qieqiel

[qi345elllmm]

Дорогие мои друзья, читайте сколько влезет и делайте с этой инфой что хотите. Но вот скрывать от меня не обязательно было

[qi345elllmm]

Жду осень чтоб наконец расчехлить свою коллекцию свитеров. Боже как я обожаю прохладную погоду

[qi345elllmm]

За вчера было 600кк, я щас сплю как уродец так что пишу как очухаюсь.

Сейчас пока 400кк, надеюсь на этом остановлюсь но если что поем на 100-200кк

[qi345elllmm]

Ребят у кого были полные руки, у вас они ушли с похудением или делали треньки на них отдельные?

[qi345elllmm]

Я купила палетку которую вылавливала полгода, искала аналоги. В итоге стоило пожаловаться подруге что ее нет, она сказала зайти проверить, я смотрб а она появилась!!!; вчера пришла, надо опробовать!!

[qi345elllmm]

Мне постоянно плохо, ни один день не проходит без слез или истерик. Я не понимаю почему, я пью таблетки и лечусь. Что со мной не так???

[qi345elllmm]

Я все время не замечала что похудела до момента прка не надела кофту а она на мне висит (раньше была в облипку)

[qi345elllmm]

Я не сброшу к сентябрю как очень хотелось, но дай бог до ноября успею. В чем я тоже сомневаюсь. Мне чтоб 58 устаканить пришлось всрать месяц.

С 67 до 60 вес легко ушел, а щас битва за каждый кг по ощущениям

[qi345elllmm]

Сегодня примерно 700 кк, прикидываю на глаз, мб 800 край. Не сожгла нмче + месячные вот вот.

[qi345elllmm]

Вчера 600ккал ±, ниче не сожгла

Сегодня годовщина с мч и пойдём гулять

[qi345elllmm]

У меня все ноги в синяках, откуда эти черты берутся?

[qi345elllmm]

[qi345elllmm]

Вчера 1000кк, инет отъебнуло

[qi345elllmm]

Еще в квартире ужасно воняет не то краской не то бензином, башка трещит уже. Изначально испугалась что газ, но он пахнет иначе

[qi345elllmm]

Я щас на волоске от того чтоб че нить заказать похавать. Но мне лень жевать, выбирать и потом считать все это дело, хотя жрать хочется.

Намутила бутер утром так 1/3 улетела в помойку

[qi345elllmm]

После этого всего жора вчерашнего взвесилась утром, 58,2. Ожидаемо так что не переживаю. Рада что смогла устаканить вес на 58 и в сторону 60 не ползет.

[qi345elllmm]

Сейчас 857кк, были в рестике и просто спросила кбжу у официантки всех блюд, на 100г и на порцию. По акту там по кк у меня меньше тк я делилась и что то не доела, спокойно до 600 можно опустить + на данный момент 10к шагов (385кк сожжено)