[sofiabenmoussa]

Dit is het schema van de kernkwadranten. Dit is handig om te gebruiken bij een nieuw team, maar ook in het onderwijs als een soort kennismaking met jezelf. Zoals je hebt kunnen lezen in het blogbericht hieronder, heb ik een andere volgorde gebruikt. Zo kon ik afsluiten met mijn eigen werkpunten.

[sofiabenmoussa]

K. ERNKWADRANTEN

Hi hallo! We naderen met ons team de deadline. Binnen enkele weken moeten we ons eindproduct voorstellen aan de opdrachtgever. Voordat we ons proces afsluiten, nemen we even tijd om onszelf in een team evalueren en hoe we als team samen functioneren. Soms werd er ons gevraagd testen in te vullen, deze hadden betrekking op onszelf. Om een beeld over jezelf te vormen, ben je natuurlijk niet veel met enkele losstaande talenten. Om het beter te onthouden en vervolgens beter op in te spelen, helpt het om gebruik te maken van de methode ‘kernkwadranten’.  De afbeelding boven dit blogbericht visualiseert het hele idee. Ik ga het toepassen op mezelf, want eigenlijk spreekt de methode voor zich. #easy Uiteraard beginnen we als Westerlingen links bovenaan. Mijn kernkwaliteiten uit de verschillende tests vullen elkaar wel wat aan. Doordat ik een doordenker ben, ga ik niet snel onbezonnen keuzes maken (op professioneel vlak). Ik probeer op deze manier voor mezelf veel te argumenteren en zo mezelf en anderen te overtuigen. Ik probeer linken te leggen en verder te denken. Op deze manier bekijk ik het aspect of onderwerp vanuit verschillende invalshoeken. Ik gun mezelf ook de tijd om tot een goede conclusie te komen. Ik ben ook een kansengever. Ik stel de input van anderen op prijs. Ik ben me er van bewust dat ik niet alles wee en dat je samen sterker staat. Ik vul dan graag mijn mening op persoonlijk of professioneel vlak graag aan met die van anderen. Ik probeer tijd te maken om naar anderen hun standpunt te luisteren. In team probeer ik de juiste balans te vinden tussen het groepsgebeuren, het emotionele en het taakgerichte. Ik zoek compromissen en vind samenwerken leuk en belangrijk. Ik merk ook wanneer we bezig zijn over verpakkingen en evenementen, ik heel erg veel nood aan visualisatie. Dit bevestigt mijn talent als beeldorganisator. Als ik dit koppel aan de doordenker in mij dat ik soms perfectionistisch tewerk ga. In teamverband ben ik een vormer. Ik zeg mijn mening en waarop het staat. Dit komt ook terug in mijn hoge score bij assertiviteit. #evenboffenmetmezelf Maar wat als ik in overdrive ga? Wat zijn mijn valkuilen? We verplaatsen ons naar rechts op het schema.  Doordat ik een vormer ben in team, neem ik snel verantwoordelijkheid op. Dit merk ik ook wanneer er bijvoorbeeld een verjaardag is van een vriendin. Ik neem initiatief en regel het geschenk in naam van de hele groep. Hier merk je duidelijk dat ik een ja-zegger ben. Hierdoor kom ik soms in de problemen omdat ik te veel werk heb. Daarbij komen er soms frustraties omdat een opdracht niet eerlijk verdeeld is. Het vorm een valkuil voor mezelf, maar ook voor anderen. Soms verwachten groepsleden te snel dat ik een bepaalde taak op mij neem. Door mijn verantwoordelijkheidsgevoel en functie als vormer in een team kan ik soms in overdrive gaan en te enthousiast zijn. Zeker als het snel moet gaan, luister ik minder naar andere mensen. Ook kan ik hierdoor doordrammen en te veel het woord nemen. Dit kan anderen hinderen om hun mening te delen of mij te onderbreken. De doordenker zorgt ervoor dat ik te veel tijd nodig heb en dan ook neem. In groepswerken kan dit voor strubbelingen zorgen, terwijl ik meestal het gevoel heb dat ik dan niets verkeerds doe. Ik ben er tenslotte wel mee bezig. Het brengt ook chaos in mijn hoofd wanneer de beeldorganisator in mij nood heeft aan visualisatie en er soms geen tijd voor is. #allesheeftzijnvoordelenennadelen Ieder heeft zijn talenten, persoonlijkheden en voorkeuren. Aan welke eigenschappen bij teamgenoten heb ik dan een allergie? We bevinden ons linksonder op het schema. Ik ben zeer enthousiast en haal er mijn energie uit als iets productief vooruit gaat. Ik heb een hekel aan mensen die geen initiatief nemen. Het gaat soms om kleine dingen. Mensen die niet antwoorden op vragen of berichtjes. Medestudenten die niet meedenken en passief hun bevestiging geven. Een subassertieve opstelling is soms nodig, maar het mag geen rode draad vormen in je gedrag in een team. Ik kan hun opmerkingen op het einde dan niet serieus nemen omdat ze er eerder hun opmerking hadden moeten meedelen. Aan de andere kant heb ik vorige keer een groepswerk gehad met iemand die heel rationeel tewerk gaat. Hij nam snel beslissingen en voor mij ging het te snel. Ik had tijd nodig om verder na te denken en het idee wat te laten bezinken. Sommigen slaan zo’n belangrijke stappen over omdat het snel moet gaan. Maar je verliest zoveel inhoud wanneer je niet even de tijd neemt om een bepaalde beslissing te doorgronden. Ik hamer op assertiviteit. Het vormt een gezonde sfeer voor het team en voor jezelf. Hierdoor voel ik me snel aangevallen door agressief gedrag. Door je zo op te stellen in een groep, toon je onbewust eigenlijk onmacht. Ik keur het bijna in geen enkele situatie goed. Het kan door een verhoogde tijdsdruk dat het agressief kan overkomen. Ik ben een absolute kansengever. Ik geef toe dat ik daarom soms meestal naïef kan overkomen. We zijn allemaal mensen, we maken allemaal fouten. Maar je moet als medemens, en in dit geval medestudent, de ander de kans geven om uit zijn of haar fout te leren. Hier draagt ieder een stukje verantwoordelijkheid. Iedereen heeft een talent en niemand is in alles goed. Je hebt wel mensen die op veel vlakken erg sterk staan. Geef anderen de kans om te ontwikkelen en voel je vooral niet beter dan een ander. Mijn laatste allergie komt boven bij extreme perfectionisten, een foutenspeurneus. Ja, je moet doordenken, maar het is volgens mij niet de bedoeling om al dt-fouten te verbeteren wanneer het over de inhoud gaat. #ikkrijgerdekrullenvan Hoe kan ik dit voorkomen en wat zijn mijn werkpunten? Doordat ik ook wat creatief en chaotisch ben ingesteld, heb ik gemiddeld meer tijd nodig dan een ander. Ik moet soms echt leren beslissen. Gebruik maken van een analyse van min- en pluspunten kan helpen. Zoals ik al heb vermeld, zoek ik het evenwicht tussen het team en de taak. Samen met de doordenker in mij, kan het wat traag gaan. Een oplossing kan zich schuilen in het opstellen van agendapunten. Dit samen met een tijdspanne per onderwerp. Zo kan ik, wanneer de tijd dringt, zorgen dat er een beslissing wordt genomen. De volgende keer kan ik wel met een fris hoofd terugblikken op de genomen beslissing. Het probleem dat ik te veel verantwoordelijkheid op mij neem, zou kunnen voorkomen worden door mij wat meer subassertief op te stellen wanneer er iemand wordt gekozen. #wegaanervoor #elkedaggroeien

Zo zie je dat een schema het makkelijker maakt om de talenten aan elkaar te verbinden. Zo kun je ze echt begrijpen, doorgronden (haha, hier ben ik weer als doordenker) en ook te onthouden. Het is uiteindelijk de bedoeling dat je dit met je meeneemt en in je achterhoofd houdt. Zo kom je tot het ultieme doel: verbeteren en je ontplooien. #tothepoint Volgende keer leid ik samen met Thomas de vergadering. Het is de laatste vergadering dus we zullen het team evalueren. We zullen ook ons concept rond het granolakoekje afwerken en de pitch voorbereiden. Ik hoop dat we allen nog eens alle energie en ideeën bij elkaar sprokkelen en dit mooi afsluiten. ”Learning is the eye of the mind”

Ciaaaaaaaaaaaaaaooooooooooooo!

[sofiabenmoussa]

Dit is een sfeerbeeldje van de vergadering rond communicatie-instrumenten.

[sofiabenmoussa]

C. ONFLICT

Hi Hallo!

Deze week ging het over conflict en conflicthantering. Het is een heel interessant onderwerp voor onze groep en voor mezelf. Het team heeft soms wel last van een conflict, terwijl we het niet onmiddellijk als een conflict zouden benoemen. We zagen in de les dat het moment waarop iemand een behoefte heeft en de teamgenoten deze niet kunnen vervullen, er in dit stadium al sprake is van een conflict. Terwijl wij conflict pas zouden benoemen wanneer iemand zegt waar hij/zij problemen mee heeft of wanneer er ruzie ontstaat. #vaag

Een voorbeeld was wanneer iemand zijn of haar mening wilt verkondigen en de rest niet luistert, er een conflict plaatsvindt. BAM! Deze toepassing was wel heel erg herkenbaar voor enkelen in onze groep. Of zelf vandaag werd er soms niet naar elkaar geluisterd of geen knoop doorgehakt, dit is eigenlijk ook een vorm van conflict. Ik ben de persoon die het conflict gaat benoemen, of tenminste mijn ongenoegen ga uiten. Als ben ervan overtuigd dat wanneer je erover praat, het onderwerp verlicht. Op deze manier kan er ook iets aan gedaan worden en vermijd je onnodige spanningen en frustraties. Op deze manier kun je beter samenwerken omdat je de noden van de andere persoon of personen beter kan inschatten.

Oké, het conflict is er. Maar dan?  Dit is natuurlijk afhankelijk van de personen waarmee je in conflict bent of op een of andere manier betrokken zijn, maar nog van vele andere dingen. Denk maar aan de omgeving, het doel van samenwerking, de emotionele geladenheid of de relatie onderling. Vaak gaat het niet om een instrumenteel conflict (lees: een conflict dat over een taak gaat), maar om het menselijke en relationele aspect. Daar gaan we vaak de mist in. Als iemand een deadline niet heeft gehaald en je wijst die persoon erop dat hij lui is en nooit in orde is, dan vermeng je de twee aspecten. #doehetniet

De Thomas en Kilmann test bevestigt mijn assertieve houding. Ik scoorde op samenwerken en compromissen een 10. Verder ga ik vermijden (5), forceren (4) en bijna nooit aanpassen (1). Ik ben blij met deze score, al is aanpassen soms meer nodig. Ik blijf dan wel achter met een wrang gevoel, maar door tijdsdruk of bij stemming is het beter van je zo op te stellen en niet te blijven vitten. #assertief Ik haal energie uit een goede samenwerking, ik maak graag gebruik van andermans talenten en vind het heerlijk om wederzijds respect te kunnen voelen. Ondanks een goede assertieve ingesteldheid, gaat het niet altijd even makkelijk. Maar vergeet niet, we zijn allemaal mensen en zijn onderhevig aan heel veel prikkels. Ongeacht ik mijn best doe, kan ik soms ook onnodig mijn stem verheffen of zelf beginnen roepen. Andere keren sluit ik me gewoon af zodat mijn emoties niet de overhand nemen of komen er tranen uit onmacht. Niemand is perfect geboren en zo'n dingen moet je leren, elke dag opnieuw. Mijn tip is: start met respect en zonder vooroordelen. #lerensamenleven

Onthou goed: conflict is nodig. Conflict heeft een onterechte negatieve weerklank. Uit je mening, laat verschillende standpunten blijken. Zo kun je eerlijk zijn, jezelf zijn en elkaar beter kennen. Een relatie zonder conflicten leeft misschien op een bodem van stille conflicten. Dit zorgt voor hypocriete relaties, stress en kan plots figuurlijk ontploffen. 

 "If you avoid conflict to keep peace, you start a war inside yourself."

Ciaoooooooooooo!

[sofiabenmoussa]

Om inspiratie op te doen, maakten we per tafel een moodbord. Knippen en plakken uit tijdschriften om onze grenzen te verleggen. Heel leuk idee en bevorderend voor de werksfeer! Je kon je door deze activiteit ook beter inleven in het kind zijn leefwereld.

[sofiabenmoussa]

K. IEZEN IS VERLIEZEN

Hi hallo!

Na twee weekjes 'rust' en wat zonnestraaltjes, zet ik het tweede deel van het tweede semester in met deze vergadering. Iedereen was helemaal opgeladen en dit was voelbaar in de groepssfeer, ook bij mezelf! #yesyesyes Het vergaderlokaal werd opgedeeld in groepjes door banken bij elkaar te schuiven. Eerst was er wat uitleg over besluitvorming. "Kiezen is verliezen", maar vooral (misschien minder mooi verwoord) "kiezen is moeilijk". Het gaan om een oorlog tussen het rationele, het gevoel en intuïtie. Een proces van de afweging tussen pro's en contra's. Het gaat om volhardende meningen en volgende luisteraars. Bij belangrijke beslissingen kan de knoop doorgehakt worden door een individuele stemming. Er zijn keuzes die je op vijf minuten maakt, wat je gaat eten, welke kledij je aantrekt of wanneer je beslist te vertrekken op café (Oké, ik geef toe, bij de laatste situatie kan het soms langer duren). Soms kun je een muntje gooien en laat je het toeval beslissen. Er zijn zogenaamde levenskeuzes die erg geladen gevolgen met zich meebrengen en waar we veel tijd voor nemen. Er zijn kleine, dagdagelijkse keuzes die je stuk voor stuk maken wie je bent en je laten groeien. #tegekvoorworden #relativerenisdeboodschap Veel keuzes maak je alleen, maar ook in groep wordt er veel gedaan. In team van twee kun je beslissen welke waarden je in de opvoeding voorop gaat stellen. Beslissingen moeten ook gemaakt worden in een groepswerk op school of in een professioneel team. Maar het kan nog groter, denk aan de regering, de Europese Commissie of de NAVO. Overal, klein of groot, bestaat alles uit keuzes, meestal gevolgd door een beslissing. Hoe ga je dit nu aanpakken? Naar gelang het onderwerp waarover het gaat, kun je eerder vertrouwen op intuïtie of laat je je emotie sturen. Wanneer het over strategieën gaat, is er immers wat logica tot expertise nodig. Dit laatste geldt voor onze vergadering. Het ging om beslissingen zoals de merknaam, merkpersoonlijkheid, logo,..  Opties die vandaag vroegen om een beslissing waar iedereen zich goed bij voelde. Door de tijdsdruk kozen we voor een eerste stemming, daarna hebben we de positieve en negatieve aspecten van beide alternatieven. Wat is er leuk aan Kamiel? Het ging om de herkenbaarheid, gezelligheid, kinderlijkheid,.. Maar Nico(li) had dan een streepje voor als het ging over multiculturaliteit, speelsheid en vormbaarheid. De tweede stemronde won Nico(li) met maar 2 stemmen verschil van Kamiel. Persoonlijk zou ik het geen slecht idee vinden als we de voordelen van de naam 'Kamiel' zouden integreren in andere aspecten. Dan denk ik aan de kleur, de merkpersoonlijkheid of misschien de slagzin! #compromissen De vergadering zelf ging goed, de vitamine C uitte zich in goed onderbouwde ideeën en medewerking. Toen het over stemmen ging, bleven sommigen hun standpunt te veel volgen zonder te argumenteren. Voor de voorzitters was het moeilijk om de chaos te leiden, maar die hebben dat ongelofelijk goed gedaan door de tijd in het oog te houden en elke keer terug te verwijzen naar de doelstellingen. #Goodjob "Kiezen is verliezen". Het spijt me zeer, maar "kiezen is ontplooien". Ciaooooooooooooooo!

[sofiabenmoussa]

 #zosimpel #zopuur

[sofiabenmoussa]

T.EAM

Hi Hallo! We zijn beland in de vijfde lijn : teamvaardigheden. Hiervoor lag de focus voornamelijk op individuele talenten. Deze basis is nodig om jezelf beter te leren kennen en om je taak/bijdrage in een team te kunnen inschatten. Het is geen exacte wetenschap: elk team is onderhevig aan verschillende componenten. Het heeft te maken met het gezamelijk doel van een team, met de groepsleden, omstandigheden, eventuele spanningen,.. #ingewikkeld Persoonlijk werk ik zeer graag samen met mensen. De ideeën van een ander maken mij rijker. Ik kan het het best vergelijken met vitamines. Ik heb mijn eigen lichaam (idee, mening of standpunt) en door vitamines wordt het extra gevoed en heeft het meer energie om zichzelf te ontwikkelen en te optimaliseren. #socratesheeftgelijk Uit deze vergaderingen, samen met de evaluatie, merk ik dat ik mezelf niet altijd goed inschat. Ik denk vaak dat ik agressief of opdringerig overkom, terwijl het niet zo is. Op de assertiviteitstest scoorde ik zeer goed en het doel is deze lijn door te trekken in teamvaardigheden. Om mijn functie in een team te onderzoeken, bestaat er de “Belbin Teamtest”. Door scores toe te kennen aan verschillende uitspraken, krijg je bij elke rol een eindresultaat. Geen enkele rol is minderwaardig dan de ander, ze zijn allemaal nodig. #benieuwd Sofia is in eerste plaats een “Vormer”. Dit wordt gevolgd door een gelijke score voor “Evaluator” en  “Teamspeler”. De top drie wordt afgesloten met “Bedenker”.  #watisditallemaal #ikbengeencoördinator

Als vormer ga ik vooruit, ben ik energiek en extravert waardoor het team uitdagingen aangaat en doelmatig aan de slag gaat. De leider in mij komt dus heel sterk naar voor. Opgelet, hierdoor kan ik ongeduldig zijn.  De ongeduldigheid, valkuil van de vormer, wordt gecompenseerd door de evaluator in mij. Deze laat mij beseffen dat sommige dingen meer tijd vragen als je kwaliteit wilt afleveren. De evaluator herken ik bij elke opdracht, individueel of bij groepswerken. Een opdracht heeft even de tijd nodig om te bezinken en dit moment gaat gepaard met een soort (on)bewuste brainstorm bij mezelf. Ik schets er een beeld rond. Daarna kan ik pas beginnen met de praktische kant van de opgave. De bedenker is ook sterk aanwezig in mijn teamrol. Ik vind me zeker in de omschrijving : creatief, origineel, veel verbeelding, gaat soms te veel op in zijn werk.. Ja inderdaad, op de trein of onderweg naar school komen de meeste ideeën. Handig, maar dit toont dat ik er constant mee bezig ben, wat weer stress met zich meebrengt. Het te individualistische van de bedenker neemt het geheel niet over, omdat de teamspeler te sterk aanwezig is in mij. #ditbenikineennotendop Als ik de ontwikkelingsfases van het team nader ga bekijken, zitten we in de overgangfase van “Storming (2)” naar “Norming (3)”. We erkennen elkaars teamrollen. We zien bijvoorbeeld dat Laura De Schepper heel realistisch is qua planning en algemeen overzicht. Ondanks ze misschien daardoor minder creatief is (dit ben ik niet zeker), stel ik haar talent wel enorm op prijs. Deze dingen beginnen we te erkennen en dit geeft een goed gevoel. Misschien zijn er wel nog wat spanningen, misschien ook onbewust. Maar we gaan zeker en vast vooruit. We luisteren meer wanneer iemand iets zegt, we ondermijnen de voorzitter niet en compromissen maken lukt ons al beter. Hopelijk komen de stillere mensen nog wat meer aan bod. “Supporting another’s success, won’t even dampen yours.” Ciaoooooo!

[sofiabenmoussa]

F. EEDBACK & EVALUATIE

Hi hallo!

We kregen een leesopdracht mee naar huis over feedback. Ik begin te beseffen dat communicatie écht een moeilijk gegeven is. Het is afhankelijk van zoveel dingen. Het heeft te maken met de toon waarop je iets overbrengt, de snelheid en intonatie. Tergelijkertijd moet je je emoties verwoord krijgen en ze onder controle hebben. De woordkeuze is even belangrijk en je moet to the point gaan, in de ik-vorm spreken en laat je dan alstublieft niet verraden voor de lichaamstaal. Was het maar enkel dat.. Daar komt er nog eens bij kijken dat het enorm afhankelijk is van de omgeving en context, de persoonlijke relatie tussen de twee personages. Probeer dan nog maar eens de gemoedstoestand in te schatten van de persoon tegenover je.. #whatthehell

Het leven is een leerschool, elke dag sta je op en leer je (on)bewust nieuwe dingen bij. In sommige dingen is het leerproces duidelijk merkbaar, zoals wanneer het gaat om feedback geven en/of krijgen. Ik heb geleerd om open te staan voor feedback, maar dat is makkelijk gezegd. Vanaf dat je voelt dat het eerder kritiek is op je persoonlijkheid, kun je je niet openstellen om daaruit te leren. Ik moet zelf vooral proberen om ervan uit te gaan dat de ‘feedbackgever’ eerlijk is in zijn of haar feedback en zelf te zien hoe ik me erbij voel. In de les kregen we feedback over onze blogs en over het functioneren in het team. Ik was blij met dit moment. Positieve feedback doet zoveel deugd! Ik ben blij dat mensen nog eens iets goed kunnen zeggen over een ander. Uit mijn feedback of evaluatie in het team kan in concluderen dat ik niet bang moet zijn om mijn mening te uiten. Ik kom blijkbaar helemaal niet zo agressief over als ik denk. Volgens de observator (meneer Callebaut) verwoordt ik het goed genoeg en met genoeg respect. Op en top assertief gedrag, yes! #ikblijfzodoorgaan

Verder wordt detip gegeven om specifieker te zijn in mijn blogberichten wanneer ik frustratie of ongemak uit. In de peerevaluatie wordt de vlotte schrijfstijl gewaardeerd, maar er mag minder gesproken taal zijn. #challenge

Ik ben vooral blijf dat de mijn attitude als sterkte punt wordt gezien en dit zal ik zo proberen te houden door steeds evenveel respect te hebben en tonen voor elk teamlid, mijn mening te geven en vragen te stellen.Overhet stellen van vragen bekijk ik best nog eens het verschil tussen open- en gesloten vragen om hier nog sterker in te worden. Ik ben een zeer tevreden studente, ik heb uit mijn buikgevoel gehandeld en het zit goed. Opluchting! Trouwens, de vergaderingen gaan steeds beter door in kleine groepen aan de slag te gaan. De ideeën worden concreter en er wordt meer geluisterd naar elkaar. We groeien en we zullen blijven groeien! #ikgelooferin "Be open to growth. When people stop giving you feedback, start to worry." Ciaaaao!

[sofiabenmoussa]

B. RAINSTORM FOR PROFESSIONALS

Hi hallo! De sessie waarover ik het in dit bericht zal hebben gaat,zoals de titel al verklapt, over brainstormen. Weeral... Maar deze keer hebben we wel verschillende technieken aangeleerd! Er bestaat een manier om gericht te brainstormen, in de mate dat brainstormen gestuurd kan worden. Het is de bedoeling dat je twee kernwoorden kiest die iets te maken hebben met het onderwerp waarover je wilt brainstormen. Je maakt twee verschillende matrixen (lees: een soort tabel en je begint met je gekozen woord links bovenaan in de hoek). Wanneer dit opgesteld is, begin je naast het woord horizontaal associaties te schrijven. Wanneer het rijtje volledig vol is en je op een nieuw rijtje begint te noteren, vertrek je uit dat nieuwe woord helemaal links. Vervolgens kies je uit je twee volledige matrixen enkele woorden en kenmerken. Het is onmiddelijk duidelijk dat deze manier een weg opent tot de bron van creativiteit. Het is een uitstekende manier om individueel aan de slag te gaan als in groep. Let wel op dat de groep niet te groot is zodat iedereen zijn inbreng kan hebben. #simplecommebonjour

Het gevoel hebben dat jij alleen op een grandioos idee moet zien te komen, voelt al hopeloos aan. Hiervoor bestaat er namelijk ook een oplossing. Over het gegeven onderwerp denk je eerst 10 minuten intensief individueel na en probeer je om minstens 7 ideeën te bedenken. Het geheim schuilt er in dat je achteraf met een klein groep verzamelt en alles samenbrengt. Je verliest de moed niet en tijdens de sessie samen heb je een gevoel van voldoening door je eigen inbreng. #deeswerktecht #geloofinjezelf

Het allerbelangrijkste gegeven is dat je nooit maar dan ook echt nooit of te nimmer mag afblokken. “Hoe zou je dat doen?” “Is dat realisitsch?” “Nee, past niet” “Haha, waar denk jij nu aan” zijn niet gepast. Ook nonverbaal gedrag die hierbij in de buurt komt is zeker even misplaatst. Het omzetten in iets dat realistisch en haalbaar is, zijn zorgen voor later. #letyourbrainsparkle

"Creativity is allowing yourself to make mistakes."

Ciaaaaoooooooo!

[sofiabenmoussa]

A. SSERTIEF GEDRAG

Hi Hallo! De vergadering start met een kleine toelichting over assertief gedrag. Uit mijn middelbare schoolcarrière weet ik wat het verschil is tussen assertief, manipulatief, agressief en subassertief gedrag en weet ik ook waar ik me meestal bevind. #zelfkennis Ik denk dat ik het het kortst kan toelichten op de volgende manier. Assertief gedrag gaat erom dat je jezelf niet wegcijfert en opkomt voor je eigen mening. Dit allemaal op een respectvolle manier tegenover jezelf en de anderen. Het gaat om een balans tussen je doel bereiken en de sfeer te behouden. Bij agressief gedrag ga je enkel voor je eigen doel zonder oog voor de ander en wanneer je je subassertief opstelt heb je net te veel oog voor de ander. Daarnaast bestaat er nog manipulatief gedrag (klinkt vreselijk, want ik zie onmiddellijk een serpent van een vrouw voor me). Manipulatief gedrag is eigenlijk een soort subtiele manier van agressief gedrag. Je maakt gebruik van de ander zijn zwakke punten en je bent niet eerlijk. #ikgavoorassertief

Het lukt me vaak om me assertief op te stellen, natuurlijk is de omgeving van belang. Er moet al veel gebeuren voor ik me zeer subassertief opstel, dit kan bijvoorbeeld wanneer iemand heel aanvallend en er kans is dat ik gekwetst ga worden. In de vergadergroep heb ik dit gevoel twee maal ervaren en na de sessie zit ik er dan wel echt mee in. Maar zoals de cursus toelicht, het is geen eenvoudige taak om je altijd assertief op te stellen, maar al doende leert men #notcoolguys Uit de asseritiviteitstest blijkt ook dat ik 14/15 punten haal bij assertiviteit, dit gevolgd met 7/15 bij agressiviteit, 4/15 bij subassertiviteit en als afsluiter een 3/15 bij manipulatief gedrag. Dit is geen verrassende score en stiekem ben ik er wel trots op. Vanaf het vijfde leerjaar (11 jaar oud) begon ik stilaan mijn mening te vormen. Tot op de dag van vandaag zit ik nog steeds in het proces van het op een goede en dus assertieve manier te verwoorden. Ik ben mensen ook dankbaar als zij proberen hun mening zo ‘neutraal’ mogelijk weer te geven. Al moet ik zeggen, de mensen kunnen nog amper kritiek verdragen... Jammer want dit brengt schijnheilig gedrag en spanningen met zich mee. #ikhaatdat #createyouropinion #wordyouropinion #reviewyouropinion #spreadyouropinion Verder ging de workshop over telefoneren. Ik stelde me voor als vrijwilliger en maakte een soort structuur in wat ik wou zeggen of te weten komen. Deze tip neem ik mee naar de toekomst, want een telefoongesprek is heel persoonlijk en tegelijk ongelofelijk afstandelijk en vatbaar voor miscommunicatie.

De daaropvolgende vergadering werd er meer geluisterd, precies of iedereen er iets over geleerd had. We gaan elke week een stapje vooruit, maar beter kleine stapjes vooruit dan een onbezonnen pingpong. #wateenvergelijking

"I refuse to please others at the expense of my emotional well-being. Even if it means saying "no" to people who are used to hearing "yes".

Ciaaaaaoooo! 

[sofiabenmoussa]

D. OELGROEP

Hi hallo!

Ik kom net buiten van de tweede vergadering. Hehe.. *zucht* Inderdaad, de zucht is er nogmaals. Mijn hoofd voelt ook precies hetzelfde aan als vorige week. #herewegoagain Naar mijn gevoel heerst er een sfeer in de groep van ‘ik zal en moet hier mijn zegje doen’. Niemand wordt letterlijk uitgescholden, maar toch schuilt er hier een vorm van onrespectvol gedrag. Er wordt niet geluisterd.#regeléénincommunicatie En toen gebeurde het..  Het bloed stroomde plots veel sneller door mijn lichaam en ondertussen pikte in de verschillende blikken en non verbale communicatie van mijn teamleden op. Ik zag op vele gezichten frustratie. In the heat of the moment lag het eruit voor ik het besefte. Ik verhoogde het volume van mijn stem om boven het ‘gepraat’ van iedereen te kunnen komen. ”Gasten, zo werkt het niet.” Het was even stil. Toen probeerde ik met een krop in mijn keel probeerde ik mijn betoog verder te zetten. “Laat iedereen eens uitspreken en luister naar elkaar. Ik wil niet agressief overkomen, maar ik wil niet weer met een zwaar hoofd het klaslokaal uitstappen.”  Na een halve minuut hernam men de discussie over de doelgroep, de enquêtes,.. Dit blogbericht ging zoals de vergadering over de doelgroep gaan, maar dit is er niet van gekomen. Ik snap niet waarom ik dit aanvoel als iets zeer belangrijks. Ik heb altijd geleerd dat iedereen gelijk is. Ik kan me zelf niet inbeelden dat ik mezelf meer waarde zou toekennen dan een medestudent. Ik weet dat de term ‘gelijkheid’ nergens voorkomt in zijn pure vorm, maar we kunnen er wel aan werken. #changetheworld Ik was zelf geschrokken van mezelf, het was heel erg lang geleden dat ik zo’n impulsieve uitting had. Afgelopen weekend heb ik een berichtje op onze facebookgroep geplaatst, om het te verduidelijken. Het is eruit, allemaal. Hopelijk kunnen we nu horen daar de mensen met briljante ideeën en komen we samen tot een boeiend resultaat. Eerlijk en oprecht, ik geloof er in! #wegaanervoor

"Let's stop believing that our differences make us superior or inferior to one another."

Ciaaaaaoooooo! 

[sofiabenmoussa]

B. RAINSTORM

Hi hallo! Eerste vergadering zit er net op. Hehe... *zucht* Ik denk dat ik niet de enige ben die met een warhoofd het klaslokaal uitkwam. De opdracht van vandaag was brainstormen. Hier bestaan tal van manieren voor, maar er werd gekozen voor de meest voor de hand liggende vorm. Elk op onze beurt zeiden we wat er in ons opkwam desbetreffend het koekje, alleen was het niet duidelijk waarover we moesten brainstormen. I LOVE brainstormen; het loslaten van allerlei ideeën om zo tot originele ideeën te komen en het creatieve in ons naar boven te brengen... Maar niet op deze manier.  Eerst en vooral werden we afgeremd door onduidelijkheid. Wat moet er precies gedaan zijn na de eerste vergadering, wat is de doelstelling? Sommige ideeën waren te specifiek, andere niet toepasbaar... Maar daar gaat het toch net om? Even los denken, zonder grenzen. Want ja, ik kom vaak in conflict met dingen zoals grenzen..  #sorrynotsorry Een ander probleem stelde zich bij het luistergedrag. Dit is echt een duidelijk werkpunt voor deze groep. Luisteren naar de input van anderen, want dit niet doen komt héél erg onrespectvol over. Begrijp me niet verkeerd, ik ben niet van de oude stempel. Het zou alleen te jammer zijn dat sommige mensen zichzelf niet zouden kunnen zijn of ontplooien tijdens dit project. En to be honest, een rare blik krijgen na het uitten van je idee, daar wordt NIEMAND warm van. #notdone

Het ziet ernaar uit dat deze 'bende' (voorlopig) wel over de nodige variatie beschikt. De stille luisteraars zijn opgevallen, de beslissers en de ikzitoveralmetmijnhoofdmaarwaarzijnwemeebezig-ers. Voor mezelf heb ik mijn te verwachten rol al ingenomen, wat ik denk zullen jullie horen. Maar ohow Sofia, dit mag niét ten koste zijn van de stillere mensen. #reminder. No offence, de voorzitters hebben zeker en vast echt hun best gedaan! Ik kijk alvast enthousiast uit naar de tweede vergadering en stiekem hoop ik op wat meer structuur. Al is het niet gemakkelijk om 16 tettervrouwen en 2 mannen onder controle te houden. but YES WE CAN! #tzalwelzijn

"When you talk, you are only repeating what you already know. But if you listen, you may learn something new." Dalai Lama

Ciaooooooooooo!

[sofiabenmoussa]

I. NLEIDING

Hi hallo! Ik ben Sofia Ben Moussa, studente in de bachelor communicatiemanagement aan de Artevelde hogeschool. Yesss, geboren en opgegroeid in Brussel en Brugge, Marokkaanse roots, studeren in Gent en hopelijk het vijfde semester doorbrengen in Spanje. #ikziehetzitten  Komend semester kun je hier een ongezouten verslagen lezen over het vak communicatieve vaardigheden vanuit mijn standpunt. Het zal eerder een reflectie zijn en toch ook een beetje een ontdekkingstocht naar mezelf en mijn functie in een team. #spannend Moest je geen gezicht kunnen plaatsen bij mijn naam, ik help je even men een foto. Ik hou van reizen, ik kan niet zonder zon en euhm.. grote mond, maar geloof me, een klein hartje..

Ciaaaaoooooo!