... Ed eccomi qui, dopo la mia "esima" @scarpadorovigevano, luci e ombre 🤷 ma è il bello della sport 😅! Nn è andata come volevo, dopo i miei 4km. di risc. ben fatti con sensazioni buone, stretching, mobilità, 6/7allumghi parte tranquilla ma decisa, voglio correre a 4'00"/km. x 15/16km. e poi vedere; passo al 5°km. in 19'55" con tutto sotto controllo, al 7°km. in 27'59" sempre tutto bene, sono 7^ o 8^ Donna nn so, ma nn me ne preoccupo la gara si fa molto più in là 😁 poi xò, poco prima dell'8°km. nn so come ne xchè ma mi schianto al suolo a pelle d'orso 😱, mi rialzo subito, riparto ho il ginocchio dx sanguinante e quello sx dolorante, così poco più di un km. dopo mi trovo al bivio in cui a dx va la mezza e a sx la 10.2km. e decido rapidamente di nn rischiare conseguenze peggiori e svolto a sx. trovandomi così a chiudere i 10.2km. in: 41'12" e risultando la prima Donna 😂 ma giustamente nn posso essere classificata in quanto ero iscritta alla 21.1km. 🙃! La nota bellissima della giornata è il mio fantastico gruppo Running School, vanno Tutt* fortissimo e in più ci aggiudichiamo il 3°posto come gruppo più numeroso 🥰! Cmq essendo io Sissy, tornata a 🏠 ho voluto verificare il danni rimasti sulle mie ginocchia, così mi ✔️ 11km. Pole-Pole su sterrato 😅 e Buona Notteee al secchio 😜... #avisrunningschoolsimonaviola #iome #running #sohappy #happyme #amolavita #voglioagosto #peaceelove😍 ... @361italy @cep_compression @corositalia @aviscomunalepavia @simona_sissy_violacostante @martek.run 🏃💜🏃... https://www.instagram.com/p/CqQgtVUolud/?igshid=NGJjMDIxMWI=