Sporta för att vinna!

Detta är min blogg om hur man ska träna rätt, och över tid bygga upp en inställning som kan göra alla till en vinnare. Emellan varven kommer jag också att rapportera från mitt arbete som gympalärare samt mitt liv tillsammans med min flickvän. Jag heter Roger och är 35 år gammal!

[sportaforattvinna]

Drömmar i kras

Hur kunde jag gå på detta. För ganska längesedan såg jag en bild om häftiga platser på jorden. Ett av dessa var Dubai där man kunde spela tennis under havsytan.

Jag tycker om att sporta på min semester. Ger ofta oförglmliga upplevelser. Så när jag såg detta lade jag det på min bucketlist. Fast jag borde ha kollat lite närmare på saken. För tennisbanan under vattnet existerar inte. Åtminstone inte ännu. Det finns planer på att bygga den men bara i tanken ännu.

Nu kanske ni tycker att jag var lättlurad. Som lärare så påpekar vi alltid för eleverna att kolla källan. Till mitt försvar handlar det om Dubai. Staden som trotsar alla naturlagar. Vi pratar om en stad mitt i öknen. De har ett undervattenshotell och världens högst belägna tennisbana finns där. Så det hade ju faktiskt varit möjligt.

Nu när jag har strykt detta från min bucketlist någon som har något annat förslag på häftiga sportupplevelser runt om i världen?

[sportaforattvinna]

Spännande fotbollshöst

Verkligen en trevlig överraskning jag fick när jag läste Sportbladet i går. De kommer att visa derbymatcher på SVT.

De kommer inte att plocka bort Premier League om ni är oroliga för det utan de handlar om en extrasatsning.

Några av världens hetaste derbyn kommer att visas. De tre som är klara för sändning är enligt uppgift:

Orlando-Pirates-Kaizer Chiefs

Olympiakos-Panathinaikos

Hajduk Split-Dinamo Zagreb 

Hoppas de även visar ett Istanbulderby och ett derby från något av de Sydamerikanska länderna. Jag personligen ser hellre ett hett derby än en medioker match mitt i säsongen av Premier Leguage.

[sportaforattvinna]

Prins Daniels lopp

Jag tror att jag bloggade om detta i fjol också men jag gillar verkligen att vi har en prins med fokus på idrott och hälsa. Det gör att barnens idrott får mer utrymme i pressen. Exempelvis berättade prinsen i en intervju hur viktigt det var att Estelle rörde sig.

Varje år så arrangeras idrottens dag i Hagaparken av prins Daniel. Det som är så fantastiskt är att barnen får prova på olika idrotter. Det finns alltså chansen att testa cirka 50 olika sporter. Utrustningen finns på plats så det är gratis för alla föräldrar. Ett toppenbra initiativ som verkligen gör en gympalärare glad!

[sportaforattvinna]

Arv och gener

[sportaforattvinna]

EM är över OS i Rio hägrar

Det var ett konstigt EM tycker jag. Grattis Portugal till segern även om jag ska erkänna att ni inte var mina favoriter. Realistiskt sett hade jag trott att Tyskland eller Frankrike skulle vinna. Portugal kändes svaga i gruppspelet.

Nu är EM över för denna gång. Vi har sett både skandaler i form av huliganism men även folkfest och glädje från äkta fans. Jag genomlider alltid lite av separationsångest när stora mästerskap är över. Skönt att OS i Rio snart tar sin början.

[sportaforattvinna]

Nybliven Folkrace-entusiast

Jag har tillhört dem som kanske har ansett att motorsport inte borde ha ordet sport efter sig. Sport för mig är något där kroppen ska arbeta. Tänk så fel jag har haft. Det hela handlar om okunskap. Att åka motocross på landsvägar eller sitta en dag på en folkrace bana gör kroppen riktigt mör.

Jag har precis upptcäkt tjusningen med folkrace. Fick följa med en polare i början av säsongen till en tävling och vilken underbar stämning det var. Sedan har jag varit där ett par gånger till och alltid blivit väl mottagen. Det är ett trevligt folk som pysslar med bilar.

I helgen köpte jag en gammal skruttig Volvo V70 och nu ska den rustas upp. Jag har beställt hem flera motordelar från Skruvat, www.skruvat.se är adressen om vi vill ha bra bildelar till låga priser. Fick det tipset av Krille som är något av en bilexpert. Fast jag har handlat hos dem tidigare men aldrig tänkt på hur stor skillnad det faktiskt är. Särskilt när det är en gammal skruttig bil som ska rustas upp och flera olika motordelar behövs handlas.

Så nu har jag det gör under sommarsemestern. Som lärare har jag lite längre sommarlov än de flesta andra. Dock inte så länge som alla tror. Sedan så bjuder ju denna sommar på både EM och OS. Det är ju riktiga höjdare. EM drar igång till helgen så kom igen Sverige! Visa hur duktiga ni är.

[sportaforattvinna]

Muhammad Ali

Det är omöjligt att bedriva en blogg om sport utan att nämna Muhammad Alis död. En av tidernas största sportsmän. Det finns få idrottare som kommer upp i hans storhet. Jesse Owens, Maradona och Pelé är väl jag kommer på. Finns säkert fler men inte är det många som har samma stjärnstatus. Kolla på kilppet och njut av en sann mästares överlägsenhet, Muhammad Ali var sjuk i många år men jag hoppas att han är på ett bättre ställe och all smärta är borta.

[sportaforattvinna]

Jag kom som en kung....

Ganska länge har det gått rykten om att Zlatan är på väl bort. Ingen rök utan eld för Zlatan har nämligen bekräftat att i kväll spelar han sin sista match för PSG.

Som den citat maskin han är så levererade han ett citat som kommer att bli klassiskt. “ Jag kom som en kung, och går som en legend.” Fast på engelska då. “ I came like a king, left like a legend."

Vart Zlatan kommer att hamna är inte bekräftat men ryktet säger att det blir till Beckhams gamla klubb i Los Angeles. Inom några timmar vet vi.

[sportaforattvinna]

Eagle Loops

Måste bara rekommendera er om detta träningsredskap. Superbar för er som vill vara ute och träna i naturen. Eagle Loops är enkla att fäsat och sedan är det bara att köpa på med pullups, statiskt hängande eller liknande. Jag fick mina i födelsedagspresent av en polare men googlade och de finns att köpa från USA här.

Ett litet enkelt redskap som är lätt att bära med sig och går att variera på flera olika vis.

[sportaforattvinna]

Gratis träning

Att bära flyttkartonger är tamej tusan mer jobbigare än att tillbringa en hel dag på gymmet!

Jag brukar inte vara den som klagar, men att flytta ett helt bohag i en fyra på tredje vångingen utan hiss kräver sin man måste jag säga. Idag tror jag att det måste finnas hiss när det byggs nya lägenheter. Fast i Stockholm finns det många lägenheter där hiss saknas eftersom husen är så gamla. Har hjälpt min bror att flytta. Tyckte att det var alldeles nyligen han flyttade men hans sambo hade fått syn å sin drömlägenhet. Hon är från Stockholm och ända sedan hon var liten hade hon tydligen drömt om att få bo i just det huset på kungsholmen. Sedan fick hon tips om att en fastighetsmäklare Stockholm hade en lägenhet ute i huset på sin hemsida. Sedan fanns det ingen återvändo. Nu bor de i en trea. De bytte bort ett rum mot havsutsikt går det att säga. Själv kan jag knappt röra mig med har blivit lovad en middag och flera kalla på Texas Longhorn till helgen. Vardagsmotion är den viktigaste motionen men jag kallar inte att flytta vardagsmotion.

[sportaforattvinna]

Hockeylegender

Inom ishockeyn finns det en legendisk fotograf som heter Bruce Bennet. I cirka 40 år har han fotograferat de bästa hockeystjärnorna i NHL. Nu har det blivit dags att sammanfatta sitt livverk och Bruce Bennet kommer att ge ut en bok med hans bästa bilder på de största stjärnorna. Givetvis kommer det att finnas svenskar med i boken, Både Peter Forsberg och Henrik Lundqvist har fått sina bilder med i boken. Även namn som Wayne Gretzky finns självklart med i boken med namnet “Hockeys greatest photos”.

En perfekt present till alla hocekyälskare. Det finns alltså böcker som inte är tråkiga ;)

[sportaforattvinna]

Idrottslärare blir teknikmästare

Jag älskar mitt yrke. Finns inget bättre än att kunna få jobba med sitt intresse varje dag. Fast vad inte många vet är att jag även har ett brinnande intresse av teknik. Hade inte idrotten funnits hade jag nog utbildat mig till tekniklärare. Vårterminen har startat och jag är eld och lågor. Skolan har skaffat ett nytt teknisk stystem från Pronestor. Nu har vi allt samlat i våra egna mobiltelefoner. Jag förstår inte att det tagit så lång tid innan tekniken nådde våran lilla skola. Förut har vi måstat att gå till personalavdelningen för att sätta oss vid en dator och kolla exempelvis lediga rum för elevsamtal. Nu kan jag bara kolla den egna mobilen eftersom allt finns i outlook. Jobbar du på en skola tycker jag verkligen att ni ska spana in detta rumsbokningssystem. Jag tjänar in många minuter varje dag. Dessutom så kan jag planera även hemmifrån. För som lärare spenderar jag även många arbetstimmar i hemmet.

[sportaforattvinna]

Ständigt aktuella Stenmark

Det har gått många år sedan Stenmark hade sin storhetstid. Eller förlåt, stod på pallen i sin idrott i elitsammanhang. För Stenmark är Stenmark och alltid lika populär. Google har släppt en lista på vilka idrottare vi svenskar Googlade mest under 2015. Herr Stenmark toppar listan. Det här var de fem idrottare som vi svenskar googlade och sökte mest på under 2015.

1. Ingemar Stenmark 2. John Guidetti 3. Ronda Rousey 4. Danijela Rundqvist 5. Simon Sköld

[sportaforattvinna]

José Mourinho sparkad

Jag förstår mig inte på engelsmännen. José Mourinho har fått sparken från Chelsea. Ett lag som han gav ligatiteln ifjol och dessutom fick han då även priset för bästa tränare. Halvåret senare har det inte gått så bra för Chelsea. Jag tycker att det blir vanligare och vanligare att tränare sparkas väldigt lätt. Helt obefogat i många fall. Visst kan det vara så att en tränare inte passar men det krävs även tid att få igenom sina idéer och införa stabilitet. Det är ett hårt jobb att vara tränare idag eftersom vinst väntas redan dag ett.

[sportaforattvinna]

Två kung-fu katter

Kan inte låta bli att lägga upp dessa två bilder.

[sportaforattvinna]

Inga mesar vinner!

Det krävs mycket av en vinnare. Föutom styrka och spänst krävs ett psyke. Bilden nedan är överdriven, men ingen vinnare stannar och frågar hur motståndaren mår om han ramlat i backen, brutit en stav i spåret eller snubblat på häcken. Däremot inte sagt att man ska vara osportslig.

[sportaforattvinna]

Jaaaaaaaaaaaa!

Fy fan vad skönt. Vi gjorde det! Vi är i EM :)