study , eat and sleep

optometrist 👓 ، Arabian ، 25 👧 ، Vision neuroscience researcher 🧠  diaries 📒 | healthy lifestyle 🍎 | coffeeholic 🍵 | studyblr

[study-shemo]

This is how I’m going to start my day 💕 #בריא_זה_מורז #בשיתוף_מורז #מורז #בריא #טבעוני #ספורטאים #פלורדיקס #פלורויטל #מולטיויטמין #multivitamin #healthy #mri #lifestyle #love #tlv #arab #healthylifestyle #prolife #pro #salus (at Giv'at Shmuel) https://www.instagram.com/p/B2Y6iA4A4BQ/?igshid=18cs4hoqu3x4q

[study-shemo]

About last day 💕 One step closer to thirties 🤭 #happybirthdaytome #happy #gift #26 #love #young #old #fresh #summer #iphone #airpods (at Tel Aviv, Israel) https://www.instagram.com/p/ByvNoC1A4Wp/?igshid=tnhzmaqryz5o

[study-shemo]

واليوم ننعمل تقييم لمُسليات الجابانيزو 🙊 ١) واو واو واو انه الافضل، بمبا بصوص التاكوياكي، ليست لدي القدره على الوصف ولكني انصح الجميع بتجربته ، لانه فعلا واو ولذيذ. طبعا ١٠ من ١٠ ٢) تشيتوش بنكهة الدجاج المقلي المُقرمش والقليل من البهارات ، لذيذ صراحه بستحق ٧ من ١٠ ٣) رقائق البطاطا الحلوة بنكهة فول الصويا / ادامامي والقليل من الملح والتوم، صراحه طعمه أوفير بعطيه ١ من ١٠ ٤) مسلى البيتزا الشهي بالفعل وجبه خفيفه لذيذه ، طعم الجبنه هو الطاغي على هذا المسلى ويعطيه طعم اخر من الللذه ينال على ٧ من ١٠ ٥) مسلّى مفروض أن يكون شبيه بالبطاطس المقليه ولكنه بعيد ان يكون شبيها له، لا طعم له او لون ومفروض ان يكون بطعم الجبنه 🤷🏿‍♀️ بالكاد يحصل على ٠.٥ من ١٠ ٦) أبشع وأقرف مسلى تم تذوقه من قبلي حتى الان ، برنجلز بطعم الياكيسوبا مستوحى من طبق مشهور لديهم، أظن ان فضولي سيقتلني يوما ما 😥 ينال هذا الطبق ٠ من ١٠ وان كان ان ينال المينوس فله ذلك ٧) رقائق مقرمشة بطعم الحساء ، لم استشعر بطعم الحساء ولكن طعمه قريب لتشيبس البلاد فلا بئس به ، ينال ٥ من ١٠ #crunchy #friedchicken #cheetos #pringles #cheese #yakisoba #jabanhaul #jaban #dish #traditional #review #savory #chips #fries #food #candies #calbee (at Giv'at Shmuel) https://www.instagram.com/p/ByagIGogs8e/?igshid=1okz4bh0b1x2k

[study-shemo]

واليوم ننعمل تقييم لمُسليات الجابانيزو 🙊 ١) واو واو واو انه الافضل، بمبا بصوص التاكوياكي، ليست لدي القدره على الوصف ولكني انصح الجميع بتجربته ، لانه فعلا واو ولذيذ. طبعا ١٠ من ١٠ ٢) تشيتوش بنكهة الدجاج المقلي المُقرمش والقليل من البهارات ، لذيذ صراحه بستحق ٧ من ١٠ ٣) رقائق البطاطا الحلوة بنكهة فول الصويا / ادامامي والقليل من الملح والتوم، صراحه طعمه أوفير بعطيه ١ من ١٠ ٤) مسلى البيتزا الشهي بالفعل وجبه خفيفه لذيذه ، طعم الجبنه هو الطاغي على هذا المسلى ويعطيه طعم اخر من الللذه ينال على ٧ من ١٠ ٥) مسلّى مفروض أن يكون شبيه بالبطاطس المقليه ولكنه بعيد ان يكون شبيها له، لا طعم له او لون ومفروض ان يكون بطعم الجبنه 🤷🏿‍♀️ بالكاد يحصل على ٠.٥ من ١٠ ٦) أبشع وأقرف مسلى تم تذوقه من قبلي حتى الان ، برنجلز بطعم الياكيسوبا مستوحى من طبق مشهور لديهم، أظن ان فضولي سيقتلني يوما ما 😥 ينال هذا الطبق ٠ من ١٠ وان كان ان ينال المينوس فله ذلك ٧) رقائق مقرمشة بطعم الحساء ، لم استشعر بطعم الحساء ولكن طعمه قريب لتشيبس البلاد فلا بئس به ، ينال ٥ من ١٠ #crunchy #friedchicken #cheetos #pringles #cheese #yakisoba #jabanhaul #jaban #dish #traditional #review #savory #chips #fries #food #candies #calbee (at Giv'at Shmuel) https://www.instagram.com/p/ByagIGogs8e/?igshid=1okz4bh0b1x2k

[chibird]

A friendly ghost rest stop before you continue your day! 💗

Loading Penguin Hugs | Instagram | Patreon

[chibird]

A friendly ghost rest stop before you continue your day! 💗

Loading Penguin Hugs | Instagram | Patreon

[fightostudy]

26.05.19 // 7am challenge: day four

I’ll be honest, Idid not wake up at 7am, probably more like 12pm. Normally I’d be upset at my about it but today I decided to take the loss and not be too upset bc I had sleep debt, nothing big planned today and finals are coming up. I’m still determined to wake up at 7am for the next few days bc I committed to this challenge, I’m going to see it through, and I have faith that it’ll help me to do this. I wasn’t that productive today due to the late start (what do you call an anti-snowball?) but I still got some work and laundry done!

[study-shemo]

لأنه مش كلنا عنا الإمكانيّة لنتوجّه للأماكن المعدّة لفحص النّظر، قررنا احنا بالجامعة كل فتره نروح عمكان مُختلف ونعملهن فحص نظر ونتطمن عوضعهن هني وعيونهن 👁. وهالمرّة كان من نصيب بيت الطّفل بحُرفيش، هالمكان بضُم أطفال ولا أروع بين ال٤-١٧ سنه وكل ٧ أطفال منهن تم احتوائهن من قبل أب وأم الي قرروا يحبّوهن متلهن متل فلذات كبدهم. مش كل الناس عندها العيلة الي عند كل حدا فينا، فلذلك حافظوا ععائلاتكم وساعدوا غيركو بمهنتكو ❤️ #optometrist #volunteer #peace #love #home #family #optometryschool #optometrystudent #nerd (at כפר הילדים חורפיש) https://www.instagram.com/p/ByI1yZrgYj_/?igshid=t7spcgew3hi6

[study-shemo]

here we go, another new running shoes to keep me on track ⛸ @weshoes.ar you're the best ever 🥰. #gym #run #running #shoes #sport #healthy #runningmotivation #runningman #runner #runningshoes (at Tel Aviv, Israel) https://www.instagram.com/p/Bv2NUSVAlE9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vf2w61tmtzsd

[1st-1]

85% tired 15% also tired

[study-shemo]

#hocuspocus #coffee #focus (at מאפיית הכהנים) https://www.instagram.com/p/BvoacLaAUNK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bl2sog86ts88

[study-shemo]

View this post on Instagram

I must be honest guys, this thing is really DELICIOUS ☺😋 just wow, and it just took us a 10min to prepare it 😌 #wacky_mac #macandcheese #chill #cheese #noodles #yummy #food #love #health #tasty (at Ramat Gan) https://www.instagram.com/p/BvhJNAxAlGz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qwq7ggermzgj

[study-shemo]

אני חבר כל כך טוב שהזמנתי את לינושקה להשתתף איתי באתגר הסוכריות Bean Boozled של .Jelly Belly (בין הסוכריות הטעימות מסתתרות בצבעים זהים סוכריות בטעם ביצה סרוחה, אוכל לכלבים ,פלוצים, מגבוני תינוקות ועוד שלל טעמים דוחים ומאתגרים) @JellyBellyIsr #אתגר_ jellybelly  (at Giv'at Shmuel) https://www.instagram.com/p/BvSPJG4AHFm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5uw5i7wr9cpt

[study-shemo]

במהלך היום, באיזשהו שלב מרגישה שהעור שלי מחכה לארוחה המזינה שלו, לשמור עליו חיוני וזוהר, וזה בדיוק בזמן של #סקין_פוד_לייט שנמצא תמיד בתיק, הוא מורכב מפורמולה עשירה בשמן חמניות, צמחי מרפא אמנון ותמר, ויטמין E, שעוות דבורים, חמאת זרעי קקאו, שמאפשרים לעור להיות רך וזוהר בכל רגע. הטא בסכ"ה עוזר למראה עור זוהר ורווי בלחות, הגנה וגמישות אידיאלי לשגרת הטיפוח היומית של עור הפנים והגוף. #skin #skincare #moisturizer #doctor #lip #instagood #instalike #eyeshadow #makeuptutorial #skincareroutine #food #dinner #meal #facemask #facial #carsofinstagram #makeupartist #vitamins #makeup #likeforfollow #likeforlikes (at Tel Aviv, Israel) https://www.instagram.com/p/Bur2DQ_AFO_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pfzje0kh421b

[study-shemo]

I always gets excited when it's the time for a new conference 👀 #optometry #optometryconference #eye #disease #opthalmology #optometrist #eyebrows #tlv #optometryschool #eyedoctor #conference #geek #likeforlikes #followforfollowback (at אקספו תל אביב Expo) https://www.instagram.com/p/BuoQTWCAhei/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bapk2v2y6z94

[boygirlz]

I just don’t know how to love with anything less than my whole heart.

[clockworkbibliophile]