#04.15.13

[falloutboyfan18]

Fall Out Boy

[falloutboyfan18]

Fall Out Boy

[marvelsmostwanted]

[somedayimgonna]

Marathon Victims

Their names are Krystle M. Campbell and  Martin Richard. The third has not been released. These are names we need to remember, the innocent. 

[iambushido]

04.15.13.WM

WARM UP:

50 Heisman

10 Shrug shoulder rolls

6 Burpee

10 Dislocate

10 Good morning

MOBILIZE:

(FR) Low back, (LB) Rhomboids

[asdjfghkl]

May mga lalaki pa rin na gentleman..

Kaninang 8pm ay pauwi ako galing sa Cubao. At dahil rush hour pa rin yun, standing ovation sa bus. Dala ko yung bag ko at may dala pa kong paperbag. Pag ganung dalawa bitbit mo mahirap. Lalo na pag may dumaan para bumaba. 

At nung napadpad na ko masyado sa bandang gitna papunta ng likod, may isang lalaki na nagbigay sakin ng upuan, sabi nya: "Miss, dito ka nalang oh. (sabay tumayo sya)" Umupo naman ako kasi akala ko bababa na sya kaya nya binigay yung upuan nya. Pero nagulat ako kasi hindi pa pala sya bababa. Sa sobrang grateful ko sakanya, 2 times akong nag-thank you. Hinihiling ko na sana bumaba na yung katabi ko, para makaupo na rin sya. Charot. Hahaha.

Minsan lang ako maka-encounter ng ganyan kaya natutuwa talaga ko sakanila.