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Un viaje sutil, y poco explícito, de como quiero recuperar mi mentalidad.

[selena-ds]

Hay esos días, en lo que todo se siente bien. Los ojos se abren suavemente, las horas tranquilas del día, una luz a través de la ventana, la temperatura es la adecuada, las sábanas rozan suavemente tu piel, el sonido de la respiración regular de alguien, la presión en mis caderas, tumbado junto a un cuerpo caliente que huele como yo... todo se siente bien.

Todo me parece perfecto y lindo.

- Checkmate

[selena-ds]

Momentos de aire y naturaleza.

Pensar y mirar hacia a la puerta porque tienes la simple idea que el va a entrar con una simple y factible explicación, te hace sentir la ilusión de que las cosas van a mejorar, pero pronto te das cuenta que has esperado tanto y nada sucede; pues eso destruye tu corazón! Y tener un torbellino de ideas en tu cabeza con tantas preguntas y ninguna respuesta, eso te duele más. Y por segundos tratar de despejar tu mente y no lograrlo, es frustrante; sólo queda esperar y esperar; y querer pedir consejos y no conseguirlos creo que es peor… Que se puede hacer en un momento así…!?!? pues sacar tus propias conclusión no parece razonable… Querer hablar con el… Pero el contigo no! Tampoco parece bien… Olvidar todo y hacer que nada pasó… No funciona para mi… Odiar… Pues sería una opción… Terminar con todo lo que se ha construido por un año y cinco meses… (¿?) O sólo escuchar y perdonar… Tendré la opción de esperar hasta las 5… (sino me resignare) sólo queda decir… “dios que todo se haga a tu voluntad”… pero me rendiré… Y me vine antes de lo previsto…

Recuerdos de una mente adolescente, frustrada...

[selena-ds]

Un momento de mi vida...

La vida me dice a gritos que nunca te tuve y nunca te tendré, solo por el simple hecho de no aceptar las cosas y doblegar ante lo que fue, y que por alguna razón dejo de serlo… nunca pensé en las posibilidades de que sucediera, pero siempre sucedió ante mas espaldas… y por un momento pensé "ya se que es sentir una puñalada en la espalda" es irónico pero la percepción fue instantánea… y en momentos así sientes que la soledad te va a destruir pedazo por pedazo…

[selena-ds]

Dolor de madrugada.

¡El amor no existe!, si por más cruel que suene, no existe! Vivimos día a día deseando ser amados, buscando un amor que no esta, puede que algunas personas llenen ese vacío que tenemos por dentro o nos hagan sentir cómodos, pero cuando la situación se torna difícil sale su lado más cruel he inhumano, en nuestra mente idealizamos historias ficticias, o como vemos en ciertas películas románticas, "el caballero consuela a la dama cuando está en tristeza para hacer que su corazón se calme con el calor de su cuerpo y las palabras de aliento", y en el mejor de los casos escucha sin reproche cada palabra, pero en la realidad, expresar emociones es como insultar a las personas, se sabe que no todos pensamos igual, pero tampoco es justo opacar esos sentimientos, debemos escuchar atentos y analizar lo que la persona quiere informar, tomarse un respiro y responder de forma constructiva, es realmente doloroso cuando te minimizan y se arman de valor para decirte lo peor, solo queda tragarse las palabras, pensamientos, lágrimas y una gran bocanada de saliva, sentir como te quiebras sin poderlo detener, y pensar que el amor no existe; cuando realmente se ama, los malos momentos no son excuses para herir a las personas, al contrario se usan para crecer y ser más feliz, nadie nos pertenece y por lo tanto no podemos tener dependencia emocional con nadie, es más importante darnos cariño y decirnos nuestras propias palabras de apoyo en los momentos difíciles. El amor no es para todos, y quien lo desea puede conseguirlo, pero debe soportar todo lo que vendrá después, si no es el correcto, hay es donde sufrirás lo suficiente como para dejar de creer en él, pasara mucho tiempo cuando decidas volver a buscarlo, y comenzaras ese proceso de volverte a abrir con alguien y volver a confiar, pero siempre con la incertidumbre de que todo puede volver a ser como antes, y nada resultara... porque el amor no existe.

[selena-ds]

《Usted no es mi felicidad》

Lo siento, pero usted no es mi felicidad. No, no lo es y por eso me libero. Me niego a poner mi vida emocional en sus manos. Si usted fuera mi felicidad, su ausencia sería mi acabose y viviría en el filo de la navaja. No quiero intentar <adueñarme> de usted, no va conmigo, no me interesa. Mi bienestar y mi autorealización dependen básicamente de mi, lo demás contribuye, ayuda, pero el proceso interior que va configurando mi auténtico ser no vendrá de afuera, no será prestado. Es cuestión de principios y de estética. No solo quiero mejorar, quiero hacerlo con la inspiración del artista, como una obra de la cual se sienta satisfecho. ¡Qué pesado es hacerse cargo de la dicha de otro! ¡ Qué tarea tan difícil por no decir imposible!.

Prefiero respirar por mi mismo, andar sin muletas y ser como soy. No quiero pertenecer a usted, ni que usted me pertenezca. Andemos juntos, si nos apetece, pero no seamos "el uno para el otro", por favor. El bienestar psicológico o el intento de ser feliz requiere de un compromiso personal e intransferible. No es algo que nos regalen, se compre o se posea por decreto: es intransferible. Y como yo no estoy en venta, y espero que usted tampoco lo esté, tenemos la oportunidad de ser libres. Usted no define mi existencia ni yo la suya, de ser así, no podríamos vivir el uno sin el otro. Usted no es mi felicidad, afortunadamente, ni yo su amo y señor. El que no posee al otro lo respeta, y eso es belleza, ternura y desapego. 🍃🌻

(Desapegarse sin anestesia)

- WALTER RISO

[selena-ds]

¡Deseo rendirme!

Cuando llegas al punto de rendirte, cualquiera que sea la razón, dejas atrás mil y un cosas que son importante para otras personas, y en parte para los demás eres egoísta por tomar decisiones para ti, tanto como decisiones absolutas, en un abrir y cerrar de ojos, te puedes sentir bien y en otro momento solo quieres dejar de existir, se entiende que no es una opción, pero si una posibilidad, sé que la mayoría no puede explicar con palabras cuando se siente mal y aveces no sabe como comportarse cuando se siente bien, y puede sonar aburrido o hasta cansado, pero en el fondo se sienten más cansados de lo que parece, y es allí cuando desean un apoyo incondicional, o hasta deseos de que alguna persona en especial le brinde la comprensión y el cariño que necesitan aunq sea por un rato, día a día se vive en una lucha constante, independientemente de las circunstancias o las personas, con ese sentimiento de que hiciste algo malo, acompañado del pensamiento de culpa y aunque te desahogas con lágrimas y golpes en el pecho, en esos momentos te das cuenta de que estás solo en una cama, con 4 paredes encerrando todo como una nube negra sobre ti, creas ojeras y facciones de enfermedad, porq tus noches son más largas que los días, y sin darte cuenta tu mente enferma tu corazón y cuerpo, porq si, en ocasiones sientes dolores en sitios que ni recuerdas haberte golpeado, se sobreentiende que muchas personas pueden pensar que son débiles por dejar que sus emociones negativas resalten hasta cierto punto, pero él vine acompañado de otros factores que hacen más difícil su mejoría, porq en un momento sientes que estás mejorando, y sin previo aviso llega esa recaída que no esperabas y te hace sentir como que estás comenzando de nuevo, y lo más recomendable en estos casos es que te levantes solo aunq no quieras, que sonrías aunq no puedas, sé que puedes dar todo de ti a las personas, porq eso les da felicidad, pero en ocasiones te dirán hipócrita, porq siempre pones la felicidad de todos antes que la tuya, y es que nos idealizamos historias, años, vivencias y futuros, que nos hacen sentir bien, completos, aunq realmente estemos tapando el vacío con un dedo, y cuando llega ese punto donde se acaba, ese vacío comienza a relucir de nuevo, algunos les parecerá fácil tapar por encima ese vacío para no sentir algún mal, y otros solo les queda sentirlo y ver hasta donde resisten, y prometen que el que lucha para llenar su vacío con amor propio, consigue una felicidad única poco compartible, yo creo que todo el mundo espera eso y la mayoría con lágrimas, le pide a dios con fe, que le dé la tranquilidad, esperanza y felicidad de vivir cada día.

[selena-ds]

¿Donde estan las soluciones?

¿Realmente por más que pensemos las cosas, nada tiene soluciones, y no se resolverá solo pensándolo, se podría decir a este punto, que estamos artos, o que simplemente me canse, pero aún seguimos esperando algo más, es un error pensar así? Muchas veces se encuentra la paz y la tranquilidad, en momentos, situaciones, experiencias y personas, pero cuando esas cosas se van te sientes vacío, tal vez sea por el hecho de que no te sientes completo contigo mismo, y no tienes la culpa, pero puedes llegar a quererte si pones más para ti, que para los demás, no entiendo muy bien el método de las afirmaciones, pero decirse a uno mismo cosas lindas, ayuda a que tu mente piense de forma diferente, es como si la estuvieras reprogramando a ser mejor contigo mismo, pero para las personas que tienen una mente bastante complicada no es fácil, creo que lleva tiempo, en ocasiones nos dicen que todo depende de uno mismo, de la fuerza de voluntad que le ponemos, pero en lo personal, aveces nos sentimos bien, otros días excelente, y pues otros días simplemente no queremos existir, la vida no es fácil y que nos digan que otras personas la pasan peor que nosotros, no ayuda mucho, porque nos minimizan y nos hacen sentir que nuestros sentimientos valen menos, creo que comparar situaciones o personas es lo peor, porq cada quien tenemos nuestra forma de ser y actuar, cargamos con nuestros propios problemas como para compararnos con los demás, respirar hondo tranquiliza, pero no ayuda, y pensar de forma positiva es un proceso. Me quiero, porq temo morir, me amo, porq aunque las mañanas sean difíciles, me despierto y salgo de mi cama, pero aveces quisiera que todo se acabe y quedarme con las personas que realmente me quieren apoyar en todo este proceso...

[selena-ds]

Y si, me enamoré...

Me enamoré! Me enamoré de ella, de su jodida sonrisa.. porque me importa una mierda lo que pasa si ella esa sonriendo. Y me enamoré de su boca, de cada palabra. Me gusta incluso cuando se molesta y pone cara de dura, deseando que vaya por detrás y la abraze para no soltarla.. y ojalá no la suelte nunca. Me enamoré, y vaya, que ya no me cuesta decirlo.. porque me enamore de sus ojos, ¿y que importa que no sean de un color especial? Me muero cada vez que me mira.. Me enamore de sus ataques de ansiedad, de cuando da vueltas en círculos para peinarse, pero no le gusta que nadie la mire.. De cuando me agarra fuerte, cuando me apretaba porque, solo yo, se que es entonces cuando tengo que quererla más que nunca.. Me enamore de lo lista que es, y de lo tonta que se pone aveces, incluso cuando se hace... De cuando canta a todo pulmón, son importar lo que opinen los demás, porque para ella su voz es única, y demuestra que esta feliz. Me enamoré de sus abrazos y aún, aveces, echo de menos una cuando no esta aquí. De su imaginación tan extraña que aveces se le pega. De como se tapa la cara porq dice que esta fea, y yo no puedo dejar de mirarla.. quizás porque para mi, sea como sea, siempre esta preciosa. De eso me enamoré, de lo bueno y de lo malo. De sus ganas de estar conmigo, pero también de su miedo mental.. porq cuando creía que iba a perderme del todo, se lo creía en verdad.. Que inocente, si soy yo el que da la vida por ella.. Coño.. me gusta cuando rodea mi cuello con sus manos, y juega a estar a dos centímetros de mi boca sin besarme. De sus prisas, de sus ganas de tenerlo todo controlado.. y de la voz que pone cuando algo sale mal en sus planes. De su vergüenza, de esa cara roja que delata cualquier pena. De como tiembla, de como es la única capaz de calmarme. Me enamoré.. me enamoré de su risa, por más extraña y pegada que suene. Por eso y por sus "te amo" que aveces le cuesta tanto decir.. ¿es que no lo entiendes? Me enamoré de como es. De como hace lo mismo que todo el mundo y a la vez consigue ser diferente. Y noce.. de su forma de quererme. La amo, con sus más y sus menos. Con sus idas y venidas, con su mal humor, con su felicidad intermitente. Me enamoré de su número de teléfono, y sus mensajes en los que me dice que me extraña y me desea. De todas las conversaciones, incluso las que borraba cuando discutimos.. pero hay días, en que me dan ganas de leerlas todas, una y otra vez. De sus intentos de darme celos y lo celosa que se pone cuando no sabe algo de mi. Nunca le entrará en la cabeza de ella que es la única. Me enamoré, además de ella, de todas las canciones que ahora son parte de mi vida, de su voz y de su olor, que siempre aparece cada cierto tiempo para recordarme, que no me olvide de ella. Cuando le da por recordarme lo importante que soy para ella, y de sus "callate" cuando le imitaba con voz ridícula, a las cosas lindas que me decía. Me enamoré, de como se burla de las cosas cursis, aunque le encante hacer cartas y textos sobre que significa estar enamorado. Y así era como yo tenia ilustrando su nombre, escrito en todos mis libros y carpetas. De su inseguridad al dar una respuesta errónea, y pone cara de niña malcriada. Me gusta su intento de cuidarme aunque, sinceramente, me gusta mucho más, cuando es ella la que se siente protegida a mi lado. Me enamoré de nuestros mil momentos, y bueno, de ella... Es que por gustar, me gustan sus ojeras, que le aparecen cuando tiene malos momentos, y no puede dormir, me enamoré de su voz en formato de susurro, cuando quería decirme lo mucho que me ama y no quería que nadie la escuchara... De sus besos aunq siempre quisiera más y mas. Me enamoré de lo perfecta que podía ser, teniendo mil defectos, me enamoré de sus defectos, porque algunos eran los que la convertían en algo especial, de su imperfección.

[selena-ds]

Una mente decepcionada, a recuperar su vida.

Como quisieramos porder ser la persona agradable que le gusta a todo el mundo, el ser perfecto y especial para cada persona, y en ocaciones no vemos lo bueno que somos al mirarnos al espejo, porque nos esforzamos en cambiar por una sola persona, cuando en realidad solo nosotros, somos dueños de nuestro cuerpo, mente y alma, tenemos el derecho de cuestionarnos y cambiar para sentirnos mejor con nosotros mismos, y si, muchas veces nos sentimos bien y estamos al 100 pero siempre necesitamos la aprobación de la sociedad para sentirnos que estamos completos, no tenemos la suficiente fuerza como para desechar los malos comentarios y descartar las opiniones que no necesitamos. Porque desde pequeños nos han enseñado que tenemos que estar a la altura de la sociedad para poder ser alguien respetado o amado, pero no, nos enseñan ese amor propio, que nosotros como seres individuales debemos tener para poner todos los días un pie delante del otro, para levantar las manos y estirarnos, para mirarnos al espejo y decirnos: "buenos días, querido yo! Como estas?", y no lo hacemos, porque nos acostamos a dormir, pensando: "¿que pensaría el o ella de mi?", "¿lo que dije estuvo bien?" "¿Mañana me trataran igual que hoy?" "¿Y si hice algo mal?" Y al final todos esos prejuicios que nos creamos antes de dormir, se vuelven pesadillas que a la mañana siguiente, sientes más frustración que ayer. Un montón de cosas que al final no se deben de tomar mucha importancia por el simple hecho de estar vivos, sentir que lo hiciste bien y descartar los malos pensamientos, tal vez y solo tal vez tendríamos un estilo de vida diferente donde nos podamos apreciar la mayor parte del tiempo, adorarnos como somos, no depender de la opinión sino de los hechos, cuando tienes ese amor propio, puedes vivir con esa soledad que tanto te da miedo conocer, pero que en tus momentos de dolor es la mejor compañera porque te ayuda a pensar, cuestionarte, caerte, respirar, levantarte y seguir con la frente en alto, porque aunque sea difícil de creer "una persona se define cuando esta sola" porq si es capaz y tiene la fuerza para pasar por sus peores momentos estando sola, ya lo que piense la sociedad sobre ella será menos importante hasta que algún día deje de importar. Porque solo necesitas tener a Dios en tu corazón, aire para respirar en tus pulmones y una mente sana para aprovechar todo lo bueno que te regala la vida, porque cada persona es especial a su manera y si se ama a si misma tal y como es, la sociedad la va a amar igual porque hay tranquilidad y felicidad en su ser, que la convierte en un resplandor caminante, donde será imposible no llamar la atención y llenar el ambiente de su gracia, espíritu, cariño y alegría. Es importante tenernos amor propio, arreglarnos para nosotros, cuidarnos para sentirnos bien y amarnos para ser único, así podrás saber que a lo mejor tienes muchas cosas que no te hacen falta y tu mismo abres caminos a horizontes nuevos, gente nueva, empleos nuevos, y un montón de oportunidades que llenan tu corazón de felicidad porque es lo que te gusta y da alegría a tu corazón, es ahí donde empiezas a vivir tu vida como quieres, porque estas feliz y te das cuenta que no vas a dejar de hacerlo y cambia todo... y piensas: "No miraré más nunca hacia atras", te enfocas en ti (como ser único y especial) prácticamente comienza tu nueva vida donde nacerá la prosperidad, el aprendizaje diario y lo que tanto esperabas "un nuevo comienzo".

Por tal razón, ámate cada día, regálate sonrisas, llénate de fuerzas para apartar todo lo que te hace mal, y nunca pero nunca cambies para alguien más, enfócate en cambiar para ti y siempre recuerda que mientras lo hagas por ti, lo demás llega a su tiempo y con abundancia; nunca estás solo, Dios siempre estará a tu lado sosteniendo tu corazón para no dejarte caer, regálate oraciones habla con Dios, el te dará las mejores respuestas y te ayudará a salir adelante, si pones de tu parte, Dios pondrá el doble y serán un equipo imparable para conseguir todo lo bueno que tiene preparado para ti.