Dec 4, 2024
A terapia tem me ajudado com muitas coisas e a mais nova descoberta, por incrível que pareça, é que eu tenho mais necessidade de controle do que eu pensei que tinha.
Todo dia uma coisa surge e sempre está ligada a controle e aos poucos vou aprendendo a lidar com todas as frustrações de estar realmente fora do controle.
Sei que a tentativa de controlar é para que eu não me machuque mas também sei que o controle excessivo também me fere..
A melhor forma para lidar com isso é lembrar que eu sou muito boa em recalcular rotas, me adaptar, mudar e melhorar por mais difícil que pareça no momento, eu sei que eu sempre consigo e sei que nunca estou sozinha...
