah kalau sedang sikat gigi, dan badan terasa lesu, saya sering kali merasa kepayahan sampai sering terjatuh dan tersungkur ketika berjalan, siklus menstruasi saya pun tidak teratur, namun ketika mens darah yang keluar banyak sekali dalam kisaran 4-5 hari dari 8-10 hari di siklus menstruasi. Menurut diagnosis awal internist saya memiliki gejala ITP (Idiopathic Trombocytopenic Purpura), yaitu penyakit kelainan autoimun yang berdampak kepada trombosit (platelet). Kondisi ini bisa menyebabkan mudah mengalami memar atau berdarah yang terjadi secara berlebihan. Kemudian saya melakukan tes darah untuk melihat jumlah sel darah putih, sel darah merah, dan trombosit darah. Penderita ITP akan memiliki jumlah sel darah merah dan putih normal, tapi jumlah trombosit menjadi rendah. Jumlah trombosit normal dalam aliran darah melebihi 150.000 trombosit per mikroliter. Penderita ITP memiliki trombosit di bawah 20.000per mikroliter, semakin rendah jumlahnya maka resiko pendarahan akan semakin meningkat. Jika jumlah trombosit sudah berada di bawah 10.000 per mikroliter, maka bisa terjadi pendarahan dalam meski tidak terdapat luka. Berkat Kasih Allah, hasil tes darah menunjukan hasil normal. Walaupun ada 2 nilai yang masih abnormal, tapi itu tidak terlalu signifikan. Akhirnya, saya dirujuk oleh internist ke hematology, dokter spesialis darah. Dengan gejala-gejala sebelumnya, saya harus melakukan tes darah kembali. 4 tes yang harus dilakukan adalah, PT (Protrombim Time), APTT, TEG, dan Platelet Aggregation. How the test feel? When the needle is inserted to draw blood, some people feel moderate pain. Others may be feel only a prick or stinging. Afterward, there throbbing or slight bruising. This soon goes away. Namun, karena tes yang dilakukan banyak, darah yang diambilpun sampai 5 tube, itu membuat saya cukup kesakitan, bekas jarum pun membuat memar sekitar 8 hari. The test can help diagnose problems with platelet function and determine whether the problem is due to your genes, another disorder, or a side effect of medicine. What abnormal result mean? Decreased platelet aggregation may be due to: • Autoimmune disorders that produce antibodies against platelets • Bernard-Soulier syndrome • Fibrin degradation products • Glanzmann's thrombasthenia • Medicines that block platelet aggregation • Myeloproliferative disorders • Storage pool disease • Uremia (a result of kidney failure) • Von Willebrand's disease Hasilnya menunjukan Hipoagregasi Trombosit. Selanjutnya harus diketahui induk dari hal ini. Maka dilakukan tes ANA Pola dengan pengambilan darah kembali, untuk melihat bagaimana keadaan imun tubuhnya. Saat itu dokter mengtakan jika hasilnya positif maka saya LUPUS, namun jika hasilnya negatif berarti bukan. Dari yang saya baca, Systemic Lupus Erythematosus (SLE) is an autoimmune disease in which the body's immune system mistakenly attacks healthy tissue. It can affect the skin, joints, kidneys, brain, and other organs. The underlying cause of autoimmune diseases is not fully known. SLE is much more common in women than men. It may occur at any age, but appears most often in people between the ages of 10 and 50. Saya merasa Kasih Allah luar biasa ketika hasil tes ANA Pola “Non Reactive”. Saya tidak lupus. Namun setelah itu saya melakukan terapi steroid untuk memperbaiki fungsi darah kalau kata dokter. Terapi itu hanya sanggup saya lakukan dua bulan. Saya meminum obat dibawah pengawasan dokter selama 2 minggu, kemudian harus melakukan tes darah untuk melihat bagaimana reaksiya. Begitu terus selama 2 bulan. Tidak boleh terlambat minum obat, cek darah berkala, efek samping dari obat yang meningkatkan berat badan, deposit lemak pada wajah (moon face), peningkatan tekanan darah, selanjutnya membuat badan terasa letih lemah lesu, sakit dipersendian dan ginjal, yang membuat saya minum seperti unta. Sampai akhirnya saya meminta untuk berhenti terapi karena merasa tidak sanggup dengan keadaan seperti itu. Saya lebih sering merasa kurang bergairah daripada merasa sehat. Saya jadi memiliki banyak kecemasan karena setiap hari saya tidak lepas dari obat, makan pun sangat dijaga karena segala sesuatu harus higienis, saya ke mana-mana memakai masker karena tidak boleh terkena virus. Itu melelahkan. Saat itu, saya benar-benar merasa menjadi orang penyakitan. Sekarang saya sudah tidak mengkonsumsi obat, saya rutin berolahraga, makan tidak sembarangan, dan saya merasa lebih bugar. Ketika saya memutuskan untuk berheti terapi, saya bertanya tentang penyakit saya. Saya: dok, apa pencegahan untuk penyakit ini? Dokter: Jangan terjadi pendarahan saja. Kalau terjadi pendarah hebat, kamu bisa mati. Jika akan melakukan operasi, melahirkan, atau cabut gigi, kamu harus terapi dulu. Saya: kalau tidak terapi, apa yang akan terjadi dok? Dokter: kamu mati lah kehabisan darah. Saya: oh oke baiklah… dok, saya bisa sembuh? Dokter: penyakit ini tidak akan sembuh seumur hidup. Saya ingin tertawa lepas mendengar pernyataan itu, tapi di sisi lain saya juga cemas. Jadi ekspresi yang keluar hanya meringis. Saat ini, setelah saya mencari tahu, sepertinya begini: Congenital platelet function defects are problems with one of the blood elements needed for clots to form normally. These cells are called platelets. Congenital means present from birth. Causes Congenital platelet function defects are bleeding disorders that cause reduced platelet function, even though there are normal platelet numbers. Most of the time, people with these disorders have a family history of a bleeding disorder: - Bernard-Soulier syndrome occurs when platelets lack a substance that sticks to the walls of blood vessels. This disorder may cause severe bleeding. - Glanzmann thrombasthenia is a condition caused by the lack of a protein needed for platelets to clump together. This disorder may also cause severe bleeding. - Platelet storage pool disorder (also called platelet secretion disorder) occurs when substances called granules inside platelets aren't stored or released properly. Granules help platelets function properly. This disorder causes easy bruising or bleeding. Symptoms Symptoms may include any of the following: - Excessive bleeding during and after surgery - Bleeding gums - Easy bruising - Heavy menstrual periods - Nosebleeds - Prolonged bleeding with small injuries Exams and Tests The following tests may be used to diagnose this condition: - Bleeding time - Complete blood count (CBC) - Partial thromboplastin time (PTT) - Platelet aggregation test - Prothrombin time (PT) You may need other tests. Your relatives may need to be tested. Treatment There is no specific treatment for these disorders. However, your health care provider will likely monitor your condition. You may also need: - To avoid taking aspirin and other nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), such as ibuprofen and naproxen, because they can worsen bleeding symptoms. - Platelet transfusions, such as during surgery or dental procedures. Outlook (Prognosis) There is no cure for congenital platelet function disorders. Most of the time, treatment can control the bleeding. Possible Complications Complications may include: - Severe bleeding - Iron deficiency anemia in menstruating women Prevention A blood test can detect the gene responsible for the platelet defect. You may wish to seek genetic counseling if you have a family history of this problem and are considering having children. References Kottke-Marchant K. Platelet disorders. In: Hsi ED, ed.Hematopathology Nichols WL. Von Willebrand disease and hemorrhagic abnormalities of platelet and vascular function. In: Goldman L, Schafer AI, eds.Goldman-Cecil Medicine www.nlm.nih.gov

[pujalestari]

Berlatih di Sabtu Pagi

Bang Asra: liat bapak itu...

Puja: sehat ya

Bang Asra : usianya 65 tahun, masih sehat dan kuat.

Puja: iya, hebat.... (pandangan gak lepas dari bapak itu)

Bang Asra: kita yang muda belum tentu bisa sesehat dan sekuat dia di usia itu..

Puja: (diam dan masih menatap bapak menakjubkan itu)

Bang Asra: ayo harus sehat

Puja: iya, aku belum tentu masih ada di usia itu.

Bang Asra: Latihannya jangan berhenti. Liat, bapak itu pakai lima nol, kamu nol lima. Hahahhahahaha jauh........

Puja: aku kayang dulu lah.